Калорийность тесто слоеное: Тесто слоеное дрожжевое Талосто — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание – Калорийность Слоеное тесто. Химический состав и пищевая ценность.

Содержание

Калорийность Слоеное тесто. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Слоеное тесто».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность360 кКал1684 кКал21.4%5.9%468 г
Белки5.5 г76 г
7.2%
2%1382 г
Жиры22 г56 г39.3%10.9%255 г
Углеводы36 г219 г16.4%4.6%608 г

Энергетическая ценность Слоеное тесто составляет 360 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Тесто слоеное. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Тесто слоеное».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность378 кКал1684 кКал
22.4%
5.9%446 г
Белки4.9 г76 г6.4%1.7%1551 г
Жиры23.4 г56 г41.8%11.1%239 г
Углеводы33.4 г219 г15.3%4%656 г
Органические кислоты38.3 г~
Пищевые волокна1 г20 г5%1.3%2000 г
Вода35.8 г2273 г1.6%0.4%6349 г
Зола0.5 г~
Витамины
Витамин А, РЭ100 мкг900 мкг11.1%2.9%900 г
Ретинол0.1 мг~
Витамин В1, тиамин0.09 мг 1.5 мг6%1.6%1667 г
Витамин В2, рибофлавин0.06 мг1.8 мг3.3%0.9%3000 г
Витамин В4, холин30.4 мг500 мг6.1%1.6%1645 г
Витамин В5, пантотеновая0.2 мг5 мг
4%
1.1%2500 г
Витамин В6, пиридоксин0.1 мг2 мг5%1.3%2000 г
Витамин В9, фолаты14.5 мкг400 мкг3.6%1%2759 г
Витамин В12, кобаламин0.07 мкг3 мкг2.3%0.6%4286 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ6.7 мг15 мг44.7%11.8%224 г
Витамин Н, биотин1.2 мкг50 мкг2.4%0.6%4167 г
Витамин РР, НЭ1.5794 мг20 мг7.9%2.1%1266 г
Ниацин
0.6 мг
~
Макроэлементы
Калий, K71.2 мг2500 мг2.8%0.7%3511 г
Кальций, Ca17.3 мг1000 мг1.7%0.4%
5780 г
Кремний, Si2.1 мг30 мг7%1.9%1429 г
Магний, Mg9.1 мг400 мг2.3%0.6%4396 г
Натрий, Na0.6 мг1300 мг216667 г
Сера, S46.3 мг
1000 мг
4.6%1.2%2160 г
Фосфор, Ph53.2 мг800 мг6.7%1.8%1504 г
Хлор, Cl603.6 мг2300 мг26.2%6.9%381 г
Микроэлементы
Алюминий, Al552.1 мкг~
Бор, B19.5 мкг~
Ванадий, V47.3 мкг~
Железо, Fe0.7 мг18 мг3.9%1%2571 г
Йод, I1 мкг150 мкг0.7%0.2%15000 г
Кобальт, Co1.2 мкг10 мкг12%3.2%833 г
Марганец, Mn0.3034 мг2 мг15.2%4%659 г
Медь, Cu61.3 мкг1000 мкг6.1%1.6%1631 г
Молибден, Mo8.1 мкг70 мкг11.6%3.1%864 г
Никель, Ni1.5 мкг~
Олово, Sn5.3 мкг~
Селен, Se3.2 мкг55 мкг5.8%1.5%1719 г
Титан, Ti5.8 мкг~
Фтор, F13.7 мкг4000 мкг0.3%0.1%29197 г
Хром, Cr1.5 мкг50 мкг3%0.8%3333 г
Цинк, Zn0.475 мг12 мг4%1.1%2526 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины35.6 г~
Моно- и дисахариды (сахара)1 гmax 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин19.2 мгmax 300 мг

Энергетическая ценность Тесто слоеное составляет 378 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Тесто пресное слоеное. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Тесто пресное слоеное».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность358 кКал1684 кКал21.3%5.9%470 г
Белки5 г76 г6.6%1.8%1520 г
Жиры22.5 г56 г40.2%11.2%249 г
Углеводы34.1 г219 г15.6%4.4%642 г

Энергетическая ценность Тесто пресное слоеное составляет 358 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Тесто слоеное бездрожжевое. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Тесто слоеное бездрожжевое».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность408.6 кКал1684 кКал24.3%5.9%412 г
Белки5.5 г76 г7.2%1.8%1382 г
Жиры27 г56 г48.2%11.8%207 г
Углеводы36 г219 г16.4%4%608 г
Органические кислоты38.3 г~
Пищевые волокна1 г20 г5%1.2%2000 г
Вода35.8 г2273 г1.6%0.4%6349 г
Зола0.5 г~
Витамины
Витамин А, РЭ100 мкг900 мкг11.1%2.7%900 г
Ретинол0.1 мг~
Витамин В1, тиамин0.09 мг1.5 мг6%1.5%1667 г
Витамин В2, рибофлавин0.06 мг1.8 мг3.3%0.8%3000 г
Витамин В4, холин30.4 мг500 мг6.1%1.5%1645 г
Витамин В5, пантотеновая0.2 мг5 мг4%1%2500 г
Витамин В6, пиридоксин0.1 мг2 мг5%1.2%2000 г
Витамин В9, фолаты14.5 мкг400 мкг3.6%0.9%2759 г
Витамин В12, кобаламин0.07 мкг3 мкг2.3%0.6%4286 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ6.7 мг15 мг44.7%10.9%224 г
Витамин Н, биотин1.2 мкг50 мкг2.4%0.6%4167 г
Витамин РР, НЭ1.5794 мг20 мг7.9%1.9%1266 г
Ниацин0.6 мг~
Макроэлементы
Калий, K71.2 мг2500 мг2.8%0.7%3511 г
Кальций, Ca17.3 мг1000 мг1.7%0.4%5780 г
Кремний, Si2.1 мг30 мг7%1.7%1429 г
Магний, Mg9.1 мг400 мг2.3%0.6%4396 г
Натрий, Na50.2 мг1300 мг3.9%1%2590 г
Сера, S46.3 мг1000 мг4.6%1.1%2160 г
Фосфор, Ph53.2 мг800 мг6.7%1.6%1504 г
Хлор, Cl603.6 мг2300 мг26.2%6.4%381 г
Микроэлементы
Алюминий, Al552.1 мкг~
Бор, B19.5 мкг~
Ванадий, V47.3 мкг~
Железо, Fe0.7 мг18 мг3.9%1%2571 г
Йод, I1 мкг150 мкг0.7%0.2%15000 г
Кобальт, Co1.2 мкг10 мкг12%2.9%833 г
Марганец, Mn0.3034 мг2 мг15.2%3.7%659 г
Медь, Cu61.3 мкг1000 мкг6.1%1.5%1631 г
Молибден, Mo8.1 мкг70 мкг11.6%2.8%864 г
Никель, Ni1.5 мкг~
Олово, Sn5.3 мкг~
Селен, Se3.2 мкг55 мкг5.8%1.4%1719 г
Титан, Ti5.8 мкг~
Фтор, F13.7 мкг4000 мкг0.3%0.1%29197 г
Хром, Cr1.5 мкг50 мкг3%0.7%3333 г
Цинк, Zn0.475 мг12 мг4%1%2526 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины35.6 г~
Моно- и дисахариды (сахара)1 гmax 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин19.2 мгmax 300 мг

Энергетическая ценность Тесто слоеное бездрожжевое составляет 408,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность тесто слоеное дрожжевое. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «тесто слоеное дрожжевое».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность350 кКал1684 кКал20.8%5.9%481 г
Белки6 г76 г7.9%2.3%1267 г
Жиры18 г56 г32.1%9.2%311 г
Углеводы40 г219 г18.3%5.2%548 г

Энергетическая ценность тесто слоеное дрожжевое составляет 350 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Тесто слоеное. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Тесто слоеное».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность340 кКал1684 кКал20.2%5.9%495 г
Белки5.9 г76 г7.8%2.3%1288 г
Жиры17.6 г56 г31.4%9.2%318 г
Углеводы39 г219 г17.8%5.2%562 г

Энергетическая ценность Тесто слоеное составляет 340 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Тесто слоеное. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Тесто слоеное».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность445 кКал1684 кКал26.4%5.9%378 г
Белки7.2 г76 г9.5%2.1%1056 г
Жиры24.6 г56 г43.9%9.9%228 г
Углеводы47.8 г219 г21.8%4.9%458 г
Органические кислоты38.3 г~
Пищевые волокна1 г20 г5%1.1%2000 г
Вода35.8 г2273 г1.6%0.4%6349 г
Зола0.5 г~
Витамины
Витамин А, РЭ100 мкг900 мкг11.1%2.5%900 г
Ретинол0.1 мг~
Витамин В1, тиамин0.09 мг1.5 мг6%1.3%1667 г
Витамин В2, рибофлавин0.06 мг1.8 мг3.3%0.7%3000 г
Витамин В4, холин30.4 мг500 мг6.1%1.4%1645 г
Витамин В5, пантотеновая0.2 мг5 мг4%0.9%2500 г
Витамин В6, пиридоксин0.1 мг2 мг5%1.1%2000 г
Витамин В9, фолаты14.5 мкг400 мкг3.6%0.8%2759 г
Витамин В12, кобаламин0.07 мкг3 мкг2.3%0.5%4286 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ6.7 мг15 мг44.7%10%224 г
Витамин Н, биотин1.2 мкг50 мкг2.4%0.5%4167 г
Витамин РР, НЭ1.5794 мг20 мг7.9%1.8%1266 г
Ниацин0.6 мг~
Макроэлементы
Калий, K71.2 мг2500 мг2.8%0.6%3511 г
Кальций, Ca17.3 мг1000 мг1.7%0.4%5780 г
Кремний, Si2.1 мг30 мг7%1.6%1429 г
Магний, Mg9.1 мг400 мг2.3%0.5%4396 г
Натрий, Na50.2 мг1300 мг3.9%0.9%2590 г
Сера, S46.3 мг1000 мг4.6%1%2160 г
Фосфор, Ph53.2 мг800 мг6.7%1.5%1504 г
Хлор, Cl603.6 мг2300 мг26.2%5.9%381 г
Микроэлементы
Алюминий, Al552.1 мкг~
Бор, B19.5 мкг~
Ванадий, V47.3 мкг~
Железо, Fe0.7 мг18 мг3.9%0.9%2571 г
Йод, I1 мкг150 мкг0.7%0.2%15000 г
Кобальт, Co1.2 мкг10 мкг12%2.7%833 г
Марганец, Mn0.3034 мг2 мг15.2%3.4%659 г
Медь, Cu61.3 мкг1000 мкг6.1%1.4%1631 г
Молибден, Mo8.1 мкг70 мкг11.6%2.6%864 г
Никель, Ni1.5 мкг~
Олово, Sn5.3 мкг~
Селен, Se3.2 мкг55 мкг5.8%1.3%1719 г
Титан, Ti5.8 мкг~
Фтор, F13.7 мкг4000 мкг0.3%0.1%29197 г
Хром, Cr1.5 мкг50 мкг3%0.7%3333 г
Цинк, Zn0.475 мг12 мг4%0.9%2526 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины35.6 г~
Моно- и дисахариды (сахара)1 гmax 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин19.2 мгmax 300 мг

Энергетическая ценность Тесто слоеное составляет 445 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

alexxlab

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *