Салат быстро и просто и вкусно: Простые и вкусные рецепты салатов

Французский салат Гайрат — быстро, просто, вкусно!

Я очень люблю готовить необычные салатики, и хочу поделиться с вами таким рецептом: вкусный французский салат с мясом. Это универсальное блюдо, которое может быть как повседневным, так и праздничным. Главная особенность салатика — его яркая цветовая гамма: все ингредиенты сами по себе разных цветов, а их соединение на одной тарелке привлекает внимание. Готовится эта красота быстро и легко, а вкус получается просто потрясающим.

  • картофель — 200 грамм;
  • морковь по корейски — 200 грамм;
  • свекла — 200 грамм;
  • свинина — 200 грамм;
  • капуста — 200 грамм;
  • огурцы — 200 грамм;
  • майонез по вкусу;
  • соль по вкусу;
  • перец по вкусу.

Вкусный французский салат с мясом. Пошаговый рецепт

  1. Сначала подготовим картофель. Сырой картофель моем, очищаем и нарезаем соломкой (соломка должна быть небольшая). На раскаленную сковороду с растительным маслом высыпаем порезанный картофель и обжариваем его до готовности. Картофель необходимо посолить по своему вкусу. Как только картошка подзолотилась, снимаем сковороду с огня и даем время картофелю остыть (я выкладываю картофель остывать на бумажное полотенце: чтобы с него стек лишний жир).
  2. Пока картофель остывает, свежий огурец моем, очищаем от кожуры и нарезаем соломкой небольшого размера.Чтобы натереть огурец, вы можете использовать специальную терку — главное, чтобы соломка была тонкой. Нарезанный огурец оставляем в отдельной посуде.
  3. Переходим к подготовке свеклы. Свеклу нужно помыть, отварить и очистить.
  4. Для варки свеклы, экономя свое время, я уже давно использую микроволновку. Вымытую сырую свеклу кладу в полиэтиленовый пакет, завязываю, делаю пару дырок, чтоб выходил пар, отправляю в микроволновку и через десять или пятнадцать минут (в зависимости от мощности микроволновки) свекла готова.
  5. Очищенную от кожицы вареную свеклу натираем на крупной терке. Оставьте свеклу в отдельной тарелке, чтоб стекла лишняя жидкость.
  6. Мясо необходимо отварить: по желанию, во время варки можно добавлять лавровый лист, специи или перец горошком. Дать время мясу остыть.
  7. Отваренное и остывшее мясо режем тонкой соломкой (или можно кубиком).
  8. Морковь по-корейски вы можете купить готовую или приготовить самостоятельно (рецепт приготовления есть на нашем сайте «Люблю готовить»).
  9. Капусту выбирайте по своему вкусу: вы можете использовать белокочанную или пекинскую. Капусту необходимо промыть и тонко порезать соломкой.
  10. Когда все ингредиенты готовы, приступаем к формированию салата. Для этого берем блюдо побольше.
  11. По центру тарелки кладем майонез, а вокруг него, кучками, по очереди выкладываем наши подготовленные ингредиенты, ничем их не смазывая.
  12. Когда все продукты разложены на тарелке, можно сверху посыпать кедровыми орехами.

Главным секретом французского салата является подбор ингредиентов по цвету. Можно проявить фантазию и красиво разложить продукты. Вы можете с помощью двух ложек смешать салат, когда гости уже собрались. Или дать возможность гостям самостоятельно выбирать любимые ингредиенты и смешивать у себя в тарелке: в чем и заключается вся прелесть этого салата.


Смотрите это видео на YouTube

Источник

ПРОСТОЙ САЛАТ Вкусно!Просто и Быстро ! На праздник и на ужин! Домашняя еда Кухня Рецепты

Скачивайте приложения

Инструкции

Подписывайтесь на нас

© 2023, Rutube

12+

1 год и 1 месяц назад

Домашняя Еда Кухня Рецепты315 подписчиков

Сегодня предлагаю вам посмотреть рецепт очень простого салата.который я часто готовлю для своей семьи! Такой салат подойдет и для ужина,и для праздничного стола!Время пригтовления занимает всего несколько минут!Для рецепта понадобится всего 4 ингредиента:1/2 среднего кочана пекинской капусты,150 гр ветчины,пучок зеленого лука,1 банка консервированного горошка,2-3 столовые ложки домашнего майонеза.! Домашняя еда Кухня Рецепты Приятного Вам Аппетита. .. #рецепт #рецепты #еда #кухня #обед #завтрак #Выпечка #кулинария #Десерт #Видеорецепт #Кулинарный #влог #пп #еда #вкусно #ппрецепты #правильноепитание #здоровоепитание #кухня #здороваяеда #кулинария #ужин #готовимдома #рецептыпп #диета #едаялюблютебя #выпечка #сыроедческиерецепты #зожрецепты #обед #учусьпитатьсяправильно #ппсладкое #еда #вкусно #ресторан #курица #мясо #ужин #еда #вкусно #пп #любовь #ресторан #зож #обед #ужин #кафе #вкуснаяеда #вкусняшки #здоровье #едадолжнабытьвкусной #мясо #питание #зож #фитнес #здоровье #диета #тренер #мотивация #спортивноепитание #обед #витамины #кавказская #кухня #быстрый завтрак #праздничный стол #домашние рецепты #салат #что приготовить на завтрак #как похудеть #пирожки #на десерт #простой #быстрый #пицца #десерт #тесто #рецепт пирожков #торт без выпечки #без духовки #худеем #вкусно #vlog #меню #быстрые рецепты #blog #влог #из картофеля #блюда из картошки# грузинская кухня #узбекская кухня #национальная кухня #Домашняя кухня #Первые блюда #Вторые блюда #Салаты #Закуски #Десерты #Напитки #Рецепты на праздники #Видеорецепты #домашняяеда #вкусно #самыевкусныерецепты #самыевкусныеблюда #домашниезаботы #какприготовить #готовимправильно #какправильноприготовить #приготовлениееды #домавкуснее #накухне #кулинарныезаботы #кулинарнаякнига #Выпечка #сладкаявыпечка #торты #пироги #сладкиепироги #какиспечьторт #какиспечьпирог #бисквитноетесто #бисквитныйкорж #самыевкусныеторты #самыевкусныепироги #печемдома #домашняявыпечка #правильноепитание #ппрецепты #котлеты #домашняяшаурма #шаурма #шаурмаскурицей #какприготовитьшаурму #закуски #самаявкуснаяшаурма #капуста #гарнир #вторыеблюда #фасоль #блюдасфасолью #простыерецепты #домашниезаботы #вкусно #самыевкусныерецепты #самыевкусныеблюда #люблюготовить #приготовлениееды #готовимслюбовью #домавкуснее #накухне #Простыерецепты #рецептыпростыхблюд #готовимдома #готовитьпросто #кулинарнаякнига #домашняяеда #самыевкусныеблюда #какприготовить #готовимправильно #какправильноприготовить #готовимслюбовью #домавкуснее #кулинарныезаботы #рецептыпростыхблюд #готовимдома #готовитьпросто #кулинарнаякнига #оченьвкусный #кексзебра #обед #еда #ужин #завтрак #турецкая кухня #бизнесланч #рецепты #ппрецепты #доставка #здороваяеда #пицца #шашлык #кулинария #рецепт #оченьвкусный #обед #еда #ужин #доставка #правильноепитание #пицца #шашлык #мясо #доставкаеды #кулинария #приятногоаппетита #отдых #еда #вкусно #ппрецепты #правильноепитание #здоровоепитание #кухня #здороваяеда #кулинария #ужин #готовимдома #рецептыпп #диета #выпечка #сыроедческиерецепты #обед #учусьпитатьсяправильно #ппсладкое #кухня #еда #вкусно #кулинария #ресторан #ужин #еда #вкусно #пп #едаялюблютебя #рецепты #вкуснаяеда #вкусняшки #правильноепитание #диета #кавказская #кухня #еда #рецепты #узбекская кухня #закуски #самаявкуснаяшаурма #гарнир #турецкийрецепт #вкусняшка #корейская кухня #foodblogger #едаялюблютебя #ппдневник #отдых #мясо #еда #гриль #вкусно #природа #шашлыкимашлыки #краснодар #food #плов #выходные #рыбалка #обед #москва #ужин #пикник #друзья #горы #рыба #grill #шашлыки #россия #доставка #ресторан #шашлычок #доставкаеды #мангал #самса #люля #кебаб #шашлык #вкусно #доставка #мясо #еда #хаш #заказеды #обед #сытопьяно #полезно #гриль #долма #стейк #мясо #еда #гриль #шашлык #рыба #steak #отдых #путешествие #вкусно #meat #grill #ресторан #рецептдома #мяснойкороль #китайеда #готовлю #обед #bbq #пицца #франция #гиро #бургеры #путешествия #говядина #мужикнакухне #шаурма #гиро #шаверма #еда #вкусно #фастфуд #shaverma #пицца #хотдог #бургер #гирос #гамбургер #шашлык #донар #бургеры #донер #море #роллы #кафе #pizza #кухня #люлякебаб #фри #курица #суши #банан #minecraft #торт #тортназаказ #cake #капкейки #тортыназаказ #тортбезмастики #торты #десерт #food #шоколад #деньрождения #сладости #свадебныйторт #тортнаденьрождения #тортик #еда #выпечка #yummy #вкусно #dessert #праздник #детскийторт #вкусняшки #москва #desert #cakes #тортсцветами #шоколадныйторт #chocolate #sweet #вкусняшка #шеф-повар #тайская кухня #итальянская пицца #кулинар #сельдь под шубой #зразы #Лепешки #рулет #рулька #салат #шашлычки #торт #сырники #суп #маринад #блины #пирог #пончики #сыр #эклеры #круассан #роллы #домашняя колбаса #чахохбили #блинчики #чебуреки #кулич #запеканка #сырники #итальянская кухня #корейская кухня #плов #казахская кухня

Рецепт яичного салата

— лучшие бутерброды!

Из этого простого рецепта яичного салата получаются лучшие бутерброды с яичным салатом! Он начинается с идеально сваренных вкрутую яиц и простой сливочной заправки.

В детстве мы часто ели бутерброды с яичным салатом на обед. Мамин рецепт яичного салата был простым: только яйца, майонез, горчица, соль и перец.

Я внес несколько изменений в ее простой рецепт, но сохранил все, что вам нужно, в классическом рецепте яичного салата. Этот яичный салат наполнен ароматом, но его так легко приготовить!

Этот яичный салат можно приготовить заранее и хранить в холодильнике до трех дней, так что он отлично подходит для приготовления пищи. Если вы готовите яйца заранее, этот рецепт яичного салата готовится всего за несколько минут. Он идеально подходит для быстрого обеда. Для получения более вкусных идей для сэндвичей попробуйте этот рецепт куриного салата или мой классический салат с тунцом.

Почему вам понравится этот рецепт яичного салата

  • Легко! Его можно быстро приготовить всего из 5 ингредиентов, а также соли и перца.
  • Так Вкусно. Этот рецепт яичного салата наполнен ароматом и имеет идеальное количество сливочной заправки. Ваш бутерброд с яичным салатом будет сливочным и ароматным, а не сырым.
  • Предварительная подготовка. Отлично подходит для приготовления блюд и закусок наперед.

Насколько полезен яичный салат?

Салат из яиц — вариант здорового питания. Яйца — относительно недорогой продукт с высоким содержанием белка. Они богаты питательными веществами и насыщают вас, так что вы больше не будете голодны сразу же.

В этом рецепте вы можете использовать обычный греческий йогурт или майонез. Греческий йогурт — более здоровый вариант, и я уверен, что вы не почувствуете разницу. По желанию можно использовать майонез.

Вам также может понравиться этот рецепт фаршированных яиц. Если вы обнаружите, что у вас есть яйца, сваренные вкрутую, они отлично подходят для быстрого перекуса.

Ингредиенты для рецепта

Для этого рецепта яичного салата вам понадобится всего несколько ингредиентов. Если у вас есть любимый ингредиент яичного салата, добавьте его! Этот рецепт легко изменить на свой вкус.

  • Яйца вкрутую: Я использую 6 яиц, чтобы обслужить 4 человек. Вы можете масштабировать рецепт вверх или вниз, чтобы сделать больше или меньше порций.
  • Простой греческий йогурт или майонез: Как майонез, так и обычный греческий йогурт хорошо подходят для приготовления сливочной заправки.
  • Дижонская горчица: Я обычно использую однородную дижонскую горчицу, но зернистая горчица или даже желтая горчица тоже подойдут, если вы предпочитаете это.
  • Красный лук: Мелко нарежьте, чтобы его острый вкус не перебивал другие ингредиенты.
  • Свежий зеленый лук: Для яркого вкуса и цвета.
  • Соль и перец: Отрегулируйте количество по своему вкусу.

Как приготовить яичный салат

Чтобы приготовить лучший яичный салат, нужно сделать всего несколько шагов. Вы можете найти полный рецепт с количеством ингредиентов и инструкциями в карточке рецепта ниже.

Сварите вкрутую яйца. Вы можете приготовить яйца вкрутую на плите, приготовить яйца вкрутую Instant Pot или яйца вкрутую во фритюрнице. Затем оставьте яйца в миске с ледяной водой (ледяная баня), чтобы остановить процесс приготовления.

Очистите и нарежьте яйца. Мелко нарежьте красный лук и зеленый лук.

Поместите яйца в чашу миксера. Добавьте йогурт или майонез, дижонскую горчицу, красный лук, зеленый лук, соль и перец. Затем перемешайте все вместе.

Рекомендации по сервировке

Подавайте яичный салат в бутерброде с яичным салатом или заверните в листья салата в качестве легкого обеда. Я также люблю подавать этот яичный салат на кусочке поджаренного хлеба с нарезанным авокадо.

Сколько хранится яичный салат?

Яичный салат можно хранить 3 дня в герметичном контейнере в холодильнике. Немедленно поставьте его в холодильник и никогда не оставляйте яичный салат более чем на 2 часа при комнатной температуре.

Советы по приготовлению

  • Заранее сварите яйца вкрутую и поставьте в холодильник для более быстрого приготовления.
  • Попробуйте добавить мелко нарезанный сельдерей, лук-шалот или зеленый лук вместо красного лука. Добавьте другие свежие травы вместо зеленого лука или в дополнение к нему.
  • Вы можете использовать желтую горчицу вместо дижонской, если хотите.
  • Попробуйте яичный салат, смешав все вместе, и добавьте приправы по своему вкусу. Если крема недостаточно, добавьте еще немного майонеза или греческого йогурта.

5 из 13 оценок

Рецепт яичного салата

Количество порций: 4 порции

Время подготовки: 10 минут

Время приготовления: 14 минут

Время бездействия: 10 минут

Общее время: 34 минуты

Это простое яйцо Рецепт салата делает лучшие бутерброды с яичным салатом. Он начинается с идеально сваренных вкрутую яиц и сливочной заправки, а также красного лука и зеленого лука для большего аромата. Сделайте бутерброды с яичным салатом или подавайте в салатных обертках для легкого обеда.

Распечатать рецепт Pin Recipe

  • ▢ 6 больших яиц
  • ▢ ¼ чашки простого греческого йогурта или майонеза
  • ▢ 2 чайные ложки дижонской или желтой горчицы
  • ▢ 3 столовые ложки мелко нарезанного красного лука или по вкусу
  • ▢ 2 столовые ложки нарезанных зеленый лук
  • ▢ ¼ ч. 1 дюйм, когда вы добавляете яйца в кастрюлю (но пока не добавляйте яйца). Нагревайте на сильном огне, пока вода не закипит. Затем уменьшите огонь до слабого кипения и очень осторожно опустите яйца в воду с помощью шумовки или металлического сита. Немедленно увеличьте огонь, чтобы кастрюля вновь закипела. Варите яйца в течение 14 минут, регулируя огонь по мере необходимости, чтобы поддерживать слабое кипение.

  • Немедленно переложите яйца в миску с ледяной водой и оставьте на 5 минут. Очистите яйца.

  • Нарежьте яйца и положите в среднюю миску. Добавьте простой греческий йогурт (или майонез), дижонскую горчицу, нарезанный красный лук, зеленый лук, соль и перец. Перемешайте, пока хорошо не смешано.

  • Попробуйте и добавьте приправы по мере необходимости. Если яичный салат недостаточно сливочный, добавьте еще немного йогурта или майонеза.

  • Подавайте яичный салат в бутерброде или рулете, на поджаренном хлебе с нарезанным авокадо, в лепешке салата или по желанию.

  • Храните яичный салат в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней.

Порция: 1/4 рецепта, Калории: 110 ккал, Углеводы: 2 г, Белки: 10 г, Жиры: 7 г, Насыщенные жиры: 2 г, Полиненасыщенные жиры: 1 г, Мононенасыщенные жиры: 2 г, Холестерин: 246 мг, Натрий: 273 мг, Калий: 112 мг, клетчатка: 0,3 г, сахар: 1 г, витамин А: 432 МЕ, витамин С: 1 мг, кальций: 59 мг, железо: 1 мг

Информация о пищевой ценности является приблизительной.

Пробовали этот рецепт? Упомяните @kristines_kitchen в Instagram или отметьте #kristineskitchenblog.

Этот сайт содержит партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по этим ссылкам, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Спасибо, что поддерживаете кухню Кристины!

Лучший рецепт куриного салата (и ВИДЕО!)

У нас есть Лучший рецепт куриного салата , и его очень просто приготовить. Такой кремовый и вкусный. Подавайте его с салатом или круассанами, чтобы приготовить отличное блюдо, которое понравится всем.

Рецепт лучшего куриного салата :

Не знаю, как вы, а я довольно придирчив к куриному салату, и это лучший рецепт куриного салата. Это идеальное сочетание курицы, овощей и приправ. Этот вкусный рецепт куриного салата готовится быстро и легко, а вкус получается насыщенным.

Куриный салат действительно должен быть идеальным, и это отличный рецепт. Вам также может понравиться наш куриный салат в мультиварке. Мы любим подавать на подушке из листьев салата или делать бутерброд с куриным салатом.

Этот сливочный и вкусный куриный салат идеально подходит для обеда или ужина в будний день. Вы даже можете использовать оставшуюся курицу для легкого рецепта куриного салата.

Как приготовить куриный салат с нуля?

Это действительно просто и намного лучше, чем любой куриный салат из магазина, который вы можете купить. Мы любим готовить лишнюю курицу, чтобы на следующий день приготовить из нее куриный салат. Это большая экономия времени.

В течение 15 минут вы сможете насладиться этим классическим куриным салатом.

Сколько курицы мне нужно для куриного салата?

Этот рецепт требует 3 чашки, и это идеальное количество. Это дает куриному салату идеальное сочетание курицы, майонеза и других ингредиентов.

Этот куриный салат идеальной консистенции. Не жидкий и не сухой, в самый раз.

Как приготовить курицу:

Для этого рецепта можно использовать курицу-гриль, но я люблю готовить курицу сама, чтобы сэкономить деньги. Попробуйте одну из этих простых идей, чтобы приготовить курицу-пашот.

  • Как варить куриные грудки
  • Измельченная курица в мультиварке
  • Измельченная курица быстрого приготовления

Что подавать с куриным салатом :

Нам нравится делать все просто и подавать легкие, но вкусные гарниры с куриным салатом.

  • Салат с макаронами
  • Чипсы
  • Суп
  • Крекеры
  • Фрукты

Идеи для начинки:

Вы определенно можете наслаждаться салатом с курицей как есть, но я люблю добавлять в бутерброд нарезанные помидоры и лук. Я предпочитаю есть его в салате, а не в бутерброде, поскольку стараюсь следить за потреблением углеводов, когда могу.

Прекрасно сочетается с куриным салатом.

Ингредиенты для куриного салата:

Мне нравится, насколько просты эти ингредиенты. Большинства ингредиентов хватит как минимум на 2-3 порции по этому рецепту. Этот рецепт очень бюджетный, а вкус потрясающий.

  • Приготовленная куриная грудка, нарезанная
  • Майонез
  • Стебель сельдерея, нарезанный
  • Зеленый лук, нарезанный кубиками (четверть чашки красного лука, нарезанного кубиками, тоже подойдет)
  • Дижонская горчица
  • Соль и перец
  • Свежий укроп (по желанию)
  • Круассаны, если вы хотите бутерброды
  • Листья салата романо (по желанию)

Все это вместе дает лучший рецепт куриного салата. Это так хорошо.

Как приготовить куриный салат:
  • Шаг 1. Соедините ингредиенты — Соедините все ингредиенты в небольшой миске и хорошо перемешайте. Добавьте соль и перец по вкусу.

Это действительно так просто сделать и намного лучше, чем что-либо купленное в магазине. Вы сэкономите деньги, сделав это дома.

  • Шаг 2 – Подавайте сразу же как бутерброд или с салатом. Если вы пытаетесь есть с низким содержанием углеводов, просто сделайте обертку из салата или подавайте в салате.

Как нарезать курицу:

После того, как вы приготовили курицу, ее можно нарезать. Вы можете измельчить курицу двумя вилками, или мой любимый способ — использовать миксер.

Это стало настоящим прорывом в плане быстрого и легкого измельчения курицы. Здесь мы даем вам все советы и рекомендации о том, как измельчить курицу.

Можно ли заморозить куриный салат?

Куриный салат замораживать не рекомендуется. Но что мы рекомендуем, так это заморозить приготовленную курицу. Если у вас осталась вареная курица, просто нарежьте ее и снова положите в морозильную камеру.

Затем можно легко вытащить замороженную курицу и дать ей оттаять, чтобы следовать инструкциям по приготовлению куриного салата. Узнайте больше в нашем посте «Можно ли заморозить куриный салат».

Как подавать салат с курицей:

Салат с курицей — идеальное блюдо, которое можно приготовить, когда вы кормите компанию, или для быстрого обеда.

Я люблю салат из курицы с листьями салата в качестве низкоуглеводного варианта, но он также вкусен и с круассаном. Вы даже можете подавать на гавайских роллах или крекерах.

Если вы любите делать разделочные доски, поставьте на них тарелку с куриным салатом. Затем добавьте свои любимые крекеры для легкой идеи колбасной доски.

Как хранить Простой салат с курицей:

Этот салат с курицей настолько прост, что понравится всем. Иногда у нас остаются остатки. Все, что вам нужно сделать, это хранить в герметичном контейнере для усиления вкуса.

Куриный салат хранится в холодильнике около недели. Когда вы снова будете готовы к наслаждению, просто перемешайте, и ваш куриный салат готов.

Вариации куриного салата:

Есть так много разных способов насладиться куриным салатом. Вот некоторые из наших любимых надстроек, которые мы пробовали:

  • Сушеная клюква
  • Яйца
  • Соленья
  • Черные оливки или зеленые оливки
  • Зеленый или красный сладкий перец
  • Красный виноград
  • Нарезанный миндаль
  • Лимонный сок

Советы по лучшему рецепту салата с курицей:

  • Подготовьте ингредиенты заранее — Это идеальный рецепт для приготовления курицы заранее. Вы можете хранить в морозильной камере или поставить в холодильник, пока не будете готовы смешать с другими ингредиентами. Вы даже можете подготовить овощи заранее.
  • Охлаждение – Храните куриный салат в холодильнике, когда он не подается на стол.
  • Сметана – Чтобы сбалансировать вкус майонеза, добавьте ⅓ стакан сметаны.
  • Ингредиенты для смешивания – Смешайте ингредиенты в большой миске, чтобы все ингредиенты смешались с майонезом и приправами.
  • Сервировка – Нам нравится подавать этот куриный салат с листьями салата и круассанами, но вы также можете подать его на хлебе небольшого размера. Это будет идеальная закуска.
  • Удвойте рецепт –  Этот рецепт можно легко удвоить, если вы подаете толпе. Просто добавьте больше курицы и смешайте с другими ингредиентами.

Часто задаваемые вопросы:

Как улучшить вкус пресного куриного салата?

Чтобы превратить безвкусный куриный салат во вкусный куриный салат, обязательно приправьте его свежими травами и специями. Нам также нравится добавлять нарезанный виноград, чтобы придать ему пикантный вкус.

Как долго хранится домашний куриный салат?

Домашний куриный салат можно хранить около 4 дней. Убедитесь, что он хранится в холодильнике, если не служит.

Можно ли сделать это заранее?

Да, вы можете приготовить куриный салат заранее. Но не забудьте подать в течение нескольких дней после приготовления.

Распечатать Рецепт простого куриного салата:

Рецепт куриного салата

4.95 из 93 голосов

У нас есть лучший рецепт куриного салата, и его очень просто приготовить! Такой кремовый и вкусный. Подавайте его с салатом или круассанами для отличного ужина.

Время подготовки 15 мин.

Общее время 15 мин. a Dime

  • ▢ 3 чашки нарезанного вареного цыпленка
  • ▢ 3/ 4 стакана майонеза
  • ▢ 1 нарезанный стебель сельдерея
  • ▢ 2 нарезанных кубиками зеленого лука ¼ стакана нарезанного кубиками красного лука тоже подойдет
  • ▢ 2 чайные ложки дижонской горчицы
  • ▢ 1/2 чайной ложки соли
  • ▢ 1/4 чайной ложки перца
  • ▢ 1 чайная ложка свежего укропа по желанию 9 0018
  • ▢ 6 круассанов, если вы хотите бутерброды
  • ▢ 6 листьев салата романо опционально
  • Смешайте все ингредиенты в небольшой миске и хорошо перемешайте.

  • Подавать сразу же как бутерброд или с салатом.

  • Вы также можете хранить в герметичном контейнере для усиления вкуса.

Калории 487 ккал, углеводы 28 г, белки 10 г, жиры 37 г, насыщенные жиры 11 г, холестерин 70 мг, натрий 679 мг, калий 199 мг, клетчатка 2 г, сахар 7 г, витамин А 2959 МЕ, витамин С 2 мг, Кальций 38 мг, железо 2 мг

Прикрепите сейчас, чтобы запомнить позже

Рецепт булавки

Попробуйте другие рецепты простых салатов:
  • Рецепт легкого кремового греческого салата
  • Рецепт легкого салата с макаронами
  • Рецепт классического итальянского салата с макаронами
  • Рецепт легкого салата с макаронами
  • Рецепт простого салата с лапшой рамен

Попробуйте другие рецепты

Всем мамам, у которых проблемы с ужином

Экономьте время на кухне каждую неделю и высвободите драгоценное время для семьи, не тратя свой бюджет.

alexxlab

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *