Вкусное второе блюдо на скорую руку: Вторые блюда на скорую руку — Старый Друг

Содержание

Вкусный ужин на скорую руку: рецепт с фото

Теги:

Очень часто возникают такие ситуации, приходишь уставший с работы, а тут еще и друзья в гости нагрянули и просто не знаешь как быть, и хватаешься за голову — что же приготовить? Хочу поделиться с вами прекрасным рецептом быстрого приготовления вкусного ужина. Он вас очень выручит, и к тому же гости останутся довольны, да и семья тоже. Блюдо очень вкусное и сытное — пальчики оближешь! У хорошей хозяйки эти продукты всегда имеются под рукой. Так что приготовить такое угощение не составит особого труда. Приготовьте этот вкусный ужин на скорую руку и я уверена, ваше домашнее меню любимых блюд пополнится этим рецептом.

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Мясо можно быстро разморозить, положив его под проточную воду.

Итак, как быстро приготовить полноценное второе: рецепты на скорую руку. Пока мясо размораживается, поставьте отвариваться рис для гарнира. Рис любого сорта, хорошо промойте, пока вода не станет чистой. Возьмите казанок, налейте немного воды, по вкусу посолите и высыпьте рис. Варите до полного выпаривания воды и рассыпчатости риса.

Почистите репчатый лук и покрошите ножом на мелкие кубики.

Размороженное мясо, промойте и порежьте на мелкие кусочки произвольной формы.

В казан влейте немного растительного масла, достаточного лишь для поджаривания мяса. Масло разогрейте и сбросьте кусочки мяса. Регулярно перемешивая, дождитесь выпаривания жидкости и слегка обжарьте кусочки, до легкой золотистой корочки на медленном огне.

Затем к мясу добавьте нарезанный лук, хорошо перемешайте и обжаривайте несколько минут, пока лук не станет золотистого цвета.

Затем в казан налейте горячей воды, совсем немного, с учетом того, что это будет второе блюдо. По вкусу посолите, поперчите черным молотым перчиком и тушите под закрытой крышкой, до полной готовности мяса.

Следите, за количеством воды. Если воды много, то дайте ей выпариться. Чтобы консистенция стала, как у подливы.

Когда мясо и рис будут готовы, возьмите порционные тарелочки, выложите блюдо красиво. Хорошо если в холодильнике окажется свежая зелень. Она прекрасно дополнит и украсит блюдо. Подавать к столу можно с любыми легкими салатами, или маринованными овощами. Прекрасно подойдут любые специи, для любителей острые приправы. Готовьте и удивляйте свою семью и друзей.

Такое простое блюдо очень празднично смотрится на любом столе. Приготовив его, у вас будет шанс еще раз показать свой кулинарный талант и гостеприимство.

При приготовлении к мясу можно добавить молотый кориандр или семена зиры. Они придадут невероятный аромат блюду. Не бойтесь экспериментировать с приправами и специями, они сделают блюда удивительно вкусными и неповторимыми.

Приятного всем аппетита!

Вторые блюда на скорую руку

Рубрика: Статьи

Достаточно часто у людей возникает желание побаловать близких чем-то особенным и вкусненьким. Но не всегда на приготовление изысканных блюд высокой кухни хватает времени.

Так сложились обстоятельства, что сегодня люди не располагают большим количеством времени из-за разных ситуаций. Виной всему домашние заботы, быт, работа, различные проблемы и семейные хлопоты.

Но как же устроить близким настоящий праздник, не имея в холодильнике большого количества продуктов и времени? Ведь отсутствие времени не является предлогом отказывать себе и родным в чём-то вкусненьком. Именно об этом сегодняшняя статья, как приготовить вкусно и быстро вторые блюда.

1. Гречка с мясом в мультиварке поразит простотой и оригинальностью одновременно. Её главной особенностью является то, что приготовление блюда не занимает много времени. Гречка с мясом – это вкусно и полезно.

Благодаря гениальным изобретателям мультиварки теперь не нужно стоять возле плиты, чтобы приготовить блюдо. Маленький кухонный гений сделает всё за вас. Достаточно засыпать все компоненты по очереди в мультиварку и включить необходимый режим.

Гречка с мясом невероятно полезна людям, страдающим сахарным диабетом и заболеваниями сердечно – сосудистой системы. Она отлично усваивается и богата клетчаткой.

Блюдо не только можно, но и нужно давать употреблять в пищу деткам. Особенно полезна гречневая крупа для подростков. Приготовленная каша с мясом в мультиварке поразит вкусом.

Секретом приготовления является то, что гречка готовится непосредственно в одной посуде с мясом, поэтому при варке вбирает в себя весь аромат и вкус мяса. Достаточно сытное блюдо, неспособное нанести вред фигуре. Употреблять можно даже лицам, страдающим ожирением или чрезмерным весом.

2. Сёмга запечённая в духовке является поистине царским блюдом. Эта рыба наделена множеством витаминов и полезных веществ. Она легко усваивается и помогает восполнить дефицит фосфора в организме. Богата Омега – 6.

Запечённая сёмга покоряет своей золотистой и слегка хрустящей корочкой. Она отлично дополнит любой гарнир. Идеально сочетается с красным сухим вином.

В качестве гарнира к этому блюду можно преподнести овощи на гриле, отварной рис с овощами или салат из свежих овощей с сыром. Для подчёркивания вкуса сёмги в фольгу при запекании можно положить несколько веточек розмарина.

3. Биточки с гречкой являются отличной альтернативой мясным отбивным. Приготовление этого второго блюда не займёт более тридцати минут, но результат порадует своим нежным и изысканным вкусом.

Такие биточки, сделанные из гречки можно готовить не только на повседневные обеды и ужины. Они вполне достойно будут смотреться и на праздничном столе. Гречка обладает большим количеством витаминов и по пищевой ценности вполне может заменить даже мясо.

4. Чахохбили из курицы. Родиной этого блюда является страна горячих мужчин и высоких гор – Грузия. Именно эта страна подарила миру столь необычное, но невероятно вкусное блюдо. Тушеная курица в томатном соусе с овощами приведёт в восторг.

Блюдо имеет несколько кисловатый привкус из-за помидор. Но это является его изюминкой. Это второе блюдо можно приготовить достаточно быстро. Приготовление не займёт более сорока минут, что идеально подходит для занятых людей.

Особо гармонирует это блюдо с домашним грузинским вином. Желательно красным. Хотелось бы отметить, что мясо для чахохбили можно использовать любое по желанию и потребностям.

В традиционном грузинском варианте используется куриное мясо. Оно самое нежное и лучше всех пропитывается соусом из томатов и овощей.

5. Рыба в кляре порадует любителей рыбных блюд. В нашем рецепте используется пангасиус, но можно взять и другую по желанию. Главная особенность этого второго блюда заключается не в самой рыбе, а в её кляре.

Ведь именно кляр помогает удерживать все соки, из-за чего рыбка получается сочной, мягкой и нежной. Рыба в кляре отлично дополнит блюда из картофеля, риса и овощей. К этому блюду лучше подавать напитки с терпким вкусом.

6. Плов из свинины является любимым блюдом представителей мужского пола. Сегодня многие культуры спорят относительно родины и страны происхождения этого кулинарного шедевра. Неизменным остаётся одно – его вкус.

Вкус плова поражает своей оригинальностью. Его вкус можно менять при помощи различных восточных специй. Барбарис придаст лёгкую кислинку, зира подчеркнёт тонкий аромат мяса, а куркума придаст плову яркий цвет.

Плов не только вкусный, но и полезный. Основным его ингредиентом является рис, помогающий очистить человеческий организм от всевозможных шлаков. Рис бережно и нежно осуществляет санацию, помогает выводить токсины.

При приготовлении плова можно использовать разные виды мяса и специи.

Приготовив плов со свининой можно навсегда покорить сердце любого мужчины. Для многих кажется, что приготовление плова весьма сложный и долгий процесс. Но это не так. Приготовить его может каждый. Главное желание научиться готовить.

Но если не получиться с первого раза, не стоит опускать руки. Даже у самых великих кулинаров нашего мира не всё сразу получалось. Помните об этом!

7. Макароны по-флотски. Это весьма питательное и сытное блюдо. Макароны достаточно просто готовятся и являются любимым лакомством практически каждого ребёнка.

Добавив в обычные макароны обжаренный с овощами фарш, макароны превращаются просто в кулинарный изыск, оторваться от которого просто невозможно.

Значительно упрощает задачу приготовления, чудо технического прогресса – маленький кухонный помощник под названием мультиварка. Именно это чудо-машинка помогает быстро и без особых хлопот всего за двадцать минут приготовить кулинарный шедевр, который не оставит никого равнодушным.

Макароны по-флотски понравятся даже людям, которые никогда не употребляли в пищу вермишель. К макаронам можно подавать различные соусы. Прерогатива принадлежит кисло-сладким.

3 Рецепта на ужин. Что приготовить на ужин и обед. Идеи ужина для всей семьи — 7 СТРАВ

Опять думаете, что приготовить на ужин? Смотрите 3 идеи для семейного ужина, возможно, вы найдёте для себя подходящий рецепт. Три вкусных ужина, которыми мы накормим всю семью. Все рецепты вкусные, красивые и простые.

Макароны ракушки с фаршем:

Фарш — 700 г
Макароны — 25 шт
Лук 1 шт
Томатный соус (или Томатный сок) — 500 г
Чеснок — 2-3 зубчика
Сыр 150 г

Я думаю, здесь не будет сомнений, что это второе блюдо очень вкусное, сочное и красивое.

Мясо по шубой:

Мясо — 500 г
Картофель — 250 г
Помидор 1 шт
Лук — 1 шт
Чеснок — 2-3 зубчика
Сыр 100 г
Майонез (сметана) — по вкусу
Соль и перец по вкусу

Очень удачный рецепт, здесь и гарнир и мясо в одном, получается сочно и сытно.

Азу из говядины:

Говядина — 1 кг
Томат-паста (кетчуп) — 2 ст. ложки
Лук репчатый — 1-2 шт
Мука — 2-3 ст. Л
Огурцы солёные — 300 г
Соль, перец и приправы по вкусу
Зелень — по вкусу

Такой ужин также понравиться всей семье, мясо с вкуснейшей подливой, в которой подойдет любой гарнир.

Вот такие 3 идеи для ужина или обеда, я вам предлагаю приготовить.

ужин, обед, что приготовить, идеи ужина, что приготовить на ужин, вкусный ужин, ужин рецепты, ужин быстро и вкусно, что приготовить на ужин быстро, что вкусного приготовить на ужин, приготовить ужин быстро и вкусно, домашний ужин, обед и ужин, обед рецепты, идео обедов, идея ужина, рецепты, рецепты на каждый день, кулинарка, простые рецепты, гарниры, вторые блюда, рецепты вторых блюд, что приготовить для семьи, рецепты гарниров, салаты, горячие блюда, быстрый ужин,

удобное блюдо на скорую руку

Куриный рулет с сыром даже не надо скручивать, он готовится крайне просто. Нужно только нарезать курицу и натереть сыр. И все!

Нежное, сочное блюдо с сырной сливочной прослойкой никого не оставит равнодушным, причем в любом виде. В горячем – это быстрое второе блюдо на скорую руку, а в холодном – сытная и вкусная закуска или натуральная замена колбасы для бутербродов.

Тип блюда:второе, закуска
Калорийность:158 ккал

Словом, такой рецепт куриного рулета отличается простым способом готовки из всего двух (!!!) продуктов и отличным результатом.
По этой причине рецепт куриного рулета сразу занесла в копилку ценных рецептов: там у меня собираются самые простые и вкусные рецепты (для ленивых)
Кстати, это не только простое и вкусное блюдо, оно еще и диетическое: в нем 158 ккал и нет углеводов. Следить за весом с таким рационом – одно удовольствие.
Куриный рулет с сыром
Ингредиенты:
куриная грудка – 2 шт.
сыр – 150-200 г.
соль, перец, специи по вкусу
Грудку удобнее брать средних размеров, а сыр нужно постараться выбрать натуральный. Сегодня это проблема, поэтому советую присмотреться к рассольным сырам типа брынзы или сулгуни. Они, как правило, имеют небольшой срок годности, хороший состав и стоят не очень дорого. Главное – найти такие сыры, тщательно изучив состав и оценив вкус.
Приготовление:
Почему я написала, что на верхний слой сыр можно класть по желанию? Конечно, чем больше сыра, тем вкуснее и сочнее получится рулет. Но под фольгой расплавленный сыр получается не ровным, а вот таким не очень красивым слоем:
Если готовите куриный рулет с сыром для себя, то лучше оставить верхний сырный слой, а если для гостей, то более красиво будет смотреться рулет без верхнего слоя из сыра. Лучше тогда положить больше сыра между куриными пластами. Вот такой нюанс
Согласитесь, рецепт куриного рулета крайне прост и интересен идеей приготовления, такое блюдо всегда получается вкусным и эффектным. При красивой подаче оно достойно украсит праздничный стол.
Холодные кусочки рулета хороши летом со свежими овощами или для быстрых бутербродов к завтраку.
Сегодня куриное мясо – самый доступный и распространенный продукт. Из него можно готовить разные простые и вкусные блюда:
– «Жареная куриная грудка за 5 минут: сочная, нежная и мягкая»
– «Экзотическая курица по-мароккански: простое и вкусное блюдо из курицы»
– «Нежные куриные котлеты в духовке с кабачком или тыквой»
Приятного аппетита и будьте здоровы! Оставляйте свои комментарии – обратная связь очень важна!
С уважением, Лена Радова
Подсказки для хозяйки: 7 простых рецептов второго, когда не знаешь, что приготовить
Вы вновь стоите в задумчивости на кухне и не знаете, чем накормить семью… И думаете, что же приготовить, чтобы было вкусно и полезно. Используйте сброник моих подсказок, готовьте вторые блюда быстро и просто!
*
Хочу этот сборник!
P.S. Жизнь удалась!
Простые блюда из курицы Простые и быстрые рецепты
Не обязательно быть профессиональным поваром, чтобы приготовить вкусный обед или ужин из курицы. С этими несложными блюдами справятся даже новички.

1. Курица по-тоскански на сковороде

Бекон, сливки, пармезан — слюнки уже текут! Не нужно идти в кафе, ведь вы легко приготовите дома нежную курицу с сыром и пастой феттучине в ресторанном стиле.
2. Лимонная паста орзо с курицей в мультиварке

Как только вы научитесь готовить замороженную курицу в мультиварке Instant Pot, перед вами откроются безграничные возможности. Это нежное куриное блюдо можно подать на обед с друзьями, но оно такое простое, что подойдет и для рабочего дня. Обязательно ждите 10 минут для естественного сброса давления; при быстром сбросе мясо получается сухим и жилистым.
3. Печёный картофель с курицей барбекю

Благодаря скороварке сочная курица от Ри готова уже через 12 минут. Начините курицей печеный картофель и покройте его сметаной, тертым сыром и нарезанным зеленым луком.
4. Такос с курицей тинга

Валери начиняет тако смесью из курицы в соусе и сладким маринованным луком.
5. Жареная паста с курицей, зелёной фасолью и арахисом

В простом блюде от Ри арахис занимает главное место. Она перемешивает макароны с соусом из арахисовой пасты и посыпает блюдо хрустящими солеными орехами.
6. Курица по-средиземноморски в мультиварке (кето-диета)

Эта курица, подходящая для кето-диеты, наполнена средиземноморскими вкусами: полезное оливковое масло, соленые оливки и насыщенный греческий йогурт. Если у вас нет белого винного уксуса, возьмите красный винный или даже белый дистиллированный уксус.
7. Курица и 40 зубчиков печёного чеснока

Это рецепт для настоящих любителей чеснока. Куриные бедра тушатся до мягкости в соусе с печеным чесноком, затем посыпаются ломтиками жареного чеснока. Чесночной пасты хватит даже для того, чтобы приготовить хлеб, пока тушится мясо.
8. Якитори с курицей и гарнир из риса и зелёной фасоли

Как говорит Рэйчел, все любят еду на палочке. Она покрывает куриные шашлычки сладкой липкой глазурью, вкус которой повторяется и в гарнире — зеленой фасоли и тофу с кунжутом.
9. Густой чили с курицей и соленьями

Чили от Триши готовится всего 45 минут. Масло с кайенским перцем придает блюду особенный вкус. Оно довольно острое, так что, если готовите для детей, количество масло можно уменьшить.
10. Бургеры с курицей «Пот-пай»

Бургеры от Триши содержат много овощей, а простой белый соус делает их еще вкуснее.
11. Маринованная в травах куриная грудка, жареная на сковороде

Это блюдо отлично подходит для ужина в будний день. В выходные замаринуйте куриные грудки и поместите в морозилку. За день до приготовления достаньте курицу и оставьте размораживаться.
12. Стью с овощами и курицей в сельском стиле

Ри подрумянивает курицу, чтобы вкус был максимально интенсивным, а затем готовит из нее согревающее рагу с кусочками сытных корнеплодов.
13. Паста лингвини с курицей-пармезан в томатной подливе

Знаете ли вы, что этот первоклассный рецепт от Триши вдохновлен Фрэнком Синатрой? Она готовит любимый итальянский «воскресный» соус на новый лад, добавляя бекон и сладковатый лук-шалот.
14. Курица в карамели

Кэти предлагает сладко-соленую версию привычного ужина в будний день. Подавайте курицу с белым рисом — он впитает вкуснейший карамельный соус.
15. Кассероль с курицей и тортильями

Все ваши любимые вкусы техасско-мексиканской кухни собраны в одной запеканке, которая просто и быстро готовится.
16. Куриная пиката

Пиката от Джады обязательно понравится гостям (более 1000 отзывов с высшей оценкой!). Джада подает курицу в роскошном пикантном соусе из каперсов с лимоном.
17. Феттуччине «Альфредо» с курицей

В этой версии классического несложного соуса Альфредо нет муки: для загустения смесь слегка тушится с добавлением сыра.
18. Жареный рис из цветной капусты с курицей

Для более легкой версии жареного риса подойдет цветная капуста. Нужная текстура достигается за счет кухонного комбайна, который тщательно измельчает капусту; кусочки должны быть достаточно плотными и крупными, чтобы масса не напоминала пюре.
19. Энчилада с курицей с соусом моле поблано

Моле поблано в Мексике — это праздничное блюдо, которое часто готовят для особых случаев, и процесс занимает около 4 дней. В данном рецепте используется упрощенный соус, сохраняющий глубокий выраженный вкус. Его легко приготовить впрок и заморозить, так что любой рабочий день тоже можно сделать праздничным.
20. Салат «Фахита» с курицей

Ри готовит свежую вариацию мясной закуски: этот нарядный необычный салат полностью готовится на гриле.
21. Лапша с курицей по-каджунски

Рецепт от Ри не случайно пользуется успехом — это блюдо для всей семьи быстрое и ароматное.
22. Паста «Альфредо» с курицей и капрезе

В этом ужине в одной сковороде сочетается нежная паста в соусе Альфредо и свежий салат Капрезе.
23. Тортилья-суп с курицей и сыром чеддер

Триша любит этот суп, потому что его можно приготовить заранее и оставить на плите до времени подачи.
24. Куриный Строганов в медленноварке

В этом блюде курица успешно заменяет говядину. На подготовку ингредиентов нужно меньше 15 минут, а все остальное сделает медленноварка.
25. Куриные бёдра в медленноварке

Соевый соус, мед, чеснок и имбирь (а также сок, выделяющийся из мяса) сочетаются в аппетитном соусе к куриным бедрам с рисом. Если вы любите более густой соус, добавьте в конце кукурузный крахмал и готовьте чуть дольше.
26. Курица с клёцками в мультиварке

Согревающие блюдо из курицы с клецками молниеносно готовится в мультиварке. Это отличный рецепт для ужина в будний день.
27. Куриная грудка в лимонном соусе

Ужин из курицы по рецепту Рэйчел Рэй вдохновлен блюдом из меню закусочных.
28. Курица карри на скорую руку

Карри от Ри — настоящее чудо: блюдо готовится в одной кастрюле и требует всего 25 минут.
29. Карри на кокосовом молоке с курицей и цветной капустой

Оживите будний вечер этим карри от Мелиссы. Богатое овощами блюдо готовится меньше 40 минут.
30. Курица жареная на сковороде с капустой брокколи

Маринуйте курицу, пока готовите остальные ингредиенты. Свежий и здоровый обед будет на столе уже через полчаса.
31. Порционные кассероли с курицей, шпинатом и артишоками

Нежная, уютная и очень вкусная запеканка от Молли — идеальное блюдо для приготовления впрок. Она хранит заготовку в морозилке, а для быстрого обеда ставит блюдо в духовку всего на 30 минут.
32. Курица «Капрезе» на противне

Несложный обед, который готовится на одном противне, не требует лишней посуды. Сочные печеные помидоры и куриные грудки с сыром дополнены яркой ноткой свежего базилика и бальзамической заправки.
33. Курица по-римски

Джада добавляет в блюдо свежую зелень, помидоры и перец, делая его легким, но сытным.
34. Кесадилья с курицей и соусом

Эта кесадилья — одно из любимых блюд для ужина в семье Ри. Будем честны: в рабочий день хочется ужинать чем-то сырным и богатым углеводами.
35. Адобо из курицы в мультиварке

Упрощенная версия традиционного филиппинского блюда просто создана для Instant Pot (медленноварка, скороварка и пароварка). В режиме скороварки вы приготовите ее очень быстро, а что еще приятнее, мыть нужно будет только одну емкость.
36. Куриный чили в мультиварке

Корица и меласса придают этому быстрому чили насыщенную приятную нотку.
37. Фахитас с курицей на противне

Для этой богатой белком фахиты используется застеленный фольгой противень и духовка с верхним огнем: здоровое блюдо для буднего дня, которое не требует долгой уборки.
38. Курица с луком-шалот, запечённая в духовке и соус из розмарина

Лук-шалот идеален для запекания целиком вместе с крупными порциями мяса. Куриная грудка с шалотом, разрезанным на 2 или 4 части, и соусом из формы — быстрый обед в будний день. Если у вас есть белый винный или шампанский уксус, плесните немного в соус перед подачей.
39. Курица в сливочном соусе со шпинатом и артишоками на сковороде

Этот ужин из курицы вдохновлен любимой горячей закуской: здесь соединяются лучшие черты дип-соуса из шпината и артишоков.
40. Целая курица в мультиварке

Мясо получается сочным и нежным. Мы натираем курицу специями и помещаем на крышки для консервации: мясо приподнимается над жидкостью, что позволяет запечь его в мультиварке. Проколите кожицу снизу, чтобы вытекал лишний сок, и мясо готовилось равномерно. Домашний соус барбекю, идеальный для смазывания курицы, делается за считанные минуты.
41. Курица в сливочном соусе на сковороде

В этом простом рецепте одна сковорода выполняет четыре роли: ингредиенты в ней жарятся, пассеруются, тушатся и пропариваются. Уборка сводится к минимуму, так что не придется запускать посудомоечную машину.
42. Куриные грудки в соусе марсала

Пожарив курицу, Тайлер готовит в той же сковороде прошутто и шампиньоны кремини. Соки, выделившиеся из мяса, наполняют соус насыщенным карамелизированным вкусом.
43. Куриные бедра с картофелем, лимоном и чесноком

Вода и масло соединяются, создавая чудесный обед из курицы для буднего дня. Картофель готовится вместе с поджаристыми куриными бедрами. Вначале варите его до мягкости, а затем жарьте до золотистого цвета в оставшемся масле.
44. Пот пай с курицей – Американский пирог

Для несложного сытного пирога Санни использует куриное филе быстрого приготовления, нарезая его маленькими кусочками.
45. Курица пармезан с артишоками на сковороде

Этот ужин содержит все, чего можно желать, в одной сковороде, а готовится он меньше часа.
46. Курица в хрустящей панировке, запечённая в духовке

Элли использует раскрошенный сухой завтрак и цельнозерновые крекеры для хрустящей панировки к курице, маринованной в йогурте.
47. Жареная курица с картофелем и грибами

Веточки розмарина и поджаренный лимон придают сытному блюду из курицы с грибами и картофелем особый «деревенский» колорит.
48. Корма с курицей

Традиционный индийский колорит этому блюду с курицей придают кокосовое молоко и порошок карри мадрас.
49. Куриные бёдра с луковым соусом на сковороде

В чем секрет золотистой хрустящей корочки в этом блюде от Айны? Поместив мясо на сковороду, не переворачивайте и не перемещайте его 15 минут. Уделите это время гарниру (или насладитесь бокалом вина).
50. Стир-фрай из курицы и спаржи

Свежий имбирь — ключ к яркому вкусу в этом блюде. Дополните стир-фрай порцией риса.
51. Хрустящие куриные пальчики в кокосовой панировке с манговым дип-соусом

Готовите с детьми? Им понравятся эти куриные «пальчики» от Джеффа. Он покрывает филе смесью из кокосовой муки, цельнозерновых сухарей панко и неподслащенной кокосовой стружки.
52. Ужин на противне: курица барбекю и брюссельская капуста

Простой обед из курицы в глазури барбекю, брюссельской капусты и батата собран и приготовлен на одном противне — идеальное блюдо в рабочий день.
53. Кассероль из макарон с куриными фрикадельками

У этих мясных шариков есть секрет — они содержат питательную тыкву! Дети этого даже не заметят, ведь фрикадельки запекаются вместе с пастой и покрыты тертым пармезаном.
54. Курица «Кордон-блю» в стиле хассельбак

Ри начиняет тонкие ломтики куриной грудки канадским беконом, швейцарским сыром и хрустящим топпингом из сухарей — блюдо похоже на картофель, запеченный гармошкой. Что самое приятное, его можно приготовить заранее и заморозить до времени обеда.
55. Запеканка из спагетти с курицей

Запеканка от Ри совмещает в себе два блюда: спагетти в грибном соусе и курица с болгарским перцем. Готовьте спагетти в той же жидкости, что и курицу — они пропитаются вкусом. С чеддером соус станет густым и покроет каждый кусочек мяса.
56. Ужин на противне: курица в глазури, картофель и брокколи

Это простой и сытный обед на одном противне: курица терияки, хрустящая брокколи и нежный пальчиковый картофель.
рецепты на скорую руку с фото
Наверняка каждая хозяюшка время от времени задумывается о том, какие вторые блюда на каждый день можно приготовить по рецептам на скорую руку. На самом деле интересных вариантов существует не так уж и мало. Вы можете по-быстрому сделать макароны по-флотски не только, как принято, с мясным фаршем, но и овощами. Еще одно аппетитное решение – капуста с курицей и грибами. Не менее вкусным получится картофель, запеченный в духовке с мясом под сырной «шубкой». Не думайте, что приготовление подобных лакомств потребует от вас какой-то бесконечной возни на кухни. Все эти вторые блюда готовятся на самом деле просто и быстро!
Второе из белокочанной капусты с грибами и курицей
Удачное сочетание продуктов, которое даст нам сытное и сочное второе блюдо с богатым вкусом. Готовить его просто и быстро. Все выбранные ингредиенты мы будем последовательно добавлять в сковороду, где пожарим-потушим курятину, капусту и грибы.
Время приготовления – 40 минут.
Количество порций – 7.
Ингредиенты
Для того, чтобы продукты протушились равномерно и полностью, не выпадая из сковородки, мы возьмем такое их количество:
куриное филе — 250-300 г;
белокочанная капуста – 300 г;
свежие шампиньоны – 300 г;
луковица – 1 шт.;
соль – 1 ч. л.;
молотый перец – 1 щепотка;
масло для жарки.
Способ приготовления
Такой вариант второго блюда делается достаточно быстро и невероятно легко.
Подготовить все продукты.
Промыть куриное мясо, нарезать его кусочками средней величины.
Обработанное филе выложить в разогревшееся на сковородке масло. Мясо быстро белеет и схватывается. Присаливаем его и разминаем ложкой слипшиеся между собой куски. За это время чистим-режем луковицу, которую добавляем к курице. Следом шинкуем и мнем руками капусту, которую также кладем в сковороду.
Любые свежие грибы лучше очистить перед началом готовки, поскольку приготовление блюда на среднем огне не даст нам времени с ними возиться. После добавления капусты некрупно нарезать шампиньоны и присолить, добавить их в общую массу. При необходимости долить растительное масло.
Накрыв крышкой и иногда помешивая, довести продукты до готовности. Смесь молотых перцев добавить к уже потушенным продуктам.
Перемешать перец с кусочками курицы, грибов и капусты, после чего сразу выложить дымящееся ароматное блюдо в порционные тарелки. Подавать можно без каких-либо дополнительных блюд.
Готово!
Картофель, запечённый с мясом под сырной «шубкой»
Для тех, кто любит очень вкусно покушать, но при этом не хочет заморачиваться долгой готовкой, отлично подойдет легкое в приготовлении блюдо – картофель, запечённый с мясом под сырной «шубкой».
Время приготовления – 50 минут.
Количество порций – 7.
Ингредиенты
Для приготовления данного блюда необходимо запастись следующими продуктами:
свинина – 500 г;
картофель – 700 г;
лук – 1 головка;
майонез – 3 ст. л.;
твёрдый сыр – 300 г;
петрушка – 1 пучок;
соль, перец — по вкусу.
На заметку! Майонез при желании можно заменить на другой соус или сметану.
Способ приготовления
Только на первый взгляд кажется, что это второе блюдо к ужину или обеду требует много возни. На деле всё иначе.
Приготовление данного блюда следует начать с подготовки мяса. Ведь необходимо дать свинине немного замариноваться. Мясо промыть под проточной водой, подсушить слегка бумажными полотенцами и нарезать на куски толщиной не более 1 см.
Куски свинины выложить на разделочную доску и отбить с обеих сторон. Мясо посолить по вкусу, поперчить. По желанию можно приправить мясо различными специями.
От шелухи очистить луковицу и произвольно нарезать. Отбитое свиное мясо переложить в глубокую тарелку, добавить порезанный лук, майонез или сметану. Хорошенько перемешать.
В то время, как маринуется мясо, следует заняться подготовкой картофеля. Картошку очистить и тщательно промыть.
Нарезать овощи кружочками толщиной около 1 см. Ломтики слегка посолить и поперчить.
Берем форму для запекания в духовке или противень. Выложить на дно посуды порезанный ломтиками картофель. Замаринованное мясо распределить в один слой поверх картофеля.
На заметку! Следует учесть, что от недостатка влаги картофель может пригореть и остаться немного сырым. Чтобы такого не произошло, форму следует накрыть фольгой. Если же фольга на момент приготовления отсутствует, на дно посуды для запекания можно налить немножко воды.
Форму помещаем в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов, примерно на 30 минут.
В то время, как картофель с мясом готовятся, подготовить сыр.
Натереть его на крупной терке. Для аромата и придания красочности блюду нарезаем петрушку.
По истечению времени картофель с мясом присыпать сыром и украсить петрушкой. Блюдо ставим в духовку еще на 10 минут.
Готовую картошку по желанию украсить сушеными томатами. Подавать блюдо горячим.
Вот и всё!
Макароны по-флотски с мясным фаршем и овощами
Вполне привычное второе блюдо, но с добавлением новых компонентов. Овощи и томат добавят классическому сочетанию сочность, обогатят его вкус. Привычная сытность плюс насыщенный вкус равно новое звучание любимых многими макарон по-флотски.
Время приготовления – 30 минут.
Количество порций – 6.
Ингредиенты
Вот, сколько и чего берем:
мясной фарш – 400 г;
крупная луковица – 1 шт.;
макароны – 400 г;
чеснок – 2 дольки;
крупная морковь – 1 шт. ;
кусочек корня сельдерея – 100 г;
томатный сок – 1 ст.;
соль – 1 ст. л.;
молотый перец — по вкусу;
масло рафинированное.
Способ приготовления
Тут всё просто, так что разберётся даже начинающий повар.
Подготовить ингредиенты.
В кастрюлю емкостью 3 литра влить не менее 2 л воды для варки макарон. После закипания воды всыпать в нее немного соли, влить пару столовых ложек масла, а уже затем всыпать макароны, которые варить до готовности. В сковороду с разогретым маслом выложить мясной фарш. Очистить и ополоснуть все овощи. Их нужно некрупно нарезать и добавлять к мясу по мере нарезки, то есть друг за другом.
Мясной фарш на среднем огне быстро схватывается и меняет цвет, выделяя сок. Размять ложкой ставший цельным пласт мяса, выложить к нему нарезанную луковицу. Продукты подсолить.
Когда лук в сковороде успевает спассероваться, высыпать мелкие кубики сельдерея и моркови. Долить масло, еще немного посолить овощи.
Отварные макаронные изделия откинуть на дуршлаг и на время отставить в сторонку.
Овощи в сковородке размягчились, значит, время вливать томатный сок. После перемешивания накрыть крышкой сковороду, тушить смесь минут 7. Напитавшись соком томата, мясо в готовом блюде не будет сухим.
Снять тушенную смесь с огня и только теперь поперчить, добавить мелко изрубленный чеснок, выложить отварные макароны.
Хорошо перемешав компоненты, получаем вкусное второе блюдо на каждый день.
Готово!
Рис с куриным филе – плов на скорую руку
Рис с куриным филе или плов с курицей.
Этот рис с курицей и овощами для меня блюдо на скорую руку. Можно назвать это даже пловом без специй или ризотто с курицей, ну кому как нравится.
Готовится быстро и просто. С минимальным количеством масла. Получается вкусный ужин для всей семьи. Нарежьте к нему свежий огурчик или приготовьте салатик из помидоров и огурцов.
Мммм… вкусненько!
Я готовлю его в глубокой сковороде на плите, а не в духовке.
Итак, продукты:
250 г куриного филе
2 стакана риса
3 стакана воды
1 крупная головка репчатого лука
1 средняя морковь
200 г помидоров или 5 стол. ложек заправки для супа или домашнего кетчупа
2-3 стол. ложки растительного масла
Соль, молотый черный перец по вкусу
Специи по желанию
Рецепт приготовления куриного филе с рисом в сковороде с фото:
Куриное филе помыть, нарезать квадратиками
Лук морковь почистить, помыть, лук нашинковать
Морковь натереть на крупной терке
Все выложить в глубокую сковороду или сотейник.
Полить растительным маслом. Можно немного обжарить.
Но я предпочитаю тушеную еду, поэтому сразу добавляю немного водички.
Посолить по вкусу
Ставлю на огонь и тушу минут 20, затем добавляю всю порцию воды, солю и довожу все до кипения. Затем кладу хорошо промытый рис и прокрученные через мясорубку томаты. Можно их измельчить в блендере.
Если готовлю куриное филе с рисом зимой, то всегда кладу вместо свежих помидоров мою любимую универсальную помидорную заправку для супа. У кого нет ничего из перечисленного , используйте томатную пасту или кетчуп.
Накрываем крышкой и оставляем томиться на медленном огне до готовности. Время приготовления зависит от качества риса. Обычно это минут 20-30.
В процессе приготовления, когда вода уходит в рис надо время от времени пробовать его, если воды мало, а рис жестковат, добавьте еще немного воды, закройте крышку и варите до готовности. Также стоит попробовать и соль. При необходимости досолить.
Вот и все вкусный и сытный рис с куриным филе и овощами готов!
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на новые рецепты в Push-уведомлениях, чтобы всегда быть в курсе новостей сайта Вкусная еда
[ad#Яндекс под статьей]
[ad#Леди кэш 1х3]
15 рецептов сковороды с макаронами на ужин в спешке!
Я могу получать небольшую комиссию за покупки, сделанные по любым ссылкам на продукты на этой странице. Спасибо за вашу поддержку!
Если вы любите углеводы и быстрые рецепты, вам повезло, потому что сегодня я принесу вам несколько вкусных и быстрых Рецепты макаронных сковородок на ужин в спешке !
На этой неделе мы переживаем что-то новое — жизнь в снежной стране! Вид за пределы нашего загородного дома сейчас выглядит как зимняя страна чудес, и мне это очень нравится!
Согласитесь, тёплая тарелка пасты — это здорово после холода, а рецепты быстрого ужина всегда приветствуются на моей кухне.Вот почему мне показалось, что это подходящее время, чтобы представить вам эту линейку ужинов на сковороде. Приготовьте полноценный обед в одной кастрюле примерно за полчаса с этими вкусными рецептами на сковороде !
Рецепт сковороды с итальянской колбасой и макаронами
Автор: The Weary Chef
Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
Паста на сковороде, 30 минут, Primavera,
от: Flavor the Moments
Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
Сковорода с пастой и чизбургером с беконом
от: Dinners Dishes and Desserts
Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
Макароны тако без умов
от: The Weary Chef
Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
Cheesy Beef Skillet Dinner
от: The Recipe Rebel
Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
Паста со сливочно-лимонной курицей на одной сковороде
от: Life Made Sweeter
Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
Паста с сосисками в сковороде со шпинатом
Автор: The Weary Chef
Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
Легкая сырная сковорода с говядиной и макаронами
от: Kristine’s Kitchen
Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
Легкая сырная колбаса и паста из сковороды с зеленой фасолью
от: Eazy Peazy Mealz
Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
Гавайская паста с одним сковородом
от: Taste and Tell
Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
Паста из цельнозерновой муки с курицей и шпинатом в одной горшочке
от: Cookin ’Canuck
Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
25-минутные макароны с чизбургером
от: The Weary Chef
Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
Паста из жареных помидоров на сковороде
от: The Grant Life
Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
Sausage Supreme Pasta Skillet
автор: Inside BruCrew Life
Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
Skillet Pasta Carbonara
от: Recipe Girl
Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
Если вам нравятся рецепты макарон на сковороде, держу пари, вам понравятся эти ужины на рисовой сковороде!
150 вкусных рецептов для простых повседневных ужинов за 45 минут или меньше: Джим Романофф, редакторы EatingWell: 9780881506877: Amazon.
com: Книги
Еженедельно от издателей
Эта коллекция быстрых и ароматных обеденных блюд оправдывает свое название, предлагая основные блюда, которые можно приготовить за 45 минут или меньше, взятые из колонки EatingWell «Здоровое в спешке». Такие блюда, как Chipotle Flank Steak Tacos с ананасовой сальсой и жареная треска с теплым тапенадом из помидоров, оливок и каперсов, сопровождаются боковыми панелями, на которых указано активное и общее время приготовления, а также анализ питания на порцию. В примечаниях указано, является ли блюдо «полезным для сердца», «с низким содержанием углеводов» или «с высоким содержанием клетчатки» (почти каждое блюдо попадает как минимум в одну категорию).Цельные продукты, свежие травы, обезжиренные молочные продукты, «хорошие» жиры (оливковое и рапсовое масло) и несколько тщательно отобранных замороженных и консервированных продуктов — вот те ингредиенты, которые требуются, и твердое введение расскажет читателям, как хранить кладовую. холодильник и морозильник, а также составить меню. В главе по бокам представлены идеи по приготовлению салатов, злаков и овощей, в том числе статья о том, «как приготовить 20 овощей», пятью простыми способами для каждого. Благодаря индексу, в котором блюда сортируются по категориям «Здоровый вес», «30 минут или меньше» и «Для семейного отдыха», а также частым полноцветным фотографиям, из этой книги не только легко готовить, но и приятно использовать. (январь)
© Reed Business Information, подразделение Reed Elsevier Inc. Все права защищены.
Об авторе
Джим Романофф — редактор продуктов питания и давний разработчик рецептов для журнала EatingWell , а также редактор получившей признание EatingWell Healthy in a Hurry Cookbook . Он работал с такими разноплановыми изданиями, как Woman’s Day, Fresh Ideas, Rolling Stone, Us Magazine и Details.
The EatingWell Media Group — это быстрорастущая коммуникационная компания, выпускающая отмеченный наградами национальный журнал для потребителей, высококачественные книги о продуктах питания и питании, веб-сайт с богатым содержанием, информационные бюллетени по электронной почте и информационные материалы. стратегическим партнерам с другими электронными СМИ.
50 быстрых рецептов, которые нужно попробовать в 2021 году
Мы составили список из быстрых и простых рецептов ужина, которые можно составить вместе в напряженной ночи в мгновение ока.Все эти вкусные блюда можно приготовить за час или меньше (подавляющее большинство блюд будет готово всего за половину этого времени), а некоторые из этих сытных и здоровых блюд требуют минимальной уборки. Что еще? Такие закуски, как жареный лосось и жареный цыпленок, очень просто приготовить, что делает их идеальными для тех из нас, кто отсутствовал на кухне в течение нескольких недель и должен вернуться в канавку для приготовления еды.
И не пропустите эти 15 классических американских десертов, заслуживающих возвращения.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Наполненный богатым антиоксидантами йогуртом в греческом стиле, помидорами, хумусом, бараниной и, конечно же, заправленный острым соусом, этот гироскоп представляет собой ароматный пунш, но содержит меньше калорий.
Получите наш рецепт гироскопов из баранины на гриле.
СВЯЗАННЫЕ: Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать ежедневные рецепты и новости еды на свой почтовый ящик!
Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!
Сделанный из двух целых фунтов курицы, вы можете легко пообедать на столе для восьми человек менее чем за 30 минут.
Получите наш рецепт сливочного цыпленка со шпинатом.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Этот рецепт сома имитирует приятный хруст жареного филе, а кукурузная сальса обеспечивает больше вкуса, чем вы когда-либо найдете в покрытии соевого масла.
Получите наш рецепт сома из кукурузной муки с кукурузной сальсой.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Мы используем огурец и лук для хорошего хруста, чили для легкого тепла и немного рыбы или соевого соуса для соленого вкуса. Добавление половинки авокадо делает его идеальным сосудом для этого салата, его богатая кремовая текстура усиливает сладость краба.
Получите наш рецепт салата из авокадо и краба.
Waterbury Publications, Inc.
Этот домашний рамен, приготовленный из настоящей курицы, овощей и сваренных вкрутую яиц, наполняет ваше тело питательными веществами, а также белком, чтобы вы чувствовали себя сытым. Бонус: в нем также меньше натрия, чем в магазинном аналоге!
Получите наш рецепт куриного рамэн с грибами шиитаке и шпинатом.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Мы дадим вам стейк и кусок сливочного масла за четверть стоимости и на 500 калорий меньше, чем у аналогичного блюда, которое вы бы заказали в стейкхаусе Outback. Еда идет вам на пользу, так что продолжайте и углубляйтесь в этот рецепт стейка на гриле!
Получите наш рецепт стейка на гриле с красным винным маслом.
Джейсон Доннелли
Этот рецепт позволяет сократить количество калорий, заменив их пюре из бобов гарбанзо и йогуртом.Сверху добавьте немного обезжиренного сыра чеддер, поставьте его в духовку на жаркое, и вы сразу же получите восхитительный тунец!
Получите наш рецепт вегетарианской плавки с тунцом.
Джейсон Доннелли
Эти «ребрышки» (сделанные из нарезанных свиных отбивных без костей) настолько ароматны, что вы почти забудете, что они были приготовлены из духовки, а не из коптильни. Подавайте эти ребрышки с запеченным картофелем фри и брокколи, и все будет хорошо.
Получите наш рецепт ребрышек барбекю без костей.
Waterbury Publications Inc.
Сэндвич с открытой крышкой — это простой способ сократить количество калорий, потому что здесь задействован только один кусок хлеба, так что вы все равно можете удовлетворить свою тягу к сэндвичу. Все зависит от того, что вы кладете поверх этого ломтика, и в этот горячий бутерброд с ветчиной и сыром с открытым лицом мы добавляем майонез с чипотле и яйца, чтобы получить дополнительный белок. Вы даже не пропустите этот другой кусок хлеба!
Получите наш рецепт открытого бутерброда с ветчиной и сыром с Chipotle Mayo.
Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!
Для приготовления креветок не нужно много времени, поэтому рецепт креветок и брокколи Instant Pot — идеальный рецепт для приготовления на скорую руку в напряженный будний вечер. Подается с рисом или рисом с цветной капустой, чтобы сохранить низкий уровень углеводов, этот рецепт вам захочется повторять снова и снова.
Получите наш рецепт креветок и брокколи.
Waterbury Publications, Inc.
Нет ничего лучше, чем откусить от сочного бургера, и хотя идея разжечь гриль может показаться пугающей, на самом деле вам не обязательно готовить гамбургер таким образом.Вместо этого вы можете обжарить свою котлету на сковороде, чтобы легко утолить тягу к бургерам. Однако мы делаем еще один шаг вперед, создавая идеальный бургер с жареными яйцами, дополненный специальным соусом, который не уступает любому, который вы найдете в ресторане.
Получите наш рецепт пан-бургера с жареным яйцом.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Что можно не любить между тушеным цыпленком, успокаивающим томатным бульоном и кучей закусок?
Получите наш рецепт супа из куриной тортильи.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Наш рыбный бутерброд заменяет обработанные котлеты свежим филе тилапии, жареный с чернением и соус тартар со сливочным авокадо и хрустящей капустой. Вы не пропустите альтернативу загадочному мясу, к которому вы привыкли, так как этот бутерброд с почерневшей рыбой потрясающий.
Получите наш рецепт бутерброда с почерневшей рыбой.
Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!
Макароны с сыром — это классическое блюдо, в состав которого входят два важных ингредиента: макароны и сырный соус.Ясно, что блюдо, в котором вы заменяете макароны цветной капустой, просто по своей природе нельзя назвать «макаронами с сыром». Таким образом, хотя технически это не настоящие макароны с сыром, эти макароны и сыр из цветной капусты Instant Pot поразительно похожи на настоящие и являются идеальной альтернативой для тех, кто пытается снизить потребление углеводов.
Получите наш рецепт цветной капусты «Мак» с сыром.
Waterbury Publications, Inc.
Этот рецепт тоже очень прост — самое сложное — решить, хотите ли вы сначала попробовать миндально-вишневый, юго-западный или арахисовый вариант рецепта топпинга с желе!
Получите наш рецепт тостов из сладкого картофеля.
Waterbury Publications, Inc.
Гашиш для завтрака — также один из любимых легких рецептов ужина! Что может быть лучше плотного завтрака? С хрустящим картофелем, свежими овощами и вкусным жареным яйцом вы не ошибетесь, если выберете эту сытную еду в любое время дня.
Получите наш рецепт итальянского хеша с яйцами.
Waterbury Publications, Inc.
Это блюдо с измельченным красным перцем и жареными на огне помидорами, а также зеленым перцем и луком разрывает вкусом и питательностью.
Получите наш рецепт яиц Диабло.
Waterbury Publications, Inc.
Конечно, традиционная паста — это здорово. Но пробовали ли вы пасту тако? Этот простой рецепт включает все, что вам нравится в тако — приправы, специи и, конечно же, сыр — и превращает их в формат пасты. Тако вторник приобретет совершенно новое значение.
Получите наш рецепт пасты с тако.
Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!
Когда у вас мало времени, Instant Pot отлично подходит для простых рецептов ужина! Этот рецепт курицы с лимоном в Instant Pot, приготовленный в курином бульоне с добавлением свежего лимонного сока, представляет собой легкий и ароматный белок, который можно добавить в вашу обеденную тарелку.
Получите наш рецепт курицы с лимоном.
Waterbury Publications, Inc.
Вы ели пиццу и ели гамбургеры. Но как насчет … пиццы-бургера? Да, это настоящая вещь, и это лучшее из обоих миров.
Получите наш рецепт пиццы на гриле.
Блейн Моутс / Ешь это, а не то!
Конечно, вы можете сделать свой собственный салат и заправить его классической заправкой, например итальянской или ранчо. Но почему бы не поднять настроение и не сделать свою собственную заправку для заправки для заправки для заправки из тыквы?
Получите наш рецепт зеленого салата с тыквенным винегретом.
Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!
Хотя большинство рыбных тако протирают и жарят (обычно с кусочком трески), приготовить рыбные тако дома намного проще, чем вы думаете. Поскольку рыба по этому рецепту не включает в себя панировку рыбного филе, вы можете сэкономить основные калории и вместо этого съесть несколько вкусных начинок.
Получите наш рецепт рыбных тако с тилапией и авокадо.
Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!
Обычно это блюдо подают с пастой, но если вы этого не хотите, этот рецепт вкусен сам по себе! Вы всегда можете приготовить этот рецепт креветок с креветками и жареными овощами.Кроме того, этот соус из креветок и креветок настолько восхитителен, что свежий кусок хрустящего хлеба идеально подходит для макания!
Получите наш рецепт креветок, креветок и пасты из лингвини.
Waterbury Publications, Inc.
Бургеры — это невероятно простые рецепты ужина! Просто добавив немного гуакамоле и свежей сальсы, вы получите ароматный пирожок, который заставит вас чувствовать себя сытым и удовлетворенным.
Получите наш рецепт гамбургеров с беконом и чили.
Карлин Томас / Ешь это, а не то!
Завтрак как один из наших простых рецептов ужина? Конечно! Хотя этот рецепт показывает вам, как превратить тофу в «яичницу-болтунью», вы можете использовать аналогичный метод для приготовления «говяжьего фарша» или даже добавить тофу в жаркое.
Получите наш рецепт средиземноморской схватки с тофу.
Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!
Менее чем за 30 минут вы сможете вкусно поесть для толпы с минимальными усилиями с вашей стороны! Эти фахитас из стейка Instant Pot можно подавать на теплых лепешках или на подушке из зелени с большим количеством гуакамоле.
Получите наш рецепт стейка фахитас.
Gail Watson Photography
Самый простой способ убедиться, что вы едите здоровый ужин, — это спланировать наперед.Вы можете сделать приготовление еды еще проще, купив курицу-гриль и используя ее разными способами, чтобы приготовить питательную тарелку.
Получите наш рецепт салата из курицы, капусты и белой фасоли на гриле.
СВЯЗАННЫЙ: Ваш лучший гид по выживанию в ресторанах и супермаркетах уже здесь!
Пози Брайен / Ешь это, а не то!
Разберите классическую чашу для буррито, удалите зерна и молочные продукты, и вы получите эту сытную и полезную чашу для буррито из говядины.Мы используем рис с цветной капустой вместо обычного риса и полагаемся на специи и овощи, чтобы усилить аромат.
Получите наш рецепт чаш для буррито из говядины.
Бри Пассано
Наслаждайтесь более здоровым взглядом на это классическое китайское блюдо на вынос с помощью нашего простого в приготовлении рецепта апельсиновой курицы.
Получите наш рецепт апельсиновой курицы.
Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!
Если вы не в настроении для чили на основе говядины, почему бы не выбрать более постный белок и вместо этого попробовать этот белый куриный чили в Instant Pot? Кроме того, используя удобный Instant Pot, вы можете насладиться дымящейся миской чили чуть менее чем за 30 минут.Серьезно, вот и все!
Получите наш рецепт белого куриного чили.
Митч Мандель и Томас Макдональд
В этом рецепте запеченной куриной грудки вы запечете мясо с помидорами и каперсами, а затем оливковое масло поливает курицу пикантным бульоном; это сохранит мясо влажным и, в конечном итоге, придаст ему как крупную текстурированную начинку, так и очень насыщенный соус, который можно полить по всей поверхности.
Получите наш рецепт запеченной курицы с помидорами и каперсами в средиземноморском стиле.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Морские гребешки лучше всего подавать с простыми и прочными ингредиентами, которые подчеркивают их естественный тонкий вкус. Они являются прекрасным источником нежирного белка, их очень легко приготовить, и они хорошо сочетаются как с яркими, так и с тонкими ароматами.
Получите наш рецепт обжаренных морских гребешков с белой фасолью и шпинатом.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Поработайте с простотой песто, добавив в него сливки, и вы сможете попрощаться со своими шансами на здоровое питание.Когда вы готовите ньокки с соусом песто, возьмите 2 столовые ложки на тарелку и добавьте несколько полезных добавок, таких как помидоры и стручковые бобы, чтобы сбалансировать чашу.
Получите наш рецепт ньокки песто с зеленой фасолью и помидорами.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Мы думаем, что наша версия классического клуба — ветчина, индейка, бекон и поджаренный майонез — понравится любому в доме. Кроме того, это один из наших любимых простых рецептов на ужин!
Получите наш рецепт клубного сэндвича с Супер Майо.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Сочетание греческого йогурта и половинки придает сочность соуса и прекрасную бархатистую текстуру, не утяжеляя ее в этом сливочно-грибном рецепте курицы.
Получите наш рецепт курицы с грибами.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Почему все больше людей не готовят еду в пакетах — одна из величайших загадок кулинарного мира. Это не только один из самых полезных и простых способов приготовить рыбу, курицу и овощи, но и обилие ароматного пара внутри пакета означает, что ваша еда останется восхитительной, даже если вы ее переварите.Кроме того, здесь нет кастрюль или сковородок, которые нужно мыть — просто выбросьте фольгу в мусорное ведро и двигайтесь дальше.
Получите наш рецепт пакетика морского окуня.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Эта запеченная в духовке рыба по-прежнему заправлена маслом, но с панировочными сухарями, которые придают приятный хруст и насыщенность жареной пищи, не нарушая при этом присущий самой рыбе вкус или питательные вещества.
Получите наш рецепт рыбы с панировочными сухарями с пряностями.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Эта тайская классика (называемая гай пад грапоу) приобретает свой вкус благодаря перцу чили, чесноку и свежим травам — источникам питания, которые, как известно, ускоряют ваш метаболизм.
Получите наш рецепт пряного тайского цыпленка с базиликом.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Этот жареный сэндвич с курицей придает героический вкус за счет использования чимичурри, соуса на основе аргентинских трав, который придает коже обуви изысканный вкус, наряду с твердым вспомогательным составом из сладкого перца, острого сырого лука и перечной зелени. .
Получите наш рецепт сэндвича с курицей на гриле с соусом чимичурри.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Наша версия курицы маргариты, блюдо, которое вы можете съесть на столе за 20 минут, содержит все те же навороты (сыр! Сальса! Шипение!), За вычетом всех добавленных калорий и долларов, потраченных на ест в ресторане.
Получите наш рецепт курицы Маргарита.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Вы можете играть с начинкой по своему усмотрению, но это действительно путь к истинному успеху энчилады.
Получите наш рецепт энчиладас из курицы с красным чили.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Чтобы смягчить воздействие Альфредо, мы обращаемся к нашему старому другу бешамель, который создает густой сливочный соус без калорий жирных сливок и излишка масла.
Получите наш рецепт феттучини Альфредо.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Украсьте свой обычный хот-дог этими полезными и сытными ингредиентами для легкого ужина в будние дни.
Получите наш рецепт мексиканских хот-догов.
Митч Мандель и Томас Макдональд
В этом рецепте жареного лосося используется соевое масло и имбирь, чтобы добавить пикантный вкус и сохранить суперпродукт, супер полезным и вкусным. Кроме того, вы сэкономите почти 400 калорий, если будете сами шеф-поваром!
Получите наш рецепт жареного лосося с имбирно-соевым маслом.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Вам понадобится немного хлеба, чтобы протереть чесночное оливковое масло на дне кастрюли. Вы знаете, это лучшая часть!
Получите наш рецепт испанских креветок с чесноком.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Это классика Нью-Йорка без рогалика. Все великолепные ароматы, которые делают этот завтрак таким сытным, все еще здесь — богатство копченого лосося, кусочек лука и каперсов, сладость помидора, — но, отказавшись от огромного рогалика в пользу тостов из цельной пшеницы, вы сэкономите около 200 калорий и обменяйте тонну рафинированных углеводов на увеличение количества клетчатки.
Получите наш рецепт бутерброда с копченым лососем.
Митч Мандель и Томас Макдональд
В нашей версии используется нежный, сильно мясистый стейк из юбки, проволоне и три карамелизованных овощей, чтобы сделать титаны чизстейка еще лучше (примерно на 500 калорий).
Получите наш рецепт чизстейка Philly с карамелизированными овощами.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Рыбе не нужно много, чтобы она была вкусной, пока она свежая, и наш простой острый африканский перечный соус (называемый хариссой) подходит для этого жареного блюда махи-махи.Благодаря всего лишь нескольким ингредиентам, он придает насыщенный вкус, а также полезные для сердца жиры и чудовищную дозу витамина С любому белку на гриле, которого он касается.
Получите наш рецепт махи-махи на гриле с соусом из красного перца.
Митч Мандель и Томас Макдональд
В этом классическом рецепте сочетаются слегка горьковатый, перечный рабе из брокколи (или, если вы не можете найти рабе, обычный брокколи) и нежирную крошенную колбасу с орекьетте, небольшими ушными раковинами из макарон, которые прекрасно сочетаются с соусом.
Получите наш рецепт орекьетте с брокколи рабе.
Митч Мандель и Томас Макдональд
Баланс сливочного кокосового молока, сладких кубиков тыквы и нежного тепла порошка карри может заставить самого преданного мясоеда забыть, что он ест только овощи.
Получите наш рецепт карри с цветной капустой и мускатной тыквой.
Чтобы узнать больше, не пропустите эти 108 самых популярных газированных напитков, ранжированных по степени токсичности.
простых рецептов ужинов для семьи
Делиться — значит заботиться!
Вот невероятно простые рецепты ужина для семьи. Большинство этих рецептов можно приготовить за 30 минут, или для них требуется менее 30 минут практического (подготовительного) времени.
Привет, друзья, время обеда — борьба? Поверьте, я ЗНАЮ борьбу! В большинстве случаев я не могу решить, что приготовить на ужин.
Итак, я подумал, что было бы здорово собрать в одном месте несколько моих любимых легких рецептов ужина для быстрой справки, когда я не знаю, что приготовить.
Это простые рецепты ужина для всей семьи. Большинство из этих рецептов можно приготовить за 30 минут. Для тех, кому требуется больше времени, практическое время составляет не более 30 минут.
Кроме того, эти семейные рецепты настолько доступны, что требуются основные ингредиенты кладовой (по крайней мере, для тех, кто в Соединенных Штатах).Здесь нет никаких странных или труднодоступных ингредиентов!
Планирование приема пищи неделя за неделей может стать такой задачей. Если вам нужна дополнительная помощь в планировании ужина, ознакомьтесь также с этими советами по планированию еженедельного питания и этими идеями меню.
Хорошо, вернемся к сегодняшнему посту, где собраны несложные рецепты ужина, которые намного лучше, чем заказ еды на вынос!
Эти рецепты варьируются от рецептов курицы и рыбы до рецептов говядины и веганских рецептов! Каждый найдет что-то для себя, независимо от ваших диетических предпочтений.
Так что добавьте эту страницу в закладки, чтобы обращаться к ним всякий раз, когда вам нужны быстрые и простые идеи для ужина. Я знаю, что буду часто посещать этот пост. Это хороший!
Кроме того, я буду часто обновлять эту страницу, когда добавляю новые рецепты в свой репертуар простых рецептов ужина для семьи. Так что обязательно проверяйте обновления.
П.С. Если вы хотите просмотреть мой полный набор рецептов ужинов, загляните на эту страницу.
Вот простые рецепты ужина для семьи:
1.КУРИЦА В БЕЛОМ СОУСЕ
2. ЛЕГКОЕ КУРИНОЕ ЖАРЕНИЕ
Легкое жаркое с курицей
Этот легкий жареный цыпленок готов примерно через 20 минут. Сочные идеально обжаренные кусочки курицы с чесноком и вкусными хрустящими овощами. Идеально сочетается с рисом! Это быстрый и необычный сбалансированный ужин в будние дни. Наслаждайтесь, друзья!
Посмотрите этот рецепт
3. ЗАПЕЧЕННЫЕ КУРИНЫЕ НОЖКИ
ЗАПЕЧЕННЫЕ КУРИНЫЕ НОЖКИ
Эти запеченные куриные окорочка хрустящие снаружи, сочные внутри и вкусные до мозга костей.Потрясающая смесь приправ делает куриную кожу такой вкусной, чесночной и травяной, как в модном ресторане.
Посмотрите этот рецепт
4. САЛАТ С КУРИНОЙ АВОКАДО
Салат с курицей и авокадо
Этот салат с курицей и авокадо постоянно повторяют у меня дома. Это одобрено детьми, свежее, с сочными кусочками курицы и хорошо сбалансированным блюдом. Я в основном подаю его как полноценный обед, но из него получится отличная закуска, гарнир или праздничный салат. Так красиво на столе и, что самое главное, так вкусно!
Посмотрите этот рецепт
5.КУРИНЫЙ КОКОС КАРРИ В СПЕШЕНИИ
Курица с кокосовым карри
Цыпленок с кокосовым карри — это быстрый и простой рецепт ужина, который можно приготовить, когда вам нужно накрыть стол на стол, но вы торопитесь. Он такой сытный со сливочно-кокосовым соусом и хрустящими овощами. Подавать с горячим воздушным рисом!
Посмотрите этот рецепт
6. ТУШЕНИЕ ИЗ АФРИКАНСКОГО ШПИНАТА С КУРИЦЕЙ И КРЕВЕТКАМИ (БОЛЬШЕ КАК СОУТ ИЗ ШПИНАТА)
ТУШЕНИЕ ИЗ АФРИКАНСКОГО ШПИНАТА С КУРИЦЕЙ И КРЕВЕТКАМИ
Это рагу из шпината готовится путем обжаривания лука, добавления помидоров для приготовления и, наконец, нарезанного шпината.Это быстро, легко и вкусно. На приготовление всего 30 минут, поэтому это идеальное блюдо для напряженных будних вечеров! Чтобы сделать это веганское блюдо, используйте грибы вместо курицы и креветок.
Посмотрите этот рецепт
7. ТИЛАПИЯ С ПАНЕЛЬЮ
Жареная тилапия
Эта обжаренная на сковороде тилапия — отличный способ приготовить филе тилапии по-настоящему вкусным! Поверьте, вам захочется удвоить этот рецепт. Я проверил рецепт, используя 1 фунт филе, но моя семья из 2 взрослых и 3 детей съела 2 фунта за один присест! Рыба нигде хороша!
Посмотрите этот рецепт
8.КАДЖУНСКИЙ ЛОСОСЬ
Каджунский лосось
Мы любим лосось в моем доме. Этот каджунский лосось настолько хорош, потому что его невероятно легко приготовить с приправами для каджуна. Подавать с любым овощным или углеводным гарниром, которое вам нравится.
Посмотрите этот рецепт
9. ПАСТА КРЕВЕТКИ ЧЕРНЕННАЯ
10. Рис JOLLOF С КРЕВЕТКАМИ
ЖОЛЛОФ РИС С КРЕВЕТКАМИ
Знаменитая западноафриканская еда Jollof Rice, приготовленная с креветками, — это лучшая еда для комфорта! Ароматные креветки с ароматным рисом, украшенные яркими свежими овощами. Этот рис Jollof с креветками находится в одной кастрюле, он сделан из кладовых скоб и требует очень мало времени на подготовку!
Посмотрите этот рецепт
11. ЗАПАДНО-АФРИКАНСКИЙ АРАХИСНЫЙ СУП
Африканское рагу из арахиса — Mafe
Восхитительное сияющее африканское рагу из арахиса! Отправляйтесь в Западную Африку и приготовьте это сытное рагу. Это придаст новый смысл вашему вареному рису. Это заставит вас плакать счастливыми слезами. Это тот рецепт, который вам захочется повторять снова и снова. Наслаждаться!
Посмотрите этот рецепт
12.ЛЕГКАЯ ГОВЯДИНА
ЛЕГКОЕ ЖАРКА ИЗ ГОВЯДИНЫ
Простая жарка для говядины за 30 минут. После того, как вы замариновали говядину, готово! В этом рецепте я использовал болгарский перец, но не стесняйтесь использовать любые овощи, которые вам нравятся, вместе с говядиной. Идеально подходит для быстрого ужина в будние дни!
Посмотрите этот рецепт
13. АФРИКАНСКИЙ ТУШ ИЗ ГОВЯДИНЫ
АФРИКАНСКОЕ ТУШЕНИЕ ИЗ ГОВЯДИНЫ
См. Видео с рецептом выше. Африканское тушеное мясо из говядины сильно отличается от американского тушеного мяса из говядины.Главный ингредиент — помидор, так что вы можете также назвать его томатным тушеным мясом. Мой метод приготовления тушеной африканской говядины включает в себя приготовление помидоров с вкусной смесью специй и добавление масла в конце. Вкус не от мира сего!
Посмотрите этот рецепт
14. ЗАПЕЧЕННЫЙ ЖОЛЛОФ РИС (ВЕГАН)
15. ЖАРЕНЫЙ РИС С КОКОСОМ (ВЕГАН)
16. ЖАРЕНЫЙ РИС С ГРИБАМИ (ВЕГАН)
Жареный рис с грибами
Я обожаю 30-минутные обеды, такие как этот безумно вкусный и здоровый веганский жареный рис с грибами! Он готовится в кратчайшие сроки, особенно если вы заранее приготовили рис и сохранили его в холодильнике.Вы не пропустите мясо в этом!
Посмотрите этот рецепт
17.
ОВОЩИ С КАПУСТАМИ (ВЕГАН)
ИЗБРАННЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ПРОСТОГО УЖИНА
Также друзья, вот мои любимые инструменты, которые помогают сделать обеденное время для меня проще простого! Это партнерские ссылки, что означает, что если вы купите какой-либо из этих инструментов по этим ссылкам, я получу небольшую комиссию без дополнительной оплаты.
Чугунная сковорода. Я все время использую свою чугунную сковороду! Он отлично подходит для обжаривания рыбы, курицы или мяса, и его можно легко переложить из плиты в духовку.Каждому домашнему повару нужна чугунная сковорода!
Сушеные специи. Сушеные специи и травы делают жизнь намного проще, и я использую их постоянно! Благодаря хорошему набору специй вы получите вкусную еду, не всегда готовя свежие специи и зелень.
Тушитель чугунный. Я все время использую чугунный тушитель! Это отличный горшок для приготовления еды на один горшок, а также его можно легко переносить из плиты в духовку.
Противни для выпечки с антипригарным покрытием. Противни с антипригарным покрытием отлично подходят для жарки и выпечки!
Одноразовые противни из фольги.Одноразовые сковороды из фольги легко очищаются после приготовления. Просто выбросьте их!
Чтобы узнать больше о том, как выиграть время обеда, ознакомьтесь с этими способами, чтобы стать хорошим поваром, и в этом посте о предметах первой необходимости на кухне.
Готовить для себя и своей семьи — одно из самых продуктивных и важных дел в жизни. Потому что необходимо правильно питать свое тело.
Таким образом, в первую очередь следует обратить внимание на то, чтобы облегчить обеденное время. Эти простые рецепты семейного ужина — рецепты, которые я люблю готовить для своей семьи.
Я действительно надеюсь, что этот пост поможет вам ускорить и упростить ужин, независимо от того, насколько занята ваша жизнь.
Если у вас есть вопросы или комментарии, не стесняйтесь оставлять их ниже. Я люблю слышать от вас, ребята!
* Этот пост содержит партнерские ссылки.
Легкие рецепты ужина для семьи
Легких рецептов ужинов для семьи, потому что у вас есть больше дел, которыми можно заниматься в свое время, чем работать на кухне каждый день.Эти рецепты ужина быстрые, легкие, доступные и подходят для всей семьи. Я собрал в одном месте свои любимые семейные рецепты ужинов, так что вы можете распечатать этот список и обращаться к ним всякий раз, когда вам понадобятся простые идеи для ужина. Надеюсь, они облегчат вам ужин!
Курс: Обед
Кухня: Американская, Фьюжн, Западная
Ключевое слово: Легкие рецепты ужинов для семьи, Легкие ужины, Быстрые и легкие рецепты ужинов
Порции: 6 порций
Примечания к рецептам
1.Чугунная сковорода делает кухню намного проще! Он отлично подходит для приготовления рыбы и курицы, а также может легко переходить из плиты в духовку. Вы можете легко получить его в кухонном отделении супермаркета или получить на amazon.com.
2. Всегда держите под рукой широкий набор сушеных специй. Мои любимые наиболее часто используемые сушеные специи и травы: сушеный чеснок, луковый порошок, имбирь, перец, тимьян, порошок карри, белый перец и хлопья красного перца.
3. Очень важно научиться правильно варить рис! Потому что из идеально сваренного риса вы можете легко приготовить жаркое, карри или тушеное мясо к нему.Вот отличный пост о том, как правильно и легко готовить рис каждый раз!
Поделиться — это забота!
Быстрое и легкое внеклассное питание — детская игра
Я считаю, что ужасное безумие после школы может быть одним из самых стрессовых периодов дня.
Дети устали, иногда даже эмоционально истощены после целого дня школьных занятий. Это может быть ошеломляющим для родителей, у которых вырисовывается огромный контрольный список, который нужно отмечать каждый день: внеклассные занятия, домашнее задание, ужин, затем перед сном, у которого есть совершенно другой контрольный список!
Выделение хотя бы 30 минут отдыха каждый день может спасти жизнь, давая детям свободу передышки, когда они входят в дверь, чтобы просто поиграть или расслабиться. Еще один важный дестрессер — это несколько простых и легких блюд в рукаве, которые дети действительно могут помочь вам приготовить, блюда, которые вы можете приготовить вместе после того, как дети получат столь важную передышку.
Я знаю, что это может показаться безумием, когда дети на кухне посреди всего этого хаоса после школы, но они действительно любят помогать и преуспевают в ответственности. На кухне так много подходящих по возрасту рабочих мест, даже с раннего возраста.Кроме того, это может быть отличное время для склеивания. Я считаю, что это лучшее время для небольших бесед с Лили Мэй (5).
Наличие простого плана питания на неделю, особенно в первые несколько недель после школы, действительно может облегчить нагрузку.
Irish Times

Клуб еды и напитков Эксклюзивные мероприятия, конкурсы, обзоры и рецепты Присоединяйся сейчас
Итак, вот несколько блюд, которые можно легко приготовить, и их приготовление от холодильника до вилки занимает не более 40 минут.
1. Пицца Паста
На 4 порции
— Вам понадобится кастрюля и жаростойкая форма. Разогрейте духовку до 180 градусов, газовая отметка 4.
— Приготовьте 200 г макаронных изделий фузилли в соответствии с инструкциями на упаковке.
— Пока паста готовится, раздавите один зубчик чеснока, нарежьте кубиками один красный перец и нарежьте 200 г чоризо.
— Когда паста будет приготовлена, слейте воду и добавьте в кастрюлю красный перец, чоризо и чеснок, слегка приправив солью и перцем.
— Налейте по 200 г пассаты и по столовой ложке красного песто и сушеного орегано. Тщательно перемешайте, затем переложите в жаростойкую форму.
— Финиш с россыпью зрелого белого чеддера сверху.
— Поставьте на нижнюю полку духовки и готовьте 30 минут.
2. Здоровая лапша в горшочке
На 4 порции
— Вам понадобятся кастрюля и вок.
— Приготовьте 140 г яичной лапши среднего размера в соответствии с инструкциями на упаковке.
— Когда они будут приготовлены, слейте воду и добавьте немного оливкового масла, чтобы они не слипались. Накройте лапшу и оставьте в стороне.
— Тем временем добавьте столовую ложку оливкового масла в вок и поставьте на средний огонь.
— Нарезать кубиками четыре куриные грудки и добавить в вок, варить 15 минут.
— Добавьте 1 измельченный зубчик чеснока, 15 г замороженного горошка, 15 г кукурузы и приправьте солью и перцем.
— Жаркое перемешивание еще 10 минут, затем влейте кубик куриного бульона, растворенный в 30 мл воды, вместе с небольшим количеством соевого соуса.
— Добавьте приготовленную яичную лапшу и подавайте в горшочках.
3. Куриное карри в спешке
На 4 порции
— Вам понадобится большая кастрюля с толстым дном.
— Нарежьте кубиками четыре куриные грудки, раздавите один зубчик чеснока, нарежьте одну среднюю белую луковицу и два стебля сельдерея.
— Налейте немного оливкового масла в кастрюлю с толстым дном и обжарьте лук, чеснок и сельдерей в течение нескольких минут, пока они не станут мягкими.
— Добавьте курицу и готовьте еще 10 минут.
— Посыпьте столовую ложку простой муки с горкой и перемешайте.
— Медленно добавьте пинту горячего куриного бульона, четверть пинты на четверть пинты, хорошо перемешивая, пока смесь не станет густой без комков.
— В завершение посыпьте столовую ложку с горкой мягкого карри-порошка, чайную ложку куркумы и чайную ложку сушеного имбиря.
— Уменьшите огонь и тушите 20 минут.
4. Кесадилья
На 2 порции, в зависимости от того, насколько вы голодны!
— Вам понадобится небольшая кастрюля и большая сковорода.
— Начните с приготовления сальсы: нарежьте кубиками одну красную луковицу, один зеленый перец, один красный перец и раздавите один зубчик чеснока.
— Выложите в кастрюлю на среднем огне с небольшим количеством оливкового масла и обжарьте около шести минут, пока лук не станет немного карамелизированным.
— Налейте 200 г нарезанных помидоров и приправьте небольшим количеством соли и перца.
— Посыпьте по ½ чайной ложки тмина, орегано и коричневого сахара, затем добавьте свежевыжатый сок лайма.
— На сковороде, достаточно большой, чтобы удерживать плоскую обертку из маисовой лепешки, нагрейте немного оливкового масла, затем обжарьте одну сторону обертки из маисовой лепешки до хрустящей корочки. Выньте и оставьте в стороне.
— Повторите то же самое со вторым обертыванием, затем добавьте 2 столовые ложки сальсы, равномерно распределив обертку.
— Посыпать тертым белым сыром чеддер, затем накрыть первой приготовленной пленкой хрустящей стороной вверх.
— Варить, пока сыр не растает и не сочится.
— Нарезать на четвертинки, как пиццу, и подавать с ложкой сметаны.
21 идея вегетарианского ужина — идеально подходит для шумных вечеров
Этот пост может содержать партнерские ссылки, поэтому, если вы покупаете по ссылке, мы можем получить комиссию бесплатно для вас.
Ваш список дел равен длине вашей руки, дети еще не спят, и вам действительно не стоит беспокоиться о том, чтобы провести следующий час на кухне. К счастью, в этом нет необходимости!
Вам даже не нужно искать захватывающий и простой рецепт, который зарядит вкусовые рецепторы и при этом будет готов в кратчайшие сроки. Лучшие идеи вегетарианского ужина готовы к вашему прочтению.
Это подборка наших любимых быстро готовящихся, легко приготовленных обеденных блюд, начиная от супов и заканчивая пастой и запеканками, которые можно просто бросить в духовку — все, что вы хотите!
Рецепты как от нас, так и от других блоггеров, чью еду мы любим.Рецепты ужина представляют собой хорошее сочетание веганских и вегетарианских блюд, так что каждый найдет что-то для себя.
В этом привлекательном блюде свекла просто потрясающая. Очень питательная свекла — отличное дополнение к любой пасте, в том числе и к этой прекрасной. Получите свои идеи вегетарианского ужина прямо здесь!
Готово через: 30 минут
Рецепт: WholeSomeYum
Этот простой рецепт запеканки из цукини — сырная запеканка из цукини, которая понравится всем! Здоровый, с низким содержанием углеводов, без глютена и абсолютно вкусный.
Готово через: 25 минут
Рецепт: Watch What U Eat
Готовый рецепт риса со шпинатом, наполненного зеленью, фасолью и углеводами. Он полезен для здоровья и богат белками, клетчаткой и витаминами. Идеальный рецепт для тяжелого времени.
Это кокосовое карри — самое легкое из всех, что мы когда-либо делали, но оно смешано с топовой латуни. Вы нигде не найдете лучшего вкуса против карри!
Это один из наших самых любимых рецептов быстрого вегетарианского ужина.Попробуйте сейчас:
Кухня Индийская, Тайская, Веганская, Вегетарианская
1 столовая ложка оливкового масла
1 чашка брокколи (или используйте стручковую фасоль)
1 зеленый лук
1 сладкий картофель
2 моркови
½ цуккини
2 палочки лемонграсса
2 чайные ложки
порошка карри желтая паста карри (или красная для горячего, зеленая для самого горячего!)
1 банка кокосового молока
1 банка нута (15 унций = 435 г, высушенных и промытых)
1 столовая ложка кленового сиропа
½ чайной ложки соли
1 лимон (сок; лайм тоже работает!)
Дополнительно:
1 стакан риса басмати (приготовленный; цельнозерновой рис тоже хорош)
½ стакана кешью (жареный или с арахисом)
US CustomaryMetric
Если подается с рисом , приготовьте его сейчас в соответствии с инструкциями на упаковке.
Натереть на терке сладкий картофель и морковь .
Нарежьте зеленый лук , брокколи, и кабачки .
Добавьте оливковое масло в большую сковороду и обжарьте все овощи на среднем огне. На это нужно около 5-7 минут.
Затем добавьте порошок карри и пасту карри и взбитый (несколько раз постучите по нему тяжелой ложкой, чтобы раскрыть аромат) лемонграсс .
Слейте воду и промойте нута .
Перемешайте и обжарьте еще пару минут, затем добавьте кокосовое молоко , нут , лимонный сок, кленовый сироп и соль . Дайте ему покипеть еще 5 минут.
Хорошо, вот и все. Выньте лимонную траву. Подавать с рисом и начинкой с жареными кешью или арахисом. Легкий. Потрясающие.
Пищевая ценность
21 идея вегетарианского ужина — идеально подходит для напряженных вечеров
Количество на порцию
% дневной нормы *
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.
Готово через: 1 час (5 минут на подготовку, 55 минут на приготовление)
Рецепт: TrialAndEater
Запеченная картофельная запеканка с брокколи и сыром — очень легкий ужин, состоящий всего из 5 ингредиентов и специй! Вегетарианский, без глютена.
Острый сливочно-кукурузный суп сытно и сытно. Просто приготовить, готово за 25 минут. Вегетарианский и здоровый. Наилучший вкус, когда на улице холодно.
Готово через: 15 минут
Автор рецепта: ContentednessCooking
Это восхитительное блюдо, полностью веганское и не содержащее глютена в мексиканском стиле.Сделано со сливочно-острым соусом Энчилада и полно свежих овощей. Комфортная еда, которую вы легко можете настроить на свой вкус.
Готово через: 40 минут
Автор рецепта: PinchAndSwirl
Этот салат представляет собой пикантную, соленую, сладкую, острую комбинацию, которая заставит вас кивать головой от каждого укуса.
Быстрая и кремовая паста с авокадо, здоровая и веганская. С высоким содержанием клетчатки, витамина С, железа и хороших жиров.Легко сделать менее чем за 15 минут.
Готово через: 30 минут
Рецепт: StaceyHomemaker
Веганские небрежные блюда из чечевицы наверняка станут хитом, потому что это классическая комфортная еда, которую все знают и любят! В ароматном остром соусе есть два секретных ингредиента, которые заставят вас слизывать с тарелки каждую последнюю каплю соуса.
Каждый должен знать, как приготовить овощной жареный рис. Несомненно, один из самых вкусных и простых способов израсходовать остатки еды.Готово в макс. 15 минут!
Готово через: 20 минут
Автор рецепта: NourishNutritionBlog
Невероятно вкусные и легкие тако! Вы можете добавить любые овощи, которые у вас есть под рукой, и любите их все равно! Это отличная идея для вкусного вегетарианского ужина.
Это не какая-то безвкусная версия традиционного картофельного супа, а полноценный вкусный отдых, созданный с нуля — конечно, веганский!
Жареный рис с ананасом.Некоторые пищевые пары просто должны были быть вместе, и это одна из них. Получите свой сладкий, хрустящий и тропический хит прямо сейчас!
Готово через: 32 минуты
Рецепт: LowCarbYUM
Пирог со шпинатом без корочки — очень простое блюдо, которое отлично подходит для тех, кто только начинает соблюдать низкоуглеводную диету. Можно запекать на противне или в квадратном блюде.
Готово через: 25 минут
Рецепт: MyKitchenLove
Паста, определенная как комфортная еда, с овощами и семейным ароматом Альфредо.
Так приятно сидеть в нем. Только веганские ингредиенты, отличный вкус, готово за 20 минут. С высоким содержанием белка и клетчатки. Вы не будете разочарованы!
Хрустящая пицца Тортилья. Более здоровый способ съесть пиццу с таким же прекрасным вкусом, который вы любите. Готовы всего за 25 минут, вы не оглянетесь!
Готово через: 30 минут
Рецепт: TheKitchenGirl
Полезные черные бобы, сладкий картофель, домашний соус энчилада и кукурузные лепешки запекаются с добавлением эластичного сыра.
Кто сказал, что рецепты без мяса не подходят? Этот постный (он же веганский) перец чили доказывает, что вы все еще можете наслаждаться любимыми блюдами, но по-новому, дружелюбно к животным.
Готово через: 30 минут
Рецепт: TheStingyVegan
Эту вегетарианскую джамбалаю приготовить быстро и легко, она полна специй и вкусов и отлично подойдет для еды в одном горшочке. Бобы и грибы заменяют креветки и колбасы для полностью растительной, безглютеновой и безмасляной версии южной комфортной еды, которая так же хороша, как и оригинал!
Вот и все, ребята! Надеюсь, один из этих рецептов вегетарианского ужина утолит голод в вашем животе — если нет, оставьте нам комментарий и сообщите нам, что вы хотели бы видеть в списке.
Рецепт специй с курицей | Все рецепты
Этот рецепт потрясающий, он мне очень нравится. Изменения: Я использую куриные грудки без костей и кожи и добавляю в соус 2 зубчика измельченного чеснока. Я удваиваю соус, но не смесь лукового супа, просто использую один пакет. Также я бросаю на курицу пучок нарезанного лука перед добавлением соуса.Я люблю снимать крышку в середине приготовления, чтобы соус уменьшился и загустел.
Это было чертовски легко. Мне нужно было сделать несколько куриных голеней, и я понятия не имел, что с ними делать, когда наткнулся на этот рецепт.У меня не было достаточно кетчупа, чтобы удвоить его, поэтому я добавил 1/2 стакана. нашего любимого соуса барбекю; ВКУСНО, и было много соуса. Я также выложил дно сковороды нарезанным луком … это ОПРЕДЕЛЕННО будет хранителем в нашем доме !!!
Это было очень хорошо, но я увеличил количество соуса вдвое и приготовил его во второй раз без крышки! Благодаря этому кожа курицы стала более хрустящей, и она была намного лучше.
Попробуй это! Вы не пожалеете. У меня была упаковка куриных бедер и желание заняться чем-то другим, не покупая дополнительных ингредиентов. У кого нет пяти ингредиентов, необходимых для Chicken Hurry? Я приготовил, как указано, за исключением того, что добавил измельченный свежий чеснок и использовал бедра против целой птицы.Моему мужу и детям понравился этот рецепт. Бывают ночи, когда вы хотите приготовить изысканную еду, а есть ночи, когда вам хочется чего-нибудь быстрого, легкого и вкусного. Это хранитель Спасибо, Лиз
Мне очень понравился этот рецепт !! Я бы дал ему 10 звезд, если бы мог.Хотела бы я добавить лук на дно сковороды, как предложила Мелисса. Сделаю это в следующий раз. Я увеличил количество кетчупа и коричневого сахара вдвое; но использовали только одну упаковку лукового супа. и соус был замечательным на картофельном пюре. Единственная проблема заключалась в том, что у нас закончился соус перед картошкой; так что в следующий раз я сделаю еще соуса!
Так просто, но так хорошо! Я использовала куриные грудки без кожи и костей.Я опустил сахар (совершенно не обязательно) добавил 1/2 гр. соус чили 1/2 гр. красное вино и много свежего измельченного чеснока. Также наслоите дно сковороды нарезанным сладким перцем и луком. Моя дочь, начинающий шеф-повар, потребовала узнать, что было в невероятном соусе. Когда я сказал ей, она мне не поверила. Это не соус для барбекю. Это простой простой и хороший базовый рецепт. Как и в случае с другими рецензентами, в следующий раз я удвою соус.
Этот рецепт был очень хорош и напомнил мне рецепт, который готовила моя мама.Я немного изменил этот рецепт. Вместо бедер я использовала куриные окорочка. Я увеличил количество соуса вдвое, но сохранил исходное количество коричневого сахара и использовал только половину упаковки лукового супа. Я также выложил дно сковороды нарезанным луком. Соуса хватило только на то, чтобы положить по большой ложке на каждый кусок курицы. Мне нужно достаточно соуса, чтобы залить им и покрыть курицу, а также около дюйма на дно сковороды. Так что после того, как я вылил соус ложкой, я добавил воды на дно сковороды, по крайней мере, чтобы покрыть лук.Получилось действительно хорошо. Моему мужу это понравилось, но он сказал, что это слишком сладко, поэтому в следующий раз, думаю, я вообще не буду добавлять коричневый сахар. Я также заправила курицу перцем и чесночным порошком перед тем, как полить ее соусом. Это было очень легко, так что я сделаю это снова.
Легко и хорошо — очень хорошо! Я часто делаю это в мультиварке, затем шинкую курицу и кладу ее на поджаренную булочку для гамбургеров или кайзер.
Замечательная и легкая еда. У меня не было целой птицы, поэтому я использовал 8 куриных грудок без кожи и костей (примерно 3 фунта) и добавил 1/2 TBLS измельченного чеснока. Подается с рисом и гарниром из тушеных овощей.Правильное сочетание вкусов и теперь, когда учебный год начинается быстро поесть. Сделаю это снова !!
Мне это блюдо не понравилось; это было мягко и скучно. Я не сделаю это снова.
.