Капуста тушеная с баклажанами. Пошаговый рецепт с фото • Кушать нет

Капуста тушеная с баклажанами – один из примеров овощного рагу. Для тушения капусты с баклажанами можно использовать большое количество овощей и других ингредиентов, отсюда становится понятным, почему существует большое количество рецептов тушеной капусты с баклажанами.

К самым популярным из них можно отнести тушеную капусту с баклажанами, помидорами, чесноком, стручковой фасолью и фасолью в виде бобов, сладким перцем, картошкой, грибами, кабачками, курицей. Очень вкусной получится и капуста, тушеная с баклажанами с добавлением колбасных и мясных изделий – сосисок, бекона, ветчины, копченой колбасы.

Следует отметить, что тушеная капуста с баклажанами получается всегда несколько вкуснее, чем простой тушеная с томатом капуста. Дело в том, что баклажаны очень хорошо сочетаются по вкусу с капустой и такое сочетание можно встретить в первых блюдах, закусках, выпечки, вторых блюдах. Баклажаны дополняют вкус капусты, причем не перебивают своим ароматом ее вкус и запах.

Как я сказала выше, рецептов тушеной капусты с баклажанами очень и очень много. Причем, следует также оговориться, что отличаются они между собой не только составом ингредиентов, но и технологией приготовления.

Чаще всего тушат капусту на плите, на сковороде или же в казане, но можно приготовить ее и в мульварке, в духовке или же в микроволновке. Так как составляющие блюда имеют разное время приготовления, то нередко их обжаривают или тушат по отдельности или комбинируя близкие по времени приготовления составляющие, а только потом тушат вместе.

Чтобы тушеная капуста с баклажанами получилась вкусной и не сухой, обязательно нужна жидкость, в которой она будет тушиться. Помимо воды можно использовать помидоры, сметану, кетчуп, томатный соус, мясной бульон. Какой бы рецепт тушеной капусты с баклажанами вы не выбрали бы, помните, что важно не передержать капусту, иначе она будет очень мягкой и не вкусной.

А теперь предлагаю перейти к рецепту и посмотреть, как готовится тушеная капуста с баклажанами пошагово с фото.

Ингредиенты:

• Капуста – 400 гр.,
• Баклажаны – 1 шт.,
• Морковь – 2 шт.,
• Лук репчатый – 1 шт.,
• Помидоры – 2 шт.,
• Кетчуп – 2 ст. ложки,
• Перец болгарский сладкий – 1 шт.,
• Специи – по вкусу,
• Соль – по вкусу,
• Вода – 100 мл.,
• Подсолнечное рафинированное масло

Капуста тушеная с баклажанами – рецепт

После того, как все ингредиенты были подготовлены, можно начинать приготовление тушеной капусты с баклажанами. Удобнее всего сразу же измельчить все овощи кроме баклажанов, так как их мякоть быстро окисляется на воздухе и темнеет. Морковку и лук очистите. Морковь натрите на средней терке.

Нарежьте мелкими кубиками лук.

Помойте помидоры и сладкий перец. Небольшими брусочками нарежьте перец.

Дольками нарежьте помидоры.

Нашинкуйте капусту.

В сковороду налейте подсолнечное масло. Выложите капусту. Влейте воду.

На медленном огне тушите капусту, не накрывая ее крышкой.

На отдельной сковороде спассеруйте лук с морковкой до мягкости.

Снимите с плиты. Нарежьте кубиками 1 на 1 см баклажаны.

Добавьте их в морковно-луковую поджарку.

Перемешайте.

Выложите помидоры и сладкий перец.

Помешивая, пожарьте овощи 5 минут.

В сковороду с капустой добавьте овощную поджарку.

Перемешайте.

Добавьте кетчуп, соль и специи.

Капусту с баклажанами и прочими овощами перемешайте.

Потушите ее еще 3-4 минуты. Все, можно считать, что тушеная капуста с баклажанами, помидорами и болгарским перцем готова. Выложите ее на тарелку. Посыпьте зелень и сразу же подавайте к столу, пока она не остыла. Такое овощное рагу отлично подойдет как гарнир к мясу и рыбе, а если подавать ее к кашам, картофелю, макаронам (пасте), то оно станет прекрасным их дополнением.

Желаю вам приятного аппетита. Буду рада, если этот рецепт тушеной капусты с баклажанами вам понравился и пригодится. Напоследок хочу предложить вам и другие рецепты приготовления тушеной капусты с баклажанами.

Очень вкусной получается тушеная капуста с баклажанами и сметаной. Попробовав ее однажды, вы будете готовить ее еще и еще.

Ингредиенты:

• Капуста белокочанная – 300 гр.,
• Баклажаны – 1 шт.,
• Лук – 1 шт.,
• Сметана – 4 ст. ложки,
• Вода — 150 мл.,
• Помидоры – 2 шт.,
• Лавровый лист – 1-2 шт.,
• Черный молотый перец – щепотка,
• Растительное рафинированное масло,
• Соль – по вкусу,

Тушеная капуста с баклажанами и сметаной – рецепт

Белокочанную капусту тонко нашинкуйте. Помойте баклажаны и помидоры. Помидоры нарежьте мелкими кубиками.

Баклажаны и луковицу очистите. Нарежьте лук мелкими кубиками, а баклажан – более крупными. В сковороде разогрейте подсолнечное масло. Выложите измельченный лук. Потушите его до белого цвета. Добавьте баклажаны и помидоры.

Всыпьте соль, черный перец. Положите лавровый лист. Потушите баклажаны с луком и помидорами еще 5 минут. Добавьте капусту. Влейте воду.

Добавьте сметану. Овощи перемешайте. Тушите на медленном огне капусту с баклажанами и сметаной еще 10 минут до готовности капусты.

Не менее вкусной получается и капуста тушеная с баклажанами и кабачками. Это блюдо можно готовить круглый год, если леном или осенью нарезать кабачки и баклажаны кубиками и заморозить их в морозильной камере на зиму. Блюдо обязательно понравится всем, кто любит тушеные овощи, рагу, соте.

Ингредиенты:

Рецепт тушеной капусты с кабачком и баклажаном

С учетом того, что погодные условия в этом году не перестают радовать даже с приходом ноября, на рынках солнечного Крыма, счастливой жительницей которого я являюсь, еще можно увидеть и иссиня-черные баклажанчики, и нежно-зеленые кабачки, и яркие томаты, и огромное количество свежей зелени! Конечно, я понимаю, что овощное великолепие можно наблюдать и на прилавках супермаркетов, однако всем известно, что эти дары природы уже не обладают тем натуральным вкусом и великолепным ароматом, который присущ чудесным грунтовым овощам с собственных огородов!

Перебирая ящик с последними в этом году овощами, я наткнулась на парочку упругих баклажанов, небольшой кабачок и малюсенький кочанчик сочной капусты… Решение о том, что приготовить на обед, пришло мгновенно! Я решила порадовать родных восхитительной капустой тушеной с баклажанами и кабачком!

Чтобы приготовить капусту тушеную с баклажаном и кабачком, вам понадобится:

капуста белокочанная – 300 г
баклажаны – 2 шт.
кабачок – 1 шт.
морковь – 1 шт.
репчатый лук – 1 шт.
лавровый лист – 1 шт.
подсолнечное масло для жарки
перец черный молотый – по вкусу
соль – по вкусу

Как приготовить капусту тушеную с баклажаном и кабачком:

1. Баклажаны вымыть, очистить от кожуры, нарезать небольшими брусочками. Переложить баклажаны в миску, посолить, перемешать и оставить на 30 минут. Через полчаса промыть баклажаны под проточной водой, смывая остатки соли и выделившийся горький сок. Обсушить нарезанные овощи, слегка отжав руками, или выложить в дуршлаг и оставить на некоторое время, чтобы стекли излишки жидкости.
2. Кабачок вымыть, обсушить, нарезать соломкой средней величины. Если для приготовления блюда используется хорошо вызревший овощ, жесткую кожуру и крупные семена следует удалить.

3. С помощью острого ножа, специальной терки или кухонного комбайна нарезать белокочанную капусту тонкой соломкой.
4. Репчатый лук и морковь почистить, вымыть, обсушить. Морковь нарезать соломкой или натереть на крупной терке, репчатый лук мелко порубить ножом.
5. В казане или большом сотейнике разогреть подсолнечное масло.
6. В разогретое масло выложить морковь и репчатый лук. Периодически помешивая, обжарить овощи до полуготовности.
7. К обжаренным овощам добавить кабачок и баклажаны. Перемешать овощи и продолжить обжаривать еще 20 минут. Во избежание пригорания, не забывайте периодически помешивать овощную массу.
8. Выложить в казан с овощами нашинкованную белокочанную капусту, добавить 1 лавровый листик, черный молотый перец и соль по вкусу.
9. Хорошо перемешать все ингредиенты кушанья, накрыть казан крышкой и готовить капусту в течение 40 минут.
10. Готовую капусту разложить в порционные тарелки и подать на стол. Кушанье можно подавать как в горячем виде, так и в холодном!

Ориентируясь на рецепт, описанный выше, вы можете приготовить капусту только с баклажанами, или только с кабачками. По желанию, можно добавить в капусту болгарский перец. Чтобы блюдо получилось еще ярче и аппетитнее, рекомендую использовать перцы разных цветов: красный, зеленый, желтый. Перед подачей на стол капусту тушеную с баклажаном и кабачком можно заправить сметаной и посыпать измельченной свежей зеленью укропа или петрушки.

Готовьте с удовольствием и приятного вам аппетита!

Facebook

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Совет к рецепту:

Капуста тушеная с баклажанами и кабачком

«Когда тушу капусту, появляется специфический запах. Чтобы от него избавиться, кладу в сковороду или кастрюлю, где тушиться капуста кусочек чёрного хлеба.»

Тушеная капуста с баклажанами — рецепт с фото пошагово

07 сентября 2019 0 462 0

Порций:

2 человека

Калорийность на 100 гр.:

56 ККал

Время приготовления:

40 мин.

Сложность:

Средний

Честно говоря, это сочетание я попробовала не так давно и была приятно удивлена. Блюдо получается очень вкусным и нежным. Такое идеально подходит к жареной или запеченной свинине, особенно к рульке, да и запросто может быть полноценным гарниром. Если для вас это блюдо тоже стало открытием, тогда обязательно попробуйте приготовить его, пока баклажаны доступны по цене и капуста как раз созрела.

Ингредиенты

на 2 персоны3 персоны4 персоны5 персон6 персон8 персон10 персон12 персон

Лук репчатый

1 шт.

Лавровый лист

2 шт.

Масло постное

3 ст.л.

Соль, перец

по вкусу

Соус томатный (по желанию)

2 ст.л.

Шаг 1 из 7

Подготовьте все необходимые продукты. Лук и морковь почистите, помойте под проточной водой с остальными овощами.

Шаг 2 из 7

Разогрейте в сковороде немного постного рафинированного масла, выложите в него нарезанный полукольцами лук и натертую морковь. Обжарьте минуты 2-3, до мягкого состояния.

Шаг 3 из 7

Тоненько нашинкуйте капусту, переложите в сковороду. Сделайте тише огонь. Когда капуста слегка обжарится, влейте немного воды, накройте крышкой и тушите минут 15-20, чтобы она стала полностью мягкой.

Шаг 4 из 7

Баклажан очистите от кожицы — она жесткая и будет в готовом блюде только мешать. Нарежьте его и переложите в сковороду.

Шаг 5 из 7

Бросьте лавровый лист к тушеным овощам. Он сделает готовое блюдо более ароматным, кроме того, он хорошо сочетается с капустой.

Тушите овощи под крышкой еще минут 5-7, теперь уже до полной готовности баклажана.

Шаг 6 из 7

Дальше блюдо нужно посолить и поперчить.

При желании можно добавить вкусный томатный соус. Многие хозяйки утверждают, что он здесь лишний. Но мне нравится не только цвет готового блюда, который получается именно из-за соуса, но и легкая кислинка, которая оттенит сладкую капусту и баклажан.

По необходимости влейте еще немного воды при тушении.

Шаг 7 из 7

Готовую тушеную капусту с баклажанами подавайте в качестве горячего гарнира или закуски, хотя в холодном виде блюдо будет тоже очень вкусным.

Приятного!

0 Лайк автору

В книгу рецептов

Поделиться с друзьями:

Поделиться вконтакте

Похожие рецепты

Это интересно

ТОП-6 продуктов, которые помогут «заесть» стресс Алкоголь — не главный враг печени (от каких продуктов стоит отказаться)

Овощное рагу с кабачками, картошкой, капустой, баклажанами

 

Мои не сильно жалуют этот овощ, но он содержит много полезных микроэлементов, и я решил добавить его к уже привычному для домочадцев рагу вместе с цветной капустой. Жаркое получилось очень насыщенным и ароматным.

На запахи даже соседка с соседом приползла.

Необходимые ингредиенты:

 

• небольшие баклажаны – 2 шт.;

• цветная капуста – 1 кочан;

• картофель – 5-7 шт.;

• репчатый лук – 1 луковица;

• маленькие кабачки – 2 шт.;

• морковка;

• растительное масло;

• соль;

• специи;

• свежая петрушка.

Пошаговая рецептура:

 

1. Первым делом я вымываю овощи и даю им обсохнуть. Затем нарезаю небольшими ломтиками баклажаны, ссыпаю их в миску. Потом посолив кусочки, оставляю на полчаса. Эта процедура позволяет убрать присутствующую в овоще горечь.

2. Луковицу и морковку я крошу мелкими кубиками. После пассирую на масле до полуготовности. Получившуюся обжарку высыпаю на дно кастрюли.

3. Картофель и кабачки, как прочие ингредиенты, кроме цветной капусты, режу небольшими квадратиками и оправляю на обжарку до появления золотистой корочки. Высыпаю ее следующим слоем в кастрюлю.

4. Кочан капусты делю на небольшие соцветия, слегка подсаливаю, и отправляю на 8 минут обжариваться. Далее высыпаю третьим шагом поверх картофеля.

5. Дошла очередь обжаривать по отдельности баклажаны и кабачки. На огне они должны пробыть совсем немножко, чтобы только схватились.

6. Устанавливаю кастрюлю на тихий огонь. Вливаю 3 стакана горячей воды, добавляю немного поваренной соли, перца и специи. Оставляю тушиться на полчасика.

Приготовленное овощное рагу подавать горячим. Перед подачей украшаю тарелки зеленью.

Приятного аппетита!

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подписаться

Овощное рагу с кабачками, баклажанами и капустой рецепт приготовления

Овощное рагу с кабачками, баклажанами и капустой рецепт изготовления

Простое  овощное рагу  с кабачками,  баклажанами и капустой  рецепт изготовления . Для изготовления овощного рагу с кабачками баклажанами и капустой  нам пригодятся такие овощи:
— 2 шт кабачка
— 2 шт баклажанов
— 2 шт луковки
— 1  вилок капусты (маленький)

— 1 большая морковка
— 4 шт болгар. перца
— 6-8 шт помидор
Также для рагу из овощей пригодится :

— соль и перец

— лавровый лист

— чуть-чуть подсолнечного масла
Рецепт изготовления овощного рагу с кабачками баклажанами и капустой :
Начнем изготовление. На сковороду нальем маленькое количество подсолнечного масла. Узкой соломкой нарежем капусту и отправим на сковороду. Сходу нужно ее присолить, что бы она пустила сок, а если капуста жесткая, то даже можно долить малость воды. У меня была сочная капуста, так что я только посолила и та сходу пустила сок. Накрываем крышкой и оставляем на умеренном огне тушиться. Очищаем и режем лук полукольцами. И тоже отправляем к капусте. Накроем крышкой и оставляем на 5 мин.

Тем временем подготовим баклажаны для овощного рагу . Очистим кожицу и мелко  нарежем соломкой. Добавляем в  сковороду и все перемешиваем. Также нарежем и перец. И тоже отправим к баклажанам в сковороду. Очистим кабачок и на терке натрем его.  

Кабачок тоже отправим в сковороду. Сейчас приступим к моркови. Пока мы ее очищаем и трем у нас все прошлые ингредиенты успевают приготовиться. Морковь тоже отправляем к нашему овощному рагу с кабачками , баклажанами и капустой . Все перемешиваем. Оставляем рагу овощное  томиться под крышкой на 10 мин.

Сейчас берем  помидоры и натрем их на терку, кожицу при всем этом выбрасывая. Либо же можно ошпарить их кипяточком, снять кожицу, и натереть либо порезать кубиками. Кому как резвее. Помидоры добавляем практически в самом конце готовки рагу. Когда главные овощи готовы. Все перемешиваем и тушим еще минут 10. открываем крышку, добавляем лавровый лист и смесь перцев (темный, белоснежный и ароматный, можно как горошек так и молотый брать). Накрываем крышкой наше овощное рагу , отключаем огнь и оставляем отдохнуть рагу с кабачками  , баклажанами и капустой  на 10 мин. Его можно есть, как жарким, так и прохладным. Кто как больше любит.

 

Все наше овощное рагу  с кабачками баклажанами и капустой готово , приятного аппетита!

Рецепт Тушеные баклажаны с кабачками и цв.капустой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Тушеные баклажаны с кабачками и цв.капустой».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	25.7 кКал	1684 кКал	1.5%	5.8%	6553 г
Белки	1.2 г	76 г	1.6%	6.2%	6333 г
Жиры	0.2 г	56 г	0.4%	1.6%	28000 г
Углеводы	4.5 г	219 г	2.1%	8.2%	4867 г
Органические кислоты	0.1 г	~
Пищевые волокна	1.8 г	20 г	9%	35%	1111 г
Вода	192.8 г	2273 г	8.5%	33.1%	1179 г
Зола	1.413 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	3.9 мкг	900 мкг	0.4%	1.6%	23077 г
бета Каротин	0.025 мг	5 мг	0.5%	1.9%	20000 г
Витамин В1, тиамин	0.05 мг	1.5 мг	3.3%	12.8%	3000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.053 мг	1.8 мг	2.9%	11.3%	3396 г
Витамин В4, холин	10.3 мг	500 мг	2.1%	8.2%	4854 г
Витамин В5, пантотеновая	0.251 мг	5 мг	5%	19.5%	1992 г
Витамин В6, пиридоксин	0.136 мг	2 мг	6.8%	26.5%	1471 г
Витамин В9, фолаты	17.709 мкг	400 мкг	4.4%	17.1%	2259 г
Витамин C, аскорбиновая	24.43 мг	90 мг	27.1%	105.4%	368 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.124 мг	15 мг	0.8%	3.1%	12097 г
Витамин Н, биотин	0.524 мкг	50 мкг	1%	3.9%	9542 г
Витамин К, филлохинон	3.6 мкг	120 мкг	3%	11.7%	3333 г
Витамин РР, НЭ	0.8101 мг	20 мг	4.1%	16%	2469 г
Ниацин	0.608 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	234.71 мг	2500 мг	9.4%	36.6%	1065 г
Кальций, Ca	20.96 мг	1000 мг	2.1%	8.2%	4771 г
Магний, Mg	11.13 мг	400 мг	2.8%	10.9%	3594 г
Натрий, Na	348.16 мг	1300 мг	26.8%	104.3%	373 г
Сера, S	6.53 мг	1000 мг	0.7%	2.7%	15314 г
Фосфор, Ph	28.9 мг	800 мг	3.6%	14%	2768 г
Хлор, Cl	544.37 мг	2300 мг	23.7%	92.2%	423 г
Микроэлементы
Алюминий, Al	268.2 мкг	~
Бор, B	32.9 мкг	~
Железо, Fe	0.659 мг	18 мг	3.7%	14.4%	2731 г
Йод, I	0.66 мкг	150 мкг	0.4%	1.6%	22727 г
Кобальт, Co	0.462 мкг	10 мкг	4.6%	17.9%	2165 г
Марганец, Mn	0.1069 мг	2 мг	5.3%	20.6%	1871 г
Медь, Cu	58.05 мкг	1000 мкг	5.8%	22.6%	1723 г
Молибден, Mo	4.266 мкг	70 мкг	6.1%	23.7%	1641 г
Селен, Se	0.137 мкг	55 мкг	0.2%	0.8%	40146 г
Фтор, F	4.84 мкг	4000 мкг	0.1%	0.4%	82645 г
Цинк, Zn	0.1646 мг	12 мг	1.4%	5.4%	7290 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	0.387 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	4.1 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	0.987 г	~
Сахароза	0.132 г	~
Фруктоза	0.263 г	~
Незаменимые аминокислоты	0.119 г	~
Аргинин*	0.02 г	~
Валин	0.023 г	~
Гистидин*	0.009 г	~
Изолейцин	0.02 г	~
Лейцин	0.016 г	~
Лизин	0.018 г	~
Метионин	0.004 г	~
Метионин + Цистеин	0.007 г	~
Треонин	0.015 г	~
Триптофан	0.004 г	~
Фенилаланин	0.018 г	~
Фенилаланин+Тирозин	0.036 г	~
Заменимые аминокислоты	0.247 г	~
Аланин	0.023 г	~
Аспарагиновая кислота	0.057 г	~
Глицин	0.017 г	~
Глутаминовая кислота	0.064 г	~
Пролин	0.019 г	~
Серин	0.017 г	~
Тирозин	0.018 г	~
Цистеин	0.002 г	~
Стеролы (стерины)
бета Ситостерол	0.456 мг	~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.1 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность Тушеные баклажаны с кабачками и цв.капустой составляет 25,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

👌 Тушеная капуста с баклажанами в мультиварке, рецепты с фото

Я обожаю капусту! В любом виде она желанная гостья на моем столе. Иногда мне кажется, что третьим размером груди я обязана именно ей любимой.
 
На самом деле я шучу. К сожалению, размер груди в моем случае прямо пропорционален наличию жировой массы в организме. Просто в капусте мало калорий и ее можно кушать тазиками, поэтому она мой фаворит.
 
И баклажаны я очень уважаю. Вот и решила сегодня попробовать объединить два любимых овоща воедино с помощью мультиварки. Мультиварка тоже вещь достойная! Сколько она мне времени и нервов сэкономила, не передать словами. Вот и сегодня она меня не подвела, подарив мне и моей семье вкусный ужин.
 
Время приготовления: 45 минут с самого начала и до подачи на стол
 
Сложность приготовления: просто
 
Для того чтоб приготовить тушеную капусту с баклажанами в мультиварке мне понадобились:
 

• капуста белокочанная – 500 г (1/4 средней головки)
• баклажаны – 1 шт. (150 г)
• лук репчатый – 2 шт.
• морковь – 1 шт.

• томатная паста – 70 г (1 упаковочка)

• растительное масло – 50 г (можно взять чуть больше)

• чеснок – 2 зубчика

• соль – 1 ч.л.

• сахар – ½ ч.л.

 
Включаем мультиварку в режим «Тушение». Вливаем в чашу растительное масло. Около минуты даем разогреться маслу и высыпаем туда порезанный лук.
Пока лучок тушится 2-3 минуты, мы трем на крупной терке морковь.
И добавляем его к луку.
Теперь мы режем тонкими брусочками баклажан. И добавляем его к луку с морковью.
Пока баклажан греет свои бока в мультиварке по соседству с луком и морковью, мы шинкуем капусту. Это у нас займет минуты 3-5.
Укладываем капусту в мультиварку, солим ее и добавляем сахар.
Так овощи следует продолжать тушить до мягкости капусты минут 20. Если есть необходимость, можно добавить в капусту пару ложек питьевой воды. Затем мы добавляем к овощам томатную пасту и мелко порезанный чеснок.
Перемешиваем все хорошенько и тушим еще минут 5-7.
Вот и все! Вкусная тушеная капуста с баклажанами в мультиварке готова.

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!