Рецепт индейка со шпинатом – Блюда с шпинатом и индейкой: 24 рецепта что приготовить с шпинатом и индейкой

Блюда с шпинатом и индейкой: 24 рецепта что приготовить с шпинатом и индейкой

Филе индейки 500 г

Шпинат 250 г

Творог 250 г

Яичный желток 1 г

Зеленый лук перья 40 г

Соль на кончике ножа

Перец черный молотый на кончике ножа

Молотый мускатный орех 1 чайная ложка

Сливки 20%-ные 60 мл

Пшеничная мука 350 г

Сливочное масло 125 г

Разрыхлитель 1,5 чайные ложки

Яйцо куриное 1 штука

eda.ru

Запеченное филе индейки со шпинатом 1

Вход
  • Категории
    • Рецепты первых блюд
    • Рецепты вторых блюд
    • Рецепты напитков
    • Заготовки и закуски
    • Салаты
    • Рецепты изделий из теста
    • Соусы и маринады
    • Рецепты сладостей
    • Национальные Кухни
    • Блюда на праздники
    • Диетические блюда
    • Другое
    Рецепты первых блюд3848
    • Борщи
    • Ботвинья
    • Бульоны
    • Гаспачо
    • Капустняк
    • Кулеш
    • Лагман
    • Окрошка
    • Рассольник
    • Свекольник
    • Сладкие супы
    • Солянка
    • Супы
    • Уха
    • Харчо
    • Хаш
    • Шурпа
    • Щи
    Рецепты вторых блюд22258
    • Мясо
    • Рыба
    • Овощи
    • Суши и роллы
    • Субпродукты
    • Блюда из круп
    • Азу
    • Бефстроганов
    • Бешбармак
    • Биточки
    • Бифштекс
    • Блюда из яиц
    • Бризоль
    • Буженина
    • Блюда из гречки
    • Блюда из капусты
    • Блюда из картофеля
    • Блюда из курицы
    • Блюда из печени
    • Блюда из риса
    • Блюда из фасоли
    • Блюда из чечевицы
    • Гарниры
    • Голубцы
    • Грибные блюда
    • Гуляш
    • Долма
    • Жаркое
    • Запеканки
    • Зразы
    • Каши
    • Котлеты
    • Крокеты
    • Лазанья
    • Люля-кебаб
    • Мамалыга
    • Мусака
    • Мясо по-французски
    • Овощные блюда
    • Омлет
    • Отбивные
    • Паэлья
    • Плов
    • Полента
    • Рагу
    • Рататуй
    • Ризотто
    • Роллы
    • Ромштекс
    • Ростбиф
    • Соте
    • Стейк
    • Тефтели
    • Тортилья
    • Фрикадельки
    • Фрикасе
    • Цыпленок табака
    • Чахохбили
    • Шашлык
    • Шницель
    • Яичница
    Безалкогольные напитки(1920)
    • Айран
    • Какао
    • Квас
    • Кисель
    • Компоты
    • Кофе
    • Лимонад
    • Молочный коктейль
    • Мохито
    • Пунш
    • Сбитень
    • Смузи
    • Чай
    • Горячий Шоколад
    Алкогольные напитки(193)
    • Вина
    • Глинтвейн
    • Грог
    • Лимончелло
    • Коньяк
    • Бренди
    • Мартини
    • Настойки
    • Пунш
    Рецепты заготовок(1212)
    • Баклажаны на зиму
    • Грибы на зиму
    • Кабачки на зиму
    • Квашение
    • Консервация
    • Мочение
    • Огурцы на зиму
    • Перец на зиму
    • Помидоры на зиму
    • Салаты на зиму
    • Сушка заготовок
    Рецепты закусок(7818)
    • Бастурма
    • Бутерброды
    • Горячие закуски
    • Жульен
    • Закуски из грибов и овощей
    • Закуски из мяса и птицы
    • Закуски из рыбы и креветок
    • Заливное
    • Икра овощная
    • Канапе
    • Кимчи
    • Лечо
    • Лобио
    • Паштеты
    • Салатные заправки
    • Террин
    • Тосты
    • Фондю
    • Форшмак
    • Холодные закуски
    • Хумус
    Салаты9022
    • Салат Винегрет
    • Салат Гнездо глухаря
    • Салат Гранатовый браслет
    • Салат греческий
    • Салат Грибная поляна
    • Салат из кальмаров
    • Салат из капусты
    • Салат из крабовых палочек
    • Салат из мидий
    • Салат из морепродуктов
    • Салат из моркови
    • Салат из огурцов
    • Салат из пекинской капусты
    • Салат из печени
    • Салат из печени трески
    • Салат из помид

vpuzo.com

Рецепт Индейка в шпинатно-сливочном соусе: видео-рецепт

Индейка, приготовленная дома в этом соусе, получается очень нежной и вкусной!

Ура!

You have all the ingredients, let’s start cooking!

Ингредиенты

0/6 ингредиентов
  • Филе индейки 350 гр
  • петрушка 20 гр
  • шпинат 50 гр
  • болгарский перец 1 шт
  • сливки 22% 100 гр
  • паприка копченая 4 гр
Olya_Ayvazova Пока без рейтинга 86

Good job!

Enjoy your meal, hope you had fun with us!

Шаги

Шагов сделано: 0/0
  1. Филе индейки разрежьте на небольшие куски.  Мясо посолите, поперчите по вкусу, обваляйте индейку со всех сторон в копчёной паприке.

  2. У болгарского перца удалите плодоножку и семена и нарежьте его соломкой. Петрушку измельчите, шпинат нарежьте произвольно.

  3. Сковороду разогрейте и на сильном огне с маслом, выложите мясо и обжаривайте по 2 минуты с каждой стороны. Затем убавьте огонь, добавьте болгарский перец и жарьте ещё 6 минут.

  4. Затем в мясо с перцем добавьте петрушку и шпинат залить это всё сливками и тушите примерно 2 минуты до загущения соуса, помешивая.

  5. Посолите и поперчите по вкусу.

Ключевые слова:
ID: 102740

foodman.club

Жареная индейка со шпинатом (пошаговый фото рецепт)

У нас есть индейка в виде большого куска филе и замороженный шпинат. Поджарим их как основное обеденное блюдо.

Энергетическая ценность:

На 1 порцию

166,9

калорийность

Используемая техника:

Ингредиенты:

Количество порций:

6

Пошаговая инструкция:

  1. 1

    Соберём все продукты для диетической поджарки из птичьего мяса: филе индейки, замороженный шпинат, свежий имбирь, чеснок с солью и соевое масло.

  2. 2

    Порежем филе индейки на кусочки размером с орех..

  3. 3

    Очистим чеснок и имбирь.

  4. 4

    Измельчим их ножом помельче.

  5. 5

    Замаринуем мясо с имбирём, чесночком, солью и соевым маслом.

  6. 6

    Обжарим мясо на максимально большом огне, постоянно помешивая.

  7. 7

    Когда индейка побелеет, добавим нарезанный шпинат. Уменьшим огонь.

  8. 8

    Зажариваем до любимой степени обжарки мяса. Нам сегодня захотелось, чтобы в мясе появилась лишь лёгкая золотинка. Приятных гастрономических впечатлений!

vashvkus.ru

Блюда с шпинатом и филе индейки: 15 рецептов что приготовить с шпинатом и филе индейки

Филе индейки 500 г

Шпинат 250 г

Творог 250 г

Яичный желток 1 г

Зеленый лук перья 40 г

Соль на кончике ножа

Перец черный молотый на кончике ножа

Молотый мускатный орех 1 чайная ложка

Сливки 20%-ные 60 мл

Пшеничная мука 350 г

Сливочное масло 125 г

Разрыхлитель 1,5 чайные ложки

Яйцо куриное 1 штука

eda.ru

Рецепты основных блюд со шпинатом и филе индейки

Зеленый сладкий перец 14 штук

Печень индейки 400 г

Филе индейки 400 г

Чечевица 200 г

Чеснок 9 зубчиков

Лук репчатый 4 головки

Помидоры 3 штуки

Баклажаны 2 штуки

Шпинат 1 пучок

Сметана 15%-ная 240 г

Петрушка 1 пучок

Оливковое масло 60 мл

Соль по вкусу

Перец черный молотый по вкусу

eda.ru

Блюда с шпинатом и индейкой: 21 рецепт что приготовить с шпинатом и индейкой

Паста каннеллони 18 штук

Замороженный шпинат 300 г

Сыр рикотта 400 г

Чеснок 3 зубчика

Лук репчатый 1 штука

Очищенные помидоры 2 банки

Базилик 1 пучок

Фарш из индейки 400 г

Оливковое масло 5 столовых ложек

Соль по вкусу

Тертый сыр 200 г

Перец черный молотый по вкусу

eda.ru

alexxlab

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *