ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡΒ» Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»β¦ ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° (Π±Π°ΡΡΡΡΠΌΠ°) Π½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΡΠΏΠ°Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ.ΠΏ.. ΠΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠ»ΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ°?
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ


ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° (Π±Π°ΡΡΡΡΠΌΠ°), ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. Π’ΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Ρ.Β Π΄.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ½ΠΈΡΠΊΠ°Π»Π° ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ
ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, ΡΡΡΠ½Π°Ρ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡΠΎΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:


- ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ β 4 ΡΡΡΠΊΠΈ
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΠΠ°ΡΠΈ (ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ°) β 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 1/4Β ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ βΒ 1/4Β ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π‘ΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ:
- ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ β 1 ΠΊΠ³.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 30-40 Π³Ρ.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 25-30Β Π³Ρ.
- ΠΠ°ΡΠΈ (ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ°) β 3Β Π³Ρ.
- ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 2Β Π³Ρ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ βΒ 2Β Π³Ρ.
- Π‘ΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ βΒ 2Β Π³Ρ.
ΠΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΡΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΠ°ΡΡ ΡΡΠ³Ρ ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°, ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ, ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ 2 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π½Π° 1 ΠΊΠ³. ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ 1,5 Π³Ρ. Π‘Π°Ρ Π°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 5 Π³Ρ. Π½Π°Β 1 ΠΊΠ³. ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°. Π‘Π»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ, Π° Π²ΠΊΡΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Β«ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊΒ»:
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π² Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.


2. ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ.


3. ΠΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Π°. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΉΠΌΠΈΡΠ΅, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ Π²Π»Π°Π³Π΅, ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π³Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΠΉΠΊΠ° Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ. (ΠΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΊΡΡ
ΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ².)


4. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ β ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΡ +5Π‘ Π΄ΠΎ +12Π‘, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅-Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°.ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ.


ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ
Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ
ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π²ΡΠ΅. ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.


ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ 30-33% ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°.
ΠΠ°Π΄ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β Π·Π°Π½ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ±Π±ΠΈ! ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ!
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ±Π±ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΠΊΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡΒ Π‘ΡΡΠΎΠ²ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ.
ΠΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΡΡΠ»ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ! Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρβ¦ ΠΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°.
Π‘ΡΡΠΎΠ²ΡΠ»Π΅Π½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ°, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.


Π‘ΡΡΠΎΠ²ΡΠ»Π΅Π½Π°Ρ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΒ (Penicillium nalgiovense).


ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π·Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ!
malinalime.com
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ β 5 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ²Π°.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ΅.

Β
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°:
- ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° β 2 ΡΡ.;
- ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° β 1 Π».;
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 1 ΡΡ. Π».;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 2 ΡΡ. Π».;
- Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β 2 Π»ΠΈΡΡΠ°;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ β 6 ΡΡ.;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 3 ΡΡ. Π».
ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ:
- ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ.
- Π ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 10 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅.
- Π€ΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ.

ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»Π΅:
- Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° β 500 Π³;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 3 Π·ΡΠ±ΠΊΠ°;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 2 ΡΡ. Π».;
- ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° β 3 Ρ. Π».;
- ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ β 1 Ρ. Π».;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 1/3 Ρ. Π».;
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°:
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 250 ΠΌΠ»;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 1 ΡΡ. Π».
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ:
- Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π° 2β3 ΡΠ°ΡΠ°.
- Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
- ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π°, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ.
- ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ:
- ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ β 2 ΡΡ.;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 1 Π»;
- ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΡ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 3 ΡΡ. Π».;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 1 Ρ. Π».
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
- ΠΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Ρ Π½Π° 2β3 ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ.
- Π Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. Π Π°ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΡΡΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ.
- Π§Π°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ. Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Β», Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Π° ΠΎΠ± ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
Π ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°.Π₯Π£ΠΠ£Π‘Π

ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ β 1 ΠΊΠ³;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 3 ΡΡ.;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 2 ΡΡ. Π».;
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 2 ΡΡ. Π».;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ β 5 ΡΡ.;
- Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β 3 ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ:
- ΠΌΡΠ΄ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ β 2 ΡΡ. Π».;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 2 ΡΡ. Π».;
- ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ β 1 ΡΡ. Π».;
- ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ β 1 ΡΡ. Π».;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2β3 Π·ΡΠ±ΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ:
- ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄: Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Ρ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅.
- ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π°, ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ: ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΌΡΠ΄, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»Π΅Ρ. Π‘Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ, Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅.

ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 1 Ρ. Π».;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 1 ΡΡ.;
- ΠΌΡΠ΄ β 1 Ρ. Π».;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° β 2 ΡΡ. Π».;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π§ΠΈΠ»ΠΈ β 0,5 Ρ. Π».;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 4 Π·ΡΠ±ΠΊΠ°;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 1,5 ΡΡ. Π».;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ β 1 Ρ. Π».
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ:
- ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΡΡ.
- Π ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ΄, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ . ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ.
- ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 20β25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π§ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΎΠΌ.
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ!
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠ²
- ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
- Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠ½ΠΊΡ, β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΎΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. Π, Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
- ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π½ΡΠ°Π½Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ°.
Π ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ°, Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ, Π²ΠΊΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½.
izkuricy.ru
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ — 5 ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ — Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ²: ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ. Π― Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
500 Π³ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ;
3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°;
2 ΡΡ. Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
2 Ρ. Π». ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ;
1 Ρ. Π». ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ
ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π²;
1/3 Ρ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π°:
250 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ;
1 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ;
ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π² ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π΅ (Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ). Π Π°ΡΡΠΎΠ» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ΄Π²ΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π°. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² ΠΌΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π΅, ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°: Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ.Β
ΠΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ (Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎ 280 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²). ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Β ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.Β
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π΄ΡΡΠ³ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 1 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΌΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΠ°, Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΡΠΌΡ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, Ρ
ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ Ρ
Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
rutxt.ru
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ — Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π·Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ?
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ»Π° Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅:
- ΠΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
- ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π². ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ°, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π°ΠΉΡΡ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 4-5 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° Β«ΠΠΈΠ½ΡΡΠΊΠ°Β»

Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ Π½Π° Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π². Π‘Π°ΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 15 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π° ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β 2-4 ΡΡ.;
- Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° β 800 Π³;
- Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° β 2-3 Π±ΡΡΠΎΠ½Π°;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 1 Π»;
- ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°Π² β 2 Ρ. Π».;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 2 ΡΡ. Π».;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 5-7 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½;
- ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² β 2 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ;
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 1 Ρ. Π».;
- Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 2-3 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 1 ΡΡ. Π».
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
- Π ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅, Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
- ΠΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
- Π€ΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ.
- ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ»Π΅Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ

Π§ΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π²ΡΠ»Π΅Π½Π°Ρ. ΠΠ»Ρ Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π ΠΊΡΠ°ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° β 500 Π³;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 100 Π³;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ β 2 ΡΡ. Π».;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ β 1,5 ΡΡ. Π».;
- ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊ β 50 Π³.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ.
- ΠΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 1-2 Π΄Π½Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· Π²ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° β 700 Π³;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 1 ΡΡ. Π».;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°;
- ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 1 ΡΡ. Π».;
- Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° β 1 Ρ. Π».;
- ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
- Π ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π°ΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΌΡΡΠ°.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ

ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° β 400 Π³;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 0,5 ΡΡ. Π»;
- ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ β 3 ΡΡ. Π».;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°;
- ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° β 1 Ρ. Π».;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ , ΡΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π½Π° 2-3 ΡΠ°ΡΠ°.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ.
- Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1,5 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅

ΠΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΈΠ»Π΅ β 2 ΡΡ.;
- ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ β 2 ΡΡ. Π».;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°;
- ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π€ΠΈΠ»Π΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ Π½Π° 17-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Β«ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Β».
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° 8 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ΅, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΈΠ»Π΅ β 700 Π³;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 6 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ²;
- ΡΠ°Π»ΠΎ β 100 Π³;
- ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 1 ΡΡ. Π».;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 1 ΡΡ. Π».;
- ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ β 1 Ρ. Π».;
- ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π‘Π°Π»ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π ΠΌΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°Π»ΠΎ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Ρ ΡΠΈΠ»Π΅, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 1-2 Π΄Π½Ρ.
- ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ .
- ΠΠ° ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ 1000 ΠΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° Π² Π°ΡΡΠΎΠ³ΡΠΈΠ»Π΅

Π§ΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π°ΡΡΠΎΠ³ΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° β 1 ΠΊΠ³;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°;
- ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° β 2 Ρ. Π».;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 2 ΡΡ. Π».;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 2 Ρ. Π».;
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 2 Ρ. Π».
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π²Π½ΡΡΡΡ Π² Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
- ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π² Π°ΡΡΠΎΠ³ΡΠΈΠ»Π΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Β
womanadvice.ru
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ / ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ / TVCook: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ:
Π¨Π°Π³ 1: ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄.

Π¨Π°Π³ 2: ΠΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ.

Π¨Π°Π³ 3:ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅.

Π¨Π°Π³ 4: ΠΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ:
β — ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ.
β — ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ.
β — ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, Π΅Π΅ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΊΡΡΠ² Π΅Π΅, Π²Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ°Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΡΡΡ.
www.tvcook.ru
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
βΠΡΠ·ΡΠΊΠ°
βΠ ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ
- ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ (284)
- ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ (84)
- ΠΊΡΠΊΠ»Ρ (62)
- Ρ Π»Π°ΠΌΠ΄Π΅ΠΊΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ (49)
- Π΄Π΅ΠΊΡΠΏΠ°ΠΆ (32)
- ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ (32)
- ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΈΡΡ (26)
- Π»Π΅ΠΏΠΊΠ° (23)
- ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ (22)
- ΠΏΠ°Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ (22)
- ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΡ (16)
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ (12)
- ΡΡΠΌΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ (11)
- ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» (10)
- ΠΈΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ (9)
- Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ (9)
- ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ (8)
- ΡΠΊΡΠ»ΡΠΏΡΡΡΠ°, ΡΡΠ°ΡΡΡΡΠΊΠ° (4)
- Π²ΠΈΡΡΠ°ΠΆ (3)
- Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ (2)
- Π»Π΅Π½ΡΡ (2)
- ΠΎΡΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ (2)
- Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° (171)
- ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° (105)
- ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° (48)
- ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ (21)
- ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² (11)
- ΡΠΈΡΡΠ΅ (34)
- ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ (30)
- ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ (17)
- Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΠΈΠ Ρ (8)
- ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ° (28)
- Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ (24)
- ΡΠ°Π΄, ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ (14)
- ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ (5)
- ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ (5)
- ΠΊΠΈΠ½ΠΎ, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ (15)
- ΠΠΎΡ Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π° (12)
- ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ (10)
- ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΏΠ°Π³Π°Ρ (4)
- ΠΌΠΎΡ Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π° (3)
- ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ (2)
- Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ± (1)
- ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΡ (1)
- ΡΠΈΡΠ°ΡΡ (1)
- Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ° (1)
- ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ (178)
- Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ (53)
- ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ (34)
- Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ (33)
- Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ (22)
- ΡΡΠ±Π° (12)
- Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ (11)
- ΡΠ°Π»ΠΎ (11)
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ (8)
- ΡΠ°Π»Π°ΡΡ (8)
- Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ (8)
- ΠΊΡΡΡΡΠΏΡ, ΡΠΎΡΡΡ, Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ (6)
- Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ (4)
- ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° (4)
- ΡΠ΅Π±ΡΡΠ΅ΠΊΠΈ (2)
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ (1)
- Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ (56)
βΠΠΎΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΡ
βΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ e-mail
βΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ
βΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ
βΠ‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
βΠ‘ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ!
ΠΡΡΠ½ΠΈΡΠ°, 14 ΠΡΠ»Ρ 2017 Π³. 11:01 + Π² ΡΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ
ΠΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ!
ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ Π½Π° Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°Π².
ΠΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§Π΅ΡΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ. Π₯ΠΎΡΡ, Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 15 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½, ΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅:
ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅
ΠΠ°Π΄ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ( Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±ΡΠ°ΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ). Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ, Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π². ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ». ΠΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ.
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΊΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π°, Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ±ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π².
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ.
ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ²Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ! Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ²Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ! ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅
ΠΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠ° Π² ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ .
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π² Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ.
ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π° ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ Π±ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π±Π»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ. Π Π΅ΡΡ Π·Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² (ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²). ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅, ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 500 ΠΌΠ»
- ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ (Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°) β 2 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠΊ. 400 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
- ΠΌΡΠ΄ β 2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° β 2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ β 0,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΡΠΎΠ»Ρ β 1,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π·Π΅ΡΠ½Π° Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ β 3 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² β 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ° β 0,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2-3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Ρ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΈ 3-Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·ΠΊΡ β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ΅. Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡΠ΄ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅) ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π― Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ (ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ).
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ.
ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠΎΠΌ. Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠ°!).
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 250 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π° Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Ρ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ.
ΠΠ ΠΠΠΠΠ’ΠΠ£
Π ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ , ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅: ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ°, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° Ρ Π·Π΅ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡΠΌΠΈ, Π·ΠΈΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡ!
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
.
ΠΠΊΡΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ°, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ», Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ. ΠΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°. Π‘ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ
, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅.
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ.
Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΡ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ·ΠΊΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠ»Π΅Ρ.
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ
, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΡΡΡ, ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ°, Π° Π² ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄, Π½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π Π΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 250 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ, Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°.
Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ°, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°! Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΡΡΡΠΎΠΊ Π²Ρ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π»ΠΎΠ³Π΅, ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°ΠΆΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ β Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΡΠ³ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ°
- ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° 2 ΡΡ.
- ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ 1 Ρ.Π». (Π±Π΅Π»ΡΠΉ, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ)
- ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Ρ.Π».
- 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ 1 Ρ.Π».
- Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ 0,5 Ρ.Π».
- ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ 0,5 Ρ.Π».
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ 2 ΡΡ.Π».
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅. ΠΠ΅Ρ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ β ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π² Π½ΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. Π Π°Π·Π²Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½ΡΡΡ? Π‘ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ Π³ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΡ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ»Π΅ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠ°, Π³Π»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ½Π΅Π΄Ρ. Π‘ Π±ΡΡΡΠ»Ρ, ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π² ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, Π·Π°ΠΌΠ°Ρ Π½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΊΡ. Π ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ. Π Π°Π·Π»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Ρ. Π ΠΎΡΡΠ°ΡΠ»Π° Π΄ΡΡΠ°, Π½Π΅Ρ Π² Π½Π΅ΠΉ Π·Π»ΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠ°!
Π‘ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΠ±Π°Π»Π°ΠΊΠΎΠ²!
β
www.vashi-recepti.ru
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ

ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΡΡΠΈΠ½
ΠΠ° Π²ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΡΡ, Π° Π³ΠΎΡΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ π
ΠΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΡΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
Π‘ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ
ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΎΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π ΡΠΌΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΠΈΠΈ. ΠΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎΒ» Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ. Π’Π΅ΡΠΌΠΈΠ½ ΡΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½ Ρ Π±Π°ΡΡΡΡΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π²ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ. Π ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π΅Π»Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° β ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ. ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π΅, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. Π‘ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π²Π΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΆΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΡΠΈΠ»Π΅. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ°, ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° ΡΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌΡ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π±Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ 100-120 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°.
ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 3 ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: 2 ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°: 115 ΠΊΠΊΠ°Π».
- ΠΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ.
- ΠΡΡ Π½Ρ: Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ.
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ, ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ , Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ, Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅. ΠΠ· ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ β 1 ΡΡ.;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½;
- ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ β Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ β 40 ΠΌΠ»;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β Π·ΡΠ±ΠΎΠΊ;
- ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ β 5 Π³.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π€ΠΈΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π²ΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ, ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°.
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .
- ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°.
- ΠΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΏΠ°ΡΠΆΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ.


ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: 4 ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°: 112 ΠΊΠΊΠ°Π».
- ΠΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ.
- ΠΡΡ Π½Ρ: Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ.
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ². Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡ β ΠΎΡΡΡΡΠΉ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Ρ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ β 3 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 20 Π³;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°;
- ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β 20 Π³;
- ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² β ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π‘ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΈΠ»Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. Π’ΡΠ΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
- Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 300 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ), ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½.
- ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅. Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.


ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 14 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: 6 ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½.
- ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°: 180 ΠΊΠΊΠ°Π».
- ΠΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ.
- ΠΡΡ Π½Ρ: Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ.
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΡΠΈΠ½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ β 650 Π³;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 4 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ;
- Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 5 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 60 Π³;
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 20 Π³;
- ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ° β ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° β 3 ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ;
- ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° β 40 Π³;
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 40 ΠΌΠ»;
- Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β 2 ΡΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
- ΠΠ±ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅.


ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ β ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ²:
- ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ½ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎ-ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎ.
- ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ , Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ°, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π΄.
- ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ β ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ.
- Π Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ, Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°ΠΌΠΎΠ½. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ, Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Π² Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠΌΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
- ΠΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ.
- Π§Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅. ΠΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ
sovets.net