Эфирное масло из можжевельника: свойства и применение
Можжевельник относится к семейству сосновых, и с виду выглядит, как большой хвойный куст. Своими качествами он известен уже более ста лет, имеет много хороших особенностей, входит в состав профессиональной спа косметики http://gloria-sweet.ru/, а так же применяется в лечебных и косметологических процедурах.
Эфирное масло из можжевельника
Для приготовления его используется практически все части растения — кора, ягоды, хвоя. Но более эффективным является масло, которое изготовлено только из ягод. Оно значительно отличается по своей природе и имеет больше полезных особенностей, более качественное.
Маслянистая жидкость имеет приятный древесно-хвойный аромат. Эфирное масло из можжевельника, более подробную информацию о нем смотрите здесь сочетает в себе большое количество благоприятнейших свойств. Область применения тоже достаточно велика, именно поэтому оно пользуется большой популярностью.
Лечебные свойства эфирного масла из можжевельника
- Прекрасный антисептик — обработка ран на коже, защитит от появления столбняка и хорошо поможет заживлению.
- Антивирусное средство — при простуде замечательно помогают ингаляции. Для этого нужно добавит 2-3 капли — масла в горячую воду, затем накрыть голову полотенцем или пледом и подышать над смесью 9-12 минут. Такая процедура, не только укрепит иммунитет, но еще и прекрасно стимулирует отхаркивание при бронхите или сильном кашле.
- В борьбе с ревматизмом, а также подобных ему болезнях, улучшает кровообращение. Способствует выводу из организма мочевой кислоты и токсинов, данные особенности этого растения, облегчат такие болезни, как подагра, камни в почках, артрит, или полностью избавят вас от них.
- Хороший спазмолитик — облегчает боль при мышечных спазмах и судорогах, просто натрите аромомаслом нужные участки тела.
- Способствует быстрому прохождению кровоподтеков и синяков, это связано с тем, что целебные свойства масла можжевельника очень благоприятно влияет на кровеносные сосуды, сужая их.
- Хорошее мочегонное средство — у людей, страдающих почечной недостаточностью снимает отеки, и помогают вывести избыток воды из организма.
- Ветрогонное — применяется при вздутие живота и метеоризме.
- Если вы решили сбросить лишний вес, то представленное масло — это замечательный помощник на пути к этому.
- Дает хороший потогонный эффект.
- Если развести в стакане воды 1-2 капли масла и выпить, то таким образом можно очистить свой организм. Так очищение будет проходить естественным путем, при этом выводятся все шлаки и токсины. Такой раствор часто пьют люди страдающие различными нарушениями функции почек и мочевыводящих путей.
- Накладывание компрессов поможет при мокнущей экземе, псориазе.
- Вяжущие качества уменьшат выпадение волос.
При каких заболеваниях возможно применение масла можжевельника
- Расстройства пищеварения, кишечника.
- Бронхит.
- Заболевания суставов.
- Нервной системы.
- Мочевой системы
- Заболевания кожи.
- Пародонтоз
- Профилактика и лечение простуды.
- Диарея.
- Геморрой.
- Нарушение менструального цикла.
- Повышенное давление и многое другое.
Важно учитывать, что применение масла из можжевельника возможно только в том случае, если у вас нет аллергии или индивидуальных противопоказаний (почечная недостаточность, беременность, детский возраст до семи лет).
Применение в быту
Дезинфицирует воздух. Эфирное масло разводится в воде( не более пяти капель), такой раствор можно разбрызгивать с помощью пульверизатора. Альтернативой этому будет добавление масла в аромолампу. Плюс ко всему в вашем доме будет приятный аромат, который повысит дух и настроение.
Прием ванн с аромомаслом, способствует снятию стресса, усталости, в целом успокаивает нервную систему.
Спа процедуры на дому
Применение и свойства масла из можжевельника в косметологии очень разнообразно, так как это растение богато полезными элементами, которые благоприятно влияют на нашу кожу.
При добавление пары капель аромомасла в любой крем вы получите много положительных результатов:
- Антисептическое и противовоспалительное действие.
- Предотвращение высыпания прыщей и угрей, и их устранение.
- Быстро заживляет маленькие трещинки.
- Подтягивает кожу и придает ей упругость.
- Увлажняет.
- Снимает отечность и круги под глазами.
- Выравнивает цвет лица.
- Сужает поры, убирает черные точки и различные высыпания.
Маски для лица
Чтобы избавится от прыщей, наносите точечно на проблемные зоны.
Добавить 2-3 капли масла в яичный желток, смешать и нанести на лицо на 15-17 минут. Если использовать такой крем в течение длительного периода, то эффект в таком случае будет точно, как говорится «на лицо»! По своей эффективности, такая альтернатива ничуть не уступит дорогим косметическим средствам.
Также его можно добавлять в различные эфирные масла, используется для смягчения сухой кожи рук, ног или пяток.
При добавление 5-6 капель в минеральную воду, можно приготовить тоник для лица. Большим плюсом здесь будет то, что все ингредиенты натуральные.
Хорошо убирает растяжки, делает их менее заметными, помогает в борьбе с целлюлитом. Все это благодаря его регенерирующим действиям, клетки кожи восстанавливаются намного быстрее. Для этого нужно просто втирать можжевельное масло в кожу.
После напряженного дня, добавляйте в воду для купания несколько капель аромомасла, это чудесно расслабляет и правильно настроит на спокойный сон.
Полезные свойства масла из можжевельника. Это прекрасный помощник против выпадения волос, просто добавьте его в свой шампунь! Избавляет от перхоти, улучшает рост волос. При систематическом использование, эффект будет не хуже, чем от процедуры ламинирования! Добавьте несколько капель масла в шампунь, и вы получите дополнительные благоприятные действия. Избавит от надоедливой перхоти, которая так или иначе появляется, и в добавок к этому уменьшит выпадение волос, и расти они станут намного быстрее.
Эфирное масло также разрешено добавлять в бальзамы для волос, либо смешивать его с другими ингредиентами для нанесения (белая глина, кефир, яйцо, репейное масло).
Несомненно можжевельное масло — это природный лекарь для вашего здоровья и красоте тела. Важно учитывать при его использование, что всего должно быть в меру, так как не исключены аллергические высыпания при длительном применение.
Фото предоставлены: gloria-sweet.ru
Эфирное масло можжевельник, свойства и способы применения
Магический МОЖЖЕВЕЛЬНИК.
Сила можжевелового аромата может пересилить любую силу, придать ситуации более тонкий вкус и глубокий смысл. Свежий, терпко-древесный с оттенками дыма и зеркальных сумерек, с привкусом сливовой косточки и клейких почек, он создает вокруг себя ауру изысканной содержательности
Старинные травники называли можжевельник «воздухом жизни»
Эфирное масло можжевельника – это энергетическое топливо, благотворно сказывается на гибкости ума, оказывая эйфоризирующее и мягкое антидепрессивное действие, повышает работоспособность, ментальную и сексуальную активность.
Кстати, именно эти свойства можжевельника использовались в духовных практиках ряда племен Северной и Южной Америки. В ритуале приобщения новичка к этическим канонам племени его обильно окуривали можжевеловым дымом, чтобы через транс достичь просветления.
В виде ингаляций можжевеловое масло разжижает мокроту, смягчает слизистые, купирует воспаление, оптимизирует кислородный обмен, повышая продуктивность переноса кислорода кровяными тельцами.
Антибактериальные свойства этого растения были известны с давних пор: издревле им окуривали дома во время эпидемий, а в XVII веке в Москве даже ввели «можжевеловую повинность»: горожане должны были сдавать собранные ветви и ягоды этого кустарника в Аптекарский приказ, где из них добывали эфирное масло и гнали можжевеловый спирт. В эфирном масле врачи хранили шовный материал, а спиртом обрабатывали раны.
Эфирное масло можжевельника очищает организм от токсинов, продуктов застоя и экссудатов воспалительных процессов. Оказывает мочегонное, противовоспалительное и противоотечное действие, препараты с можжевельником эффективны при отложении солей, мочекаменной болезни, болезнях суставов, при артритах, артрозах, остеохондрозе.
Масло можжевельника регенерирует кожу, устраняет воспаление, отечность, несвежий оттенок лица, стимулирует эпителизацию вялорубцующихся ран, язв, препятствует росту рубцовой ткани, потливость. Оказывает мощное антицеллюлитное действие, повышает упругость кожи, устраняя стрии.
Как добавка в шампуни и бальзамы применяется в лечении волос: устраняет выпадение, перхоть, придает волосам блеск и эластичность.
Методы применения и средние дозировки эфирного масла можжевельника:
- Перед применением проверять аромат на индивидуальную переносимость!
- Ингаляции: горячие (5-7 мин) — 1-2 к; холодные — 3-4 мин;
- Аромакурительницы: 5-7 к на 15 кв м;
- Аромамедальоны: 1-2 к;
- В сауне и бане: 4-6 к можжевельника на 1 сеанс;
- Ванны: общие — 3-7 к; горячие сидячие – 5-7 к; горячие ножные – 3-4 к;
- Обогащение косметических средств: 3-4 к на 5 мл основы;
- Аромарасчесывание: наносить на зубцы расчески.
Заказать и узнать цену эфирного масла можжевельника!
Все об эфирном масле ягод можжевельника
11 августа 2022 г.
6896e2Содержание
- История эфирного масла ягод можжевельника
- Преимущества эфирного масла ягод можжевельника
- Выращивание ягод можжевельника
- Экстракция эфирного масла ягод можжевельника
- Применение эфирного масла ягод можжевельника
- Рецепты эфирного масла ягод можжевельника
- Руководство по эфирным маслам ягод можжевельника
- Противопоказания
ПО СУТИ…
- Можжевельник — вечнозеленый кустарник, относящийся к семейству кипарисовых Cupressaceae . Считается, что он произрастает в горах Юго-Западной Азии, Европы и Северной Америки.
- Можжевельник – медленнорастущий вечнозеленый кустарник с тонкими гладкими побегами и игольчатыми листьями, собранными в мутовки по три.
- Листья, ветки и ягоды можжевельника тысячи лет использовались в медицинских и духовных целях.
Тем не менее, эфирное масло в основном извлекается из ягод, поскольку они выделяют масло более высокого качества.
- Эфирное масло ягод можжевельника известно своим древесным, пряным и слегка камфорным ароматом. Считается, что в ароматерапии это масло оказывает заземляющее и успокаивающее действие, которое может помочь сбалансировать эмоции и поддержать психическое здоровье.
- Как известное природное антисептическое средство, масло ягод можжевельника используется в низких разведениях для ухода за кожей, например, для лечения акне, дерматита и экземы.
ИСТОРИЯ ЭФИРНОГО МАСЛА ЯГОД можжевельника
Ягоды можжевельника вместе с его листьями и ветвями веками использовались в духовных и лечебных целях. В древние времена можжевельник считался защитником от злых духов, негативных сил и болезней. Он часто упоминается в Ветхом Завете, а именно в Псалмах 120:4, стихе, в котором описывается сожжение лживого человека с недобрыми намерениями углями ракитника , разновидности куста можжевельника, растущего в Палестине. . Одна из многих интерпретаций этого отрывка рассматривает сжигание как метафору очищения, очищения и устранения ложных и негативных энергий с помощью можжевельника.
Ягоды можжевельника имеют обширную историю использования в медицинских целях во многих древних цивилизациях. В Древнем Египте и Тибете можжевельник высоко ценился как лекарство и как неотъемлемая часть религиозных благовоний. В 1550 году до нашей эры было обнаружено, что можжевельник является эффективным средством от ленточных червей на папирусе в Египте. Урожай также был важен среди коренных народов самых разных культур, поскольку его использовали для лечения инфекций мочевыводящих путей, респираторных заболеваний, симптомов артрита и ревматических заболеваний. Коренные жители также сжигали ягоды можжевельника, чтобы очистить воздух.
ПРЕИМУЩЕСТВА ЭФИРНОГО МАСЛА ЯГОД можжевельника
Основными компонентами эфирного масла ягод можжевельника являются а-пинен, сабинен, β-мирцен, терпинен-4-ол, лимонен, β-пинен, гамма-терпинен, дельта-3-карен и а-терпинен. Этот химический профиль способствует полезным свойствам эфирного масла ягод можжевельника.
А-ПИНЕН считается:
- Действует как антиоксидант и противовоспалительное средство.
- Помощь сну в народной медицине.
- Улучшение психического здоровья благодаря его связи с качеством сна.
- Обладают нейропротекторными свойствами.
SABINENE считается:
- Действует как противовоспалительное соединение.
- Обладают антиоксидантными свойствами, защищая кожу и волосы от окислительного стресса.
- Обладает мощными противогрибковыми и антибактериальными свойствами при контакте с грамположительными бактериями.
B-MYRCENE считается:
- Уменьшает воспаление во всем организме человека.
- Потенциально облегчает боль в мышцах и суставах.
- Высвобождают антиоксиданты, предотвращающие повреждение свободными радикалами.
- Обладают антиоксидантами, защищающими кожу и придающими ей здоровое сияние.
ТЕРПИНЕН-4-ОЛ считается:
- Действует как эффективное противомикробное и противовоспалительное средство.
- Обладают противогрибковыми и противовирусными свойствами.
- Быть потенциальным антибактериальным средством.
ЛИМОНЕН считается:
- Действует как антиоксидант, который поглощает и удаляет свободные радикалы из организма.
- Увеличьте срок годности продуктов, защищая формулы от окисления липидов.
- Улучшение аромата и вкуса средств личной гигиены.
- Действует как успокаивающий ингредиент.
B-ПИНЕН считается:
- Обладает противовоспалительными свойствами, подобными свойствам а-пинена.
- Потенциально ослабляет симптомы тревоги (при распылении и/или вдыхании).
- При местном нанесении помогает уменьшить физическую боль.
- Положительно влияет на психическое здоровье.
ГАММА-ТЕРПИНЕН считается:
- Замедляет распространение бактерий и грибков.
- Способствует расслаблению и сну.
- Действует как эффективный антиоксидант, предотвращая повреждение клеток по всему телу.
ДЕЛЬТА 3 КАРЕН 9Считается, что 0072:
- Помогает стимулировать и улучшать память.
- Снимает воспаление во всем теле.
А-ТЕРПИНЕН считается:
- Действует как потенциальное седативное средство, способствуя расслаблению тела и разума.
- Способствует приятному запаху эфирных масел, используемых в ароматерапии.
- Обладают эффективными антимикробными свойствами.
Благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным свойствам эфирное масло ягод можжевельника очень полезно для кожи, страдающей от воспаления. Антиоксиданты, такие как а-пинен, β-пинен и сабин, действуют как естественные лекари, выводящие токсины из перегруженной кожи. Между тем, антибактериальные свойства масла ягод можжевельника могут уменьшить появление пятен, поглотить избыток масла и помочь контролировать высыпания, вызванные гормональным дисбалансом. Ягоды можжевельника также могут улучшить внешний вид растяжек. Наряду с мощным антиоксидантным профилем ягоды можжевельника помогают замедлить признаки старения, стимулируя удержание воды в коже, что приводит к упругому и сияющему цвету лица. В целом, изобилие антиоксидантов и противовоспалительных свойств эфирного масла ягод можжевельника делает его эффективным средством, а также защищает кожный барьер от стрессовых факторов окружающей среды.
В ароматерапии ягоды можжевельника являются одним из самых популярных эфирных масел для медитации и других духовных практик. Такие компоненты, как а-терпинен, а-пинен и β-пинен, могут способствовать успокаивающему и расслабляющему аромату ягод можжевельника, помогая сбалансировать эмоции. Распыление эфирного масла ягод можжевельника поможет снять умственный стресс и создать позитивную атмосферу.
ВЫРАЩИВАНИЕ И СБОР КАЧЕСТВЕННЫХ ЯГОД МОЖЖЕВЕЛЬНИКА
В качестве предварительной обработки семена можжевельника необходимо замочить не менее чем на два дня перед посевом в каменистую и сухую или умеренно сухую почву. Урожай лучше всего растет при полном или частичном солнечном освещении и при слабокислой или слегка щелочной почве с pH (между 6,0 и 8,0). Созревание ягод можжевельника занимает от двух до трех лет, в результате чего растение имеет как недозрелые зеленые ягоды, так и созревшие темно-синие ягоды. Размер зрелого куста будет от 12 до 50 футов в высоту и от 10 до 40 футов в ширину.
Зрелые ягоды можжевельника собирают осенью, когда ветки осторожно бьют палками, чтобы освободить ягоды. Затем ягоды раскладывают небольшими слоями в тени, чтобы они подсохли без брожения.
ЭКСТРАКЦИЯ ЭФИРНОГО МАСЛА ЯГОД можжевельника
Эфирное масло ягод можжевельника получают методом паровой дистилляции из ягодной части растения. После созревания ягоды помещают в камеру, где испускается пар, стимулирующий выделение масла. Пар и масла перемещаются в конденсатор, где охлаждающее действие отделяет эфирное масло от пара и превращает пар в воду.
Хвоя и ветки также выделяют эфирное масло, хотя оно не такое ароматное и эффективное, как масло, извлеченное из ягод.
ОБЫЧНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНОГО МАСЛА ЯГОД можжевельника
Благодаря своему противовоспалительному и богатому антиоксидантами химическому составу эфирное масло ягод можжевельника обычно используется в ароматерапии, массаже, во время медитации и духовных практик, а также в составах по уходу за кожей. Ягоды можжевельника особенно универсальны в уходе за кожей благодаря своим вяжущим свойствам. Его можно использовать в качестве тоника, тоника или сыворотки. Просто разбавьте эфирное масло выбранным маслом-основой перед нанесением на кожу.
Историческая ассоциация ягод можжевельника с духовностью делает это эфирное масло популярным выбором для использования в медитации. Считается, что масло обладает заземляющими и расслабляющими свойствами, которые могут задать идеальный тон для любой практики медитации. Что касается ароматерапии, считается, что химический профиль ягод можжевельника полезен для поддержки когнитивных функций и общего психического здоровья. Считается, что его успокаивающий запах также оказывает успокаивающее действие. Распыление эфирного масла ягод можжевельника во время медитации или перед сном может помочь почувствовать себя спокойно и расслабленно.
Считается, что эфирное масло ягод можжевельника обеспечивает эффективное очищение при местном применении. Это, наряду с его успокаивающими свойствами, делает ягоды можжевельника эффективным маслом для очищающего и расслабляющего массажа. Смешайте эфирное масло ягод можжевельника с фракционированным кокосовым маслом, чтобы повысить его способность омолаживать кожу, успокаивать ум и расслаблять мышцы.
РЕЦЕПТЫ С ЭФИРНЫМ МАСЛОМ ЯГОД можжевельника
1. КОЛОДНЫЙ КРЕМ С ЛАДАНОМ И ЯГОДАМИ МОЖЖЕВЕЛЬНИКА (источник: Под жестяной крышей)
Ингредиенты:
- 2 унции пчелиного воска
- 1 чашка базового масла на выбор
- 4 ст.л. дистиллированной воды
- 1 столовая ложка порошка бентонитовой глины
- 3 капли эфирного масла ладана
- 3 капли эфирного масла ягод можжевельника
Инструкции:
- Растопите пчелиный воск и базовое масло в пароварке.
- На среднем огне поместите воду и порошок бентонитовой глины в отдельную кастрюлю и нагрейте смесь. Перемешайте венчиком до образования пасты.
- Снимите смесь пчелиного воска и базового масла с огня. Добавьте глиняную пасту и перемешайте до однородности.
- ДОПОЛНИТЕЛЬНО: для создания взбитой текстуры добавьте смесь в электрический миксер. Взбивайте смесь, пока она не остынет и не загустеет, около 10 минут.
- Когда сливки полностью взбиты, добавьте эфирные масла и тщательно перемешайте.
- Переложите холодный крем в герметичный контейнер и храните в холодильнике до одного месяца.
9№ 0071 Применение:
- Нанесите на лицо или на особенно сухую кожу, например, на локти или колени.
- Кольдкрем можно оставить или нанести на ночь в качестве ночного крема, который можно смыть утром.
- Эту формулу также можно использовать вместо средства для снятия макияжа. Просто протрите кожу, затем тряпкой или ватным диском удалите макияж плавными движениями.
2. ВАННА С ЯГОДАМИ МОЖЖЕВЕЛЬНИКА И ЛАВАНДОЙ (источник: mommypotamus)
Ингредиенты:
- 3 чашки английской соли
- 16 капель эфирного масла лаванды
- 10 капель эфирного масла ягод можжевельника
Дополнительно:
- Ягоды можжевельника, лаванда, лепестки роз или сушеный розмарин (для внешнего вида и текстуры)
Инструкции:
- Добавьте эфирные масла в солюбилизатор и перемешайте.
- Вылейте смесь в английскую соль и перемешайте до однородности.
- Добавьте лепестки цветов или сушеные травы, если вы их используете.
Применение:
- Наполняя ванну, добавьте 1,5 стакана соли для ванн. Прополощите рукой, пока соль не растворится. Замочите на 20-30 минут.
3. ПЕНИ ДЛЯ ДУША КИПАРИСА И ЯГОД можжевельника (источник: Jenni Raincloud)
Состав:
- 20 капель эфирного масла лаванды
- 15 капель эфирного масла ягод можжевельника
- 5 капель эфирного масла кипариса
- 1 столовая ложка жидкого мыла 105N
- 1 столовая ложка геля алоэ вера
- 1 столовая ложка растительного глицерина
- Гидрозоль или дистиллированная вода
Инструменты:
- Флакон с дозатором пены
Инструкции:
- Добавьте все ингредиенты в бутылку.
Замените насос и встряхните.
№
Применение:
- Нанесите 2 капли пены на ладонь и круговыми движениями помассируйте влажную кожу.
- Подъем с теплой водой. Промокните кожу насухо полотенцем.
- Затем нанесите тоник, сыворотку и/или увлажняющий крем на ваш выбор.
4. JUNIPER MUSCLE RUB (источник: Loving Essential Oils)
Состав:
- 9 капель эфирного масла ягод можжевельника
- 6 капель эфирного масла бессмертника
- 6 капель эфирного масла копайбы
- 3 капли эфирного масла мяты перечной
- 1/4 стакана базового масла жожоба
Инструкции:
- Добавьте ингредиенты в бутылку с лосьоном на 2 унции с дозатором.
Применение:
- Втирайте в воспаленные мышцы при появлении напряжения или боли.
РУКОВОДСТВО ПО РАЗНООБРАЗИЯМ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ЯГОД можжевельника
Ягоды можжевельника (ВЕНГРИЯ) ЭФИРНОЕ МАСЛО
Ботаническое название: Juniperus communis L. cupressaceae.
Получен из: Ягоды
Происхождение: Венгрия
Метод экстракции: Паровой дистилляция
Считается, что
- Эмоции балансируют с помощью эмоции.
- Обладает слегка вяжущими свойствами и действует как антисептик, что делает его эффективным средством от прыщей и экземы.
- Обладает мягкими обезболивающими свойствами, которые могут облегчить общие боли в мышцах.
Эфирное масло ягод можжевельника (Индия)
Ботаническое название: Muniperus Communis
Полученные из: Berries
Solder . Считается:
- Действует как снотворное, расслабляя тело и разум.
- Обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые защищают кожу и волосы от окислительного стресса.
- Действует как природный антисептик при контакте с бактериями.
JUNIPER BERRY ORGANIC ESSENTIAL OIL
Botanical Name: Juniperus communis L.
Obtained From: Berries
Origin: Bulgaria
Extraction Method: Steam distillation
Считается:
- Действует как эффективный антиоксидант и противовоспалительное средство.
- Стимулирующее масло с потенциальными очищающими и очищающими свойствами, что делает его идеальным для устранения застойных явлений на коже.
- Обладают потенциальными седативными свойствами, которые могут помочь облегчить симптомы беспокойства, а также помочь телу расслабиться перед сном.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Как и все продукты NDA, эфирные масла ягод можжевельника предназначены только для наружного применения и не рекомендуются для приема внутрь. Хотя побочные эффекты от использования эфирных масел возникают редко, возможные симптомы негативных побочных эффектов включают сыпь и/или желудочно-кишечные расстройства (такие как боль в животе, тошнота и повышенная кислотность).
Беременным женщинам настоятельно не рекомендуется использовать определенные эфирные масла из-за их потенциального эффекта эмменагогии. Если вы беременны или кормите грудью и настаиваете на использовании этих масел, рекомендуется перед использованием проконсультироваться с врачом. Масло всегда должно храниться в недоступном для детей месте.
ВАЖНО: Все продукты New Directions Aromatics (NDA) предназначены только для наружного применения, если не указано иное. Эта информация не предназначена для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний, и она не должна использоваться беременными или находящимися под наблюдением практикующего врача. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими политиками для получения дополнительной информации и нашим заявлением об отказе от ответственности ниже.
Прочитать отказ от ответственности
Эфирное масло ягод можжевельника Применение и преимущества
Эфирное масло ягод можжевельника обычно получают из свежих или сушеных ягод и хвои растения Juniperus communis вида . Известный как мощный детоксикант и стимулятор иммунной системы , ягоды можжевельника происходят из Болгарии и имеют долгую историю естественного предотвращения как краткосрочных, так и долгосрочных заболеваний .
Ягоды можжевельника сами по себе богаты флавоноидными и полифенольными антиоксидантами, обладающими сильными свойствами по удалению свободных радикалов. (1) Поскольку в средневековый период ягоды можжевельника считались защитниками здоровья — как эмоционального, так и физического, — считалось, что они помогают отпугивать ведьм. На самом деле, в палатах французских больниц годами сжигали можжевельник и розмарин, чтобы защитить пациентов от сохраняющихся бактерий и инфекций.
Преимущества эфирного масла ягод можжевельника
Чем полезно эфирное масло ягод можжевельника? Сегодня эфирное масло ягод можжевельника (называемое в большинстве исследований Juniperi communis ) чаще всего используется в натуральных средствах от боли в горле и респираторных инфекций, усталости, мышечных болей и артрита. Он также может помочь успокоить раздражение кожи, укрепить иммунную систему, помочь при бессоннице и улучшить пищеварение.
Исследования показывают, что эфирное масло ягод можжевельника содержит более 87 различных активных соединений, в том числе сильные антиоксиданты, антибактериальные и противогрибковые вещества. (2) Обладая сладким древесным запахом (некоторые люди говорят, что он похож на бальзамический уксус), это масло является популярным дополнением к бытовым чистящим средствам, смесям для ароматерапии и ароматическим спреям.
Для чего используется эфирное масло ягод можжевельника?
1. Может облегчить вздутие животаЯгоды можжевельника обладают как антибактериальными, так и противогрибковыми свойствами. (3, 4) Одним из самых популярных гомеопатических применений ягод можжевельника является их использование для предотвращения или естественного лечения инфекций мочевыводящих путей и инфекций мочевого пузыря.
Ягоды также являются естественным мочегонным средством, помогающим организму вымывать лишнюю жидкость из мочевого пузыря и уретры. (5) Это имеет потенциал до уменьшить вздутие живота . Это особенно эффективно в сочетании с другими антибактериальными и мочегонными продуктами, включая клюкву, фенхель и одуванчик.
Обладая естественными антибактериальными свойствами, эфирное масло ягод можжевельника является одним из самых популярных натуральных средств для борьбы с раздражениями кожи (такими как сыпь или экзема ) и инфекциями. (6) Благодаря своим антисептическим свойствам может служить домашнее средство от прыщей , а некоторые люди также любят использовать масло можжевельника при таких проблемах с волосами и кожей головы, как перхоть.
Используйте 1–2 капли, смешанные с маслом-носителем, в качестве мягкого вяжущего или увлажняющего средства после умывания лица. Вы также можете добавить немного масла в душ, чтобы избавиться от пятен, запаха ног и грибка. Для волос и кожи головы можно добавить несколько капель в шампунь и/или кондиционер.
3. Улучшает пищеварение Можжевельник может стимулировать пищеварительные ферменты и облегчают расщепление и усвоение белков, жиров и питательных веществ из пищевых продуктов. Это потому, что он «горький». Горькие травы , которые запускают процесс пищеварения. (7) Однако это не было тщательно протестировано на людях. Но это подтвердилось, по крайней мере, в одном исследовании на животных, в котором у коров значительно улучшилось пищеварение, когда им давали эфирные масла чеснока и ягод можжевельника. (8) Некоторые люди говорят об эфирном масле ягод можжевельника для похудения, но это преимущество также не подтверждено какими-либо серьезными исследованиями на людях.
Для естественной помощи пищеварению или для очистки печени вы можете попробовать принимать масло можжевельника в качестве пищевой добавки, добавив 1–2 капли в коктейль или воду (но делайте это только в том случае, если вы уверены, что у вас есть 100 процентно чистое масло терапевтического класса). Вы можете сначала проконсультироваться с вашим естественным поставщиком медицинских услуг.
4. Расслабляющее и снотворное Запах ягод можжевельника оказывает эмоциональную поддержку и уменьшает физические и эмоциональные признаки стресса. В фольклоре считается натуральное средство от беспокойства , некоторые источники утверждают, что это одно из самых эффективных эфирных масел для борьбы с внутренней травмой и болью, потому что можжевельник может оказывать положительное влияние на релаксационные реакции в мозге при вдыхании.
В одном исследовании тестировался аромат эфирных масел, в котором эфирное масло ягод можжевельника сочеталось с сандаловым деревом, розой и ирисом. Изучая его влияние на людей, страдающих бессонницей, которые принимали лекарства от своего состояния, исследователи обнаружили, что 26 из 29 испытуемых смогли снизить дозировку лекарств при использовании эфирного масла на ночь. Двенадцать испытуемых смогли полностью отказаться от лекарств. (9)
В качестве натурального снотворного используйте дома эфирное масло ягод можжевельника, распылив его по всей спальне, нанеся немного на запястья (разбавленное базовым маслом) или на одежду для бодрящего аромата или добавив несколько капель в стиральный порошок. смешайте, чтобы запах остался на вашей одежде и постельном белье. Вы также можете добавить несколько капель непосредственно в ванну или мой рецепт домашней целебной соли для ванн для расслабляющей, целебной ванны.
Другим традиционным применением эфирного масла ягод можжевельника является лечение изжоги и кислотного рефлюкса. Чтобы смягчить симптомы расстройства желудка, такие как кислотный рефлюкс , нанесите 1–2 капли масла ягод можжевельника, смешанного с кокосовым маслом, на весь желудок, живот и грудь или рассмотрите возможность приема внутрь. Тем не менее, проконсультируйтесь с вашим естественным поставщиком медицинских услуг, прежде чем принимать его внутрь.
6. Может уменьшить целлюлит
Вы также можете использовать масло можжевельника в качестве средство от целлюлита . Это может помочь уменьшить появление целлюлита благодаря активным компонентам, таким как альфа-пинен, сабинен и можжевельник. (11) Добавьте 100-процентное эфирное масло ягод можжевельника терапевтического класса в грейпфрутовый крем от целлюлита , чтобы уменьшить целлюлит.
Как и масло цитронеллы , запах можжевельника может естественным образом отпугивать насекомых, таких как комары, согласно научным исследованиям. (12) Распылите его на одежду, смешайте с маслом-носителем и вотрите в кожу или распылите в помещении и на улице, чтобы очистить воздух и предотвратить укусы насекомых. Вы даже можете включить его в свой собственный самодельный спрей от насекомых .
8. Натуральный Антисептик Ищете ли вы лучшее чистящее средство для дома или натуральный антисептик для кожи или респираторных инфекций, эфирное масло ягод можжевельника может быть одним из ответов. Его антимикробные свойства помогают убивать бактерии и обеспечивают эффективное лечение простых инфекций. (13)
Некоторые исследования показывают, что это масло может быть эффективным против бактерий и грибков, устойчивых к антибиотикам . (14) Эфирное масло ягод можжевельника оказывает сильное противогрибковое действие на бактерии, вызывающие candida . (15)
Чтобы помочь предотвратить или уменьшить распространение бактериальных штаммов в вашем доме, используйте масло ягод можжевельника для кухонных и ванных комнат или приборов. Распыляясь в помещении, он поглощает запахи из вашего дома, а также очищает воздух, которым дышит ваша семья. Пропустите несколько капель в стиральную или посудомоечную машину и замените коммерческие чистящие средства, которые обычно содержат несколько агрессивных химикатов, натуральным антибактериальным маслом можжевельника, смешанным с водой.
9. Мощный антиоксидант Одна из причин, по которой эфирное масло ягод можжевельника может действовать по-разному, заключается в том, что оно содержит антиоксиданты, которые помогают замедлить возрастную деградацию, например проблемы с кожей, а также предотвращают болезни. (16, 17)
В частности, исследования на животных показали, что это масло повышает активность трех очень важных антиоксидантов в организме: супероксиддисмутазы (СОД), каталазы и глутатионпероксидазы. (18) Все три из них имеют огромную пользу для здоровья. Фактически, глутатионпероксидаза связана с профилактикой и развитием таких заболеваний, как рак и болезни сердца. (19)
Возможно, поэтому эфирное масло ягод можжевельника продемонстрировало противораковое действие в отношении определенных клеток лейкемии в лабораторных тестах. (20)
10. Может помочь снизить высокое кровяное давление В связи с его антиоксидантной активностью эфирное масло ягод можжевельника может быть одним из естественных способов снижения высокого кровяного давления . (21) Гипертония вполне управляема с помощью диеты и изменений образа жизни, таких как распыление полезных для сердца эфирных масел, таких как ягоды можжевельника. Однако, если его не лечить, это может привести к сердечным заболеваниям и различным другим состояниям.
Знаете ли вы, что ягоды можжевельника являются одним из основных ингредиентов, используемых для приготовления джина? Их вкус добавляют и к другим продуктам, в том числе к некоторым напиткам, биттерам, соусам, маринадам и даже рецептам квашеной капусты . Помимо того, что ягоды можжевельника придают продуктам уникальный сладкий вкус, они действуют как консервант, поскольку они защищают от бактерий.
Как использовать эфирное масло ягод можжевельника
Вот как вы можете начать использовать эфирное масло ягод можжевельника в домашних условиях:
- Аромат: Масло ягод можжевельника можно распылять по всему дому, как ароматическую свечу, или вдыхать прямо из флакона. Существует множество доказательств того, что эфирные масла всасываются в кровоток при вдыхании, потому что большое количество кровеносных сосудов в легких поглощает масла, а затем циркулирует по всему телу.
Запах ягод можжевельника и других эфирных масел также может быстро достигать мозга из-за их быстрого воздействия на обонятельную систему.
- Местно: Вы должны всегда сначала разбавлять масло можжевельника маслом-носителем, таким как кокосовое масло , в соотношении 1:1, прежде чем наносить его непосредственно на кожу. Смешайте несколько капель эфирного масла с 1–2 чайными ложками кокосового масла или масла жожоба . Затем помассируйте пораженный участок. Масло проникает в кожу и попадает в кровоток. Затем он проникает в различные области тела для уменьшения боли и других терапевтических преимуществ.
- Внутренне: Можно ли принимать внутрь эфирное масло ягод можжевельника? Эфирное масло ягод можжевельника признано FDA безопасным для употребления. (22) Однако глотайте эфирное масло можжевельника ТОЛЬКО в том случае, если вы используете масло очень высокого качества. Как узнать, безопасно ли употреблять ваше масло? Ищите масло терапевтического класса из подходящих видов растений, выращенных в местном регионе.
Важно покупать органическое 100-процентно чистое масло, потому что это гарантирует, что оно было выращено без химических пестицидов или гербицидов.
Имейте в виду, что известные бренды могут быть немного дороже. Но это означает, что растение было собрано в пиковое время и экстрагировано при надлежащей температуре и давлении, чтобы сохранить активные компоненты масла. Если вы уверены, что ваше масло чистое и качественное, вы можете добавить каплю в воду или принять его в качестве пищевой добавки, смешав с сырым медом или добавив в смузи. Но также лучше сначала проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать масло ягод можжевельника.
Взаимодействие и побочные эффекты эфирного масла ягод можжевельника
Хотя эфирное масло можжевельника хорошо переносится и маловероятно, чтобы вызвать аллергические реакции или побочные эффекты, все же важно всегда проверять его на чувствительность желудка и кожи перед его широким применением. Как и в случае с любым эфирным маслом, особенно с тем, которое вы никогда раньше не пробовали, чрезмерное использование может привести к аллергической сенсибилизации и другим эффектам, если вы используете большое количество.
Ягоды можжевельника можно безопасно принимать большинству взрослых в течение четырех недель. Не рекомендуется использовать их дольше, так как через некоторое время они могут вызвать нагрузку на почки или печень.
Поскольку эфирные масла могут действовать как мощная форма натурального лекарства, в некоторых случаях их использование не рекомендуется. Вам следует избегать использования масла ягод можжевельника, если у вас есть заболевания почек или печени. Кроме того, держите масло можжевельника подальше от глаз, ушей или носа.
Обычно считается безопасным для детей и даже домашних животных. Но используйте его с осторожностью и сначала поговорите со своим врачом. Вы не должны использовать его, если вы беременны или кормите грудью. Хотя в большинстве случаев можжевельник не вызывает побочных реакций, он может влиять на гормоны.