Кофе с молоком «Корица-имбирь», пошаговый рецепт на 136 ккал, фото, ингредиенты

Добавить рецепт

Рецепт

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Кофе по-ирландски

Этот напиток многие считают коктейлем, он бодрит, освежает и согревает одновременно. Виски лучше всего использовать ирландское, в некоторых вариантах для большего эффекта виски с сахаром поджигают.

Юлия Высоцкая

04 августа 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Кофе из цикория

Юлия Высоцкая

19 мая 2010

Реклама

Реклама

Оксана Чуб

24 августа 2015

Приготовление

10 минут

Рецепт на:

1 персону

 

ОПИСАНИЕ

Кофе очень люблю, дома пью его одна (муж не любит, а дети еще малы для кофе) Вот было такое настроение у меня с утра молочно-кофейно-коричное.

В кулинарную книгу

 

С изображениямиБез изображений

 

В избранное

С изображениямиБез изображений

Пищевая ценность блюда

136

кКал

5%

Белки

6 г

Жиры

5 г

Углеводы

17 г

% от дневной нормы

1 %

1 %

1 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИЮ

Основные

корица молотая

½ ч. л.

имбирь корень

1 ч. л.

1 ч. л.

молоко 2,5%

100 мл

100 мл

кофе молотый

1 ст. л.

Выделить все

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

Первым делом почистим корешок имбиря и порежем его кубиками. В турку насыпаем кофе, сахар, корицу, кладем имбирь. Воду вскипятим и добавим вместе с молоком в турку.

Теперь самое ответственное. Ставим все на плиту и ждем. Как только пенка начала подниматься, отставляем в сторонку, напиток готов. Я настаиваю 5 минут и переливаю в чашку. Приятного начала дня!

поделиться фото

согласны?

Теги рецепта

напиткикофеавторская кухня

Реклама

Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Праздничный обед

Весенние салаты

Десерты с чаем матча

Рецепты любимых напитков

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

Молочный напиток с имбирём и куркумой

1. Рецепты
2. Напитки
3. Безалкогольные
4. Молочный напиток с имбирём и куркумой

• Нам понадобится:
• 1 ст. молока
• 1/2 ч.л. куркумы
• 1 см корня имбиря (1/2 ч.л. молотого)
• 1 ч.л. мёда

Молочный напиток с имбирём и куркумой — это не только вкусно, но и очень полезно. Такой напиток повысит ваш иммунитет и защитит от простуды в холодные зимние месяцы.

Рецепт приготовления не сложный, всего несколько волшебных ингредиентов и вся ваша семья будете здоровы.

Пошаговое описание рецепта

• Показать в виде больших фотографий с описанием

Шаг 1

1

1. Подготовить все ингредиенты.

Совет

Если любите аромат корицы, то можно добавить 1/2 чайной ложки молотой корицы.

Шаг 2

2

2. Добавить в молоко куркуму и тёртый имбирь (корицу по желанию), перемешать.

Довести молоко до кипения, снять с огня и слегка остудить.
Процедить молоко через сито, чтоб удалить имбирь. Добавить мёд и перемешать.

Шаг 3

3

3. Вкусный и полезный молочный напиток готов.
Будьте здоровы!

Категория рецепта: Напитки » Безалкогольные

Теги: имбирь, напиток, молочный напиток, безалкогольные

Похожие рецепты

Согревающий бульон с яичной «паутинкой» Согревающий чай с малиной и апельсинами Согревающий мятный чай с пряностями Узвар Согревающий чай с грейпфрутом и розмарином Согревающий зеленый чай с медом и имбирем Добавка в чай (мед, лимон, имбирь) Чай с пряниками и ванилью Согревающий чай с липой и имбирем Густой медовый узвар в мультиварке Имбирный чай с яблоками и мятой Согревающий чай с куркумой и имбирем

Другие рецепты в категории «Безалкогольные»

Согревающий чай с липой и имбирем Согревающий чай с малиной и апельсинами Согревающий мятный чай с пряностями Согревающий чай с грейпфрутом и розмарином Согревающий зеленый чай с медом и имбирем Чай с пряниками и ванилью Согревающий чай с куркумой и имбирем Смузи банан-шпинат-клубника Зеленый смузи для похудения Освежающий летний чай Квас на чёрном хлебе Бананово-персиковый смузи

• Рецепты для мультиварок

• Вегетарианские рецепты

• Здоровое питание

• Рецепты для детей

• Рецепты постных блюд

• Блюда из тыквы

• Выпечка и сладости из яблок

• Рецепты салатов

• Первые блюда

• Вторые блюда

• Национальные блюда

• Выпечка

• Торты и пирожные

• Десерты и сладости

• Напитки

• Заготовки, соленья, варенья

• Соусы

• Разное

Напитки / Безалкогольные

10 преимуществ и способы его приготовления

Золотое молоко — традиционный индийский напиток, который готовят из куркумы, придающей напитку желтый или золотой оттенок. Люди также называют золотое молоко «куркумным молоком».

Чтобы приготовить золотое молоко, человек должен подогреть немолочное молоко с куркумой, корицей, имбирем и другими специями.

Многие из этих специй содержат антиоксиданты или обладают противовоспалительными свойствами. В этой статье вы узнаете о пользе золотого молока и о том, как его приготовить.

Потенциальные преимущества золотого молока включают:

1. Уменьшение воспаления

Поделиться на PinterestЛюди делают золотое молоко с различными специями, такими как куркума и корица. Ингредиенты золотого молока

, такие как имбирь, корица и куркума, обладают противовоспалительными свойствами. Уменьшение воспаления может помочь предотвратить или контролировать состояния, включая:

• болезни сердца
• рак
• артрит
• болезнь Альцгеймера
• метаболический синдром

Человек может уменьшить воспаление, добавив золотое молоко в свой обычный рацион. Например, небольшое исследование с участием 45 участников показало, что потребление 500 миллиграммов (мг) куркумина было столь же эффективным, как и прием 50 мг обычного лекарства от артрита для уменьшения воспаления. Куркумин является активным компонентом куркумы.

2. Предотвращение повреждения клеток

Куркумин также обладает антиоксидантными свойствами. Некоторые исследования показали, что антиоксиданты могут помочь организму человека восстановить поврежденные клетки и снизить риск многих заболеваний.

Например, одно исследование 2015 года показало, что антиоксиданты в продуктах питания и специях оказывают положительное влияние на уменьшение повреждения клеток.

3. Улучшение настроения

Имеются данные, свидетельствующие о том, что куркумин может помочь улучшить настроение у людей, которые его регулярно употребляют.

Небольшое исследование, в котором приняли участие 60 человек, показало, что прием добавок с куркумином может помочь уменьшить симптомы у людей с большим депрессивным расстройством. У тех, кто принимал как куркумин, так и антидепрессанты, наблюдалось наиболее значительное улучшение.

Однако необходимы дополнительные исследования для определения его эффективности и правильных доз, поскольку авторы исследования также заявили, что результаты не были статистически значимыми.

4. Поддержка функции мозга и улучшение памяти

Некоторые более ранние исследования показали, что куркума может помочь улучшить работу мозга, но необходимы более свежие исследования, чтобы полностью доказать ее эффективность.

Имбирь и корица, ингредиенты золотого молока, показали некоторые перспективы в исследованиях на животных.

Например, в одном исследовании изучалось влияние корицы на сохранение специфических белков, связанных с болезнью Паркинсона. Эти белки защищают от его симптомов, таких как потеря памяти и тремор.

Исследование показало многообещающие результаты, но необходимы исследования на людях, чтобы полностью показать, насколько эффективна корица для улучшения работы мозга.

5. Профилактика сердечных заболеваний

Поделиться на PinterestПреимущества золотого молока включают улучшение настроения и снижение риска сердечных заболеваний.

Все три основных ингредиента золотого молока продемонстрировали определенные перспективы в снижении риска сердечных заболеваний.

Однако исследования, как правило, небольшие и ограниченные. Кроме того, количества каждого ингредиента, присутствующего в золотом молоке, может быть недостаточно, чтобы полностью показать преимущества, обнаруженные в исследованиях.

Одно небольшое исследование показало, что у тех, кто принимал куркуминоиды, была более низкая частота случаев инфаркта миокарда, таких как сердечный приступ, после операции аортокоронарного шунтирования.

Показатель снизился с 30 процентов в группе плацебо до примерно 13 процентов в группе куркуминоидов. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти выводы.

6. Возможно снижение риска развития рака

Более ранние исследования имбиря, корицы и куркумина показывают, что они могут оказывать некоторое влияние на снижение риска развития рака.

В то время как многие альтернативные медицинские сайты повторяют эти заявления, большинство исследований:0016

не является окончательным

Маловероятно, что небольшое количество этих специй в золотом молоке повлияет на риск развития рака. Однако для получения окончательных результатов необходимы дополнительные исследования.

7. Снижение уровня сахара в крови

Подобно возможному снижению риска рака, необходимы дополнительные исследования, чтобы показать, что ингредиенты золотого молока могут помочь снизить уровень сахара в крови.

Некоторые исследования показали, что употребление имбиря может помочь снизить уровень сахара в крови натощак у людей с диабетом 2 типа.

Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование 2017 года подтвердило эти результаты. Ученые разделили 50 участников с диабетом 2 типа на две группы. В течение 10 недель одна группа принимала 2000 мг имбиря в день, а другая группа принимала плацебо.

В конце исследования исследователи обнаружили, что имбирь значительно снизил уровень сахара в крови участников натощак.

8. Укрепление иммунной системы

Люди используют золотое молоко для борьбы с распространенными заболеваниями, такими как простуда.

Один обзор исследований показал, что куркумин обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, которые могут помочь человеку лучше бороться с инфекциями.

Имбирь и корица также являются распространенными домашними средствами от простуды и гриппа.

9. Улучшение здоровья костей

Многие виды обогащенного растительного молока содержат витамин D и кальций, которые очень полезны для здоровья костей.

Кальций является необходимым питательным веществом для поддержания здоровья костей. Витамин D помогает организму усваивать кальций из продуктов.

Люди обычно делают золотое молоко, используя немолочное молоко, такое как кокосовое молоко. По этой причине люди должны обязательно найти обогащенные версии, которые содержат дополнительные питательные вещества, чтобы получить это преимущество.

10. Способствует пищеварению

Имбирь, содержащийся в золотом молоке, может способствовать пищеварению. Имбирь является распространенным домашним средством от тошноты и рвоты.

Исследования подтверждают это. Например, одно исследование на людях с тошнотой, вызванной химиотерапией, показало, что имбирь является эффективным и безопасным способом уменьшить симптомы.

Поделиться на PinterestЗолотое молоко традиционно не содержит молочных продуктов, а миндальное молоко является популярным ингредиентом.

Золотое молоко можно приобрести в Интернете, в магазинах здоровья и в некоторых продуктовых магазинах. Однако человек может легко сделать золотое молоко в домашних условиях.

Для приготовления золотого молока человеку потребуется:

• ½ стакана немолочного молока, например, кокосового или миндального
• 1 ч. л. куркумы
• 1 ст. л молотой корицы
• 1 щепотка молотого черного перца (по желанию)
• 1 ч. л. меда

Смешайте все ингредиенты в кастрюле. Затем доведите смесь до кипения, затем уменьшите огонь до минимума. Дайте смеси кипеть около 10 минут или пока она не станет ароматной.

Перед подачей процедите смесь через мелкое сито, чтобы удалить специи. Золотое молоко хранится в холодильнике около 5 дней.

Золотое молоко может иметь несколько преимуществ для здоровья и мало рисков, если только у человека нет аллергии на один из его ингредиентов.

Те, кто хочет попробовать, могут самостоятельно приготовить смесь дома или купить готовую смесь.

Следует отметить, что хотя золотое молоко может быть полезным для здоровья, оно не заменяет медикаментозное лечение.

Медово-имбирный латте с корицей — Ура! Для еды

Перейти к рецепту

Я люблю кофе. Как много.

Мне нравится менять свои методы приготовления кофе с капельного метода на френч-пресс на использование этих кофейных чалд или капсул. Иногда мне нравится пить его черным, а иногда мне нравится добавлять немного вкуса или подсластителя.

Как вы готовите кофе?

Это просто и банально, но я люблю эти кружки, на которых написано: «Но сначала кофе».

Это правда, мне нужно, чтобы он функционировал утром, в полуденные затишья, вечером, особенно когда у меня нет времени (т.е. я откладываю написание нового поста в блоге) и мне просто нужно что-то сделать .

Это и темный шоколад. Ооо… или кофейные зерна в шоколаде (возьмите бобы peaberry, если можете)… так хорошо. Хорошо, но вернемся к делу.

Этот кофейный напиток, или, точнее, латте (или кофе латте или кофе с молоком), который готовится из горячего эспрессо и вспененного молока и переводится как «кофе с молоком», является моим простым рецептом на сегодня.

Я украсил его вкусными, теплыми, сладкими и пряными вкусами.

Надеюсь, вам понравится этот рецепт Медово-имбирный латте с корицей!

Все ингредиенты для этого простого латте на плите!

Что в напитке латте?

Для этого рецепта я предпочитаю использовать несладкое миндальное молоко , которое имеет легкий ореховый привкус.

Однако то, что делает его таким чертовски вкусным, так это добавление корицы, имбиря и чистого меда.

Свежий нарезанный имбирь и палочка корицы (при желании можно заменить молотой корицей) взбивают с миндальным молоком, пока оно нагревается на плите, чтобы ароматизировать вспененное молоко.

Эти ингредиенты придают напитку прекрасный сладко-пряный вкус, который просто согревает вас изнутри.

Считается, что эти три ингредиента полезны для здоровья, поскольку они являются антиоксидантами и обладают противовоспалительными свойствами. Этот горячий напиток был восхитительным, когда я пытался отогнать свою бесконечную простуду в течение последних нескольких недель.

Кроме того, крепкий эспрессо дает заряд кофеина (а также немного сахара от меда), который отлично подходит, когда вам нужно немного взбодриться утром или в течение дня.

В целом, этот латте с корицей и имбирем имеет

легко и быстро сделать.

Этот рецепт готовится прямо на плите с помощью венчика, чтобы молоко стало горячим и пенистым.

Я готовлю эспрессо в своей кофеварке, в которой используются капсулы, но делайте это так, как вы предпочитаете. В крайнем случае, вы можете использовать растворимый эспрессо или растворимый кофе. Просто добавьте его прямо в смесь миндального молока на первом этапе.

Взгляните на эти два рецепта с кофе!

• Кленовый ирландский кофейный коктейль
• Сливочный финиковый кофе Смузи для завтрака

Вы приготовили этот простой рецепт напитка?  Оставьте мне оценку и комментарий внизу или отметьте меня в любой из моих социальных сетей. Я @yay_for_food в Instagram. Делитесь фотографиями рецептов!

Ингредиенты

• 2 чашки несладкого миндального молока (или молока на ваш выбор)
• 2 столовые ложки свежего имбиря, нарезанного
• 1 палочка корицы (или ¼ чайной ложки молотой корицы)
• 1 порция горячего эспрессо (1 унция) (или очень крепкого кофе)
• 2 чайные ложки чистого меда

Инструкции

1. В небольшой кастрюле на среднем огне добавьте миндальное молоко, имбирь и палочку корицы.