Лёгкие летние салаты — рецепты легких летних салатов, советы как приготовить вкусные летние салаты

После долгой снежной зимы просто необходимо погрузиться в долгожданное лето со всей отдачей. Это значит не только душевно отдохнуть и набраться сил, но и порадовать себя и своих близких невероятно вкусными летними блюдами. Ведь только летом природа так щедро делится с нами своим богатством, собранным с грядки или сорванным с ветки. Самое время накопить витаминов на целый год и взбодрить свой уставший организм. Верные помощники в этом – фрукты и овощи, обладающие в летнюю жару ещё и прохладительным эффектом. Они богаты водой, витаминами и минералами, которые наш организм теряет в жаркое время.

Летом не хочется каких-то жирных и тяжёлых продуктов, например, жареного мяса или рыбы. Хочется чего-нибудь лёгкого, вкусного и питательного. Ну и правильно, ведь лето – замечательная пора для лёгких и вкусных салатов. Они ничуть не хуже по вкусовым качествам, чем так любимая нами жареная картошечка или свинина. Уже не говоря о том, что овощные блюда намного легче усваиваются. Салаты из свежих овощей – это всегда вкусно и полезно. Сколь немыслимых овощных комбинаций! Какое сочетание красок и вкусов!

Летние салаты можно есть в неограниченном количестве и на завтрак, и на обед, и на ужин, не боясь при этом прибавить пару лишних килограммов. Это, в первую очередь, касается тех, кто заботится о своей фигуре и мечтает немного похудеть за лето. Что ж, вам и карты в руки, как говорится, лёгкие салаты – это то, что нужно: здоровье, лёгкость и комфорт!

Лёгкие летние салаты хороши как отдельное блюдо, так и в дополнение к основному. Вот уж где есть разгуляться, проявить фантазию и экспериментировать, экспериментировать. Если вы уже перепробовали все свои рецепты, и вам захотелось чего-то новенького, мы всегда рады помочь и предложить вам целый ряд вкусных, разнообразных лёгких летних салатов. Вот только маленькая толика из того великого множества существующих рецептов, которые помогут вам разнообразить своё меню, порадовать близких и получить от лета невероятное удовольствие.

Начнем, пожалуй, с самого летнего салата, хорошо знакомого нам ещё с детства.

Самый лёгкий летний салат

Ингредиенты:
300 г редиса,
4 варёных яйца,
100 г зелёного лука,
30 г укропа,
30 г петрушки,
сметана или майонез для заправки.

Приготовление:
Нарежьте сваренные яйца небольшими кубиками, редиску – кружочками (крупные кружочки можно разрезать пополам). Зелень (укроп, зелёный лук, петрушку) мелко покрошите. Смешайте все ингредиенты. Соль и сметану или майонез добавьте по вкусу. Приятного аппетита!

Добавим к редису цветную капусту, немного изменим рецепт и получится еще один кулинарный шедевр.

Салат «Цветной»

Ингредиенты:
400 г цветной капусты,
350 г редиса,
1 лимон,
50 г растительного масла,
40 г зелени и зелёного лука,
сахар, соль, перец.

Приготовление:
Нарежьте редис дольками. Капусту разделите на соцветия, сварите в кипящей подсоленной воде и остудите. Затем перемешайте с редисом и выложите в салатник. Из масла, лимонного сока, мелко нарезанного лука, сахара, перца и соли приготовьте заправку и полейте ею салат. Украсьте своё творение свежей зеленью.

Простой и всеми любимый салат из яиц и свежих огурцов. Очень вкусный и, если постараться, можно превратить его в нарядный праздничный салатик, если к вам вдруг нагрянули гости.

Салат «Нарядный»

Ингредиенты:
300 г свежего огурца,
3 вареных яйца,
1 ст. ложка лимонного сока,
3 ст. ложки сметаны или майонеза,
лук зелёный, зелень (укроп, петрушка),
соль.

Приготовление:
Огурцы нарежьте соломкой. Полосками нарежьте яичный белок, а желток мелко покрошите. Зелёный лук и зелень тоже мелко нарежьте. Смешайте все ингредиенты, посолите и заправьте сметаной и лимонным соком. Если используете майонез, лимонный сок и соль можно не добавлять. Салат готов. Если хотите украсить салат, оставьте немного нарезанной зелени и 1 желток. Заправленный салат выложите горкой, сделайте из зелени ободок, а в середину натрите на мелкой тёрке желток. Из тонкого ломтика огурца и веточки лука получится цветок. Им украсьте свой салат.

Салат «Свежесть»
Это очень освежающий, кисло-сладкий салат, приятный на вкус. Пойдет с отварной горячей картошечкой, как гарнир к мясу, рыбе, да и так хорошо, с хлебушком!

Ингредиенты:
1 зелёная редька,
1 кислое яблоко,
1 морковь,
1 свежий огурец,
1 репчатая луковица,
1-2 ст. ложки нарезанной петрушки,
1 ст. ложка нарезанного зелёного лука,
1 зубчик чеснока,
1-2 ст. ложки ароматного уксуса,
1-2 ст. ложки растительного масла,
соль, сахар по вкусу.

Приготовление:
Овощи почистите, вымойте и натрите на крупной тёрке, репчатый лук нарежьте соломкой и залейте ароматным уксусом, разомните руками и дайте настояться. Зелень порежьте мелко. Чеснок мелко порубите. Сложите все овощи, зелень, лук в салатник, добавьте по вкусу соль, растительное масло и, если нужно, добавьте для вкуса немного сахара.

Самый полезный салат из сельдерея
Это растение богато витаминами, минералами, кислотами, белками. Сельдерей способен замедлять процессы старения, благотворно влиять на процессы пищеварения, очищать организм от токсинов, успокаивать нервную систему, а ещё он прекрасно воздействует на кожу. Вот сколько пользы от вкусного пряного растения, да и салаты с ним необыкновенно вкусны.

А ещё сельдерей прекрасно сочетается с огурцами и различной зеленью. С ним можете экспериментировать сколь угодно, добавляйте его в свои блюда, поверьте, он совсем не испортит вкус салатов, только сделает их ещё полезнее и вкуснее. Попробуйте!

Ингредиенты:
150 г корня сельдерея,
2 небольшие морковки,
1 яблоко (лучше зелёное, с кислинкой),
3 ст. ложки сметаны,
1,5 ст. ложки сока лимона,
соль по вкусу.

Приготовление:
Очистите корень сельдерея. Яблоко, морковь и корень сельдерея натрите на крупной тёрке. Все хорошенько перемешайте, добавьте сметану и сок лимона, посолите по вкусу. Полезный и вкусный салат готов!

Летний салат с редисом и укропом

Ингредиенты:
1 пучок редиса,
свежий укроп,
перец черный молотый,
масло растительное,
совсем немного уксуса,

соль по вкусу.

Приготовление:
Редиску тщательно вымойте и разрежьте пополам, а потом на максимально тонкие пластины. Посолите, поперчите, немного помните руками, чтобы она пустила сок.
В большую тарелку выложите редиску, сверху покрошите укроп. Салат должен постоять 15-20 минут, чтобы пропитаться, а потом – добро пожаловать к столу.

Капуста – мечта любого человека, который следит за своим весом. Она содержит тартоновую кислоту, препятствующую образованию жиров из углеводов. Салаты из ранней капусты, такой вкусной и нежной, просто обязаны быть на столе.

Летний салат из ранней капусты с морковью и зеленью

Ингредиенты:
1 небольшой кочан ранней капусты,
1 морковь,
сельдерей (по вкусу),
1 огурец (или сладкий перец),

2 зубчика чеснока,
оливковое или растительное масло,
соль.

Приготовление:
Морковку потрите на крупной тёрке, зелень мелко нашинкуйте. К капусте отлично подойдет сельдерей, в салате из капусты он очень к месту. Здесь же будет уместен и мелко натёртый чеснок. Можно добавить огурец или сладкий перец (на ваш вкус). Заправьте салат растительным маслом – лучше несколькими видами, например, оливковым и ароматным подсолнечным. Очень вкусно добавить немного хорошего кунжутного или льняного масла и лимонный сок.

Еще один вариант этого же салата: в нашинкованную капусту добавьте нарезанные огурцы, помидоры и сладкий перец, и, конечно же, зелень: петрушку, укроп, кинзу. Чеснок сюда можно добавить тоже, а вот лимон в таком сочетании совершенно лишний. Заправьте также смесью растительных масел.

В продолжение темы ещё один салат из ранней капусты, название которого говорит само за себя.

Салат «Здоровье»

Ингредиенты:
¼ небольшого кочана ранней капусты,
1 пучок листьев салата,
1 свежий огурец,
1 яблоко,
1 красный сладкий перец,
1 свежий помидор,
2 ст. ложки толчёных грецких орехов.
Для заправки:
горчица,
растительное масло,
молотый перец,
соль.

Приготовление:
Овощи вымойте и обсушите их кухонным полотенцем. Перец разрежьте пополам, удалите плодоножку и семена и нарежьте мякоть некрупной соломкой. Огурец и яблоко натрите на крупной тёрке. Капусту нашинкуйте и слегка помните руками вместе с солью. Листья салата крупно порвите. Помидор нарежьте крупными ломтиками. Подготовленные овощи выложите в салатник и аккуратно перемешайте. Для заправки отожмите сок из ломтика лимона, добавьте горчицу, растительное масло, соль и молотый перец по вкусу и хорошо перемешайте. Полейте салат заправкой, посыпьте толчёными грецкими орехами.

Пикантности вкусу этого салата придаст добавление в заправку чеснока, растёртого с зеленью базилика.

Салат капустный с черносливом

Ингредиенты:
300 г капусты,
1 ст. чернослива,
1 морковь,
сахар,
тмин,
лимонный сок,
2 ст. ложки подсолнечного масла.

Приготовление:
Тонко нашинкуйте капусту и ошпарьте ее кипятком, затем откиньте на дуршлаг и дайте стечь. Уложите в салатник, посыпьте сахаром и солью. Морковь натрите на крупной тёрке и добавьте к капусте. Чернослив нарежьте маленькими кусочками. Все компоненты перемешайте, добавьте тмин, сбрызните лимонным соком, добавьте подсолнечное масло. Разложите салат по тарелкам и украсьте черносливом. Вкус необыкновенный.

Невероятно вкусны и полезны салаты из стручковой фасоли, которую в последнее время наши хозяйки с удовольствием в больших количествах выращивают на своих огородах. В основном, её консервируют, но как же она вкусна в салатах, не передать словами. Пробовать нужно!

Салат из стручковой фасоли

Ингредиенты:
200 г стручковой фасоли,
25 г сыра твёрдых сортов,
1 ч. ложка растительного масла, лимонный сок,
немного зелени (укроп, петрушка).

Приготовление:
Стручковую фасоль очистите, нарежьте и отварите до готовности в кипящей подсоленной воде. Тонкими ломтиками нарежьте 25 граммов сыра твёрдых сортов, соедините с отварной фасолью и заправьте чайной ложкой растительного масла и лимонным соком. Сверху посыпьте зеленью.

Не за горами сезон кабачков. И ведь многие из нас, насладившись первым урожаем, потом ну просто не знают, куда девать этот замечательный овощ. Ответ прост – готовьте из него летние салаты. Будьте уверены, они понравятся даже самым привередливым гурманам.

Салат-закуска из кабачков

Ингредиенты:
1 среднего размера кабачок,
2-3 зубчика чеснока,
подсолнечное масло для жарки,
зелень петрушки,
майонез,
соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачки очистите от кожицы и нарежьте мелкими кубиками. Обжарьте в подсолнечном масле. Остудите и добавьте чеснок, посолите, заправьте майонезом и добавьте зелень петрушки.

Замените в этом рецепте кабачки на молоденькие баклажаны — и вот перед вами уже совершенно новое блюдо, ничем не уступающее по вкусовым качествам предыдущему.

Вкусно, легко и быстро – вот девиз нашего летнего меню!

На вашей грядке появилась молодая свёкла, значит, вкусный и полезный салат уже готов появиться и на вашем столе. Свёкла — один из немногих овощей, которые сохраняют свои полезные свойства и после термической обработки. Она очень хорошо сочетается с разными продуктами, поэтому импровизируя, мы можем без особых хлопот разнообразить наше меню.

Салат из свёклы и зелёного лука

Ингредиенты:
200 г варёной и 100 г сырой свёклы,
100 г зелёного лука,
50 мл растительного масла,
соль, сахар.

Приготовление:
Натрите на крупной тёрке очищенную варёную свёклу, а на мелкой – сырую, смешайте с нарезанным колечками зелёным луком, добавьте соль и сахар по вкусу, заправьте растительным маслом.

Салат из свёклы с молодым картофелем

Ингредиенты:
300 г свёклы,
200 г картофеля,
50 г зелёного лука,
50 мл растительного масла,
соль.

Приготовление:
Свёклу отварите, очистите и нарежьте соломкой, добавьте нарезанный соломкой варёный молодой картофель и нарезанный колечками зелёный лук. Все перемешайте, посолите и полейте растительным маслом.

Салат из молодой свёклы и помидоров с яблоками и сладким перцем

Ингредиенты:
200 г молодой свёклы,
30 мл лимонного сока,
50 мл растительного масла,
200 г помидоров,
100 г яблок,
50 г моркови,
50 г сладкого перца,
соль.

Приготовление:
Свёклу натрите на крупной тёрке, полейте лимонным соком и частью растительного масла. Морковь и перец нарежьте соломкой, яблоки и помидоры – дольками. Соедините все ингредиенты и посолите. Заправьте салат оставшимся растительным маслом.

И в завершение салатной темы – салат с молодой картошечкой и редькой. Его вкус так же прекрасен, как и название.

Салат «Полянка»

Ингредиенты:
4 варёных молодых картофелины,
2 небольшие редьки,
3 варёных морковки,
2 варёных яйца,
зелень (укроп, петрушка),
250 г майонеза,
соль.

Приготовление:
Картофель, морковь и яйца отдельно натрите на крупной тёрке. Редьку натрите на мелкой тёрке и отожмите сок. Выкладывайте салат на большую тарелку слоями, пропитывая майонезом и немного подсаливая каждый слой, в следующей последовательности: картофель, редька, морковь, яйцо. Украсьте вашу «Полянку» зеленью.

Разыгрался аппетит? Тогда самое время приготовить салатик из предложенных выше рецептов. Свежие, сорванные с грядки овощи и зелень, благоухающие ароматами лета, уже ждут вас? Это просто здорово! Наполняйте свой организм витаминами, укрепляйте иммунитет. Приятного вам аппетита и крепкого здоровья с полезными продуктами!

Лариса Шуфтайкина

Летние салаты — рецепты с фото на Повар.ру (364 рецепта летних салатов) / страница 7

Салат из горошка и фасоли 4.0

Пока сезон зеленого горошка, не упускайте возможность приготовить этот салатик из свежего гороха и фасоли! Он получается ярким, вкусным и очень оригинальным на вкус. Берите рецепт на заметку! …далее

Добавил: Катерина 19.06.2019

Салат с яйцом-пашот 3.0

Очень легкий овощной салат с добавлением сыра и, как следует из названия, яйцом-пашот. Не знаете как правильно варить такие яйца? Заходите и я научу вас, как быстро и просто приготовить яйцо-пашот. …далее

Добавил: Цибульская Наталья 11.03.2019

Хрустящий зелёный салат 4.0

Этот удивительно вкусный и хрустящий салат, готовится невероятно просто и быстро. Салат получается очень лёгкий и витаминный. Берите на заметку мой рецепт, отличная идея для легкого обеда или ужина! …далее

Добавил: Маришка Т. 17.05.2019

Свежий салат с апельсином и орехами 3.6

Такой салат отлично подойдет для легкого дневного перекуса или для ужина, да и на праздничном столе он не останется без внимания. Он вкусный, сочный и освежающий, полезный и в нем полно витаминов. …далее

Добавил: Арина Вольская 18.02.2018

Салат «Клубничный фенхель» 5.0

Салат «Клубничный фенхель» — идеальный вариант для легкого романтического ужина со своей второй половинкой. Всего три ингредиента и невероятно насыщенный вкус. Хотите узнать каких? Скорее читайте! …далее

Добавил: Владимир Братиков 26.02.2018

Весенний салат с огурцом и редисом 5.0

Весна — время лёгких свежих блюд. Отодвигаем подальше зимние запасы и заморозки и идём в магазин за овощами и зеленью. Особенно актуальны будут салаты с лёгкой заправкой. Такой, пожалуй, и сделаем. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 06.05.2018

Кукурузный салат с авокадо и помидорами 5.0

Салаты летом — это отличная альтернатива тяжелым горячим, которые просто нет аппетита есть, согласны? В коллекцию с простыми, легкими и вкусными рецептами советую добавить вам еще и вот такой. …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 24.05.2018

Салат с клубникой и орехами 5.0

Быстрый и очень интересный летний салатик хочу предложить на ваш суд. Орешки в сахаре, соленый сыр и свежие ягоды в сочетании с легкой заправкой и зеленью… Как вам идея? Если нравится, повторите. …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 24.05.2018

Летний овощной салат 5.0

Это быстрый, полезный и вкусный салатик, который может стать как самостоятельным перекусом, так и дополнением к основному блюду. Рекомендую этот рецепт обязательно добавить в кулинарную копилочку. …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 07.06.2018

Салат с креветками, авокадо и кинзой 5.0

Авокадо и креветка – это одна из самых образцовых пар современной кулинарии. Салат с авокадо и креветками, который вы приготовите, обречен на успех и просьбы о добавке. Вкусно, полезно и легко! …далее

Добавил: Ира Cамохина 30.05.2018

Салат из редиса, огурца и кукурузы 5.0

Свежие овощные салаты всегда становятся уместным дополнением к столу. Они подойдут для мясных и рыбных горячих блюд или станут отличным перекусом на обед. Попробуйте этот новый вариант к столу. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 13.06.2018

Овощной салат с ореховым соусом 5.0

Поклонникам быстрой и полезной кулинарии хочу предложить для разнообразия эту классную идею, как приготовить овощной салат с ореховым соусом. Просто, вкусно и очень аппетитно. Запоминайте рецепт! …далее

Добавил: Марина Κрасильникова 02.11.2018

Салат из свежих и грилованных овощей с сыром 5.0

Лето – овощное раздолье! Именно в это время года я готовлю самые разные салаты. Один из любимых вариантов – сочетание свежих и запеченных на гриле овощей. Такие салаты отлично насыщают, могут быть как легким гарниром, так и полноценным обедом или ужином. К тому же в таких салатах есть мои любимые баклажаны! …далее

Добавил: Оксана Горшкова 23.07.2018

Салат из рукколы с помидорами черри и пармезаном 5.0

Простой, но очень вкусный салат из помидоров черри и рукколы. Вкус этому дуэту придают сыр пармезан, оливковое масло и бальзамический уксус. Сочетание классическое, и тут нечего добавить. …далее

Добавил: Natali 05.09.2018

Овощной салат на быструю руку 5.0

Весной и летом овощи легко могут быть не только дополнением, но и основой меню, согласны? Я поделюсь простейшим вариантом, как приготовить овощной салат на быструю руку. Надеюсь, вам понравится! …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 02.06.2018

Весенний огуречный салат 5.0

Свежий, сочный и деликатный весенний салат из первых огурцов. Вкусный и быстрый салатик с минимальным количеством ингредиентов. Попробуйте приготовить весенний огуречный салат у себя дома. …далее

Добавил: Ира Cамохина 20.04.2018

Салат с малиной 3.7

Этот яркий и свежий салат с малиной не оставит вас равнодушными! Изысканный вкус придает сочетание рукколы, миндальных лепестков и бальзамического укуса. …далее

Добавил: Катерина 05.08.2019

Салат из помидор с луком-пореем и шпинатом 5.0

Яркий, сочный и аппетитный летний салат. Подать его можно к мясным блюдам, картофелю или рыбе. Лук-порей предварительно маринуем, чтобы смягчить его вкус. Будет вкусно! …далее

Добавил: Natali 18.08.2018

Салат с огурцом и йогуртом 5.0

В сезон свежих огурчиков хочется максимально разнообразить блюда с ними. На заметку спешу предложить классный, быстрый, легкий и вкусный вариант салатика. Уверена, вы оцените рецепт, если повторите! …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 31.05.2018

Салат с мидиями и пикантной заправкой 5.0

Летом готовить сложные блюда и тяжелые салаты совсем не хочется. А милые романтические ужины никто не отменял! Этот салат просто создан для таких моментов. Готовится быстро и очень просто, а вкусом порадует даже гурмана. …далее

Добавил: Оксана Горшкова 18.06.2018

Салат из зеленой фасоли с орехами

Сама по себе зеленая фасоль нежная и вкусная. Но иногда она теряется в салате, поэтому хочется подчеркнуть ее вкус. Для этого подходят орехи. Лучше всего если это будут кешью или грецкие. …далее

Добавил: Sigma002 08.06.2019

Острый салат с манго и помидорами 5.0

Для тех, кто предпочитает пикантные, аппетитные и простые блюда, хочу предложить очень классный вариант салатика. Сочетание вкусов действительно невероятное, такого вы еще однозначно не пробовали 🙂 …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 11.06.2018

Азиатский салат из капусты 5.0

У меня на кухне всегда есть несколько свежих овощей для салата. Их я добавляю к обеду, когда организму необходимо получить клетчатки. Но не всё же есть одно и тоже, поэтому я нашла кое-что новенькое. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 30.01.2018

Зеленый овощной салат 5.0

На мой взгляд — это самый лучший овощной салат! В летнее время данный салат всегда пользуется спросом. Он отлично подходит ко всем мясным блюдам. Угощайтесь! …далее

Добавил: Юлия 29.07.2018

Огуречный салат с семечками

Если в холодильнике залежались огурцы, можно приготовить из них очень интересный салат. Заправка и несколько простых ингредиентов, а результат очень впечатляющий! …далее

Добавил: Елена Шашкина 18.08.2018

Фаттуш 5.0

Любите совершать кулинарные путешествия, не выходя из дома? Тогда обязательно повторите на своей кухне этот классный вариант, как приготовить Фаттуш — салат, который является изюминкой кухни Ливана. …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 24.07.2018

Салат из ветчины, помидоров и огурцов 5.0

Летний салат из помидоров и огурцов с добавлением ветчины. Удачное сочетание и рецепт простой. Заправляем салат растительным маслом на свой выбор. Зелень ассорти придаст свежесть и аромат. …далее

Добавил: Natali 08.06.2019

Зелёный салат со свеклой 4.7

Лёгкий, вкусный, невероятно витаминный зелёный салат со свеклой разнообразит ваши рабочие будни, наполнит организм энергией и позитивом. Готовится легко, а результат превосходит все ожидания! …далее

Добавил: Маришка Т. 08.06.2019

Салат из огурцов и лука со сметаной 5.0

Люблю сезон свежих овощей. Нашинковал и всё, уже можно делать закуску или какой-нибудь салат. Только здесь ещё важно подобрать заправку. В этом варианте, например, всё сочетается идеально. Проверьте! …далее

Добавил: Джулия Ветрина 22.04.2018

Салат по-турецки 5.0

Простой турецкий салат из фасоли и овощей. В самой Турции в этот салат многие добавляют совсем чуть-чуть петрушки. Получается очень вкусно, обязательно попробуйте! …далее

Добавил: Ира Cамохина 07.05.2018

Салат из капусты кале 5.0

Польза от капусты кале очень велика для здоровья человека. Предлагаю приготовить из нее быстрый салат, который будет очень вкусным и полезным. …далее

Добавил: Ира Cамохина 01.05.2018

Весенний зеленый салат 5.0

Пожалуй, нет блюда проще, чем зеленый салат. Надо всего лишь промыть салатные листья, обсушить их, художественно нарвать руками на кусочки. Ну, и добавить что-нибудь еще на свой вкус. …далее

Добавил: Ира Cамохина 06.05.2018

Салат с капустой Коул Слоу 5.0

Салат Коул Слоу — традиционная американская закуска из капусты. Коул Слоу в переводе «нашинкованная капуста». По сути это самый обычный капустный салат, но с особой заправкой. …далее

Добавил: Ира Cамохина 27.05.2018

Салат «Капрезе» с кускусом 5.0

Известный изысканный итальянский салат «Капрезе», оказывается, имеет не только классический рецепт. Есть у него и одна интересная вариация, которая сделала блюдо более сытным. Хотите узнать подробнее? …далее

Добавил: Джулия Ветрина 28.03.2018

Салат с клубникой, авокадо и шпинатом 5.0

Легкий, яркий, аппетитный и нереально вкусный салатик хочу представить на ваш суд. Если вы любите необычные сочетания овощей и ягод, простые и насыщенные заправки, а еще быстрые рецепты, запоминайте. …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 21.05.2018

Салат из цветной капусты и брокколи с яйцом 5.0

Весной так хочется свежей зелени и овощей! Салаты становятся очень актуальны. Попробуйте приготовить салат из сырых овощей, дополнив его яйцами и заправкой из лимонного сока и сливок. …далее

Добавил: Оксана Горшкова 16.05.2018

Овощной салат с базиликом 5.0

Базилик своим вкусом и ароматом украсит любой салат. Только его в свежем виде надо добавлять совсем немного. Он настолько совершенен, что подходит практически ко всему. …далее

Добавил: Юлия 07.09.2018

Салат с капустой, огурцом и помидором 3.4

Это очень простой салат из самых доступных ингредиентов: капуста, огурцы и помидоры. Но благодаря заправке он получается невероятно вкусным! Берите на заметку рецепт! …далее

Добавил: Катерина 04.06.2019

Салат из авокадо с апельсиновым соусом 5.0

Легкий и вкусный салат из авокадо готовится с добавлением апельсинов и необычной заправкой (тоже на основе апельсинов). Необычное сочетание ингредиентов делает салат гармоничным и очень вкусным. …далее

Добавил: Юлия Мальченко 12.06.2018

Салат из помидоров с красным луком и кунжутом 5.0

Один из любимых рецептов. Салат легко готовить, он полезный, вкусный и насыщенный, подходит к мясным и рыбным блюдам, и еще он так привлекает яркими красками, что невозможно удержаться. …далее

Добавил: Natali 07.09.2018

Летние салаты — рецепты с фото на Повар.ру (364 рецепта летних салатов) / страница 5

Салат с зеленью и мандаринами 5.0

В салат с зеленью и мандаринами я добавляю немного творога. Получается очень лёгкий, потрясающий салат! Отлично подходит к мясным и рыбным блюдам. А для желающих похудеть — просто незаменим! …далее

Добавил: Kovaliova 12.12.2013

Салат «Юлия» 4.0

Салат «Юлия» получил свое название в честь хозяйки, которая его сделала. Невзирая на простые ингредиенты, салат получился довольно вкусным. Есть салаты праздничные, а этот салат хорош на каждый день! …далее

Добавил: Galate 24.04.2015

Фруктовый салат с медовым сиропом 4.8

Если у вас в наличии много свежих фруктов (неважно, каких), обязательно приготовьте фруктовый салат с медовым сиропом! Ведь это — не просто вкусный десерт, но еще и богатый источник витаминов. …далее

Добавил: Aelita 21.12.2012

Салат с курицей и зеленью 4.7

Салат с курицей и зеленью можно приготовить в качестве легкого ужина. Его можно подать теплым, с горячей курицей. Что касается зелени, то можно использовать любую сезонную, готовую или прямо с грядки. …далее

Добавил: DianaV 17.03.2014

Салат из огурцов и зелени 3.6

Салат из огурцов и зелени — самый простой весенний салат. Конечно, его можно делать и зимой! Сейчас и зелень, и огурчики свежие есть круглый год. Но весной и летом мы ищем легких витаминных блюд. …далее

Добавил: Galate 29.07.2014

Салат для пикника

Один из отличных вариантов овощного салата, который можно приготовить на свежем воздухе, — это блюдо в лаваше. Такой салат прекрасно подходит для курицы или мяса гриль, а также сосисок или сарделек. …далее

Добавил: Яна Горностаева 22.08.2017

Салат из зелени с яйцом 3.3

Салат из зелени с яйцом можно приготовить как с куриными, так и с перепелиными яйцами. Помимо яиц, в него входит салатный микс, авокадо, орехи. Заправку можно сделать на масле или майонезе. …далее

Добавил: DianaV 12.05.2014

Легкий салат из капусты и соевого соуса 5.0

Легкий салат из капусты и соевого соуса — это еще один вариант простого весеннего салата, но, как всегда, у него есть небольшая особенность: заправка из соевого соуса. Порадуйте своих родных и гостей …далее

Добавил: Ольга Матвей 24.06.2018

Витаминный фитнес-салат с киноа

Хочу поделиться с вами рецептом очень вкусного, сочного и невероятно полезного салата с киноа. Киноа, имеет богатый состав микроэлементов. Прочитайте как приготовить витаминный фитнес-салат с киноа. …далее

Добавил: Ира Cамохина 14.06.2018

Салат «Греческий» (самый простой рецепт) 4.6

Салат «Греческий»- блюдо, название которого говорит само за себя. Этот овощной салат с мягким сыром фета подарила миру солнечная Греция. Рецепт самый простой, а вкус выше всяких похвал! …далее

Добавил: Леся Федунова 21.10.2018

Салат из фенхеля с петрушкой 4.0

Рецепт приготовления изысканного салата из сладкого укропа, фенхеля, для настоящих гурманов из Старой Англии. …далее

Добавил: Povarfan 20.05.2014

Салат «Чудесный» 4.9

Салат «Чудесный» я готовлю из фруктов! Он на самом деле чудесный-расчудесный! Красивый, ароматный, вкусный и даже слегка гламурный! Берите для его приготовления только свежие сочные фрукты! …далее

Добавил: Galate 23.04.2015

Салат к лазанье 5.0

Простой и легкий салат — один из тех, которые лучше всего подавать к лазанье. Готовится он быстро и просто. …далее

Добавил: Арина Вольская 30.04.2015

Хрустящий салат с сельдереем 4.0

Я просто обожаю сельдерей. Наверное, можно назвать его моим любимым овощем. Предлагаю вам свежий рецепт, который расскажет, как приготовить хрустящий салат с сельдереем. Легко, вкусно и полезно! …далее

Добавил: Ира Cамохина 13.06.2018

Салат «Греческий» с каперсами 5.0

Для летней жары овощные блюда — настоящее спасение. Это быстро, просто, полезно и вкусно. Именно таким рецептиком я спешу поделиться с вами. Классика с небольшим авторским дополнением. Запоминайте! …далее

Добавил: Марина Золотцева 12.07.2017

Фруктовый сладкий салат 5.0

Подать к столу фрукты можно не целиком, а в виде салата. Фруктовый сладкий салат станет настоящим десертом! …далее

Добавил: Павел 06.12.2013

Салат с перцем 4.3

Чудесной идеей, как приготовить салат с перцем, капустой и пикантной заправкой, хочу с вами поделиться. Чем больше овощей вы будете использовать, тем полезнее и аппетитнее получится ваше блюдо! …далее

Добавил: Марина Золотцева 02.07.2017

Салат «Греческий» с рукколой и сладким перцем 3.0

Летом так и хочется внести в меню как можно больше свежих овощей и зелени, согласны? Именно поэтому я предлагаю небольшой эксперимент с классическим рецептом, который, как мне кажется, точно удался! …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 29.05.2018

Салат «Яркий» 3.3

Любите готовить не только вкусные, но и необыкновенно красивые блюда, вызывающие аппетит? Тогда рекомендую попробовать этот салат «Яркий» в домашних условиях из мексиканской кухни. …далее

Добавил: Марина Золотцева 26.04.2015

Салат из редиски 1.0

Сезонный салат из редиски — первый вестник надвигающегося лета. В мае-месяце салат из свежей редиски хочется есть ежедневно — настолько организм за зиму соскучился по спелым сезонным овощам. …далее

Добавил: Арина Вольская 15.05.2013

Салат «Греческий» на шпажках 5.0

Любите яркие, полезные и аппетитные закуски? Тогда не проходите мимо, я расскажу вам, как приготовить салат «Греческий» на шпажках. Потрясающая идея для праздничного стола или пикника. Запоминайте! …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 14.07.2017

Салат со свежим огурцом 5.0

Легкость приготовления и нежный вкус — вот достоинства этого салата. Он поднимет вам аппетит перед обедом, прекрасно подойдет для легкого ужина или перекуса. Хрустящий, вкусный и полезный салат. …далее

Добавил: Арина Вольская 18.06.2016

Простой салат «Греческий»

Всем любителям овощных салатов хочу посвятить этот рецепт. Я покажу, как приготовить простой салат «Греческий» с интересной и очень насыщенной заправкой. Рекомендую на заметку этот классный вариант! …далее

Добавил: Марина Золотцева 07.07.2017

Салат с клубникой и шпинатом

В конце концов опять настало это красивое время года, когда так много фруктов и овощей и можно поесть вкусно, красочно и качественно. Время летних салатов считаю открытым! …далее

Добавил: Костырка Виктория 09.06.2018

Салат из редиски и огурцов 4.3

Приготовьте самый что ни на есть весенний салат из свежей редиски и огурчиков, зарядите ослабевший за зиму организм порцией вкусных витаминов! Простой рецепт салата из редиски и огурцов — читаем! …далее

Добавил: Арина Вольская 16.05.2013

Салат с персиками и овощами 5.0

Легкий и яркий, быстрый и полезный, аппетитный и весьма оригинальный. Хотите попробовать такой салатик? Тогда запоминайте этот простой рецепт и обязательно воспроизведите его на своей кухне. …далее

Добавил: Марина Золотцева 03.01.2018

Салат из шпината и редиски 3.4

Салат из шпината и редиски — кладезь витаминов в вашей тарелке. Полезнейший овощной салат, небольшая порция которого снабдит ваш организм суточной нормой различных витаминов и полезных веществ. …далее

Добавил: Roksolana 27.11.2012

Салат «Греческий» с семгой

С классическими рецептами иногда довольно удачно можно экспериментировать. Если вы не боитесь нарушать правила на кухне, попробуйте этот вариант, как приготовить салат «Греческий» с семгой. …далее

Добавил: Марина Золотцева 28.07.2017

Легкий салат с зеленью 5.0

Свежий весенний салат с зеленью, редиской и брынзой — дополнение к сытному обеду или ужину, или вполне самостоятельное блюдо. Рецепт легкого салата с зеленью вашему вниманию! …далее

Добавил: Марина Щербакова 14.05.2015

Пак чой 5.0

Если вам нужен зеленый гарнир к мясу или рыбе, попробуйте базовый рецепт, как приготовить пак чой. Отличная альтернатива привычному салату из помидоров и огурцов. Простое вкусное и полезное блюдо. …далее

Добавил: Антон Сорока 08.09.2017

Салат из авокадо и редиса 3.5

Нежный и весенний, этот салат обязательно поднимет вам настроение. Авокадо придает блюду кремовый вкус, а редис делает его пикантным. Попробуйте этот восхитительный салат всей семьей! …далее

Добавил: Яна Горностаева 16.02.2016

Салат с авокадо (летний, легкий) 5.0

Что может быть лучше для утоления голода летом, чем легкий, быстрый в приготовлении овощной салат? Более того, особенно хорошим вариантом является именно салат с авокадо из-за сочности и вкуса фрукта. …далее

Добавил: Татьяна Перова 24.05.2017

Салат из капусты и редиса 4.4

Салат из капусты и редиса — легкий в плане усвояемости организмом и простой в приготовлении салатик на обед или ужин из свеженькой молодой редиски и не менее свежей белокочанной капусты. …далее

Добавил: Арина Вольская 16.05.2013

Салат из свежей зелени 5.0

Конечно, у каждой хозяйки должен быть свой рецепт витаминного легкого салата. Я вот тоже решила своим поделиться, предлагаю попробовать приготовить этот салат из свежей зелени, вкусный и свежий! …далее

Добавил: Даша Петрова 18.05.2015

Фруктовый салат «Простой» с йогуртом

Нет ничего проще, чем вариант, как приготовить фруктовый салат «Простой» с йогуртом. Рецепт, хочу вам сказать, базовый и подходит для любых фруктов и ягод. Легкий, вкусный и простой салатик. …далее

Добавил: Ира Cамохина 31.05.2018

Салат «Радуга» на День Рождения

Яркий и красочный витаминный салат, который без сомнения украсит праздничный стол. Смотрите, как приготовить салат «Радуга» на День Рождения. Такое блюдо всех удивит и порадует. …далее

Добавил: Ира Cамохина 19.11.2017

Салат из баклажанов с зеленью

Такой салат можно подавать в качестве закуски (в небольших салатницах или в тарталетках), с оливковым маслом. Он легкий и вызывает аппетит. Расскажу, как приготовить салат из баклажанов с зеленью. …далее

Добавил: Антон Сорока 16.05.2017

Фасоль лима 5.0

Бобовое растение, фасоль лима или лунная фасоль – экзотический для нас продукт. Он родом из Перу и выглядит весьма привычно, но вкус имеет особенный. Попробуйте сами. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 04.01.2019

Салат с капустой и огурцами

Если вы так же, как и я, любите вкусно покушать, но терпеть не можете проводить большое количество времени на кухне, рекомендую запомнить вариант, как приготовить салат с капустой и огурцами. …далее

Добавил: Григорий Кодоркин 12.05.2017

Салат «Греческий» со шпинатом 3.0

Для летней жары это блюдо, на мой взгляд, отлично подходит. Легкий, полезный и очень аппетитный салатик, который можно сделать за каких-то 10-15 минут. Запоминайте рецепт, обязательно повторите дома. …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 30.07.2017

Летние салаты — рецепты с фото на Повар.ру (364 рецепта летних салатов) / страница 8

Французский салат с яблоком и маринованным луком 5.0

В этом салате очень необычное сочетание маринованного лука и яблока. Но именно это придает салату пикантность. Несмотря на необычное сочетание, салат получается очень нежным. …далее

Добавил: Юлия 23.06.2018

Салат с огурцом и нутом 5.0

Блюда, которые готовятся за минуты из небольшого количества ингредиентов – мои фавориты. Их можно сделать на праздник, на природу или на ужин. Расскажу, как приготовить салат с огурцом и нутом. …далее

Добавил: Антон Сорока 07.05.2018

Свекольный салат с киноа

Лёгкий и яркий салат из свёклы, дополненный сезонной зеленью и крупой киноа — блюдо, сбалансированное по вкусовым качествам и внешнему виду, а также приносящее огромную пользу здоровью. Попробуйте! …далее

Добавил: Janin74 16.06.2018

Салат с авокадо и шпинатом

Сочный и полезный салат с авокадо и шпинатом идеально подойдет для легкого ужина или перекуса. Особенно он понравится тем, кто соблюдает диету или придерживается правильного питания. …далее

Добавил: Prika 22.05.2019

Фруктовый салат из дыни, персика и черного абрикоса 5.0

Летний салат из фруктов не только вкусный и яркий, но и полезный. Дыня и персик сладкие, а черный абрикос придает легкую кислинку. В салат добавляем мед, который хорошо подсластит и дополнит фрукты. …далее

Добавил: Natali 12.08.2018

Салат с огурцом и зеленым горошком

Сочный и питательный салат, приготовленный в летний сезон из зеленого горошка и огурцов можно подать к шашлыку, с котлетами, с мясными или рыбными блюдами, гарнирами из картофеля. …далее

Добавил: Prika 08.06.2019

Салат «Французская ривьера» 5.0

Легкий и сытный салат с морским коктейлем – отличное решение для летнего обеда или легкого ужина. Насыщенный вкус, яркие краски и масса удовольствия! …далее

Добавил: Оксана Горшкова 18.06.2018

Салат с рукколой и сыром 5.0

Вкусный и полезный весенний салат из молодых листочков рукколы. В салат добавим кунжут и тертый выдержанный сыр, который и придаст салату интересный вкус. Заправка на основе оливкового масла. …далее

Добавил: Natali 04.06.2019

Очень простой салатик 5.0

Хочу предложить вам рецепт, как приготовить очень простой салатик. Такой можете сделать за пару минут и подать его к ужину или на обед, а также в качестве закуски или перекуса. Освежающий и легкий. …далее

Добавил: Антон Сорока 20.05.2018

Салат с вишней и голубым сыром 5.0

Обалденный салат! Очень насыщенный, яркий и красивый! Очень всем рекомендую попробовать! Салат с вишней и голубым сыром готовить круглый год на праздники или просто на ужин. …далее

Добавил: Ира Cамохина 26.05.2018

Салат с кабачками и баклажанами 5.0

Салат с кабачками, баклажанами, отварным картофелем и жареным луком — вкусное и сытное блюдо. Когда его готовить, если не летом! Стоит копейки, а удовольствия масса. Готовим! …далее

Добавил: Зоя Шунина 31.07.2018

Огуречный салат «Мизерия» 5.0

Сезон свежих овощей — отличный повод открыть для себя несложные и аппетитные варианты закусок и салатов. Сейчас предлагаю вам взглянуть на блюдо из польской кухни, полезное и вкусное. Запоминайте! …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 30.04.2018

Острый салат из помидоров 5.0

Салаты с помидорами достаточно популярны. Они отлично подходят к мясным блюдам. Их можно подать и на праздничный, и на повседневный стол. А я предлагаю приготовить острый салат из помидоров. …далее

Добавил: Юлия 28.11.2018

Хрустящий салат с капустой 5.0

Салатов с капустой великое множество и каждый из них по своему вкусен. особенно мне нравятся салаты с добавлением лимонного сока, который хорошо смягчает капусту. Предлагаю попробовать! …далее

Добавил: Юлия 27.08.2018

Овощной салат с булгуром «Кысыр» 5.0

Салат интересный и насыщенный по вкусу. Я бы даже не назвала его салатом: это очень самодостаточное второе блюдо, к тому же, постное. Конечно, оно не для ежедневного приготовления, больше праздничное. …далее

Добавил: Цибульская Наталья 08.07.2018

Салат «Круиз» 5.0

Предлагаю рецепт очень вкусного салата «Круиз» в средиземноморском стиле. Блюдо легкое в приготовлении, но при этом сытное и полезное. Отличная идея для легкого обеда или ужина. …далее

Добавил: Galina.budanova 22.06.2019

Салат из огурцов, помидоров и сыра 5.0

Самый обычный салат из огурцов и помидоров заиграет новыми вкусовыми красками, если в него добавить сыр. Молочный продукт может быть как твердого сорта, так и мягкого — на ваше усмотрение! …далее

Добавил: Prika 10.06.2019

Салат с рукколой и редисом 5.0

Рекомендую к приготовлению легкий и простой весенний салатик. Если вы любите рукколу, то вам понравится этот рецепт, как приготовить салат с рукколой и редисом, а также с лимонно-оливковой заправкой. …далее

Добавил: Антон Сорока 27.06.2018

Зеленый салат с апельсинами 5.0

Сочный, яркий и очень вкусный салат с апельсинами и кусочками авокадо. Заправлен салат оливковым маслом с бальзамическим уксусом и перцем, что придает аромат и пикантность блюду. …далее

Добавил: Natali 11.05.2019

Салат из киноа с зеленью 5.0

Большинство вегетарианцев жить не могут без киноа, да и продвинутые кулинары давно её используют. О пользе и вкусе крупы можно говорить бесконечно, но лучше один раз попробовать, чем сто раз услышать. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 19.04.2018

Салат с помидорами и зеленью 5.0

Весна и лето – это пора свежих овощей и обилия зелени. Так почему бы не соединить эти витаминные продукты в одной тарелке? Сегодня рецепт, как приготовить салат с помидорами и зеленью. …далее

Добавил: Антон Сорока 08.05.2018

Овощной салат с яичными блинчиками 3.0

Любите салаты и готовы ими питаться каждый день? Добавьте к овощам поджаренный яичный блинчик – и ваш салат не только станет питательнее, но и заиграет новыми красками! …далее

Добавил: Оксана Горшкова 31.08.2018

Табуле из киноа 4.0

Табуле — восточный салат, который готовят на основе булгура или кус-куса и мелко порубленной зелени. Я предлагаю попробовать нестандартный вариант табуле из киноа. …далее

Добавил: Катерина 29.08.2019

Морской окунь на салате 5.0

Для меня соединение обжаренной рыбы со свежим салатом казалось странным. Вкусы совсем не сочетаются, так я думала, до того, как попробовала это блюдо. Здесь всё получилось вкусно и оригинально. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 10.03.2018

Овощной салат с хлебными чипсами 5.0

Овощной салат с хлебными чипсами очень популярен в Иордании, Ливане и Израиле. Изюминка салата – поджаренный лаваш, из которого нарезаются чипсы. Они отлично сочетаются с соусом и овощами. …далее

Добавил: Юлия Мальченко 22.04.2018

Яблочный салат с зеленью 5.0

В весенне-летний период всегда хочется более легких блюд. И салаты тому не исключение. Стараемся даже салаты делать более витаминными и травяными. …далее

Добавил: Юлия 20.06.2018

Салат с баклажанами и рукколой 5.0

Салат с баклажанами и рукколой — полезное блюдо для вкусного обеда или ужина. Понравится не только приверженцам правильного питания, но и любителям овощных легких салатов. …далее

Добавил: Kamenevaa 05.06.2019

Салат из фенхеля, апельсина и свеклы 5.0

Хотите приготовить салат как в дорогом европейском ресторане? Тогда уберите подальше колбасу, соленья и покупной майонез. Также забудьте о привычной нарезке. А теперь прочтите рецепт и приступайте! …далее

Добавил: Джулия Ветрина 04.05.2018

Летний салат из груш с орехами 5.0

Много фруктов, овощей, вяленой говядины и сыра – таков летний салат с грушами, грецкими орехами и виноградом. Свежее и вкусное блюдо, которое можно приготовить всего за 10 минут. …далее

Добавил: Алла 02.06.2018

Салат с семгой, яйцом и овощами 5.0

Этот отличный легкий и яркий салат украсит закусочный стол или станет сбалансированным ужином. Очень рекомендую попробовать! …далее

Добавил: Оксана Горшкова 31.03.2018

Салат из овощей-гриль со свежим огурцом 5.0

Лето уже почти наступило, а с ним и пора овощей. Самое время готовить салаты и узнавать новые рецепты! Запоминайте, как приготовить салат из овощей-гриль. …далее

Добавил: Оксана Горшкова 05.06.2018

Салат «Молодо-зелено» 5.0

Салат «Молодо-зелено» наполнен весенними ароматами и свежестью. Зелень ассорти со свежим огурцом и сметанным соусом. Салат простой, но очень вкусный. Можно подать к мясу, птице или картофелю. …далее

Добавил: Natali 10.05.2019

Салат из курицы и манго «Экзотическая птичка» 5.0

Курица отлично сочетается с фруктами, даже с самыми экзотическими. Сочный, острый и кисло-сладкий салат порадует любителей необычных сочетаний. …далее

Добавил: Оксана Горшкова 16.05.2018

Салат из зеленой и черной редьки 4.0

Делюсь рецептом салата сразу из двух видов редьки. Резковатый вкус редьки удачно смягчает сметана, а овощи добавляют сочности. Получается легкий, пикантный и очень интересный на вкус салатик! …далее

Добавил: Катерина 29.08.2019

Салат из молодой капусты «Весенний» 5.0

Салат на скорую руку из свежих овощей с зеленью станет отличным вариантом для перекуса или гарнира на обед и ужин. Заправить такой салат можно растительным маслом, а можно майонезом (по вашему вкусу). …далее

Добавил: Юлия Мальченко 18.05.2018

Постный салат с зеленым луком

Многие считают, что постная кухня не может быть вкусной. Это большое заблуждение. Применив фантазию, из разрешенных ингредиентов, можно приготовить интересные блюда. К примеру, салат из зеленого лука. …далее

Добавил: Sigma002 11.06.2019

Зеленый салат с редиской 5.0

Пришла весна, а с ней и первые свежие овощи. Сегодня у меня салат из редиса и зелени. Быстро, просто, вкусно и очень полезно. Такой салат отлично подойдет на обед или ужин. …далее

Добавил: Зоя Шунина 13.05.2019

Салат из лапши Соба 5.0

Салатом на основе макарон нас уже не удивишь, а что вы скажите о лапше? Она тоже отлично вписывается в такое блюдо, если подобрать правильную заправку. В японской кухне есть такие рецепты. Читайте! …далее

Добавил: Джулия Ветрина 10.07.2018

Салат «Молодость» 5.0

Мы есть то, что мы едим. И действительно, здоровье, внешний вид и даже настроение зависит от образа жизни и питания. Предлагаю рецепт простого салата, который подарит вам здоровье и молодость. …далее

Добавил: Natali 12.06.2019

Салат с авокадо и клубникой 5.0

С появлением авокадо на магазинных полках, стали рождаться новые, интересные салаты. Ведь он отлично сочетается с другими продуктами имея нейтральный вкус. Вот тому пример, предложенный рецепт. …далее

Добавил: Sigma002 28.06.2019

Летние салаты — рецепты с фото на Повар.ру (364 рецепта летних салатов) / страница 6

Салат «Греческий» простой 5.0

Этот популярный салат хорош тем, что нет четкого перечня продуктов. Многие с легкостью заменяют или вовсе исключают некоторые ингредиенты. Расскажу, как приготовить салат «Греческий» простой. …далее

Добавил: Антон Сорока 28.09.2017

Моцарелла на подушке из рукколы

Простые блюда тем хороши, что на их приготовление не нужно тратить много времени. Можно из простых продуктов приготовить вполне себе изысканный и легкий салат. Угощайтесь! …далее

Добавил: Антон Сорока 03.08.2018

Салат по-гречески 3.7

Знаете, как приготовить салат по-гречески? Частенько пользуюсь этим рецептом, когда хочется вкусного и полезного овощного салата без майонеза. Подавать его можно сразу после приготовления. …далее

Добавил: Антон Сорока 15.11.2017

Испанский салат с прошутто

Никогда не сочетали в салате мясо и фрукты, копчености и сладкое? Рекомендую рецепт, как приготовить испанский салат с ветчиной. Он легкий и вкусный, в нем приятно сочетаются все ингредиенты. …далее

Добавил: Антон Сорока 15.06.2018

Салат «Греческий» с лимонно-чесночной заправкой 5.0

В летнюю пору так хочется легких, полезных и не слишком сытных блюд, согласны? Именно таким рецептом я спешу с вами поделиться. Просто, быстро и невероятно вкусно. Запоминайте и повторите обязательно. …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 13.07.2017

Рецепт салата «Летний» 5.0

В период свежих овощей так и хочется делать максимально много разных салатиков, согласны? Один очень интересный вариант как раз хочу предложить вам попробовать. Яркий, полезный и безумно вкусный! …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 08.06.2018

Салат «Фруктовый» 4.0

Очень простой рецепт приготовления салата из лесных ягод и фруктов. …далее

Добавил: Cooking 30.04.2014

Оригинальный салат с клубникой 3.5

Если вы не боитесь экспериментировать на кухне, сочетая самые разнообразные ингредиенты, обязательно попробуйте повторить в домашних условиях этот чудесный рецепт. Рекомендую на заметку обязательно! …далее

Добавил: Марина Золотцева 01.12.2017

Редиска со сметаной 4.5

Не знать, как приготовить редиску со сметаной, просто грешно — в сезон свежих овощей это самый ходовой салат. Рецепт редиски со сметаной вам наверняка известен, но на всякий случай — дам свой. …далее

Добавил: Даша Петрова 20.05.2013

Оригинальный фруктовый салат 5.0

Подавать на стол хочется не только вкусные блюда, но и красивые, согласны? Хочу показать вам, как приготовить оригинальный фруктовый салат, который украсит ваш праздничный стол и порадует глаз. …далее

Добавил: Марина Золотцева 10.01.2018

Рецепт фруктового салата со сливками 5.0

Предлагаю вам простой и очень вкусный салат со взбитыми сливками. А как его приготовить я вам сейчас расскажу. …далее

Добавил: Костырка Виктория 10.07.2018

Салат с растительным маслом

Здесь я покажу вам, как приготовить салат с растительным маслом. Он состоит из огурчиков, феты и зелени. А заправку приготовим из растительного масла и лимонного сока. Будет оригинально и легко. …далее

Добавил: Юлия Резник 17.08.2017

Салат с редиской и помидорами 5.0

Узнайте, как приготовить салат с редиской и помидорами — очень сочный, вкусный, наполненный витаминами и полезными веществами салат. На мой взгляд, это — самый вкусный салат с использованием редиски. …далее

Добавил: Даша Петрова 27.05.2013

Салат «Свежесть» с капустой 5.0

Хотите приготовить что-то легкое, быстрое и полезное? Отлично, ведь в этом рецепте я расскажу, как приготовить салат «Свежесть» с капустой, крабовыми палочками, огурцами и зеленым луком. Объедение! …далее

Добавил: Антонина Панина 11.12.2017

Салат весенний с редиской

Если вы жаждете узнать, как приготовить салат весенний с редиской, то читайте этот рецепт. Ничего сложного в приготовлении нет. Салат получается свежий, сочный, по-весеннему яркий. То, что нужно 😉 …далее

Добавил: Даша Петрова 27.05.2013

Салат из огурцов 4.5

Салат из свежих огурцов — мой любимый вариант быстрого и легкого летнего перекуса. Всего несколько минут стараний — и свеженький, полный витаминов и жизни салатик готов! …далее

Добавил: Dashunia 14.05.2013

Диетический фруктовый салат 4.8

Фруктовый салат – один из самых простых десертов. Его можно сделать легким или более насыщенным. Обожаю рецепт, как приготовить диетический фруктовый салат, который абсолютно не вредит фигуре. …далее

Добавил: Антон Сорока 03.11.2016

Салатик 5.0

Сегодня я поделюсь с вами своим недавним открытием и расскажу, как приготовить салатик из ямса. Если вам посчастливилось достать этот овощ, обязательно приготовьте это блюдо. Легко и вкусно! …далее

Добавил: Юлия Резник 26.07.2017

Салат по-корейски из капусты с редисом и кабачком 5.0

Корейские салаты приобрели свою популярность во многих странах, несмотря на свою остроту, хотя ее можно регулировать, если готовим овощи дома. Салат будет еще вкуснее, если дать ему настояться. …далее

Добавил: Лариса 09.06.2018

Салат с помидорами, огурцами и сухариками 5.0

В летний период мы стараемся есть как можно больше овощных салатов. Предлагаю один из них. Кроме овощей в нем есть отварная свинина, что делает салат более сытным и вкусным. …далее

Добавил: Зоя Шунина 04.06.2019

Летний салат с редисом и черемшой 5.0

Свежие ранние овощи так украшают стол. Хочется смешивать их в различных сочетаниях снова и снова! Сегодня расскажу, как приготовить салат из редиса и черемши. …далее

Добавил: Оксана Горшкова 05.06.2018

Салат с кукурузой, горошком и огурцом 5.0

Для всех любителей молодого зеленого горошка предлагаю вкусный и простой рецепт салата. Помимо горошка возьмите кукурузу и свежие огурцы. …далее

Добавил: Isaenko777 27.08.2019

Острый салат из огурцов 3.7

Представляю вашему вниманию простой, но очень вкусный салат из огурцов. Главный секрет в том, чтобы ненадолго замариновать огурцы с чесноком и красным перцем. …далее

Добавил: Катерина 20.07.2019

Салат «Лето красное» 5.0

Сочный, яркий и вкусный, это салат будет отличным гарниром к курице. А может быть и неплохим ужином для всех, кто следит за фигурой! …далее

Добавил: Оксана Горшкова 21.07.2018

Салат «Аджапсандал» 3.4

Под названием «Аджапсандал» есть несколько блюд, которые готовят принципиально разными способами. Общее только то, что все они из овощей. У меня это замечательный салат или закуска. …далее

Добавил: Зоя Шунина 26.09.2018

Салат с базиликом и помидорами 5.0

Невероятно ароматный и вкусный салат готовится буквально за 5 минут, причем вам его даже не нужно будет солить — за соль в блюде «отвечает» малосольная фета. …далее

Добавил: Prika 04.06.2019

Салат с зеленой редькой и свежим огурцом 4.0

Предлагаю приготовить легкий салат из зеленой редьки и свежего огурца. Он получается сочным, свежим и очень вкусным. Отличное блюдо для легкого обеда или ужина! …далее

Добавил: Катерина 05.06.2019

Салат из помидоров, огурцов и моркови 5.0

Я продолжаю придумывать разнообразные рецепты простых и доступных овощных салатиков, которые так пользуются популярностью в моей семье, особенно в летнюю жару. Делюсь одним из них! …далее

Добавил: Марина Софьянчук 23.07.2019

Фруктовый салат с цитрусовой заправкой 5.0

Чудесный вариант легкого салатика с нереально вкусной и ароматной заправкой спешу показать вам. Для летнего перекуса или десерта это отличная идея, которая понравится и взрослым, и детям. …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 22.05.2018

Зелёный салат с ветчиной 3.7

Этот зелёный салат с ветчиной можно приготовить за считанные минуты. Он получается всегда не только очень вкусным, но и аппетитным на вид и очень полезным. Смело может послужить лёгким ужином. …далее

Добавил: Маришка Т. 07.06.2019

Салат «Цитрусовая свежесть» 5.0

Любите ли вы идти на вкусовые эксперименты на своей кухне? Если да, то приготовьтесь к взрыву эмоций, ведь этот рецепт сочетает в себе несочетаемое. Вам остаётся только повторить и удивиться вкусу. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 06.06.2018

Cалат с листьями салата и яйцом 5.0

Нежный, полезный и легкий салат, который в выходной день можно приготовить себе даже к завтраку, а в будни — в качестве легкого ужина! Идеальный вариант для сторонников правильного питания. …далее

Добавил: Натали 20.08.2019

Летний легкий салат 5.0

Очень простой салатик на каждый день, а для начинающих кулинаров – руководство к действию: как приготовить летний легкий салат. …далее

Добавил: Алла 25.05.2018

Летний салат «Ароматный» 5.0

Расскажу, как приготовить вкусный летний салат «Ароматный», в котором можно использовать любую листовую зелень: от листьев салата — до свекольной ботвы или даже пекинскую капусту. …далее

Добавил: Алла 29.05.2018

Андалузский салат 3.0

Андалусия — провинция Испании. И этот традиционный салат пользуется в этой стране огромной популярностью. Очень легкий, с заправкой на основе оливкового масла, — он прекрасно подойдет для семейного ужина. …далее

Добавил: Цибульская Наталья 01.11.2018

Салат с кускусом, помидорами и зеленью 5.0

Этот салат отлично подойдет для вегетарианцев и тех, кто следит за фигурой. Кускус хорошо подходит для салатов. В жаркий день он станет отличным перекусом. …далее

Добавил: Юлия 27.06.2018

Салат из молодой капусты с огурцом и зеленью 5.0

Наконец-то настала пора салатов из свежих овощей, которые готовятся за 10 минут. Салат из молодой капусты с огурцом и зеленью — отличный завтрак или ужин. Заправлять по желанию (майонез или маслом). …далее

Добавил: Юлия Мальченко 25.05.2018

Узбекский салат из помидоров и лука 5.0

Из обычных овощей предлагаю приготовить простой и вкусный узбекский салат. Для этого вам понадобится всего лишь помидоры и лук. Берите на заметку! …далее

Добавил: Isaenko777 09.08.2019

Салат из макарон с нутом и баклажанами 5.0

Салат из макарон с нутом и баклажанами — холодное летнее блюдо, которое готовится легко и быстро. Идеально подходит для обеда на работе или для легкого ужина. Смотрите, как его приготовить. …далее

Добавил: Алла 29.05.2018

Салат с помидорами и горчицей 5.0

Листья салата с помидорами, — сочетание удачное. Добавим в салат семечки и немного горчицы горошком. Вначале, вкус горчицы неуловим, далее слышен все сильнее. Салат получается пикантным и сочным! …далее

Добавил: Natali 13.10.2018

Летние салаты | Меню недели

Летние салаты на обед и ужин, рецепты летних салатов

Ужин из 3 блюд легко можно сделать за 30 минут. Приготовить кальмары тушеные с рисом и овощами, легкий салат из свежих овощей с маслинами, а на десерт рулетики из лаваша с бананом …

64 ккал

15 минут

2 ч. 15 мин.

• Помидор – 2 кг
• Перец болгарский – 4 шт.
• Чеснок – 8 зуб.
• Сахар – 100 г
• Уксус – 100 мл

135 ккал

15 минут

2 ч. 40 мин.

• Индейка – 400 г грудка
• Арахис – 110 г
• Капуста пекинская – 200 г
• Капуста краснокочанная – 200 г
• Морковь – 250 г

166 ккал

20 минут

50 минут

• Помидор – 300 г
• Брынза – 150 г
• Хлеб – 100 г
• Оливки зеленые – 100 г без косточки
• Масло растительное – 3 ст.л.

? ккал

20 минут

30 минут

• Грудка куриная – 1 шт.
• Кус-кус – 5 ст.л.
• Масло растительное – 2 ст.л.
• Соль – по вкусу
• Специи – по вкусу для курицы

150 ккал

15 минут

30 минут

• Кинва – 200 г
• Помидоры черри – 200 г
• Лук красный – 0.5 шт.
• Цуккини – 1 шт.
• Авокадо – 1 шт.

115 ккал

10 минут

30 минут

• Капуста цветная – 700 г
• Перец болгарский – 150 г желтый
• Лук репчатый – 100 ч.л.
• Масло сливочное – 30 г
• Масло оливковое – 30 г

130 ккал

10 минут

1 час

• Филе куриное – 400 г
• Лимон – 0.5 шт.
• Орегано – 1 ч.л. сушеный
• Масло оливковое – 4 ст.л.
• Базилик – 2 веточка (-и)

50 ккал

15 минут

15 минут

• Салат – 200 г айсберг
• Помидоры черри – 300 г или обычные
• Перец сладкий красный – 150 г
• Лук зеленый – 30 г
• Фасоль консервированная – 1 упаковка красная, нетто 400 г

63 ккал

20 минут

20 минут

• Баклажан – 3 шт.
• Перец сладкий – 2 шт.
• Лук белый – 1 шт.
• Чеснок – 3 зуб.
• Крупа гречневая – 3 ст.л. (зеленая гречка)

83 ккал

15 минут

15 минут

• Огурец – 2 шт.
• Помидор – 2 шт. разных цветов
• Перец болгарский – 0.5 шт.
• Базилик – 5 веточка (-и)
• Паста – 0.5 ст. (200 мл) орзо — мелкая паста

150 ккал

10 минут

10 минут

• Кукуруза – 100 г
• Яблоко – 1 шт.
• Творог – 140 г
• Салат – 60 г микс
• Авокадо – 1 шт.

106 ккал

30 минут

30 минут

• Брокколи – 320 г
• Помидор – 3 шт.
• Брынза – 150 г
• Соль – по вкусу
• Перец черный – по вкусу молотый

128 ккал

15 минут

10 часов

• Нут – 50 г в сухом виде
• Груша – 200 г
• Руккола – 200 г
• Масло сливочное – 15 г
• Уксус – 1 ч.л. бальзамический

62 ккал

15 минут

30 минут

• Баклажан – 2 шт.
• Огурец – 2 шт. свежий
• Огурец – 2 шт. маринованный
• Лук красный – 1 шт.
• Сок лимонный – 1 ч.л.

174 ккал

5 минут

15 минут

• Шпинат – 100 г
• Персик – 2 шт.
• Голубика – 100 г
• Семечки – 2 ст.л.
• Моцарелла – 50 г

40 ккал

30 минут

30 минут

• Огурец – 630 г
• Морковь – 100 г
• Чеснок – 10 г
• Семена – 1 ст.л. подсолнечник, кунжут, лен
• Соль – 0.5 ч.л.

117 ккал

10 минут

40 минут

• Редис – 250 г
• Салат – 150 г
• Горошек зеленый – 150 г
• Рикотта – 200 г
• Масло оливковое – 5 ст.л.

118 ккал

15 минут

15 минут

• Морковь – 150 г
• Яблоко – 150 г
• Редис – 80 г
• Изюм – 30 г
• Кунжут – 1 ст.л.

46 ккал

10 минут

50 минут

• Баклажан – 6 шт.
• Кунжут – 50 г
• Масло оливковое – 1 ст.л.
• Вода – 1 ст.л.
• Чеснок – 5 зуб.

149 ккал

20 минут

20 минут

• Печень куриная – 300 г
• Виноград – 140 г
• Салат – 40 г микс
• Яблоко – 1 шт. маленькое
• Масло растительное – 5 ст.л.

54 ккал

20 минут

20 минут

• Баклажан – 1 шт.
• Помидор – 3 шт.
• Лук репчатый – 50 г
• Чеснок – 1 зуб.
• Мед – 1 ч.л.

127 ккал

30 минут

30 минут

• Свекла – 2 шт. молодая
• Масло растительное – 2 ст.л.
• Соль – по вкусу
• Тимьян – 3 веточка (-и)
• Специи – 0.5 ч.л. орегано или смесь итальянских трав

85 ккал

20 минут

35 минут

• Баклажан – 3 шт.
• Лук репчатый – 4 шт.
• Яйцо куриное – 3 шт.
• Сметана – 4 ст.л.
• Чеснок – 2 зуб.

Летние салаты — рецепты с фото на Повар.ру (364 рецепта летних салатов) / страница 9

Салат из молодой зелёной капусты 5.0

Весна — самое благодатное время для восполнения витаминного дефицита, самой первой на прилавках магазинов появляется молодая зеленая капуста, которая может стать основой многих витаминных салатов. …далее

Добавил: Galina.budanova 13.05.2019

Зелёный салат с красной рыбой

Зеленый салат и красная рыба — прекрасное сочетание для салата. Это как палитра, к которой только остаётся добавить других вкусов — красок, чтобы получилось вкусное и легкое летнее блюдо. …далее

Добавил: Galina.budanova 23.05.2019

Зеленый салат с кальмаром 5.0

Если вы хотите приготовить что-то простое, быстрое и легкое на перекус, предлагаю вам взглянуть на эту идею, как сделать зеленый салат с кальмаром. Отличное сочетание ингредиентов и вкусов. …далее

Добавил: Марина Κрасильникова 09.06.2019

Салат с редиской и колбасой 5.0

Предлагаю рецепт вкусного и простого в приготовлении салата. Редиска, в сочетании с салями и сыром. Для свежести и аромата добавим зелень: шпинат, лук и петрушку. …далее

Добавил: Natali 25.05.2019

«Пестрый» салат с капустой

Готовим вкусный и полезный салат из овощей: капусты, огурца, помидора и кукурузы. Он отлично дополнит обед или ужин. Особенно хорошо подойдет к мясным блюдам. Пробуйте! …далее

Добавил: Юлия 24.08.2018

Капустный салат с цитрусовой заправкой 5.0

Дорогие, домашние кулинары! Если вы хотите перейти на следующий уровень мастерства, то откажитесь от готовых магазинных соусов, заправок и майонезов. Всё нужно делать самим! Так намного вкуснее. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 26.01.2018

Салат с яйцом, огурцом, зеленым луком и сметаной 5.0

Чудесный летний салатик с яйцом, огурцом, зеленым луком и сметанной заправкой хочу предложить вам на пробу. Это быстро, просто, вкусно и полезно! Отличный перекус для всей семьи! …далее

Добавил: Марина Κрасильникова 07.08.2019

Зеленый салат со щавелем 5.0

Щавель – это вкусная и полезная зелень. Весной в нем очень много полезных веществ. Вкусный и легкий салат с щавелем зарядит вас витаминами. Готовьте с удовольствием! …далее

Добавил: Юлия 31.05.2018

Салат из капусты, редиса и огурца 3.0

Это по-настоящему весенний салат: яркий, сочный и свежий! Идеальное сочетание хрустящей капусты, ароматных огурчиков и пикантного редиса. …далее

Добавил: Катерина 27.05.2019

«Капрезе» с дыней и огурцом 5.0

В кулинарную копилку с быстрыми, легкими и аппетитными летними салатами хочу вам предложить добавить этот оригинальный вариант, как приготовить «Капрезе» с дыней и огурцом. Заинтригованы? Запоминайте! …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 17.05.2018

Салат с авокадо и кукурузой 5.0

Когда вам не хочется наедаться, а на улице стоит жара, то свежий салат будет как нельзя кстати. Он не даст вам остаться голодным и подарит много пользы. Читайте подробнее новый рецепт в этой теме. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 23.06.2018

Арбузный салат с сыром и мятой 5.0

В жару, когда не хочется стоять у плиты, да и аппетита особо нет, на выручку приходят рецепты вроде этого. Минимум ингредиентов, всего около 10 минут времени – и освежающий, легкий салатик готов. …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 21.05.2018

Салат с красным апельсином и луком 5.0

Легкий и аппетитный, простой в процессе и весьма необычный салатик перед вами. Свежая зелень в сочетании с сочными цитрусовыми и насыщенной заправкой — это обязательно стоит попробовать. Рекомендую! …далее

Добавил: Марина Золотцева 18.03.2018

Салат с зеленым горошком и сухариками 5.0

Простой и вкусный, сытный и питательный салат с зеленым горошком и сухариками — отличный вариант обеда или ужина, вам точно понравится! Попробуйте! …далее

Добавил: Kamenevaa 04.06.2019

Салат со шпинатом и огурцом

Быстрый, легкий, полезный и простой салат со шпинатом и огурцом отлично дополнит любое меню. Если вы любите перекусы без лишних хлопот, тогда обязательно берите на заметку этот рецепт. …далее

Добавил: Марина Κрасильникова 27.05.2019

Зеленый салат с киви 5.0

Готовим зеленый салат с киви — полезный, вкусный и питательный! Отличная идея для ужина или легкого перекуса. Делюсь рецептом! …далее

Добавил: Kamenevaa 03.06.2019

Фруктовый салат в арбузе 5.0

Выпечка в летнюю жару чаще всего уступает место легким, охлаждающим десертами из свежих ягод или фруктов. Одной идеей не только приготовления, но и подачи такого десерта я как раз поделюсь сейчас. …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 19.05.2018

Макаронный салат «Капрезе» 5.0

Для тех, кто любит итальянскую кухню и такой легкий в приготовлении салат «Капрезе», предлагаю обратить внимание на макаронный салат «Капрезе», а я расскажу и покажу, как его приготовить — это легко! …далее

Добавил: Алла 14.02.2018

Быстрый салат с тунцом 5.0

Консервированный тунец — отличная основа для салатов и закусок. Его нежная текстура сочетается со свежими, варёными и солёными овощами, зеленью и разными заправками. Попробуем самое простое сочетание. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 16.04.2018

Салат с зеленым горошком и морковью 5.0

Салат с зелёным горошком и морковью на первый взгляд покажется простым и не заслуживающим особого внимания. Но я предлагаю его приготовить и вы будете приятно удивлены. …далее

Добавил: Зоя Шунина 09.06.2019

Летний салат с арбузом и мятой 5.0

Быстрый, аппетитный, довольно оригинальный и действительно нереально вкусный салатик хочу предложить вам попробовать. Научу вас готовить летний салат с арбузом и мятой за каких-то 5 минут. …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 09.06.2018

Салат с зеленью, арбузом и фетой 5.0

Сочный арбуз — это не только классный десерт, но и весьма универсальный ингредиент для салатов. Хотите попробовать? Тогда берите на заметку этот быстрый и вкусный рецепт, повторите его на своей кухне. …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 14.06.2018

Салат романо на гриле 5.0

Если вам по вкусу простые, легкие и полезные блюда, этот рецепт разнообразит ваше привычное меню. Такого вы еще точно не пробовали! Чудесная закуска или ингредиент для салата. Рекомендую на заметку. …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 17.05.2018

Овощной салат с красной капустой 5.0

Свежие овощные салаты – это спасение, когда вы хотите быстро и вкусно поесть, да ещё и получить массу пользы. Сочетание продуктов может быть разное, главное – не перебить натуральный вкус. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 14.05.2018

Салат из моркови, свеклы и редьки 3.0

Предлагаю приготовить сочный овощной салат из редьки, моркови и свеклы. Свежие овощи — важная часть для сбалансированного рациона, а такой салат обязательно вам понравится по вкусу! …далее

Добавил: Катерина 28.05.2019

Салат с курицей и зелеными помидорами 5.0

Простой, быстрый и пикантный салат с курицей и зелеными помидорами хочу предложить вам на пробу. Легкая заправка и насыщенный вкус — то, что нужно для перекуса летом. Запоминайте рецепт! …далее

Добавил: Марина Κрасильникова 03.07.2019

Зеленый салат с грибами 5.0

Простой, очень вкусный, свежий и яркий зеленый салат с грибами понравится многим. Непременно попробуйте его приготовить для себя и своих родных! …далее

Добавил: Kamenevaa 23.05.2019

Освежающий салат из огурцов с арахисом 5.0

Такой салат отлично подойдет для легкого перекуса в жаркий день или станет витаминным дополнением к обеду или ужину. А еще он великолепно подходит к шашлыку из птицы! …далее

Добавил: Оксана Горшкова 18.05.2018

Быстрый овощной салат 5.0

Летом очень просто придумать салатик всего за несколько минут, достаточно использовать свежие овощи:) Одни из вариантов отличного вкусового сочетания я как раз хочу вам предложить на заметку. …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 07.03.2018

Зеленый салат с мидиями 5.0

Зеленый салат с мидиями — полезно, вкусно, питательно, свежо и ярко! Отличная идея для быстрого обеда, ужина или праздничного стола! Берите на заметку рецепт! …далее

Добавил: Kamenevaa 05.06.2019

Салат с редькой и луком 5.0

Салаты из редьки имеют выраженный специфический островато-горьковатый вкус и поэтому их не часто готовят. Но есть маленький секрет, который позволит «подружиться» с этим корнеплодом. Делюсь рецептом! …далее

Добавил: Sigma002 26.08.2019

Постный салат с апельсином 4.6

Соблюдать пост или следить за фигурой легко и просто, когда под рукой есть список рецептов на все случаи жизни. Постный салат с апельсином — один из этих рецептов и он обязательно должен туда попасть! …далее

Добавил: Владимир Братиков 27.02.2018

Салат с авокадо и манго 3.0

Манго и авокадо — беспроигрышное сочетание! Делюсь с вами рецептом яркого и вкусного салата на основе этих двух продуктов. Салат готовится буквально за 5 минут, но обладает особым изысканным вкусом. …далее

Добавил: Катерина 14.06.2019

Шакароб 4.3

Шакароб – салат из помидоров и репчатого лука, который подают с пловом в Узбекистане. Салат очень полезный и его часто использовали народные целители в своей медицинской практике. …далее

Добавил: Зоя Шунина 08.03.2019

Капуста с чесноком и морковью 5.0

Салат из свежей белокочанной капусты с чесноком и морковью можно подать в качестве гарнира к любому мясному, рыбному блюду или птице. А также он хорош с горячим отварным картофелем. …далее

Добавил: Зоя Шунина 06.06.2019

Салат с зелёным болгарским перцем 5.0

Великолепный диетический салат. Он очень сочный, свежий, витаминный, никого не оставит равнодушным, ведь салат получается ярким и очень вкусным. …далее

Добавил: Маришка Т. 15.05.2019

Салат со свеклой, яблоком и морковью 4.0

Один из самых полезных салатов, который можно готовить круглый год. Ингредиенты доступны, вкус замечательный, рецепт простой. Подать можно к блюдам из круп и картофелю или дополнить мясное блюдо. …далее

Добавил: Natali 29.05.2019

Салат с дайконом и морковью 3.0

Делюсь рецептом простого салата из дайкона и моркови. Он получается сочным, свежим и очень вкусным. Заправка из лимонного сока добавляет пикантной кислинки и смягчает вкус дайкона. …далее

Добавил: Катерина 20.05.2019

Салат с красной капустой и красной фасолью 3.7

В этом рецепте я расскажу, как приготовить салат с красной капустой и красной фасолью. Красная капуста в разы превосходит белую по содержанию полезных антиоксидантов, а фасоль богата белком. …далее

Добавил: Катерина 03.06.2019