Калорийность Ванильный сахар. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ванильный сахар».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	398 кКал	1684 кКал	23.6%	5.9%	423 г
Углеводы	99.5 г	219 г	45.4%	11.4%	220 г
Алкоголь (этиловый спирт)	34.4 г	~
Вода	52.58 г	2273 г	2.3%	0.6%	4323 г
Зола	0.26 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.011 мг	1.5 мг	0.7%	0.2%	13636 г
Витамин В2, рибофлавин	0.095 мг	1.8 мг	5.3%	1.3%	1895 г
Витамин В5, пантотеновая	0.035 мг	5 мг	0.7%	0.2%	14286 г
Витамин В6, пиридоксин	0.026 мг	2 мг	1.3%	0.3%	7692 г
Витамин РР, НЭ	0.425 мг	20 мг	2.1%	0.5%	4706 г
Макроэлементы
Калий, K	148 мг	2500 мг	5.9%	1.5%	1689 г
Кальций, Ca	11 мг	1000 мг	1.1%	0.3%	9091 г
Магний, Mg	12 мг	400 мг	3%	0.8%	3333 г
Натрий, Na	9 мг	1300 мг	0.7%	0.2%	14444 г
Фосфор, Ph	6 мг	800 мг	0.8%	0.2%	13333 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.12 мг	18 мг	0.7%	0.2%	15000 г
Марганец, Mn	0.23 мг	2 мг	11.5%	2.9%	870 г
Медь, Cu	72 мкг	1000 мкг	7.2%	1.8%	1389 г
Цинк, Zn	0.11 мг	12 мг	0.9%	0.2%	10909 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	12.65 г	max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.01 г	max 18.7 г
16:0 Пальмитиновая	0.005 г	~
18:0 Стеариновая	0.001 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.01 г	min 16.8 г	0.1%
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.008 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.004 г	от 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая	0.003 г	~
18:3 Линоленовая	0.001 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.001 г	от 0.9 до 3.7 г	0.1%
Омега-6 жирные кислоты	0.003 г	от 4.7 до 16.8 г	0.1%

Энергетическая ценность Ванильный сахар составляет 398 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт Сахар «Ванильный». Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Сахар «Ванильный»».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	394 кКал	1684 кКал	23.4%	5.9%	427 г
Углеводы	96.4 г	219 г	44%	11.2%	227 г
Алкоголь (этиловый спирт)	1.2 г	~
Вода	2 г	2273 г	0.1%		113650 г
Зола	0.106 г	~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин	0.003 мг	1.8 мг	0.2%	0.1%	60000 г
Витамин В5, пантотеновая	0.001 мг	5 мг			500000 г
Витамин В6, пиридоксин	0.001 мг	2 мг	0.1%		200000 г
Витамин РР, НЭ	0.0153 мг	20 мг	0.1%		130719 г
Макроэлементы
Калий, K	8.22 мг	2500 мг	0.3%	0.1%	30414 г
Кальций, Ca	3.28 мг	1000 мг	0.3%	0.1%	30488 г
Магний, Mg	0.43 мг	400 мг	0.1%		93023 г
Натрий, Na	1.29 мг	1300 мг	0.1%		100775 г
Сера, S	0.02 мг	1000 мг			5000000 г
Фосфор, Ph	0.2 мг	800 мг			400000 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.293 мг	18 мг	1.6%	0.4%	6143 г
Марганец, Mn	0.0083 мг	2 мг	0.4%	0.1%	24096 г
Медь, Cu	2.6 мкг	1000 мкг	0.3%	0.1%	38462 г
Цинк, Zn	0.004 мг	12 мг			300000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	96.4 г	max 100 г

Энергетическая ценность Сахар «Ванильный» составляет 394 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт ванильный сахар. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «ванильный сахар».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	395.2 кКал	1684 кКал	23.5%	5.9%	426 г
Углеводы	96.8 г	219 г	44.2%	11.2%	226 г
Алкоголь (этиловый спирт)	1.2 г	~
Вода	1.9 г	2273 г	0.1%		119632 г
Зола	0.105 г	~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин	0.003 мг	1.8 мг	0.2%	0.1%	60000 г
Витамин В5, пантотеновая	0.001 мг	5 мг			500000 г
Витамин В6, пиридоксин	0.001 мг	2 мг	0.1%		200000 г
Витамин РР, НЭ	0.0145 мг	20 мг	0.1%		137931 г
Макроэлементы
Калий, K	7.94 мг	2500 мг	0.3%	0.1%	31486 г
Кальций, Ca	3.27 мг	1000 мг	0.3%	0.1%	30581 г
Магний, Mg	0.41 мг	400 мг	0.1%		97561 г
Натрий, Na	1.27 мг	1300 мг	0.1%		102362 г
Фосфор, Ph	0.2 мг	800 мг			400000 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.294 мг	18 мг	1.6%	0.4%	6122 г
Марганец, Mn	0.0078 мг	2 мг	0.4%	0.1%	25641 г
Медь, Cu	2.45 мкг	1000 мкг	0.2%	0.1%	40816 г
Цинк, Zn	0.0038 мг	12 мг			315789 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	96.8 г	max 100 г

Энергетическая ценность ванильный сахар составляет 395,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Ванильный сахар с натуральной ванилью. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ванильный сахар с натуральной ванилью».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	398 кКал	1684 кКал	23.6%	5.9%	423 г
Белки	0.3 г	76 г	0.4%	0.1%	25333 г
Жиры	0.2 г	56 г	0.4%	0.1%	28000 г
Углеводы	97 г	219 г	44.3%	11.1%	226 г
Алкоголь (этиловый спирт)	0.7 г	~
Вода	0.098 г	2273 г			2319388 г
Зола	0.0052 г	~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин	0.002 мг	1.8 мг	0.1%		90000 г
Витамин В5, пантотеновая	0.001 мг	5 мг			500000 г
Витамин В6, пиридоксин	0.001 мг	2 мг	0.1%		200000 г
Витамин РР, НЭ	0.0085 мг	20 мг			235294 г
Макроэлементы
Калий, K	2.94 мг	2500 мг	0.1%		85034 г
Кальций, Ca	1.96 мг	1000 мг	0.2%	0.1%	51020 г
Магний, Mg	0.24 мг	400 мг	0.1%		166667 г
Натрий, Na	0.98 мг	1300 мг	0.1%		132653 г
Фосфор, Ph	0.1 мг	800 мг			800000 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.294 мг	18 мг	1.6%	0.4%	6122 г
Марганец, Mn	0.0046 мг	2 мг	0.2%	0.1%	43478 г
Медь, Cu	1.44 мкг	1000 мкг	0.1%		69444 г
Цинк, Zn	0.0022 мг	12 мг			545455 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	97 г	max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.1 г	max 18.7 г
16:0 Пальмитиновая	0.0001 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.0002 г	min 16.8 г
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.0002 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.0001 г	от 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая	0.0001 г	~

Энергетическая ценность Ванильный сахар с натуральной ванилью составляет 398 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность ванильный сахар. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «ванильный сахар».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	390 кКал	1684 кКал	23.2%	5.9%	432 г
Белки	0.06 г	76 г	0.1%		126667 г
Жиры	0.06 г	56 г	0.1%		93333 г
Углеводы	97 г	219 г	44.3%	11.4%	226 г
Алкоголь (этиловый спирт)	34.4 г	~
Вода	52.58 г	2273 г	2.3%	0.6%	4323 г
Зола	0.26 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.011 мг	1.5 мг	0.7%	0.2%	13636 г
Витамин В2, рибофлавин	0.095 мг	1.8 мг	5.3%	1.4%	1895 г
Витамин В5, пантотеновая	0.035 мг	5 мг	0.7%	0.2%	14286 г
Витамин В6, пиридоксин	0.026 мг	2 мг	1.3%	0.3%	7692 г
Витамин РР, НЭ	0.425 мг	20 мг	2.1%	0.5%	4706 г
Макроэлементы
Калий, K	148 мг	2500 мг	5.9%	1.5%	1689 г
Кальций, Ca	11 мг	1000 мг	1.1%	0.3%	9091 г
Магний, Mg	12 мг	400 мг	3%	0.8%	3333 г
Натрий, Na	9 мг	1300 мг	0.7%	0.2%	14444 г
Фосфор, Ph	6 мг	800 мг	0.8%	0.2%	13333 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.12 мг	18 мг	0.7%	0.2%	15000 г
Марганец, Mn	0.23 мг	2 мг	11.5%	2.9%	870 г
Медь, Cu	72 мкг	1000 мкг	7.2%	1.8%	1389 г
Цинк, Zn	0.11 мг	12 мг	0.9%	0.2%	10909 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	12.65 г	max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.01 г	max 18.7 г
16:0 Пальмитиновая	0.005 г	~
18:0 Стеариновая	0.001 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.01 г	min 16.8 г	0.1%
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.008 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.004 г	от 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая	0.003 г	~
18:3 Линоленовая	0.001 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.001 г	от 0.9 до 3.7 г	0.1%
Омега-6 жирные кислоты	0.003 г	от 4.7 до 16.8 г	0.1%

Энергетическая ценность ванильный сахар составляет 390 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт Ванильный сахар. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ванильный сахар».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	411 кКал	1684 кКал	24.4%	5.9%	410 г
Белки	0.007 г	76 г			1085714 г
Жиры	0.007 г	56 г			800000 г
Углеводы	95.799 г	219 г	43.7%	10.6%	229 г
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.001 мг	1.5 мг	0.1%		150000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.011 мг	1.8 мг	0.6%	0.1%	16364 г
Витамин В5, пантотеновая	0.004 мг	5 мг	0.1%		125000 г
Витамин В6, пиридоксин	0.003 мг	2 мг	0.2%		66667 г
Витамин РР, НЭ	0.0502 мг	20 мг	0.3%	0.1%	39841 г
Макроэлементы
Калий, K	20.32 мг	2500 мг	0.8%	0.2%	12303 г
Кальций, Ca	4.13 мг	1000 мг	0.4%	0.1%	24213 г
Магний, Mg	1.42 мг	400 мг	0.4%	0.1%	28169 г
Натрий, Na	2.01 мг	1300 мг	0.2%		64677 г
Фосфор, Ph	0.7 мг	800 мг	0.1%		114286 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.298 мг	18 мг	1.7%	0.4%	6040 г
Марганец, Mn	0.0272 мг	2 мг	1.4%	0.3%	7353 г
Медь, Cu	8.5 мкг	1000 мкг	0.9%	0.2%	11765 г
Цинк, Zn	0.013 мг	12 мг	0.1%		92308 г

Энергетическая ценность Ванильный сахар составляет 411 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Ванильный сахар. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ванильный сахар».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	394 кКал	1684 кКал	23.4%	5.9%	427 г
Белки	0.2 г	76 г	0.3%	0.1%	38000 г
Жиры	0.2 г	56 г	0.4%	0.1%	28000 г
Углеводы	97.7 г	219 г	44.6%	11.3%	224 г

Энергетическая ценность Ванильный сахар составляет 394 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».