Сколько запекать курицу в духовке кусочками по времени: Курица кусочками в духовке рецепт с фото пошагово и видео

Курица кусочками в духовке рецепт с фото пошагово и видео

Курица кусочками в духовке

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

6

Изменить состав

порций:

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 2 ч 30 мин PT2h40M
  1. Шаг 1:

    Как сделать курицу кусочками? Подготовьте продукты. Возьмите любые части курицы. Промойте их в проточной воде и обсушите. Затем нарежьте на небольшие кусочки, примерно одинакового размера. Сложите все кусочки в просторную чашу.

  2. Шаг 2:

    Добавьте в чашу к курице специи — соль, карри и паприку. Вы можете использовать любые другие приправы и специи по своему вкусу. На этом этапе можете добавить чеснок по желанию.

  3. Шаг 3:

    Добавьте в чашу с курицей майонез. Майонез можете использовать любой. Он необходим для того, чтобы готовое блюдо было нежным и сочным. Предпочтение отдавайте домашнему майонезу, потому что вы точно знаете, из чего он сделан.

  4. Шаг 4:

    Тщательно перемешайте все кусочки со специями и майонезом. Каждый кусочек курицы должен быть равномерно покрыт маринадом. В таком виде оставьте курицу постоять и замариноваться в течение 1,5-2 часов.

  5. Шаг 5:

    Перед запеканием подготовьте форму. Смажьте её дно и бока растительным маслом. Немного посыпьте панировочными сухарями. Это необходимо, чтобы курочка не прилипла ко дну.

  6. Шаг 6:

    Затем выложите в форму для запекания все кусочки курицы. Поставьте запекаться в духовку, разогретую до 200 градусов примерно на 1 час. Через 40-50 минут попробуйте протыкать кусочки острым ножом. Если сок не розовый, то курочка готова.

    Но если сомневаетесь, то можно подержать еще минут 10-20. Ориентируйтесь на особенности своей духовки!

  7. Шаг 7:

    Готовую курочку вытащите из духовки, немного остудите и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Несмотря на большое разнообразие рецептов приготовления курицы, я всегда стараюсь приготовить что-то новое. И этот рецепт не исключение.
Несмотря на всю нежность и сочность готового блюда, его нельзя отнести к категории диетических. Если же вы следите за фигурой и стараетесь употреблять меньше калорий, то при приготовлении курицы по этому рецепту, я рекомендую заменить майонез на сметану.
Пикантный вкус готовому блюду придают именно специи. Поэтому для более яркого вкуса при мариновании можно добавить молотый перец и чеснок, пропущенный через чеснокодавилку.
Такая курица подойдет как самостоятельная закуска или же как дополнение к гарниру, например, из картофельного пюре.


Готовое блюдо дополните свежими овощами.

Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.
Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус — это снизит калорийность блюда.

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!


Для чего нужен этот код?
Внимание! В телефоне/планшете должно быть установлено специальное приложение.

<a href=»/about-qr-code» target=»_blank»>Читать более подбробно об этом коде</a>.»>

Похожие рецепты

Остальные категории

Домашний ужин — рецепты блюд на ужин

Блюда без лука вкусные рецепты

Курица в майонезе в духовке как приготовить

Недорогой ужин бюджетные и дешевые блюда

Рецепты без сливочного масла и маргарина

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Курица i категории — 238 ккал/100г
  • Курица ii категории — 159 ккал/100г
  • Курица, мякоть без кожи — 241 ккал/100г
  • Цыплята — 140 ккал/100г
  • Карри — 352 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % — ной жирности — 502 ккал/100г
  • Майонез легкий — 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль — 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» — 627 ккал/100г
  • Майонез столовый — 627 ккал/100г
  • Масло растительное — 873 ккал/100г
  • Соль — 0 ккал/100г
  • Паприка — 289 ккал/100г
  • Сухари панировочные — 347 ккал/100г
Калорийность продуктов: Курица, Майонез, Паприка, Растительное масло, Соль, Карри, Панировочные сухари

Самый простой и вкусный способ запечь курицу • INMYROOM FOOD

Обзоры

Это блюдо не нуждается в дополнительной рекламе. Делимся пошаговым рецептом с фотографиями, секретами выбора приправ и тонкостями приготовления идеальной запеченной курицы в духовке.

Как же сложно устоять перед идеально прожаренной, но при этом не сухой курицей с румяной хрустящей корочкой! Это блюдо не нуждается в дополнительной рекламе, ведь оно прочно входит в список самых популярных домашних блюд всего мира. Дело за малым – подобрать правильный рецепт, и скорее всего, вы будете удивлены, узнав, насколько он прост. 

Если вы планируете обед или ужин для нескольких человек или намереваетесь наготовить мяса с запасом, считается что гораздо экономичнее и целесообразнее будет запечь курицу не целиком, а кусочками. И такой способ готовки практичнее во многих отношениях — это займет у вас не более 30 минут, каждый может выбрать тот кусочек, который он захочет, плюс нет нужды долго разрезать курицу на части и всегда останется порция мяса на завтра. 

Это своего рода рецепт-трансформер, который должен пополнить кулинарный арсенал каждого домашнего повара. Делимся пошаговым рецептом с фотографиями, секретами выбора приправ и тонкостями запекания курицы в духовке.

Секреты приготовления запеченных куриных кусочков

Время приготовления, как правило, составляет от 20 до 30 минут. Удивительно, но все кусочки курицы приготовятся примерно с той одинаковой скоростью. Обычно части с темным мясом готовятся немного медленнее, чем белое мясо, однако толщина грудинки компенсирует эту разницу. 

Для этого рецепта вы можете выбрать сочетание куриных грудок, бедер и голеней или просто запечь целый противень самых любимых кусочков. Годится мясо бедер и голеней как с кожей и костями, так и без них — их мякоть в любом случае содержит достаточное количество жира для того, чтобы не пересохнуть в процессе приготовления. А вот диетическую грудку лучше купить с костями и кожей, поскольку без них мясо при запекании рискует стать слишком сухим и резиновым.

Варианты приготовления 

Рецепт, который мы приведем ниже, является довольно базовым — просто оливковое масло, соль и перец. Чтобы разнообразить вкус любимого мяса и открыть для себя новые оттенки, попробуйте замариновать курицу в небольшом количестве оливкового масла с уксусом или смазать кусочки любой из смесей, которые мы приведем чуть ниже. 

А для приготовления полноценного блюда с полезным гарниром курицу можно запечь вместе с овощами — будучи обжаренными на курином жиру, они получаются особо нежными и сочными. Хорошим вариантом может стать овощная смесь из крупных кусочков кабачка, картофеля, соцветий брокколи и цветной капусты.

Лучшие комбинации масел и специй 

  • Измельченный чеснок, яблочный уксус, свежий розмарин и мед.
  • Мед и горчица.
  • Лимон и измельченный чеснок.
  • Мед, чили и яблочный уксус.
  • Йогурт, тмин и кориандр.
  • Соевый соус, паста мисо, имбирь, чеснок и кунжутное масло.

Рецепт запеченной курицы

Вот он, самый простой способ приготовить идеальные 10–12 кусочков золотистой курицы! Спешите опробовать на деле и порадовать домочадцев.  

Ингредиенты:

  • Кусочки курицы с кожицей, в том числе куриные грудки 1,5–2,5 кг
  • Оливковое масло1–2 ст. л.
  • Соль1 ч. л.
  • Перец0,5 ч. л.

Способ приготовления:

Разогрейте духовку до 200 градусов. Курицу насухо оботрите бумажными полотенцами и переложите в миску. 

Обмажьте курицу оливковым маслом, солью и перцем, начав со столовой ложки масла и добавляя по необходимости. В результате каждый кусочек должен быть равномерно покрыт смесью. 

Выложите курицу одним слоем на противень кожицей вверх, оставляя немного пространства между кусочками. Запекайте мясо 20–30 минут, а чтобы получить корочку с еще большим хрустом, просто переключите режим духовки на верхний нагрев на 2–3 минуты.

Время от времени проверяйте курицу и достаньте ее из духовки после получения желаемой степени обжарки. Остатки можно хранить в холодильнике до 5 дней или заморозить на 3 месяца.

Нежные и сочные кусочки жареной курицы в духовке

Перейти к рецепту

Автор:Katerina Чистые углеводы: 0

4 из 4 голосов

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации.

9,5 тыс. акции

Простые, полезные и ароматные, эти Классические кусочки запеченной курицы покрыты смесью дымных приправ и поджарены нежными и по-настоящему сочными!

Содержание

  • Сочные и ароматные жареные кусочки курицы
  • Что вам понадобится
  • Как приготовить жареные кусочки курицы
  • Советы для достижения успеха
  • Как подавать с жареной01 курицей и хранить 9001 кусочки Разогреть остатки
  • Можно ли заморозить запеченную курицу?
  • Получить рецепт
  • Другие идеи для легкого куриного ужина

Сочные и ароматные кусочки жареной курицы в духовке

Я знаю, что некоторые из вас думают: «Правда, запеченная курица?» И я понимаю. Слишком многие из нас ели запеченную курицу, которая была сухой, скучной или безвкусной. Или все, что выше. Но это не повод ненавидеть запеченную курицу! Вам просто нужно иметь хороший метод приготовления, чтобы выявить лучшее в этом классическом блюде.

Во-первых, некоторые из лучших запеченных цыплят готовятся с костями! Кусочки курицы на кости хорошо готовятся в духовке, получаются сочными и нежными. В этом рецепте я использую целую курицу, нарезанную на кусочки, а это значит, что вы получите хорошее сочетание светлого и темного мяса. Ням!

Во-вторых, запеченная курица — это гораздо больше, чем просто скучная соль и перец или пакет приправ с консервантами! Э-э-э! Мы здесь не так катаемся. Вместо этого я использую простую в приготовлении смесь специй, состоящую из чеснока, лука, паприки и сушеных трав. Вкус этих кусочков жареной курицы заставит всех за столом петь вам дифирамбы!

Что вам понадобится

В этом простом блюде из курицы используется цельная свежая курица и классическое сочетание трав и специй. Это супер просто, и это супер здорово, если вы спросите меня!

  • Курица: Для этого рецепта вам понадобится целая курица весом от 3 до 4 фунтов, разрезанная на 8 частей. Убедитесь, что кусочки с костями и кожей. Перед едой можно снять кожицу.
  • Масло: При желании можно использовать обычное оливковое масло или кулинарный спрей.
  • Соль и перец: Используйте по половине чайной ложки каждого.
  • Паприка: Использование копченой паприки придает смеси приправ удивительную глубину вкуса.
  • Порошок чеснока и лука: Половина чайной ложки каждого из них — простой способ добавить интенсивности вкуса.
  • Сушеный орегано и тимьян: Эти классические травы придают прекрасный аромат и вкус.
  • Нарезанная свежая петрушка: Для украшения.

Как приготовить кусочки жареной курицы

Запечь эту курицу проще простого! Или курицу! Это легко, просто поверь мне. Мы просто приправим его, а затем будем следовать основному методу обжаривания, начиная с высокой температуры и заканчивая более низкой температурой. Давай сделаем это!

  1. Приготовительная печь, курица и сковорода: Разогрейте духовку до 400°F. Достаньте кусочки курицы из холодильника примерно за 20 минут до начала приготовления, чтобы они потеряли часть холода. Слегка смажьте противень или форму для выпечки кулинарным спреем и отложите в сторону.
  2. Сезонная курица: Используя бумажные полотенца, промокните курицу насухо. Сбрызните кулинарным спреем или смажьте каждый кусочек оливковым маслом. Вымыв руки, смешайте в небольшой миске соль, перец, паприку, чесночный порошок, луковый порошок, тимьян и орегано. Посыпать кусочки курицы смесью приправ и натереть.
  3. Выпечка при сильном нагреве: Переложите курицу в заранее подготовленную форму для запекания и разложите кусочки кожей вверх. Оставьте немного места между ними, чтобы они могли стать хрустящими. Выпекать, не накрывая, в течение 30 минут.
  4. Выпекание при слабом нагреве: Уменьшите температуру духовки до 350°F и продолжайте готовить еще 10-20 минут или пока внутренняя температура цыпленка не достигнет 165°F. (Необязательно: если вы хотите более хрустящую кожуру, поместите курицу под жаровню на последние 4–5 минут).
  5. Дать отдохнуть: Достаньте форму для запекания из духовки и переложите кусочки жареной курицы на сервировочную тарелку. Накройте курицу фольгой и дайте ей отдохнуть 10 минут, прежде чем нарезать и подавать на стол. Не режьте до этого, потому что вы потеряете весь этот сок!
  6. Наслаждайтесь! Украсьте петрушкой и подавайте.

Советы для достижения успеха

Хотите узнать больше о приготовлении великолепной запеченной курицы? Прочтите несколько полезных советов и приемов, которые помогут вам улучшить свою игру!

  • Использование термометра с мгновенным считыванием: Этот помощник — один из моих главных помощников на кухне! Это лучший способ убедиться, что ваше мясо готово, но не пережарено. Настоятельно рекомендую!
  • Сохранить Соки для сковороды: После того, как курица будет готова, на сковороде должно остаться что-то действительно вкусное. В зависимости от размера вашего блюда, у вас может быть много или мало. В любом случае, не теряйте его! Соки из сковороды очень вкусны, если их сбрызнуть рисом или любой другой стороной, которая вам нравится.
  • Проявите творческий подход: Эти кусочки курицы можно подавать целиком в качестве классического обеденного блюда, а также нарезать, шинковать или кубиками мясо для использования в других рецептах, таких как салат Цезарь с курицей или бутерброды с курицей. М-м-м.

Что подавать с кусочками жареной курицы

К этому блюду можно подобрать целый шведский стол вкуснейших гарниров! Вот несколько идей для начала планирования меню:

  • Вегетарианское соте: Честно говоря, вы не ошибетесь, если бросите свои любимые овощи в быстрое соте. Только не забудьте их хорошенько приправить! Нужен рецепт? Попробуйте мою сковороду с цукини и грибами.
  • Брюссельская капуста: Трудно ошибиться с брюссельской капустой. Даже привередливые едоки могут испытать искушение попробовать «крошечную капусту», особенно когда она подается хрустящей и нежной в сливочном, мечтательном соусе. Попробуйте сливочную брюссельскую капусту быстрого приготовления, чтобы приготовить и забыть о ней, которая понравится всем.
  • Макароны: О, макароны, как я тебя люблю. Извините, это много? Ну, наверное, нет, когда рецепт такой простой и хороший! Я говорю о пасте со спаржей и чесночным маслом, блюде, в котором есть все. Попробуйте и посмотрите!

Как хранить и разогревать остатки

  • Чтобы сохранить остатки жареной курицы, поместите их в герметичный контейнер и поставьте в холодильник на 3-4 дня.
  • Чтобы разогреть курицу, положите ее в форму для запекания и накройте фольгой. Выпекайте его при температуре 350 ° F, пока он не прогреется, сняв фольгу ближе к концу времени приготовления, чтобы кожа стала хрустящей.

Можно ли заморозить запеченную курицу?

  • Обязательно! Начните с охлажденной курицы. Отделите мясо от костей и положите его в пакет для заморозки, выдавив как можно больше воздуха перед тем, как запечатать.
  • Хранить в морозильной камере до 3 месяцев и размораживать в холодильнике в течение ночи перед повторным разогревом.

НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!

Время подготовки 30 минут

Время приготовления 40 минут

Общее время 1 час 15 минут

  • -в куриных бедрах и 2 куриные грудки на кости)
  • ▢ Оливковое масляное или варенье. ▢ ½ чайной ложки сушеного тимьяна
  • ▢ ½ чайной ложки сушеного орегано
  • ▢ Нарезанная свежая петрушка для украшения
  • Разогрейте духовку до 400˚F.

  • Достаньте курицу из холодильника за 20 минут до готовности.

  • Слегка смажьте противень или форму для выпечки кулинарным спреем и отложите в сторону.

  • Обсушите кусочки курицы бумажными полотенцами.

  • Смажьте кусочки курицы кулинарным спреем или капелькой оливкового масла.

  • В небольшой миске смешайте соль, перец, паприку, чесночный порошок, луковый порошок, тимьян и орегано; смешать, чтобы объединить.

  • Кусочки курицы посыпать приготовленной приправой; потрите все вокруг.

  • Переложите курицу в заранее подготовленную форму для запекания и разложите ее кожей вверх. Оставьте немного места между кусочками курицы.

  • Выпекать без крышки 30 минут.

  • Уменьшите температуру до 350°F и продолжайте готовить еще 10-20 минут или пока внутренняя температура цыпленка не достигнет 165°F. Я настоятельно рекомендую использовать термометр для мяса с мгновенным считыванием для точности.

  • Если вы хотите получить более хрустящую корочку, поместите курицу под жаровню на последние 3–5 минут.

  • Вынуть из духовки.

  • Переложите кусочки курицы на сервировочную тарелку.

  • Накройте курицу куском фольги и оставьте на 8–10 минут, прежде чем нарезать.

  • Украсьте петрушкой и подавайте.

  • ЧИСТЫЕ УГЛЕВОДЫ: 0
  • WW ПУНКТЫ: ЧТОБЫ снизить количество очков до ЧЕТЫРЕХ (4), снимите кожицу после приготовления. В противном случае рецепт, с костями и кожей, составляет 14 баллов за порцию.

Калорийность: 414 ккал | Углеводы: 1 г | Белок: 36 г | Жир: 29 г | Насыщенные жиры: 8 г | Трансжиры: 1 г | Холестерин: 143 мг | Натрий: 425 мг | Калий: 380 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 1 г | Витамин А: 400 МЕ | Витамин С: 3 мг | Кальций: 30 мг | Железо: 2 мг | Чистые углеводы: 0 г

Информация о пищевой ценности является приблизительной и предоставлена ​​в качестве любезности. Значения могут варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов и инструментов. Пожалуйста, используйте предпочитаемый калькулятор питания для получения более подробной информации.

Курс: Ужин

Кухня: Американская

Ключевое слово: идеи здорового ужина из курицы, как запечь целую курицу, жареные кусочки курицы

Вы готовили этот рецепт?Оставить оценку!

Категории:

Другие идеи для легкого куриного ужина

Куриные обеды заставляют мир вращаться. Такие блюда вы будете готовить снова и снова!

  • Целая курица Easy Instant Pot
  • Задушенная курица в соусе
  • Курица в сливочном соусе Марсала

Простые хрустящие жареные кусочки курицы в духовке Easy Way

Опубликовано: · Изменено: Zerrin & Yusuf

Перейти к рецепту·Распечатать рецепт

Эти кусочки жареной курицы просты и их так легко приготовить. Они покрыты оливковым маслом, приправлены солью и черным перцем, приправлены чесноком и розмарином. Приготовьте за 5 минут и забудьте их в духовке примерно на 50 минут.

Очень простой рецепт запеченных кусочков курицы. Они приправлены розмарином и чесноком, чтобы сделать лучший ужин в будний день. Мы едим их всякий раз, когда я чувствую себя ленивым и не хочу много работать, но все же хочу накормить свою семью вкусной едой.

Что вы делаете, когда чувствуете то же самое? Заказать из ресторана быстрого питания? Вам это действительно не нужно! Единственное, что вам нужно для приготовления этих сочных частей курицы, запеченных в духовке, — это немного времени.

В отличие от нашей сладко-соленой чугунной куриной грудки, которую готовят на плите, вам не нужно смотреть, как они закрываются на кухне. Вы можете лечь и мечтать о самых сочных золотисто-коричневых кусочках жареной курицы, которые у вас будут в конце.

Хотите больше вкусов? Приготовьте наши турецкие куриные шашлыки!

Приготовление кусочков жареной курицы в духовке

Как и наши запеченные куриные ножки, этот рецепт требует 50-минутной выпекания в духовке; 30 минут на сильном огне и 20 минут на среднем огне. Я не говорю здесь ни о каких кулинарных навыках, потому что ты почти ничего не делаешь чтобы жарить куриные части. Это такой рецепт поставить в духовку и забыть о нем на какое-то время.

Сначала удалите лишний жир с кусочков курицы и промокните их бумажным полотенцем.

Во-вторых, посыпать солью и черным перцем и полить небольшим количеством оливкового масла с каждой стороны. Хорошо помассируйте их. Посмотрите это в видео ниже, пожалуйста.

В-третьих, разогрейте духовку до 400F (205C).

В-четвертых, смажьте маслом форму для запекания и положите кусочки курицы в один слой. Если вы используете куриные части с кожей, положите кожу стороной вверх. Насыпьте на них листья розмарина и зубчики чеснока (с кожицей). Выпекать 30 минут. Если вы положили разрезанную пополам головку чеснока, снимите ее через 30 минут. Если вы будете держать его до конца, он может сгореть.

В-пятых, уменьшите температуру до 375F (190C) и выпекайте еще 20 минут.

Наконец, выньте из духовки и накройте алюминиевой фольгой до подачи. Кусочки жареной курицы будут удивительно влажными внутри и хрустящими золотисто-коричневыми снаружи. Смажьте каждый кусочек курицы соком внутри сковороды и подавайте.

Идеальный гарнир для подачи к этому блюду из курицы можно найти в нашем рецепте простых жареных устричных грибов!

Как долго запекать куриные бедра и другие части при 375F?

Лучше начинать выпекать при высокой температуре, например 400F . Вы получите приятный золотистый цвет при этой начальной выпечке. Затем продолжайте выпекать при 375F в течение 20-30 минут в зависимости от вашей духовки. Проверьте это через 20 минут с помощью ножа. Если они достаточно нежные, а сок уже не розовый, значит, все готово.

Какие куриные части для этого рецепта?

 Это один из лучших рецептов целой нарезанной курицы , потому что он довольно прост. Вы можете купить целую курицу и попросить мясника разделать ее для вас. В результате это становится намного проще, чем работать с целой курицей. Мы либо делаем эти легкие кусочки жареной курицы, либо куриный томатный суп с кусочками.

Я часто использую куриные бедра, ножки и крылышки для этого рецепта и добавляю грудки только тогда, когда у нас есть целая курица, потому что куриные грудки не такие сочные. Делая несколько отметин на грудке острым ножом, вы действительно предотвращаете высыхание и помогаете грудке лучше впитывать ароматы. Или используйте грудку для приготовления куриных шашлыков в духовке по-турецки.

Рецепт, который должна знать каждая мама. Хотите верьте, хотите нет, но ваша семья полюбит вас еще больше, когда увидит эти удивительные кусочки жареной курицы на обеденном столе. Вы можете с гордостью наблюдать, как они поглощают кусочки и облизывают пальцы. Визуализируйте это в своем уме. Это то, что каждая мама хочет в своем доме, верно? Совсем без труда!

Примечания к рецепту кусочков цыпленка для быстрого приготовления:
  1. Я советую вам не снимать кожу с кусочков курицы , даже если вы не любите есть эту часть. Это предотвращает высыхание кусочков курицы, пока они находятся в духовке. Также он придает приятный аромат. Жир — это не всегда плохо. Вы даже можете смазать кусочки курицы ароматным соком перед подачей на стол.
  2. Если у вас нет под рукой розмарина или чеснока, просто оставьте их. Я люблю их запекать на курином жире, поэтому много добавляю. Но кусочки курицы вкусны и без них. Чеснок — это то, без чего я просто не могу жить, поэтому я всегда добавляю его при запекании курицы, баранины или овощей. Чеснок хороший. Добавьте его к этому простому рецепту кусочков жареной курицы!
  3. При добавлении зубчиков чеснока лучше оставить кожуру. Духовка слишком горячая для очищенного чеснока, поэтому он может легко сгореть. Кроме того, вы можете разрезать целую головку чеснока пополам и запечь. Принимайте его через 30 минут выпечки.

Сколько калорий в жареных куриных бедрах?

В этом конкретном рецепте я использовала только бедра не очень большого размера, примерно 50 грамм . С костями и кожей. Каждое бедро было 116 калорий .

С другой стороны, бедро без кожи содержит около 105 калорий.

Калорийность других частей курицы на порцию (3 ½ унции/100 г)

  Следующие значения относятся к жареным куриным частям, а не к сырым.

  • Куриные голени, с кожей: 216 калорий
  • Куриные голени, без кожи: 175 калорий
  • Куриная грудка, с кожей: 197 калорий
  • 0027 Куриная грудка, без кожи: 165 калорий
  • Куриные крылышки, с кожей: 290 калорий
  • Куриные крылышки, без кожи: 203 калории

Дополнительную информацию о пищевой ценности курицы можно найти в Национальном совете по курице. .

Нужно ли снимать кожу с запеченных куриных бедрышек?

При запекании в духовке лучше использовать части цыпленка с кожей, чтобы они были хрустящими снаружи и влажными и сочными внутри. Кожа действует как естественное покрытие, предотвращающее высыхание курицы в духовке. Самое лучшее в куриной коже то, что она считается источником полезных ненасыщенных жиров. Кроме того, он придает приятный аромат. Так его не нужно снимать даже после того, как курица будет приготовлена.

Однако, если вы не хотите ее есть, вы можете снять кожу с курицы после ее приготовления.

Также, лучше снять кожицу, если переварите и она почти почернеет, чем приобретет приятный золотистый цвет.

Как заморозить куриные части

Чтобы заморозить куриные части, поместите каждую из них в пакет для заморозки отдельно, а не блоками. Затем положите их в большую сумку для заморозки. Это поможет им легче оттаять. Если сложить их вместе в один мешок, потребуется больше времени для оттаивания.  

Безопасно ли готовить замороженную курицу?

Хотя в некоторых источниках говорится, что готовить замороженную курицу безопасно, я бы не рекомендовал это делать. Время приготовления замороженной курицы изменится, и ее трудно приготовить равномерно. Более того, я думаю, мы должны признать, что некоторые вещи в жизни требуют времени. Разморозка — это только одна из этих вещей.

Так что лучше позаботиться заранее и поставить замороженную курицу в холодильник на ночь. Нам нужно около 24 часов, чтобы разморозить кусочки замороженной курицы. Это самый безопасный способ.

Как заморозить остатки жареного цыпленка

Жареные куриные бедра и другие кусочки хорошо замораживаются, если учитывать следующие моменты:

  1. Дайте запеченному цыпленку полностью остыть . Если вы поместите его в морозильную камеру, когда он еще теплый, температура в морозильной камере повысится. И курица не замерзнет должным образом. Это нехорошо даже для других продуктов в морозильной камере.
  2. Остатки запеченной курицы лучше разложить по порциям , а затем заморозить.
  3. Попробуйте полностью удалить воздух из пакетов для заморозки , закрывая их.
  4. Не забудьте написать дату на мешках.
  5. Хранить в морозильной камере до месяца .

Как всегда: Если вы приготовите этот рецепт, дайте нам знать, что вы думаете, оценив его и оставив комментарий ниже. И опубликуйте фото в Instagram — отметьте @give_recipe чтобы мы могли видеть!

Подпишитесь по телефону на БЕСПЛАТНУЮ рассылку GiveRecipe, чтобы получать новые рецепты на свой почтовый ящик! И оставайтесь на связи с нами на Facebook, Pinterest, YouTube и Instagram, чтобы быть в курсе всех последних обновлений.

Печать

Кусочки жареной курицы

★★★★★

5 из 19 отзывов

Как следует из названия, куриные бедра просто запекаются в духовке.

  • Автор: Зеррин и Юсуф
  • Время подготовки: 5 минут
  • Время приготовления: 50 минут
  • Общее время: 55 минут
  • Выход: 4 1x
  • Категория: Ужин
  • Метод: Выпечка
  • Кухня: Американская
  • 8 куриных бедрышек
  • 2 чайные ложки соли
  • 1 чайная ложка черного перца
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 15 зубчиков чеснока
  • Листья розмарина
  1. Разогрейте духовку до 400F (205C).
  2. Промокните куриные бедра бумажным полотенцем.
  3. Посыпать каждую солью и черным перцем.
  4. Сбрызните их оливковым маслом и хорошо разотрите.
  5. Поместите бедра в форму для запекания. Смешайте листья розмарина и чеснок в кастрюле.
  6. Выпекать 30 минут. Уменьшите температуру до 375F (190C) и выпекайте еще 20 минут, пока они не станут мягкими при протыкании ножом.
  7. Достаньте из духовки и накройте алюминиевой фольгой до подачи.
  8. При подаче украсьте свежими листьями розмарина.

Питание

  • Размер порции: 2 шт.

alexxlab

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *