Лермонтовский проспект, д. 10, кор. 1
Простые салаты, рецепты с фото |
РЕЦЕПТЫ Каталог рецептов Найти рецепт Блюда из кабачков Окрошка Заготовки на зиму Видео-рецепты Мясо Рыба Овощи Крупа Закуски Салаты Супы Вторые блюда Выпечка Торты Десерты Напитки ПРОДУКТЫ Все о продуктах Первая проба Как выбирать Полезные продукты Как приготовить ЗДОРОВЬЕ Рецепты здоровой жизни Диеты Красота Фитнес НОВОСТИ МАГНИТ ПРИВЫЧЕК Ешь на здоровье Заботься о себе и близких Живи активно Думай о хорошем Потребляй разумно КОНКУРСЫ ПУТЕШЕСТВИЯ Кухни мира Куда съездить, что попробовать РЕСТОРАНЫ Новые рестораны Ресторанный путеводитель Персоны Рецепт от шефа Гастроном Поиск Найти
рецепт Корзина Вход Создать НОВЫЙ РЕЦЕПТ НОВЫЙ ТЕКСТ НАЙТИ РЕЦЕПТ салат суп закуска второе блюдо выпечка десерт заготовка соусы напиток украшения блюд РЕЦЕПТЫ Каталог рецептов Найти рецепт Блюда из кабачков Окрошка Заготовки на зиму Видео-рецепты Мясо Рыба Овощи Крупа Закуски Салаты Супы Вторые блюда Выпечка Торты Десерты Напитки ПРОДУКТЫ Все о продуктах Первая проба Как выбирать Полезные продукты Как приготовить ЗДОРОВЬЕ Рецепты здоровой жизни Диеты Красота Фитнес НОВОСТИ МАГНИТ ПРИВЫЧЕК Ешь на здоровье Заботься о себе и близких Живи активно Думай о хорошем Потребляй разумно КОНКУРСЫ ПУТЕШЕСТВИЯ Кухни мира Куда съездить, что попробовать РЕСТОРАНЫ Новые рестораны Ресторанный путеводитель Персоны Рецепт от шефа
Простые рецепты салатов это минимум ингредиентов и совсем немного времени на приготовление.
Возьмём самые простые продукты те, которые можно купить в любом супермаркете. Например, из мясных продуктов проще всего использовать филе курицы, колбасные изделия, варёную говядину. Самые простые варианты сочетаний это морковь, яблоко и сметана; огурцы и сметана; филе птицы, зелень, оливковое масло и уксус и т. д.
Чем меньше ингредиентов в салате, тем больше вероятности, что их вкусы будут аккуратно дополнять, а не забивать друг друга. В кухне средиземноморских стран, допустим, мы практически не найдём салатов, в которых было бы больше пяти ингредиентов (см., например, рецепт итальянского салата капрезе).
Варианты заправки для простых салатов : растительное масло, уксус (или сок лимона), перец, соль; йогурт, сметана или другие кисломолочные продукты; майонез.
Простые салаты рассчитаны на быстрое приготовление: три-пять минут и салат готов. Такой салат в силах приготовить даже самый неопытный кулинар (или же опытный, но сильно уставший после трудного рабочего дня). Ниже мы приводим несколько рецептов простых салатов.
Другие рецепты:
Рецепты салатов
Детские салаты
Показать полностью
Отфильтровать рецепты в подборке Название рецепта Желаемые ингредиенты Исключить ингредиенты Кухня абхазская австралийская австрийская авторская адыгейская азербайджанская азиатская алжирская американская английская арабская аргентинская армянская африканская баварская балканская башкирская белорусская бельгийская болгарская боснийская бразильская бурятская валлийская вегетарианская венгерская восточная вьетнамская гватемальская голландская греческая грузинская датская домашняя еврейская европейская египетская закавказская закарпатская индийская индокитайская индонезийская интернациональная иранская ирландская испанская итальянская йеменская кавказская каджунская казахская канадская Канарские о-ва карельская кенийская кипрская киргизская китайская коми кухня корейская кубинская курдская латиноамериканская ливанская литовская магрибская малайская Мальдивские о-ва мальтийская марокканская мексиканская морская московская мясная немецкая норвежская нормандская осетинская пакистанская паназиатская персидская перуанская перуанская полинезийская польская португальская прованская русская рыбная северная сербская сибирская сингапурская сирийская сицилийская словацкая словенская смешанная средиземноморская таджикская тайская татарская текс-мекс тибетская тирольская тосканская тунисская турецкая туркменская узбекская уйгурская украинская финская французская фьюжн хорватская чешская чилийская шведская швейцарская шотландская югославская японская Тип блюда салат суп закуска второе блюдо выпечка десерт заготовка соусы напиток украшения блюд Сложность легко сложно средне Время приготовления До 10 минут 10-20 минут 20-40 минут 40-60 минут 60-90 минут 90-120 минут Более 2 часов Вегетарианское лакто нет ово ово-лакто пескетарианство строго Источник рецепта Мой Магнит Гастрономъ Школа гастронома Коллекция рецептов Gastronom.
Быстрый салат из моркови с яблоком становится оригинальным благодаря пикантному вкусу
Анастасия 26 февраля 2010 легко 5 0 Крабовый салат с помидорами
Крабовый салат с помидорами – сочный, аппетитный, пикантный. Ни для кого не секрет, что ничего
легко 5 0 Салат с фасолью и плавленым сыром
На приготовление салата с фасолью и плавленым сыром вам понадобится минимум вашего времени. Ведь
легко 5 2 Салат с колбасой и плавленым сыром
Салат с колбасой и плавленым сыром получается довольно сытным. Поэтому им смело можно заменить
легко 5 0 Салат с капустой и плавленым сыром
Салат с капустой и плавленым сыром получается легкий, но в тоже время сытный. Все благодаря ветчине.
легко 5 0 Салат с кукурузой и плавленым сыром
Салат с кукурузой и плавленым сыром – незамысловатый и очень вкусный. К тому же, готовится быстро и
легко 0 0 Колслоу с пастернаком и сухофруктами
Пастернак имеет сладкий вкус с ореховым привкусом. В этом салате его вкус хорошо подчеркнут грецкие
средне 5 3 Фаршированные перцы в томатном соке на зиму
легко 5 1 Салат из баклажанов на зиму
Салат из баклажанов на зиму по технологии приготовления повторяет соте. Овощи так же обжариваются в
Бекон и овощи — очень гармоничное сочетание для летнего салата, а если бекон из индейки, то это —
легко 5 0 Салат из молодых кабачков с чесноком и зеленым луком
Любые блюда из молодых летних кабачков – это чистая радость. И их совершенно не обязательно жарить
легко 5 0 Зеленый салат с огурчиками и цитрусовой заправкой
Вообще-то это совершенно универсальный салат – он подходит к любому мясу, птице, рыбе. Он отлично
легко 5 0 Салат из ростков с огурцами и лимонно-кунжутной заправкой
Секрет этого салата – в хрусте. Нет, здесь два секрета, второй – в яркой солоновато-острой и
легко 5 0 Салат из обжаренного сладкого перца с брынзой
Чаще всего салаты не предполагают обжаривания.
легко 5 0 Салат с пастой, перцем и сыром
В идеале любой салат должен легко готовиться и радовать глаз. Как, например, этот вариант с пастой,
легко 5 0 Салат «Туршия» с патиссонами на зиму
«Туршия» («турши», «торши») – салат-ассорти из овощей, традиционное блюдо во многих ближневосточных
легко 5 1 Салат из зеленых помидор на зиму
Лера 4 июля 2022 легко 5 0 Салат из быстро засоленных огурчиков
Если вы поклонник малосольных огурцов, а в доме кончились их запасы, соорудите вот такой салат – по
легко 5 0 Салат из помидоров и маринованного сладкого перца
Помидоры летом – почти обязательная еда, причем чем старше делается наше лето, тем они лучше. Не
Грецкие орехи и фундук, кешью и фисташки, миндаль и абрикосовые косточки, семена тыквы и
легко 5 0 Зеленые салатные листья с сыром, яйцами и кунжутной заправкой
Знаете, почему французы такие стройные, хотя беспрерывно едят хлеб, круассаны и триста сортов сыра?
легко 5 0 Салат из нута со сладким перцем
Если вы когда-нибудь будете делать домашний хумус, закуску из гороха нут, или плов с нутом, сварите
легко 5 0 Салат из помидоров и клубники с базиликовой заправкой
Может быть вы не знали, но помидоры, базилик и клубника с точки зрения химического состава очень
легко 5 0 Салат из капусты с сельдереем, грушей и морковью
Грушей в салатах в приниципе никого не удивишь. Но домашний салат на ужин – он же не ради удивления
легко 0 0 Салат из огородной зелени с яйцом и пряной ореховой смесью
В начале лета на грядках появляется множество пряной зелени. В ней не только витамины, минералы и
легко 5 0 Текс-мекс салат от Ины Гартен
Этот салат, несомненно, может украсить самый изысканный стол – сочетание желтого, красного и
легко 4,67 0 Салат с рыбными консервами и плавленым сыром
Салат с рыбными консервами и плавленым сыром вполне можно считать классическим сочетанием. Мы будем
легко 5 0 Салат с огурцом и плавленым сыром
Салат с огурцом и плавленым сыром – легкое блюдо на каждый день. Он особенно хорош в теплый сезон,
легко 5 1 Салат с плавленым сыром и курицей
Салат с плавленым сыром и курицей – оригинальный рецепт любимого блюда. Мы зря недооцениваем
легко 5 0 Салат с плавленым сыром и крабовыми палочками
Салат с плавленым сыром и крабовыми палочками получается очень нежным и гармоничным. Он подойдет как
легко 5 0 Салат из кускуса с помидорами черри, миндалем и изюмом
Разноцветность помидоров – одно из главных условий фотогеничности такого салата. А больше никакой
легко 5 0 Теплый салат из обжаренного сладкого перца и семечек
Даже в самый что ни на есть летний период никто не отменял дождливых прохладных дней и теплых
легко 5 0 Салат с фасолью, перцем и травами
Салат с фасолью, перцем и травами – на самом деле только по форме салат, но вполне может заменить
легко 5 0 Салат с малиной, брынзой и фундуком
Этот салат с малиной, брынзой и фундуком – яркий во всех смыслах. Сочетание цветов делает его очень
легко 5 0 Салат с персиками, голубикой и моцареллой
Салат с персиками, голубикой и моцареллой нужно обязательно приготовить хотя бы раз в разгар
легко 5 0 Зеленый салат с шампиньонами, сыром и апельсиновой заправкой
Это быстрый и очень эффектный салат. Для тех, кто никогда не ел сырые шампиньоны, сообщаем: они не
легко 5 0 Салат из печеной свеклы с сельдереем и яблоками
Если вы обычно варите свеклу для салатов и борщей, то вы даже не представляете себе, насколько она
легко 5 0 Салат «Зеленая богиня»
Салат «Зеленая богиня» – взрыв монохромных оттенков на одной тарелке! Во-первых, это красиво:
легко 5 0 Морковный салат с кунжутом и имбирем
Морковный салат с кунжутом и имбирем очень прост в приготовлении и обладает ярким, не банальным
легко 5 0 Хрустящий салат
Хруст – главный отличительный признак этого салата. Сельдерей, огурцы, редиска, морковь, салат
легко 5 0 Салат из помидоров с заправкой из зеленого лука
Зеленый лук – штука полезная, дешевая и везде продается. А еще можно вырастить зелень на подоконнике
легко 5 0 Овощной салат с заправкой из укропа
Самое что ни на есть классическое сочетание: помидоры + огурцы + укроп + сметана – в этом варианте
легко 5 0 Салат из помидоров с щавелем и сыром
Щавель у нас на кухне чаще всего используется для супа, реже – для лимонада и совсем редко – для
легко 5 0 Салат из красной капусты с яблоками и арахисом
Капустных салатов на свете десятки, если не сотни, учитывая, сколько существует видов капусты.
легко 5 0 Зеленый салат с беконом и быстро обжаренными помидорами
Говорят, что французы не толстеют, хотя все время едят хлеб, сыр и пьют вино, только благодаря
легко 4,67 0 Салат коулслоу из капусты с морковью и яблоками
У названия этого блюда многонациональные корни. К нам слово колслоу пришло из английского (coleslaw)
легко 5 0 Зеленый салат с арахисовой заправкой
Зеленый салат с арахисовой заправкой может стать вашим коронным блюдом, которое готовится быстро,
легко 5 0 Салат с нутом, авокадо и помидорами черри
Рецепт салата с нутом, авокадо и помидорами черри продуман так, чтобы потратить на него минимум
1 2 3 4 5 Ключевые слова салаты , простые салаты Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам . ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ 0 0 Салат Мимоза
Салат Мимоза прост, как букварь, и многообразен, как Вселенная. Откуда он взялся, детально не
0 0 Греческий салат
Греческий салат известен как греческий за пределами самой Греции. Например, в нашей стране. Или,
0 0 Салат Цезарь с курицей
Как здорово, когда из простых ингредиентов можно создать нечто необыкновенное, и это вполне
0 0 Рецепты салатов
К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому
0 3 Салат Оливье
Слава салата оливье в нашей стране столь велика, что он стал уже своего рода брендом,
0 0 Салат винегрет
Салат винегрет готовится из вареной свеклы, картофеля, моркови, соленых огурцов, грибов
} КОММЕНТАРИИ Олеся 1 июня 2016
класс супер
катюшела 1 октября 2015
класс! очень вкусно
Янчик 21 марта 2015
Салаты очень вкусные, спасибо за рецепты 🙂
анастасия 16 марта 2015
НЕ очень та они и простые !!! 😕
sweetheart 6 января 2015
Яркие, интересные и неизбитые рецепты. Спасибо, возьму на заметку.))
Наталья 5 января 2015
Это не простые салаты но все равно спасибо за салаты.
Толя 30 декабря 2014
Всё очень вкусно)
Милош Баночка 19 ноября 2014
Как это не работает? Можно поподробнее?
Арина 19 ноября 2014
Просто ужасно, что у вас не работает фильтр! Здесь столько рецептов и по этому я не могу найти то, что меня интересует!
НАЙТИ РЕЦЕПТ салат суп закуска второе блюдо выпечка десерт заготовка соусы напиток украшения блюд Расширенный поиск Продукты от А до Я Всё о продуктах: как выбирать, как хранить, как готовить; сезонность, сорта, полезность, кулинарное использование а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я СПЕЦПРОЕКТ СПЕЦПРОЕКТ Опрос. Какую пасту вы готовите чаще всего? С МЯСОМ, КОЛБАСОЙ, ВЕТЧИНОЙ С МОРЕПРОДУКТАМИ И РЫБОЙ С ОВОЩАМИ ПРОСТО С СЫРОМ ЛАЗАНЬЮ РАВИОЛИ ГОТОВЛЮ САМЫЕ РАЗНЫЕ ПАСТЫ Я ЕМ ПАСТУ В РЕСТОРАНАХ НЕ ЛЮБЛЮ ПАСТУ ПАСТУ НЕ ГОТОВЛЮ, ГОТОВЛЮ МАКАРОНЫ! Все опросы Живите ярко! Самое интересное на Gastronom. ru Подпишитесь на наши еженедельные новости, новые рецепты и советы. Каталог рецептов
Сезонные рецепты
Рецепты шашлыка Окрошка Молодой картофель Молодая капуста Рецепты с клубникой Рецепты с зеленью Все весенние рецепты
Салаты
Простые салаты Салат Оливье Салат Цезарь Салат Нисуаз Салат Мимоза Крабовый салат Все салаты
Первые блюда
Щи Борщ Рассольник Гороховый суп Суп солянка Суп Харчо Все первые блюда
Вторые блюда
Котлеты Плов Пельмени Вареники Рагу Тушеные овощи Все вторые блюда
Популярное
Пицца Сырники Блины и блинчики Блюда из курицы Запеканки Ужины Все лучшие рецепты
Закуски
Жюльен Рулеты из лаваша Канапе Праздничные закуски Паштет Закуски к чаю Все закуски
Выпечка
Ватрушки Булочки Кексы Домашний хлеб Пирожки Пироги Все рецепты выпечки
Рецепты пасты
Паста Карбонара Паста Болоньезе Паста с грибами Лазанья Салаты с пастой Макароны Все рецепты пасты
Национальные кухни
Русская кухня Грузинская кухня Итальянская кухня Китайская кухня Узбекская кухня Японская кухня Кухни мира
Каши
Гречневая каша Овсяная каша Рисовая каша Манная каша Пшенная каша Каши на молоке Все рецепты каш
Постные блюда
Постные салаты Постные закуски Постные супы Постная выпечка Постные каши Постные котлеты Все постные блюда
Напитки
Коктейли Морсы Кофе Лимонад Компоты Смузи Все напитки ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ РЕЦЕПТОВ И СОВЕТОВ ПОДПИСАТЬСЯ Главная Рецепты Продукты Здоровье Путешествия Рестораны Новости Тесты
Реклама в ООО «Гастроном Медиа» Покупка иллюстраций Контакты Пользовательское соглашение Политика в отношении обработки персональных данных Рейтинг пользователей Помощь Архив спецпроектов © ООО «Гастроном Медиа», 2008 –
Перепечатка материалов данного сайта возможна только с письменного разрешения редакции При цитировании ссылка на www. gastronom.ru обязательна.
Телефон редакции: +7(495) 725-1070
E-mail: [email protected]
Дизайн — Coalla Agency
ВКонтакте Одноклассники Telegram Pinterest Яндекс Дзен Youtube RSS ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ Закрыть Да Нет БРОНЬ МК 0 добавлено в корзину КОРЗИНА 0 добавлено в корзину Подписывайтесь на нас и наши новости, рецепты и советы Ура, Вы с нами!
Posted by Jack Read more Comments (15) 2022.09.30 15:27
рецепты с фото на сайте Домашний Ресторан
Главная /
Готовим салаты как в ресторане: рецепты с фото + идеи ресторанных салатов!
Вы любите готовить, и вам нравятся ресторанные салаты? Тогда вы попали по адресу! На сайте Домашний Ресторан представлены самые вкусные салаты как в ресторане (рецепты с фото), чтобы смогли без проблем приготовить блюдо у себя на кухне. Чтобы приготовить модные салаты как в ресторанах, и удивить своих близких, вовсе не обязательно посещать дорогие мастер классы от шеф поваров. В этой рубрике вы найдете самые вкусные салаты как в ресторане с яркими пошаговыми фото и подробным описанием процесса приготовления.
Также здесь вы найдете рецепты приготовления супер популярных салатов, таких как Оливье, Селедка под шубой, Мимоза, и пр. Все популярные салаты, как и ресторанные салаты для вашего удобства сопровождаются красочными фото, и пошаговым описанием процесса приготовления.
На сайте постоянно будут публиковаться новые салаты, поэтому рекомендую подписаться на обновления, чтобы получать рецепты вкусных салатов на почту, или следите за новостями группы Домашнего Ресторана Вконтакте.
0
Что может быть лучше душевного ужина из винегрета с грибами по-литовски? Чтобы приготовить такое овощное ассорти, вам понадобятся самые простые ингредиенты, среди которых маринованные лесные грибы. Овощи лучше запечь в духовке, это позволит сделать салат ярким и сочным. Интересно, что …
Подробнее…
0
Принято считать, что правильное питание скучно и монотонно. Но кто сказал, что оно не может быть разнообразным, интересным и даже изысканным? Зеленый салат с артишоками, теплым авокадо и яблоком можно смело отнести к категории вкусного, полезного блюда, которое вдобавок еще …
Подробнее…
0
Как и многие мои читатели, я люблю готовить простые и быстрые в приготовлении блюда на праздничный стол. Сегодня я хочу поделиться с вами еще одним оригинальным рецептом вкусного и нежного салата, который я часто готовлю для семейного застолья. Салат «Нежность» …
Подробнее. ..
0
Приветствую вас, дорогие друзья! Сегодня я предлагаю вам попробовать приготовить вкусный и простой салат с рукколой, креветками и авокадо. Руккола давно перестала быть импортным ресторанным деликатесом. Эту траву успешно выращивают у нас, поэтому и стоимость рукколы в сезон вполне доступная. …
Подробнее…
2
Неспешные завтраки, вкусные, красивые – вот за что я люблю выходные! И если в будни мои домашние торопятся и просят приготовить им с утра что-то простое, сытное и быстрое, то в субботу и в воскресенье у меня есть возможность дать …
Подробнее…
0
Приветствую вас, дорогие друзья! Сегодня в меню Домашнего Ресторана вкусный салат с руколой, грушей и голубым сыром. Если вам нравятся рецепты ресторанных салатов, и вы хотите попробовать приготовить какой-нибудь ресторанный салат у себя дома – то мой сегодняшний рецепт салата …
Подробнее…
3
На любом празднике, на любом застолье вкусный и красивый салат с морепродуктами всегда пользуется большой популярностью, правда? Конечно, есть много рецептов таких салатов – кто-то готовит их с морским коктейлем, кто-то – с креветками, кто-то – с кальмарами, а мне …
Подробнее…
0
В последнее время салаты с руколой бьют все рекорды популярности, не только летом, но и в холодное время года. Зимой руколу можно не только купить в супермаркете, но и выращивать на подоконнике, ведь с семенами руколы вообще никаких проблем нет. …
Подробнее…
2
В последнее время я очень часто готовлю простой салат с тунцом консервированным с самыми разными сочетаниями ингредиентов. Перепробовав несколько рецептов, мне понравился больше всего салат из тунца — классический рецепт с яйцом и огурцом. К этим ингредиентам можно добавлять другие …
Подробнее…
0
Хотите удивить гостей вкусным и очень красивым салатом, достойным даже ресторанного меню? Тогда вам непременно понравится мой сегодняшний рецепт салата с вялеными помидорами и курицей: он выглядит ну очень аппетитно и нравится всем без исключения. Еще одно его достоинство — …
Подробнее…
0
Думаю, я никого не удивлю тем фактом, что ресторанные салаты можно приготовить и дома, самостоятельно. При этом получится все также вкусно и красиво, аппетитно и нарядно. Не верите? Это вот зря, вам вполне под силу побаловать домашних яркими и сытными …
Подробнее…
2
Приветствую вас, дорогие друзья и гости кулинарного сайта Домашний Ресторан! Совсем скоро наступят новогодние праздники, и я решила пополнить свою коллекцию новым рецептом ресторанного салата. Предлагаю вам попробовать приготовить вкусный салат с мидиями, овощами и сыром. Не смотря на то, …
Подробнее…
0
Жареные шампиньоны и жареные кабачки – отличное сочетание как для закуски, так и в качестве ингредиента для салата. Приятный бонус этого рецепта – тот факт, что получается не только вкусное и красивое блюдо, но еще и постное. Так что если …
Подробнее. ..
3
Очень вкусный салатик с кускусом, вялеными помидорами, лососем и овощами! Получается «Все в Одном»: и салат, и гарнир, и рыбное блюдо на одной тарелке. Идеальный рецепт, если вы на диете, занимаетесь спортом или просто ведете здоровый образ жизни и следите …
Подробнее…
45 лучших рецептов салатов — школа на растительной основе
Опубликовано: · Нико
Перейти к рецепту
Если вы ищете простые рецепты салатов, эти 45 лучших идей салатов помогут вам вдохновиться. Салаты идеально подходят в качестве гарнира блюда или закуски и могут быть легко улучшены до здорового обеда , если вы добавите белок.
Просмотрите этот список и выберите: из вегетарианских и полезных салатов – салаты с макаронами, и легкие салаты . Лучше всего то, что они сделаны из полезных и легкодоступных ингредиентов, что делает их идеальными для семейного ужина и в качестве гарнира в будние дни.
Наши самые популярные салаты
Эти салаты идеально подходят для ужина в будние дни в качестве гарнира или закуски. Вы найдете веганские и вегетарианские варианты, и мы всегда включаем предложения по обновлению салатов до еды со здоровым белком.
1. Салат из помидоров, огурцов и лука
Салат из огурцов и помидоров — освежающий и красочный! Наслаждайтесь этим хрустящим и простым рецептом в качестве летнего гарнира или добавьте в него немного белка и улучшите его до быстрого и полезного основного блюда.
2. Салат из зеленой фасоли со сливочной заправкой
Наш нежный салат из хрустящей зеленой фасоли с сливочно-горчичной заправкой , которая идеально покрывает фасоль, является самым простым и вкусным салатом из ее вид.
3. Легкий салат из авокадо
Салат из авокадо содержит сливочный , хрустящий и освежающий , и это все, что вам нужно для быстрого обеда или легкого ужина в жаркие летние месяцы.
4. Марокканский морковный салат
Марокканский морковный салат — это восхитительный и ароматический рецепт с нежным варенованным морковью , ароматные грунтовые тмин , измельченным чесноком, свежим петрушкой и несколькими простыми инженентами.
5. Быстрый салат
Наш гарнир — это простой рецепт, который можно подавать к большинству основных блюд . Он легкий, хрустящий, свежий и красочный и подходит ко всему.
6. Салат из помидоров
Мы сочетаем помидоры с тонко нарезанным луком и базиликом , затем приправляем их оливковым маслом первого холодного отжима и бальзамическим уксусом. Этот томатный салат вкусный, освежающий, питательный и идеальный гарнир к большинству блюд.
7. Салат из моркови
Салат из моркови освежающий, хрустящий и сладкий Вдохновленный французами рецепт, который можно подавать в качестве гарнира на праздники или брать с собой на пикники и обеды.
8. Салат с нарезанной брюссельской капустой
Наш салат с нарезанной брюссельской капустой легко приготовить, используя всего 3 ингредиента для салата и 4 ингредиента для вкусной лимонно-горчичной заправки.
9. Салат из сладкого картофеля
Жареный в духовке или на воздухе Салат из сладкого картофеля со спелым авокадо, рукколой, сливочно-горчичной заправкой и небольшим количеством сыра фета — это вкусное, красочное и питательное блюдо.
10. Салат из нута за 20 минут
Этот веганский салат из нута — легкое и питательное блюдо. Приготовьте его всего за 15 минут из простых, свежих ингредиентов и освежающего лимонного уксуса.
11. Салат из цукини с сыром пармезан
Свежий, яркий и хрустящий Салат из цукини — идеальный летний салат. Он идеально подходит для пикников, обедов и в качестве гарнира к семейным обедам.
12. Апельсиновый салат с фенхелем и гранатом
Салат из фенхеля и апельсинов — это хрустящий, свежий и легкий салат , который можно подавать в качестве гарнира или закуски.
13. Салат из арбуза с фетой
Этот салат из арбуза с фетой — восхитительный летний салат, посыпанный фисташками и лаймом. Идеальная закуска и гарнир для жарких летних вечеров или барбекю.
Зерновые салаты
Салаты с зерновыми и макаронными изделиями идеально подходят для завтрака, доставки в офис или для всей семьи.
14. Рисовый салат в итальянском стиле
Этот рисовый салат адаптирован из итальянского рисового салата и является идеальным летним блюдом, его легко приготовить заранее , и взять с собой на пикник на свежем воздухе.
15. Салат с макаронами
Салат с макаронами идеальный вариант обеденное блюдо потому что его быстро приготовить и вкусно поесть. Это также здорово приготовить заранее, чтобы иметь готовое к употреблению блюдо, чтобы съесть его в любое время.
16. Салат из киноа
Нут и киноа объединены для создания простого и полезного салата из киноа из нута со свежими сезонными овощами и простой заправкой из лимона.
17. Салат из краснокочанной капусты
Этот салат из красной капусты легкий, хрустящий и приятный, как обычный салат, но с добавлением яблок и засахаренных грецких орехов вы получите неотразимый кисло-сладкий и ореховый хруст .
18. Салат из ячменя
Этот салат из ячменя с жареными овощами идеальный зерновой салат для пикника, обеда или здорового обеда 9 0010 .
19. Салат с кускусом
Этот салат с кускусом легкий, свежий, хрустящий и питательный. Следуйте нашим рекомендациям или приготовьте его из ваших любимых овощей.
Салаты, богатые белком
Вам не придется беспокоиться о чувстве голода после употребления этих богатых белком салатов! Мы используем полезный растительный белок для приготовления питательных и сытных салатов, которые можно подавать с хлебом и посыпать свежей зеленью.
20. Веганский яичный салат
Если вы ищете отличный, быстрый и сытный веганский обед или перекус, вам нужно попробовать этот веганский яичный салат. Сделанный из тофу, веганского майонеза и трав, он отлично подходит для бутербродов или сам по себе.
21. Салат из тофу
Этот рецепт салата из тофу – это хрустящая и полезная тарелка, идеально подходящая для обеда или ужина . Низкокалорийный, насыщенный вкус и начинка. Сделайте это сегодня, и вы будете приятно удивлены.
22. Салат из баклажанов
Салат из баклажанов это простой и вкусный рецепт, приготовленный из жареных или жареных на воздухе баклажанов , нута и других хрустящих сезонных овощей. Он идеально подходит в качестве готового блюда, для обедов и пикников.
23. Веганский салат из тунца
Веганский салат из тунца — это быстрый и простой рецепт , приготовленный из пюре из нута . Это идеальная замена тунцу в бутерброде , чтобы заполнить запеченный сладкий картофель , в качестве закуски или в качестве веганского салата из тунца.
24. Салат с макаронами из нута
Этот салат с макаронами из нута — это быстрый и полезный рецепт , приготовленный из свежих и питательных ингредиентов менее чем за 20 минут.
25. Салат из черной фасоли
Этот салат из черной фасоли с жареным сладким картофелем , кукурузой, зеленым или красным сладким перцем, сливочным авокадо и заправкой из кинзы и лайма является победителем. Нам нравится этот богатый белком салат на обед и на ужин после тренировки.
Средиземноморские салаты
26. Марокканский салат из баклажанов
Заалук – это вкусный салат из вареных баклажанов , приготовленный из помидоров, чеснока, тмина и оливкового масла. Узнайте, как сделать это в одной кастрюле примерно за 30 минут.
27. Кус-кус с овощами
Кус-кус с овощами — это восхитительный способ насладиться кускусом. Это простой рецепт, который вы можете приготовить за менее чем за 30 минут с сезонными овощами и травами.
28. Панцанелла
Панцанелла — салат из итальянского хлеба с простыми летними овощами и остатками черствого хлеба, замоченными в воде. Идеальная закуска для лета и восхитительный гарнир для легкого ужина.
29. Морковный салат с изюмом
Морковный салат с изюмом – классический. Делаем сливочный старомодный , по-бабушкиному, с тертой морковью, изюмом и майонезом, и современный с апельсиновым соком, изюмом и без майонеза.
30. Капоната (сицилийский салат из баклажанов)
Капоната — это итальянский салат из баклажанов с восхитительным кисло-сладким вкусом. Мы делаем его из жареных баклажанов (вместо жареных во фритюре) менее чем за 45 минут.
31. Итальянский салат
Наш Итальянский салат свежий , хрустящий , вкусный и простой в приготовлении . Подавайте в качестве закуски, гарнира или легкого обеда с ломтиком хлеба или теплой домашней фокаччей .
32. Салат из чечевицы и сладкого картофеля
Этот салат является идеальным блюдом наперед , и вы можете наслаждаться им в качестве быстрого и сытного обеда в офисе или полезного ужина , и его легко доставить на обеды.
33. Средиземноморский салат фарро
Этот средиземноморский салат фарро невероятно вкусный и сытный, а также отлично подходит для здорового обеда. Мы делаем его с жевательным фарро, жареными овощами, раскрошенной фетой и непревзойденной заправкой из тмина и паприки.
34. Салат Ширази
Салат Ширази — освежающее иранское блюдо, приготовленное из нарезанных огурцов, помидоров и лука и приправленное сушеной мятой.
35. Греческий салат
Греческий салат — это простое, вкусное и освежающее блюдо , приготовленное из спелых помидоров, хрустящих огурцов, острого красного лука, хрустящего болгарского перца и пикантного сливочного сыра фета.
36. Сливочный салат из цветной капусты
Просто и невероятно легко; наш салат из цветной капусты не содержит бекона, майонеза и молочных продуктов ; мы обжариваем соцветия цветной капусты с оливковым маслом и добавляем их в сливочно-мечтательную заправку из тахини и лимона.
37. Табуле
Подавайте табули в качестве закуски на блюде с другими ближневосточными блюдами, в качестве гарнира , или приготовьте заранее и принесите на пикники и обеды .
38. Средиземноморский салат из цветной капусты
Богатый белком, с земляной чечевицей, жареной цветной капустой и заправкой из тмина.Салат из цветной капусты 0009 отлично подходит для осени и зимы.
39. Табуле из чечевицы
Этот рецепт табуле из чечевицы легко приготовить , и вы можете подавать его в качестве закуски или гарнира . Это идеальный гарнир к блюдам средиземноморской или ближневосточной кухни, таким как хумус и соус из баклажанов.
40. Салат из красной капусты
Идеальный праздничный гарнир и идея для обеда! Эта хрустящая красная капуста Салат с дольками сочного апельсина, смесью зеленых листьев и фасолью пинто с ореховым вкусом делает салат красочным и ярким.
41. Грушевый салат с апельсином
Этот грушевый салат фруктовый , свежий , хрустящий и вкусный 90 010 ; отлично подходит в качестве закуски или гарнира для особого ужина или праздничного блюда.
42. Салат из капусты и киноа
Листовая зелень, жареная тыква и сливочно-горчичный соус смешиваются в полезной зерновой миске. Сделай это салат из капусты и киноа как здоровый обед , или добавьте тофу, чтобы повысить его до ужин статус .
43. Салат из рукколы
Это руккола гарнир салат и закуска идея быстро за 5 минут вкусно зеленый 90 010 боковая тарелка . Попробуйте с грецкими орехами и ломтиками красного яблока, чтобы получить фруктов, сытных и хрустящих порция салата.
Легкие заправки для салатов
Итальянская заправка для салатов
Домашняя итальянская заправка это простой рецепт винегрета для придания вкуса , свежести и 90 009 аромат для многих салатов, таких как итальянские салаты с макаронами, большие Итальянские салаты или простые гарниры .
Соус тахини
Богатый, сливочный, ореховый и невероятно питательный, соус тахини — любимый соус, который можно полить всем. Он придает умами, кремовость и шелковистость любому блюду.
Соус чипотле
Соус чипотле — острая, дымная, пикантная приправа, приготовленная из чипотлей в адобо (копченых перцев халапеньо). Узнайте, как приготовить домашний веганский безмолочный соус чипотле . Отличный способ приправить тако, буррито, салаты и многое другое.
Чимичурри
Чимичурри — это быстрый, вкусный, яркий соус, который можно использовать в качестве приправы ко многим блюдам. Основными ингредиентами являются оливковое масло, петрушка, чеснок, уксус и хлопья красного перца.
Морковно-имбирная заправка для салатов в азиатском стиле
Морковно-имбирная заправка — простой рецепт веганской, безмолочной, безглютеновой и неяичной заправки для салата, приготовленной из свежих ингредиентов всего за несколько минут. минут.
Заправка с лаймом и кинзой для салатов и тарелок в мексиканском стиле
Эту заправку с лаймом и кинзой можно приготовить в блендере за 5 минут из 7 ингредиентов . Этот рецепт полезен для здоровья, не содержит молочных продуктов, веганский, не содержит глютена и идеально подходит для того, чтобы скрасить ваше любимое блюдо.
Заправка «Зеленая богиня»
Заправка «Зеленая богиня» это сливочная заправка для салата, приготовленная из большого количества свежих трав. Узнайте, как легко приготовить эту восхитительную заправку дома.
Масло чили
Наш быстрый рецепт масла чили вдохновлен итальянским «олио аль пепперончино». Это классическая приправа Средиземноморья , которую часто добавляют в пиццу и блюда на гриле.
Полезные начинки для салатов
10-минутные гренки
Домашние гренки простой способ придать вкус и хруст салатам, супам, тушеным блюдам и запеканкам. Испеките их за 15 минут в духовке или на плите, из свежего или черствого хлеба.
Гренки для фритюрницы
менее 10 минут чтобы приготовить эти воздушные фритюрница гренки и несколько простых ингредиентов, таких как оливки масло и ваши любимые сухие травы. Они идеально подходят для 9 0009 супы , салаты и тушеные блюда .
Овощи на гриле, такие как баклажаны, кабачки или спаржа
Жареные и жареные овощи — здоровое дополнение к большой тарелке салата. Выберите свой любимый из сочных кабачков, нежных баклажанов и хрустящей спаржи.
Хумус
Узнайте, как приготовить аппетитный домашний хумус из нескольких простых ингредиентов; как из консервированного, так и из сухого нута.
Гуакамоле
Домашнее гуакамоле , пожалуй, лучший соус в мире. Вкусно, полезно и нравится публике, особенно если подавать с хрустящими чипсами из тортильи или поверх салата.
Кубики тофу из фритюрницы
Тофу из фритюрницы – удобный и простой рецепт, который можно приготовить менее чем за 15 минут из очень простых ингредиентов. Узнайте, как превратить кусок твердого тофу в вкусных , хрустящие и жевательные кусочки из растительного белка для повышения уровня ваших салатов.
Маринованный тофу
Маринованный тофу – один из самых простых в приготовлении продуктов. Наш рецепт быстрый и вкусный , и вы можете приготовить его менее чем за 30 минут из простых ингредиентов.
В чем секрет приготовления хорошего салата?
Вот 7 элементов вкуса, сочетание которых превращает посредственный салат в лучший в своем классе:
- Горький : например, салат, брокколи, брюссельская капуста, белокочанная капуста, капуста, редис и руккола.
- Умами : например, авокадо, помидоры, брокколи, горох, грибы и свекла.
- Сладкий : например, сухофрукты, жареный сладкий картофель, жареные корнеплоды, кукуруза, морковь, лук и жареный мускатный кабачок.
- Соль : легко добавляется к вашим любимым белкам путем их приготовления. Некоторые примеры: жареных тофу , жареный нут и темпе бекон .
- Кислый : например, цитрусовые, клюква, уксус.
- Жир : орехи, семена, авокадо, заправки хорошего качества, такие как оливковое масло и заправка из бальзамика, зеленый богиня заправка , и тахини 9000 9 соус .
- Пряный : например, острая заправка (масло чили, соус чипотле, чимичурри) или травы, используемые для белка, например, маринованный тофу и воздух фритюрница нут .
Эти 7 схожести вкусов являются хорошим ориентиром для приготовления вкусных салатов, а также контрольным списком для приготовления вкусной и сытной еды.
Еще салатов идей вы найдете на нашей странице категории салатов.
Рецепт
45 Лучшие салаты
Автор: Нико
Более 45 лучших и вкусных салатов, которые легко приготовить, они полезны для вегетарианцев и веганов. Просмотрите и выберите свой любимый салат и заправку.
5 из 1 голосов
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 10 минут
Общее время 20 минут
Основное блюдо
Кухня Американская итальянская
Порции 4 человека
Калорийность 300 ккал
- Выберите свой любимый салат рецепт
- Прочтите рецепт и укажите необходимые ингредиенты
- Приготовьте рецепт, следуя инструкциям
Как хранить : Большинство этих салатов можно хранить в течение 1 дня в холодильнике, лучше всего хранить в герметичном контейнере.
Пищевая ценность
45 лучших салатов
Размер порции
200 г
Количество на порцию
Калории
300
% дневной нормы*
* % дневной нормы основаны на 2000 калориях диета.
Вам понравился этот рецепт? Оставьте нам комментарий ниже или найдите нас в Instagram, YouTube, Pinterest и TikTok. В настоящее время не на Facebook 😄
Если вам понравился этот список лучших рецептов салатов, посмотрите эти вегетарианские подборки:
Взаимодействие с читателем
37 лучших рецептов полезных салатов
Салат из жареной тыквы с тахини и винегретом
Майк ГартенСалат из радиккио с жареным фенхелем и креветками
DANIELLE OCCHIOGROSSOРецепт греческого салата
Майк Гартен 9000 2 Реклама — Продолжить чтение нижеЛосось с грейпфрутом и салатом из чечевицы
DANIELLE OCCHIOGROSSO DALYЖареный стейк и ржаная панцанелла
Danielle DalyСалат из белой фасоли и тунца с базиликовым уксусом
Danielle Occhiogrosso DalyРеклама — Продолжить чтение ниже
Сладкий картофель на гриле с соусом из лимонных трав
Mike GartenСалат из лосося Нисуаз
Mike GartenРецепт весеннего салата с абрикосовым уксусом
Mike GartenРеклама — продолжить чтение ниже
барбекю нут и Салат с нектаринами на гриле
Майк ГартенВеганский салат «Цезарь»
Майк Гартен Это ланч, которым может насладиться каждый, независимо от своих диетических предпочтений (любители мяса, вам это тоже понравится!).
Получить рецепт веганского салата «Цезарь» »
Хорошее домашнее хозяйство Простое приготовление еды: полное руководство по приготовлению блюд наперед
Хорошее домашнее хозяйство Простое приготовление еды: полное руководство по приготовлению блюд наперед
Теперь скидка 10% на
$22 на Amazon
Если вы хотите стать профессионалом в приготовлении пищи, ознакомьтесь с кулинарной книгой Easy Meal Prep от Good Housekeeping. Мало того, что каждый рецепт был проверен и одобрен экспертами Good Housekeeping Test Kitchen, мы также предлагаем советы и методы, которые помогут вам безупречно выполнять порционное приготовление, заморозку блюд и готовые к употреблению обеды. включая полезные салаты.
Реклама — Продолжить чтение ниже
Салат из жареных кабачков, свинины и капусты с вишней
Майк Гартен на Женский деньЭтот элегантный салат для ужина может быть на столе уже через 30 минут!
Получите рецепт от Woman’s Day »
Салат из помидоров, персиков и базилика с итальянскими сосисками
Майк ГартенСалат с обугленными креветками и авокадо
Майк ГартенРеклама — Продолжить чтение ниже
Салат из смеси зелени и трав
Майк ГартенМорковный салат «Зеленая богиня»
Майк ГартенСалат из нутовой пасты в банке
Майк ГартенРеклама — Продолжить чтение ниже Салат с сыром Parker Feierbach
The сочетание сливочного сыра и авокадо действительно дополняет остроту рукколы.
Получить рецепт от Delish »
Габриэлла Вигоро
Участник
Габриэлла — писатель-фрилансер и разработчик рецептов из Лейкленда, Флорида. Она является владельцем Vicky G’s, кейтеринговой компании, специализирующейся на приготовлении блинчиков с начинкой как со знакомыми, так и с нетрадиционными начинками. Она также является совладельцем Bandidas, местной концепции всплывающей тестовой кухни, которая ежемесячно устраивает кулинарные мероприятия. Прежде чем вернуться к попрошайничеству, она провела десять лет в Нью-Йорке, работая на тестовых кухнях для Epicurious, Good Housekeeping и Cherry Bombe. Она также работала кулинарным директором и главным пекарем в любимой кофейне Smith Canteen в Бруклине 9.0005
Кэтрин Ло
Кэтрин (Кэти) Ло — старший редактор продуктов питания в команде, которая создает кулинарный контент для брендов Hearst, таких как Good Housekeeping, Woman’s Day, Prevention и Women’s Health, и тратит свое время, помогая писать и совершенствовать рецепты в тесте.
