Лермонтовский проспект, д. 10, кор. 1
Филе куриное запеченное — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru
Блюда
keyboard_arrow_right
Мясные и рыбные продукты
keyboard_arrow_right
Мясо птицы
keyboard_arrow_right
Филе куриное запеченное
Количество x {{unitOption.title}} штука
Энергия 165 ккал
= 690 кДж
Белки 30 г
Углеводы 0 г
Жиры 3,5 г
Волокна 0 г
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 165 ккал
Белки 30 г
Углеводы 0 г
Жиры 3,5 г
Волокна 0 г
Пищевые ценности
Состояние | с термической обработкой |
Белки | 30 г |
Углеводы | 0 г |
Сахар | 0 г |
Жиры | 3,5 г |
Насыщенные жирные кислоты | 1 г |
Транс-жирные кислоты | — |
Моно-ненасыщенные | — |
Полиненасыщенные | — |
Холестерин | — |
Волокна | 0 г |
Соль | 0,19 г |
Вода | — |
Кальций | 15 мг |
GI Гликемический индексhelp | |
PHE | 715 мг |
Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г— |
Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г— |
Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г— |
Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff. |
Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г— |
Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальций | {{foodstuff. |
GI Гликемический индексhelp | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
foodstuff.calcium}} мг-Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Содержит витамины
Витамин В5 Витамин В5 (пантотенол, пантотеновая кислота)
Витамин В2 Витамин В2 (рибофлавин)
Холин Холин (витамин В4)
Витамин В3 Витамин В3 (ниацин, PP, ниацинамид, никотинамид, никотиновая кислота)
Витамин С Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин А Витамин А
Витамин В1 Витамин В1 (тиамин)
Витамин В12 Витамин В12 (кобаламин)
Витамин B6 Витамин B6 (пиридоксин)
Содержит минералы
Марганец Марганец
Медь Медь
Калий Калий
Цинк Цинк
Селен Селен
Железо Железо
Магний Магний
Фосфор Фосфор
Положительное влияние на здоровье
Варикозное расширение вен Продукт рекомендуется при варикозном расширении вен и благоприятно влияет на их состояние.
Мышцы Укрепляет мышцы
Сердце Положительно влияет на здоровье сердца
Кожа Благотворно влияет на здоровье кожи
Пищеварение Способствует пищеварению
Кости Помогает в росте и восстановлении костей.
Сосуды Оказывает положительное влияние на здоровье кровеносных сосудов
Поджелудочная железа Подходящая пища при проблемах с поджелудочной железой
Гемоглобин Повышает уровень гемоглобина в крови
Кровь Оказывает положительное влияние на кровь
Сахарный диабет Продукт/блюдо рекомендуют употреблять диабетикам.
Вес Подходящая пища для снижения веса
Отрицательное влияние на здоровье
Аллергия Может вызвать аллергические реакции
Куриное филе запеченное — блюдо, приготовленное в духовом шкафу с добавлением специй. Данный способ приготовления позволяет максимально контролировать калорийность блюда.
Куриное филе — очень диетический продукт. Белое мясо почти не содержит жира и богато полезными витаминами и микроэлементами.
Кроме того, куриное мясо лучше всего усваивается организмом и показано к употреблению при наборе мышечной массы.
Запеченое куриное филе является самостоятельным блюдом и отличным ужином. Его можно дополнить всевозможными гарнирами и соусами.
| Название | Энергия (ккал) | |
|---|---|---|
Куриное филе запеченное в соевом соусе с медом | 120 | add_circle Внести |
Филе куриное запеченное охлажденное BBQ Chick&Go | 131 | add_circle Внести |
{{feedback.text}}
Посмотреть все отзывы
{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).
split(‘,’).join(‘ ‘)}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
зарегистрировано в Таблице калорийности
Файлы Cookie помогают нам оптимизировать наши услуги. При пользовании Таблицей калорийности Вы соглашаетесь с условиями использования файлов Cookie. здесь.
Понимаю
Куриное филе запечённое с помидором под сыром
Блюда
keyboard_arrow_right
Блюда
keyboard_arrow_right
Готовые блюда
keyboard_arrow_right
Куриное филе запечённое с помидором под сыром
Количество x {{unitOption.title}} штука
Энергия 152 ккал
= 636 кДж
Белки 16,4 г
Углеводы 1,3 г
Жиры 8,6 г
Волокна 0 г
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.
foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 152 ккал
Белки 16,4 г
Углеводы 1,3 г
Жиры 8,6 г
Волокна 0 г
Пищевые ценности
Белки | 16,4 г |
Углеводы | 1,3 г |
Сахар | 0 г |
Жиры | 8,6 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0 г |
Транс-жирные кислоты | — |
Моно-ненасыщенные | — |
Полиненасыщенные | — |
Холестерин | — |
Волокна | 0 г |
Соль | 0 г |
Вода | — |
Кальций | — |
GI Гликемический индексhelp | |
PHE | 820 мг |
foodstuff.gi != null»>Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г— |
Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г— |
Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г— |
Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff. |
Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г— |
Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальций | {{foodstuff. |
GI Гликемический индексhelp | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
foodstuff.calcium}} мг-Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Куриное филе лучше предварительно немного отбить кулинарным молотком, это сделает мясо более нежным.
На мясо кладут порезанный ломтиками помидор, сверху присыпают тертым сыром. Все обжаривают на среднем огне, под закрытой крышкой, не переворачивая. Готовится в среднем курица под сыром с помидорами примерно 20-30 минут.
Блюдо диетическое, питательное, содержит белки, жиры и клетчатку. А углеводов — основного источника лишнего веса, в таком блюде мало.
Чтобы блюдо приготовилось быстрее, можно сначала немного обжарить куриное филе с двух сторон. Сыр можно натирать на терке или использовать цельные ломтики.
| Название | Энергия (ккал) |
|---|
{{feedback.text}}
Посмотреть все отзывы
{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).
split(‘,’).join(‘ ‘)}}
зарегистрировано в Таблице калорийности
Куриное филе в панировке, запеченное в духовке. Пищевая ценность
← Перейти к генератору диет
Посмотреть другие продукты известных брендов
Найти на Amazon
Процент калорий от…
грамм унций
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Для порции размером (г) | |
| Сколько калорий в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке? Количество калорий в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке: калорий | калорий из жира (%) |
| Сколько жира содержится в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке? Количество жира в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке: всего Жир | |
| Сколько насыщенных жиров содержится в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке? Количество насыщенных жиров в филе куриной грудки в панировке, запеченных в духовке: насыщенные жир | |
| Сколько холестерина содержится в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке? Количество холестерина в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке: Холестерин | |
| Сколько натрия содержится в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке? Количество натрия в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке: Натрий | |
| Сколько калия содержится в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке? Количество калия в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке: Калий | |
| Сколько углеводов содержится в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке? Количество углеводов в панированных куриных грудках, запеченных в духовке: Углеводы | |
| Сколько чистых углеводов содержится в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке? Количество чистых углеводов в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке: нетто углеводы | |
| Сколько сахара содержится в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке? Количество сахара в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке: Сахар | |
| Сколько клетчатки содержится в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке? Количество клетчатки в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке: клетчатка | |
| Сколько белка содержится в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке? Количество белка в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке: Белок | |
| Витамины и минералы | |
| Сколько витамина D содержится в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке? Количество витамина D в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке: витамин D | |
| Сколько кальция содержится в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке? Количество кальция в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке: кальций | |
| Сколько железа содержится в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке? Количество железа в филе куриной грудки в панировке, запеченном в духовке: железо | |
| Жирные кислоты | |
| Аминокислоты | |
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться. в зависимости от
ваши потребности в калориях. | |
Сообщить проблема с эта еда
Найти на Amazon
Калорийность в процентах от…
Примечание: любые купленные товары после нажатие на наши кнопки Amazon даст нам небольшой реферальный бонус. Если вы нажмете их, Спасибо!
Если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты » + «диета, это номер, на который вы должны обратить внимание.
Углеводы в запеченной в панировке куриной грудке Schwan’s Oven
- Размер порции: 1 кусок
- Вес порции: 91г
Калории
190 ккал
Всего углеводов
14 г
Чистые углеводы
13 г
Клетчатка
1 г
Крахмал
—
Сахар
—
- 9015 3 Сахарные спирты
—
Белки
14 г
Жиры
8 г
Монуносат.
