Рецепт
11.08.2023
Комментариев нет

Салат вкусный и быстрый рецепт с фото: Салаты на скорую руку — рецепты с фото на Повар.ру (3260 рецептов салатов на скорую руку)

Содержание

Салат из курицы с овощами

Лучшие рецепты:

Салат с куриным филе и овощами — самый оригинальный рецепт с пошаговыми фото

Салат с куриной печенью, луком и морковью — классический рецепт с пошаговыми фото

Салат с рукколой, помидорами и курицей — быстрый рецепт с пошаговыми фото

Салат с куриной печенью и огурцами — оригинальный рецепт с пошаговыми фото

Салат с курицей, овощами и картошкой фри — оригинальный рецепт с пошаговыми фото

Салат с курицей, огурцами, помидорами и яйцом — быстрый рецепт с пошаговыми фото

Салат с куриной грудкой, болгарским перцем, огурцами и помидорами — быстрый рецепт с фото

Салат с курицей, яйцом, помидорами и сыром Пармезан — простой рецепт с пошаговыми фото

Салат «Нежность» с курицей, черносливом и сыром — классический рецепт с пошаговыми фото

Салат с курицей, картошкой и горошком — простой рецепт с пошаговыми фото

Салат с курицей, корейской морковью и сыром — оригинальный рецепт с пошаговыми фото

Салат с курицей, овощами и адыгейским сыром за 15 минут — простой рецепт с пошаговыми фото

Готовим самый вкусный салат из курицы с овощами по очень простому и быстрому рецепту с пошаговыми фото

2021-06-26 Алена Каменева Домашние рецепты Русская кухня

Оценка
рецепта

5

3744

Число
просмотров

3744

Время
(мин)

15

Порций
(чел)

2

В 100 граммах готового блюда содержится:

Белков

5

(гр)

5 гр.

низкое

Жиров

2

(гр)

2 гр.

низкое

Углеводов

10

(гр)

10 гр.

низкое

Калорий

112

(Ккал)

112 ккал.

среднее

Сегодня приготовим вкусный, простой и легкий салат из курицы с овощами и листьями салата, понравится особенно тем, кто следит за своей фигурой и придерживается правильного питания. По вкусу салат получается бесподобный, микс зелени дополняет курица, свежие овощи, вкусная заправка.

Для заправки салата можно использовать соевый соус, масло, мед и сок лимона, для пикантности можно добавить щепотку сухого чеснока. Заправлять салат нужно именно перед подачей. Овощи по желанию можно добавить – сладкий перец, кукуруза, спаржа и т.д. Что же, подавать салат к столу можно как к обеду, так и к ужину, но и на праздничном столе салат точно найдет своего любителя.

Ингредиенты:

  • Листья салата (микс) – 2 горсти
  • Куриное филе – 150 г
  • Помидоры – 1 шт.
  • Свежие огурцы – 1 шт.
  • Красный лук – 0,5 шт.
  • Семена льна – 1 ст.л.

Для заправки:

  • Соевый соус – 2 ст.л.
  • Лимонный сок – 1 ст.л.
  • Масло растительное – 1 ст.л.
  • Мед – 0,5 ч.л.
  • Сухой чеснок – 1 щепотка
  • Молотый перец – 1 щепотка

Как приготовить салат из курицы с овощами

Подготовить все продукты по списку. Микс листьев салата бросить в сито, под рассеянной струей воды сполоснуть аккуратно и слегка просушить. Разложить листья салата на тарелку.

Нарезать вареное куриное филе небольшими кусочками. Филе предварительно можно и запечь, и поджарить, также можно использовать копченую курицу. Разложить курицу по тарелке.

Свежий помидор и огурец вымыть, просушить, нарезать помидоры небольшими кусочками, огурцы аналогично. Разложить овощи поверх салатных листьев.

Красный лук очистить, сполоснуть и просушить. Нарезать лук полукольцами, разложить поверх салата.

Подготовить мисочку – влить в нее соевый соус, масло, добавить сок лимона, мед, сухой чеснок. Специи использовать по вкусу. Перемешать заправку и снять пробу.

Перед подачей салат заправить.

Притрусить салат семенами льна. Подавать вкусный салат сразу же к столу.

Приятного вам аппетита!


Рецепты дня:

Салаты рецепты с простые и вкусные недорого [56 фотографий]

Салаты рецепты с простые и вкусные недорого [56 фотографий] Апрель 13, 2023

56

23

Александр Дубынин

Редактор

Как приготовить легкий салат с редисом и фетакой: рецепт с видео и фото | Меню недели9

Уж очень вкусный САЛАТ за 2 минуты! Всего 4 простых продукта в составе — YouTube24

ПЯТЬ Салатов БЕЗ Майонеза на Праздничный Стол. Пошаговый рецепт с фото20

Салат \16

Салаты на день рождения — 423 рецепта приготовления пошагово — 1000.menu19

5 Легких САЛАТОВ на Новый Год 2022. Вкусно, Быстро и Просто. Рецепты на Новый Год — YouTube80

Простые праздничные салаты — 459 рецептов — 1000.menu22

Салат \19

ПРОСТОЙ САЛАТ до изумления и Вкусный до Безобразия! — YouTube20

5 Легких САЛАТОВ БЕЗ МАЙОНЕЗА за 5 минут. 🥗🥒🍅 Быстро, Вкусно и Полезно! — YouTube18

Салат «МИНУТКА» Ι 2023 — Step-by-Step Recipes17

Три быстрых и вкусных салата с кукурузой. Готовим простые салаты на праздничный стол!18

20 дешевых и простых салатов на скорую руку19

Серов | Встретим Новый год вкусно, красиво, недорого. Готовим блюда для новогоднего стола с известным серовским поваром Юрием Вяткиным — БезФормата16

Два рецепта идеального салата на Новый год.
Сочные и праздничные: всего из трех ингредиентов18

Свежий салат с редисом, капустой и зеленой заправкой | Меню недели Свежий салат с редисом, капустой и зеленой заправкой: рецепт пошаговый с фото7

Весенние салаты на любой вкус! Сразу 4 рецепта салатов на каждый день – вкусные, быстрые и недорогие19

Салаты на ужин — 1024 вкусных рецептов с фото, простые рецепты салатов для ужина17

Быстрый рецепт – салат Бахор. Вкусный салат из доступных продуктов за 5 минут21

Рецепты вкусных салатов на каждый день: фото и инструкции по приготовлению | Бондюэль15

Простые и вкусные салаты на Новый год 2022 — рецепты с фото | Сегодня18

Салаты из пекинской капусты: 4 простых и вкусных рецепта16

Вкусный и простой салат рецепт из Гонконга за 5 минут » Татьяна Бедарева18

4 салата за 20 минут на Новый Год.
Новые, ДЕШЕВЫЕ И Супер БЫСТРЫЕ, от них не устоять. — YouTube8

10 салатов с сухариками, которые вы будете готовить снова и снова — Лайфхакер24

Салат из крабовых палочек с кукурузой и огурцом — 5 простых и вкусных рецептов с фото26

Рецепт крабового салата с кукурузой и огурцом с видео и фото | Меню недели22

Простые и вкусные салаты из редиски и других овощей!12

12 ярких салатов с авокадо для тех, кто любит вкусно поесть — Лайфхакер12

10 праздничных салатов, которые украсят любой стол — Лайфхакер20

Салат Простой, но Вкусный. Салаты с куриной грудкой. — YouTube19

Салат с капустой, огурцом и кукурузой: рецепт | Меню недели17

ОБАЛДЕННЫЙ НОВЫЙ САЛАТ НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ И НЕ ТОЛЬКО! НОВЫЙ ГОД 2020 — YouTube19

Салат с капустой и курицей: рецепт с фото | Меню недели15

Этот рецепт салата бесподобен! Готовлю КАЖДЫЙ ДЕНЬ! 15 минут и ужин готов! — YouTube20

Салаты на новый 2023 год: новинки простых и вкусных новогодних рецептов с подробным описанием6

Салаты без майонеза — для тех сто следит за фигурой14

Закуски Салаты, в т. ч. до 30 мин | рецепты закусок, рецепты, салаты18

Недорогие салаты на Новый год 2024: 11 вкусных рецептов!16

Диетический салат с курицей и маслинами – простой и вкусный рецепт с фото (пошагово)23

САЛАТ недорогой,а такой ВКУСНЫЙ! Все порезали,смешали и готово! Простой и быстрый РЕЦЕПТ салата — YouTube14

Недорогой слоёный салат на праздничный стол — пошаговый рецепт с фото17

8 рецептов пп-салатов: вкусно, небанально и полезно. Проверено лично! |21

Салаты — 2704 рецепта приготовления пошагово — 1000.menu16

Салаты на скорую руку из простых продуктов — 10 вкусных пошаговых рецептов с фото15

Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только — 1000.menu27

Вкусные и простые салаты на скорую руку: 20 рецептов — Поваренок видео рецепты10

ОЧЕНЬ ЛЕГКИЙ САЛАТ НА ПАСХУ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ ИЗ ТРЕХ ИНГРЕДИЕНТОВ — YouTube8

3 вкусных, недорогих салата с селёдкой: делюсь простыми рецептами | Мастерская идей | Дзен14

10 салатов без майонеза, которые захочется приготовить — Лайфхакер18

Фантастически вкусный САЛАТ! Ни одного праздника без этого салата! Нравится всем!!!. … — YouTube23

Что приготовить на Новый год – рецепты – bit.ua17

Простые салаты за 5 минут — 32 рецепта — 1000.menu17

Маринад из настоя чайного гриба | Supersadovod — о саде и огороде просто и интересно9

Пин на доске Интересные рецепты10

Свежий салат с капустой, креветками и зеленью: пошаговый рецепт с фото13

Салаты рецепты с простые и вкусные недорого

Салаты – это не только полезное, но и вкусное блюдо, которое можно быстро приготовить. К тому же, салаты могут быть очень разнообразными и подходят для любого времени года. В этой статье мы расскажем о простых и вкусных рецептах салатов, которые можно приготовить недорого.

Салат из огурцов и помидоров

Этот салат является классикой жанра и очень прост в приготовлении. Для него нужно взять один огурец и два помидора, нарезать их кубиками и перемешать в миске. Добавить соль, перец, растительное масло и лимонный сок по вкусу. После этого салат нужно хорошо перемешать и можно подавать на стол.

Салат из капусты и моркови

Этот салат очень прост в приготовлении и подходит для любого времени года. Для него нужно взять половину капусты и одну морковь, нарезать их кубиками и перемешать в миске. Добавить соль, перец, растительное масло и уксус по вкусу. После этого салат нужно хорошо перемешать и можно подавать на стол.

Салат из свежих овощей

Этот салат очень полезный, так как он содержит много витаминов и минералов. Для него нужно взять огурец, помидор, морковь и зеленый лук. Нарезать овощи кубиками и перемешать в миске. Добавить соль, перец, растительное масло и лимонный сок по вкусу. После этого салат нужно хорошо перемешать и можно подавать на стол.

Салат из куриной грудки и овощей

Этот салат является более сытным и подходит для тех, кто хочет поесть что-то более сытное. Для него нужно взять одну куриную грудку, отварить ее и нарезать кубиками. Добавить к ней огурец, помидор, морковь и зеленый лук, нарезанные кубиками. После этого добавить соль, перец, растительное масло и уксус по вкусу. Салат нужно хорошо перемешать и можно подавать на стол. Как видите, приготовление вкусных и простых салатов не требует особых навыков и больших затрат. Попробуйте приготовить один из этих салатов и убедитесь в этом сами!

Рецепты быстрых и простых салатов

Источник изображения: POPSUGAR Photography / Jenny Sugar

Знаю, знаю — салаты ты не любишь. Если есть что-то, что делает здоровое питание скучным, так это время, которое иногда требуется, чтобы приготовить здоровых блюд. Но эти салаты не требуют времени на приготовление (варить не нужно), и многие ингредиенты, вероятно, у вас уже есть под рукой. Кроме того, многие из этих салатов не содержат листьев салата, поэтому вы не будете чувствовать, что едите кроличью пищу. Сделайте себе одолжение и как можно скорее приготовьте один из этих быстрых и простых салатов на обед или ужин.

1 Салат Капрезе с арбузом

Источник изображения: POPSUGAR Photography / Николь Перри

Получить рецепт: салат капрезе с арбузами