Ванильный сахар калорийность: Калорийность Ванильный сахар. Химический состав и пищевая ценность. – Рецепт Сахар «Ванильный». Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Содержание

Калорийность Ванильный сахар. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ванильный сахар».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность398 кКал1684 кКал23.6%5.9%423 г
Углеводы99.5 г219 г
45.4%
11.4%220 г
Алкоголь (этиловый спирт)34.4 г~
Вода52.58 г2273 г2.3%0.6%4323 г
Зола0.26 г~
Витамины
Витамин В1, тиамин0.011 мг1.5 мг0.7%0.2%13636 г
Витамин В2, рибофлавин0.095 мг1.8 мг5.3%1.3%1895 г
Витамин В5, пантотеновая0.035 мг5 мг
0.7%
0.2%14286 г
Витамин В6, пиридоксин0.026 мг2 мг1.3%0.3%7692 г
Витамин РР, НЭ0.425 мг20 мг2.1%0.5%4706 г
Макроэлементы
Калий, K148 мг2500 мг5.9%1.5%1689 г
Кальций, Ca11 мг1000 мг1.1%0.3%9091 г
Магний, Mg12 мг400 мг3%0.8%3333 г
Натрий, Na9 мг1300 мг
0.7%
0.2%14444 г
Фосфор, Ph6 мг800 мг0.8%0.2%13333 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.12 мг18 мг0.7%0.2%15000 г
Марганец, Mn0.23 мг2 мг11.5%2.9%870 г
Медь, Cu72 мкг1000 мкг7.2%1.8%1389 г
Цинк, Zn0.11 мг12 мг0.9%0.2%10909 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)12.65 гmax 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты0.01 гmax 18.7 г
16:0 Пальмитиновая 0.005 г~
18:0 Стеариновая0.001 г~
Мононенасыщенные жирные кислоты0.01 гmin 16.8 г0.1%
18:1 Олеиновая (омега-9)0.008 г~
Полиненасыщенные жирные кислоты0.004 гот 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая0.003 г~
18:3 Линоленовая0.001 г~
Омега-3 жирные кислоты
0.001 г
от 0.9 до 3.7 г0.1%
Омега-6 жирные кислоты0.003 гот 4.7 до 16.8 г0.1%

Энергетическая ценность Ванильный сахар составляет 398 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт Сахар «Ванильный». Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Сахар «Ванильный»».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность394 кКал1684 кКал23.4%5.9%427 г
Углеводы96.4 г219 г44%11.2%227 г
Алкоголь (этиловый спирт)1.2 г~
Вода2 г2273 г0.1%113650 г
Зола0.106 г~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин0.003 мг1.8 мг0.2%0.1%60000 г
Витамин В5, пантотеновая0.001 мг5 мг500000 г
Витамин В6, пиридоксин0.001 мг2 мг0.1%200000 г
Витамин РР, НЭ0.0153 мг20 мг0.1%130719 г
Макроэлементы
Калий, K8.22 мг2500 мг0.3%0.1%30414 г
Кальций, Ca3.28 мг1000 мг0.3%0.1%30488 г
Магний, Mg0.43 мг400 мг0.1%93023 г
Натрий, Na1.29 мг1300 мг0.1%100775 г
Сера, S0.02 мг1000 мг5000000 г
Фосфор, Ph0.2 мг800 мг400000 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.293 мг18 мг1.6%0.4%6143 г
Марганец, Mn0.0083 мг2 мг0.4%0.1%24096 г
Медь, Cu2.6 мкг1000 мкг0.3%0.1%38462 г
Цинк, Zn0.004 мг12 мг300000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)96.4 гmax 100 г

Энергетическая ценность Сахар «Ванильный» составляет 394 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт ванильный сахар. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «ванильный сахар».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность395.2 кКал1684 кКал23.5%5.9%426 г
Углеводы96.8 г219 г44.2%11.2%226 г
Алкоголь (этиловый спирт)1.2 г~
Вода1.9 г2273 г0.1%119632 г
Зола0.105 г~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин0.003 мг1.8 мг0.2%0.1%60000 г
Витамин В5, пантотеновая0.001 мг5 мг500000 г
Витамин В6, пиридоксин0.001 мг2 мг0.1%200000 г
Витамин РР, НЭ0.0145 мг20 мг0.1%137931 г
Макроэлементы
Калий, K7.94 мг2500 мг0.3%0.1%31486 г
Кальций, Ca3.27 мг1000 мг0.3%0.1%30581 г
Магний, Mg0.41 мг400 мг0.1%97561 г
Натрий, Na1.27 мг1300 мг0.1%102362 г
Фосфор, Ph0.2 мг800 мг400000 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.294 мг18 мг1.6%0.4%6122 г
Марганец, Mn0.0078 мг2 мг0.4%0.1%25641 г
Медь, Cu2.45 мкг1000 мкг0.2%0.1%40816 г
Цинк, Zn0.0038 мг12 мг315789 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)96.8 гmax 100 г

Энергетическая ценность ванильный сахар составляет 395,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Ванильный сахар с натуральной ванилью. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ванильный сахар с натуральной ванилью».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность398 кКал1684 кКал23.6%5.9%423 г
Белки0.3 г76 г0.4%0.1%25333 г
Жиры0.2 г56 г0.4%0.1%28000 г
Углеводы97 г219 г44.3%11.1%226 г
Алкоголь (этиловый спирт)0.7 г~
Вода0.098 г2273 г2319388 г
Зола0.0052 г~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин0.002 мг1.8 мг0.1%90000 г
Витамин В5, пантотеновая0.001 мг5 мг500000 г
Витамин В6, пиридоксин0.001 мг2 мг0.1%200000 г
Витамин РР, НЭ0.0085 мг20 мг235294 г
Макроэлементы
Калий, K2.94 мг2500 мг0.1%85034 г
Кальций, Ca1.96 мг1000 мг0.2%0.1%51020 г
Магний, Mg0.24 мг400 мг0.1%166667 г
Натрий, Na0.98 мг1300 мг0.1%132653 г
Фосфор, Ph0.1 мг800 мг800000 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.294 мг18 мг1.6%0.4%6122 г
Марганец, Mn0.0046 мг2 мг0.2%0.1%43478 г
Медь, Cu1.44 мкг1000 мкг0.1%69444 г
Цинк, Zn0.0022 мг12 мг545455 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)97 гmax 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты0.1 гmax 18.7 г
16:0 Пальмитиновая0.0001 г~
Мононенасыщенные жирные кислоты0.0002 гmin 16.8 г
18:1 Олеиновая (омега-9)0.0002 г~
Полиненасыщенные жирные кислоты0.0001 гот 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая0.0001 г~

Энергетическая ценность Ванильный сахар с натуральной ванилью составляет 398 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность ванильный сахар. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «ванильный сахар».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность390 кКал1684 кКал23.2%5.9%432 г
Белки0.06 г76 г0.1%126667 г
Жиры0.06 г56 г0.1%93333 г
Углеводы97 г219 г44.3%11.4%226 г
Алкоголь (этиловый спирт)34.4 г~
Вода52.58 г2273 г2.3%0.6%4323 г
Зола0.26 г~
Витамины
Витамин В1, тиамин0.011 мг1.5 мг0.7%0.2%13636 г
Витамин В2, рибофлавин0.095 мг1.8 мг5.3%1.4%1895 г
Витамин В5, пантотеновая0.035 мг5 мг0.7%0.2%14286 г
Витамин В6, пиридоксин0.026 мг2 мг1.3%0.3%7692 г
Витамин РР, НЭ0.425 мг20 мг2.1%0.5%4706 г
Макроэлементы
Калий, K148 мг2500 мг5.9%1.5%1689 г
Кальций, Ca11 мг1000 мг1.1%0.3%9091 г
Магний, Mg12 мг400 мг3%0.8%3333 г
Натрий, Na9 мг1300 мг0.7%0.2%14444 г
Фосфор, Ph6 мг800 мг0.8%0.2%13333 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.12 мг18 мг0.7%0.2%15000 г
Марганец, Mn0.23 мг2 мг11.5%2.9%870 г
Медь, Cu72 мкг1000 мкг7.2%1.8%1389 г
Цинк, Zn0.11 мг12 мг0.9%0.2%10909 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)12.65 гmax 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты0.01 гmax 18.7 г
16:0 Пальмитиновая0.005 г~
18:0 Стеариновая0.001 г~
Мононенасыщенные жирные кислоты0.01 гmin 16.8 г0.1%
18:1 Олеиновая (омега-9)0.008 г~
Полиненасыщенные жирные кислоты0.004 гот 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая0.003 г~
18:3 Линоленовая0.001 г~
Омега-3 жирные кислоты0.001 гот 0.9 до 3.7 г0.1%
Омега-6 жирные кислоты0.003 гот 4.7 до 16.8 г0.1%

Энергетическая ценность ванильный сахар составляет 390 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт Ванильный сахар. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ванильный сахар».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность411 кКал1684 кКал24.4%5.9%410 г
Белки0.007 г76 г1085714 г
Жиры0.007 г56 г800000 г
Углеводы95.799 г219 г43.7%10.6%229 г
Витамины
Витамин В1, тиамин0.001 мг1.5 мг0.1%150000 г
Витамин В2, рибофлавин0.011 мг1.8 мг0.6%0.1%16364 г
Витамин В5, пантотеновая0.004 мг5 мг0.1%125000 г
Витамин В6, пиридоксин0.003 мг2 мг0.2%66667 г
Витамин РР, НЭ0.0502 мг20 мг0.3%0.1%39841 г
Макроэлементы
Калий, K20.32 мг2500 мг0.8%0.2%12303 г
Кальций, Ca4.13 мг1000 мг0.4%0.1%24213 г
Магний, Mg1.42 мг400 мг0.4%0.1%28169 г
Натрий, Na2.01 мг1300 мг0.2%64677 г
Фосфор, Ph0.7 мг800 мг0.1%114286 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.298 мг18 мг1.7%0.4%6040 г
Марганец, Mn0.0272 мг2 мг1.4%0.3%7353 г
Медь, Cu8.5 мкг1000 мкг0.9%0.2%11765 г
Цинк, Zn0.013 мг12 мг0.1%92308 г

Энергетическая ценность Ванильный сахар составляет 411 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Ванильный сахар. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ванильный сахар».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность394 кКал1684 кКал23.4%5.9%427 г
Белки0.2 г76 г0.3%0.1%38000 г
Жиры0.2 г56 г0.4%0.1%28000 г
Углеводы97.7 г219 г44.6%11.3%224 г

Энергетическая ценность Ванильный сахар составляет 394 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

alexxlab

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *