Лермонтовский проспект, д. 10, кор. 1
Рецепты в духовке с фото
Слайдер
Картошка, запечённая в фольге на костре
Как вкусно пожарить сосиски на костре!
Шницели из фарша с яйцом и сыром
Омлет в духовке как в детском садике!
Запечённая картошка по-деревенски
Картошка в духовке Кораблики
Готовим с огоньком!
Ребрышки в духовке с картошкой
Мясо в духовке. 24.09.2022. 0 427
Чтобы приготовить простой и вкусный ужин — ребрышки с картошкой в духовке — нужно минимум усилий и пару часов, из которых активной готовки всего полчаса, а остальное время вы можете отдыхать, пока духовочка готовит. Рёбрышки можно замариновать заранее, например на ночь. А ещё с картошкой можно запекать курицу. …
Картошка по-австралийски
Картошка в духовке.
21.08.2022. 0 1871
Как вкусно приготовить картошку в духовке? Можно просто запечь. Или не просто, а в виде «гармошки». Или кусочками с курицей. Но сейчас мой фаворит — этот рецепт, простой, оригинальный и очень вкусный! Благодарю за него Алёнку. Почему картошка по-австралийски, ведь в этом рецепте нет кенгурятины? Не знаю, почему, но получается очень вкусно! Даже те, кто не любит картошку ни в виде пюре, ни печёную, нахваливают это блюдо и …
Буженина, фаршированная морковкой и салом
Мясо в духовке. 12.06.2022. 0 324
Обычно я шпигую буженину чесноком и специями, но в этот раз мне подсказали оригинальный рецепт запечённого мяса: с салом и морковкой. Интересный вариант, решила попробовать. Буженина с салом и морковкой получилась оригинальная на вид, но морковка вышла хрустящей, не пропеклась полностью. И мясо осталось жестковатым, хотя запекалось часа полтора. Так что потом мы дополнительно проварили эту буженину, и вот тогда-то и мясо, и морковка стали мягкими и вкусными.
…
Запечённая курица с булгуром
Вторые блюда в духовке. 20.02.2022. 0 812
Нужно быстро приготовить ужин? Не спешите покупать сосиски или пельмени! Сейчас поделюсь простым рецептом сытного и полезного блюда, который рассказала коллега. Всего два ингредиента: булгур и курица. Получается — пальчики оближешь! Рассыпчатая, нежная каша, пропитанная вкусным бульоном, и аппетитная запечённая курочка. Булгур с курицей в духовке готовить проще простого: насыпать крупу, налить воды, положить сверху куриные бёдрышки, накрыть фольгой …
7 нежных десертов ко дню влюблённых!
Посуда для духовки. 10.02.2022. 0 933
Нежные, вкусные, экзотические и не очень, но все — оригинальные: 7 рецептов десертов ко Дню Валентина для влюблённых! Рецепты в духовке удивят разнообразием и порадуют вкусом. Выбирайте! Безе Знаете, что означает «безе» в переводе с французского? «Baiser» — это поцелуй. Вероятно, поэтому пирожные и называются так, что они столь же нежные, воздушные, сладкие, тающие на губах.
Домашнее безе будет отличным десертом к чашечке кофе или какао на день влюблённых! Домашнее безеЧудесный десерт с французским …
Кексы из кускуса с курицей
Несладкие запеканки. 22.01.2022. 0 1054
Кексы необязательно бывают сладкими! Такие кексики, как в этом рецепте, можно предлагать к супу вместо хлеба, или вообще, как самостоятельное блюдо, вместо второго! Потому что в них сочетается одновременно и гарнир, и мясное блюдо: по сути, это мини запеканки из кускуса с курицей. Что такое кускус и как его готовить? Кускус — это крупа, сделанная из пшеничной муки. Обработанная особым образом мука превращается в маленькие круглые крупинки, и готовить из них …
Картошка с мясом в банке: если нет горшочков
Рецепты в горшочках. 15.01.2022. 0 1572
Хочется вкусно запечь картошку в духовке, а горшочков для запекания в хозяйстве нет? Выручат обычные литровые банки! Этот интересный рецепт узнала в гостях у родителей. Приходим, а на кухонном столе выстроились банки с картошечкой.
Я стала расспрашивать, и папа с удовольствием поделился рецептом картошки в банках в духовке. Рецепт действительно очень простой, а результат, то есть жаркое, получается вкусным: картошечка нежная, мягкая, просто тает во рту. …
Стожки из фарша в духовке
Вторые блюда в духовке. 08.01.2022. 0 1629
Интересное и сытное блюдо под симпатичным названием стожки из фарша подойдёт и к праздничному столу, и к семейному ужину. Рецепт стожков — это два в одном: сразу и мясное блюдо, и гарнир. В составе есть фарш, картошка, яйца, а сверху — корочка из тёртого сыра. Получается очень вкусно. «Стожки» называются так, потому что они действительно похожи на миниатюрные стога сена. Начинку можно …
В духовке – 180 рецептов с фото, готовим В духовке пошагово, ингредиенты
Добавить рецептвернуться назад
Сбросить все
в духовке
Фильтры
Сбросить все
Подборки
Ингредиенты
Добавить к поиску
и или
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
показать
180
Рецепты
Горбуша, запеченная в духовке
Запеченная горбуша — отличный вариант для полезного обеда или ужина.
Насыщенная витаминами и микроэлементами, эта красная рыба сочетается с любыми
Едим Дома
Реклама
Реклама
Рецепт дня
Курица в дижонской горчице со сливочным соусом
Галина
Рецепты
Шарлотка с клубникой
В сезон ягод можно приготовить множество десертов: легкое желе, освежающее мороженое, ароматное печенье с начинкой или самый популярный пирог на скору руку — шарлотку. Вместо яблок советуем положить в
Едим Дома
Рецепты
Шашлык из шампиньонов в духовке
Шашлык из шампиньонов в духовке — хороший гарнир к любому мясу или рыбе. Рецепт маринования простой и быстрый: минимальный набор специй и достаточно большое количество растительного масла делают грибы
Едим Дома
05.2022 19:00:00″>05 мая 2022
Рецепты
Миндаль в духовке
Миндаль — очень полезный орех, богатый витаминами и микроэлементами.
Анна Барышникова
Рецепты
Постные пирожки с яблоками в духовке
Мягкие, румяные, ароматные пирожки с разными начинками — это лакомство родом из детства. Наверное, каждый хорошо помнит, как наши мамы и бабушки доставали из духовки целый противень аппетитных горячих
Едим Дома
Рецепты
Утиное филе в вишневом соусе
Идеальный ужин для романтического вечера (и не только)!
Лилия
Реклама
Реклама
Рецепты
Постная шарлотка с яблоками
Согласно классическому рецепту, шарлотку с яблоками готовят с добавлением яиц и сливочного масла.
Но в дни Великого поста эти продукты запрещены, а значит, приготовление пирога придется
Едим Дома
Рецепты
Постная гречка в горшочках
Королева круп — гречка, идеально вписывается как в повседневное, так и в постное меню. Испокон веков хозяйки ценили ее за многочисленные полезные свойства, простоту приготовления и доступность. Чтобы
Едим Дома
Рецепты
Омлет в духовке
alla_33
Рецепты
Рисовая каша в духовке
Это десерт с невероятно нежным сливочным вкусом и тонким ароматом ванили. В Турции его называют «сютляч». Отличие от классической рисовой каши — более густая консистенция и аппетитная корочка. Десерт
@irinaerdogan_turkey
Рецепты
Постный батон
Недаром говорят, хлеб — всему голова, ведь без него сложно представить ежедневный рацион. На прилавках магазинов встречаются десятки разнообразных видов хлеба, однако далеко не все можно употреблять в
Едим Дома
Рецепты
Праздничный рулет из свинины
Прекрасное блюдо к праздничному столу. Мясной рулет из свинины с начинкой. Самое главное в приготовлении этого блюда — равномерно разрезать мясо и выбрать подходящую сочную начинку (в моем случае
@Vlad.Chefmeals
Рецепты
Свиные отбивные в духовке
alla_33
Рецепты
Белковый омлет с сыром
Белковый омлет — блюдо диетическое, не содержит холестерина.
Чтобы немножко разнообразить вкус, добавим немного сыра и зеленого лука — получится вкусный и полезный завтрак!
mizuko
Рецепты
Запеченная курица с айвой
Нежная курица в сочетании с ароматной айвой — блюдо, достойное праздничного стола.
HelloCassie
Реклама
Реклама
Рецепты
Капуста, тушенная в духовке
Простейший рецепт приготовления тушеной капусты в духовке. Если у вас совсем нет времени и сил, сделайте это блюдо. Подайте его как гарнир или в качестве самостоятельного блюда.
mizuko
Рецепты
Чупе с креветками в тыкве
Чупе — одно из самых известных блюд чилийской кухни. Его также готовят и в Перу. Оно появилось с приходом испанцев, которые привезли в Латинскую Америку коровье молоко и сыр, а также пшеницу.
Раньше
Güiña
Рецепты
Дроб из куриной печени с яйцом
Предлагаю вам приготовить блюдо румынской кухни — дроб. Это отличный вариант для завтрака или перекуса, его также удобно взять с собой в школу, на работу или в дорогу. Вкусно, питательно, полезно!
ВикторияS
Рецепты
Мясо, запеченное с грибами и сыром
Сочные кусочки нежной свинины, запеченные в духовке в сметанном соусе с чесноком, — отличное блюдо для семейного обеда или ужина. Мясо, грибы и сыр — беспроигрышное трио. Берите рецепт на заметку!
mizuko
Рецепты
Курица, запеченная с грибами и картофелем
Быстрое и простое в приготовлении блюдо, когда все запекается в духовке одновременно в одной форме.
Получается и гарнир в виде картошки с грибами, и курица в пикантном соусе. По желанию можно добавить
mizuko
Рецепты
Запеченный блин с начинкой
Запеченный в духовке блин с любимой начинкой станет отличным началом дня.
ОльгаРецепты
Куриная грудка, запеченная с айвой
Ароматная сочная куриная грудка с тонким вкусом айвы.
Елена-Sh
Рецепты
Тыква, запеченная с кабачком в духовке
Осень — время готовить овощи. Этот простейший рецепт поможет приготовить ароматную овощную закуску просто и быстро. Запеченные кусочки тыквы и кабачка можно подать как гарнир или в качестве
mizuko
11.2021 12:58:28″>04 ноября 2021
Реклама
Реклама
Рецепты
Капуста брокколи в духовке
Брокколи — овощ, который многие недооценивают. А между тем он содержит в себе практически все необходимые нашему организму витамины. Также в нем много минералов, клетчатки и других полезных
Едим Дома
Рецепты
Голубцы с булгуром и пекинской капустой
Елена-Sh
Рецепты
Яйца, запеченные в авокадо
Юлия
Рецепты
Запеченная цветная капуста
Нежная цветная капуста, запеченная в легком сметанном соусе с большим количеством зелени и чеснока. Очень просто и быстро готовится. Блюдо и вкусное, и полезное!
mizuko
09.2021 11:30:47″>26 сентября 2021
Рецепт дня
Запеченные перцы@portnova_yulia
Рецепты
Треска, запеченная с картошкой, луком и яблоками
Решила приготовить треску, и получилось вот такое блюдо. Рецепт простой, а сочетание трески с картошкой и яблоками очень вкусное. Попробуйте!
Мария
Рецепты
Яичница с фаршем в кабачковых кольцах
Сытная и ароматная яичница в колечках кабачка украсит ваш завтрак. Готовится очень просто, а смотрится очень оригинально. В сезон кабачков этот рецепт не раз выручит вас!
mizuko
Рецепт дня
Куриные бедра в маринаде
alla_33
Рецепты
Шашлычки в духовке
С этим блюдом можно устроить уикенд в любой день!
Елена
Рецепты
Лодочки с фаршем
Сейчас круглый год можно найти в магазинах молодые кабачки, цукини. Не откажем себе в удовольствии приготовить фаршированные лодочки на ужин. Фарш со сметаной получается сочный, кабачок не пересушен.
ТатьянаS
Рецепты
«Уколотая» курочка
Путь к сердцу мужчины лежит через желудок! А у меня их трое (мужчин) 😂, поэтому на День святого Валентина было решено готовить это блюдо! Тем более уже много лет я запекаю ее таким способом. Курица
Екатерина Корженевская
Рецепт дня
Щука, фаршированная беконом
ВикторияS
01.2021 10:15:32″>03 января 2021
Рецепты
Цыпленок с айвой
Сегодня у меня очень вкусное блюдо, я бы сказала даже — праздничное. Такую курочку вполне можно подать на новогодний стол, так как, во-первых, она очень вкусная, нежная и сочная, а во-вторых, на блюде
Nora
Рецепты
Полента с мясным рагу и грибами
Полента вкусна сама по себе, но становится еще вкуснее, когда подается с мясным рагу и грибами.
Alesia
Рецепты
Куриная грудка, запеченная с сыром
Очень рекомендую приготовить это вкуснейшее блюдо — отлично подойдет для семейного ужина и даже для праздничного стола.
Екатерина
Рецепты
Индейка, томленная с морковью
Так хочется угостить близких и гостей вкуснятиной, но так не хочется проводить много времени на кухне.
Для вас простой рецепт низкокалорийного и вкусного блюда.
Helentra
Рецепты
Куриное филе, запеченное с овощами
Вот уже несколько лет приучаю свою семью есть тыкву. Постепенно мои домашние поняли и приняли ее вкус. Последним сдался восьмилетний сын, который не смог устоять перед яркой тыквой, только что
Ирина
Рецепт дня
Говяжьи ребра, томленные в тыкве
MERI
Рецепты
Треска по-средиземноморски
Приготовление морской рыбы (а особенно трески) должно происходить быстро и при высоких температурах, чтобы не высушить продукт. Поэтому овощи предварительно наполовину готовятся (запекаются)
Галина
10.2020 12:59:27″>18 октября 2020
Рецепты
Домашнее печенье
Простое и вкусное домашнее печенье к чаю.
Ольга
Рецепты
Минтай с картофелем и помидорами черри
Alesia
Рецепты
Запеченные баклажаны с мясом и картошкой
Идет сезон баклажанов, хочу предложить вам красивое, очень сочное самостоятельное блюдо, которое готовится легко и будет оригинально выглядеть на любом столе. Его можно готовить с любой начинкой, я
Irina
Рецепты
Свинина по-корейски, запеченная в багете
Сытный и в меру острый перекус с выраженным грибным вкусом, вполне претендующий на полноценный обед) Очень уж нам нравится азиатская кухня за ее неповторимый вкус, аромат и возможность
Tanyushka Pavlova
07.2020 13:37:26″>19 июля 2020
Рецепты
Пряная треска
По этому рецепту рыба получается сочной и ароматной. Каперсы придают приятный пряный оттенок.
bellaira
Рецепты
Сырники классические
alla_33
Рецепты
Скумбрия с овощами
Нежная рыбка, запеченная с овощами! Очень вкусно и суперполезно!
@portnova_yulia
Рецепты
Батат, запеченный с сыром и вялеными томатами
Батат — очень интересный и вкусный овощ. Он богат полезными витаминами и компонентами. Приготовить из батата можно много вкусных и интересных блюд. Если вы еще не знакомы с этим овощем, то впереди вас
Svetlana Gorelova
06.2020 13:23:07″>06 июня 2020
Рецепты
Запеченная свинина
alla_33
Рецепты
Шашлык in house by Alekseev
Шашлыку быть!
Aleksey Alekseev
Рецепты
Семга в зеленом соусе
Захотелось вкусной рыбы. Решила приготовить семгу в зеленом соусе. Рыба получилась мягкой, сочной и буквально тающей во рту. Попробуйте, и, может быть, вам понравится.
Мария
Рецепты
Сочная куриная грудка в фольге
Делюсь с вами рецептом запекания сочной куриной грудки в фольге. У меня было 3 куриных грудки, и каждый из нас съел по одной. Если вы едите меньше, то расчет на количество персон соответствующий.
lensalot
04.2020 08:53:31″>18 апреля 2020
Присоединяйтесь к нам в VK!
25+ быстрых и простых обедов на листовых сковородах
Автор: Тейлор Стинсон | 13 комментариев | Размещено: | Обновлено:
Пин Перейти к рецепту
Духовка сделает всю работу за вас с этими быстрыми и легкими блюдами из листовой формы. Эти идеи здорового ужина отлично подходят для занятых будних вечеров!
Приготовление еды всего за 1 час с моим бесплатным испытанием!
Верните свои выходные и подайте ужин за 20 минут или меньше!
Создано с помощью ConvertKit
Преимущества обедов на сковороде
- Обеды на сковороде — это легкие и полезные блюда, которые не требуют дополнительных блюд.
- Время приготовления минимально (все, что вам нужно сделать, это положить ингредиенты на противень), и духовка сделает большую часть работы.
- Очистка очень проста, потому что все готовится вместе на одной сковороде.
- Комбинации бесконечны, поэтому они отлично подходят для использования остатков мяса или продуктов, которые у вас есть под рукой.
Как приготовить обед на сковороде
- Выберите белок. Почти любой тип протеина, который только можно вообразить, можно использовать для приготовления обедов на противнях! Очень популярны курица, говядина, свинина и креветки. Если вам нужны растительные белки, попробуйте тофу или консервированный нут. Все эти варианты работают с различными овощами и соусами.
- Выбери овощи. После того, как вы собрали белок, заполните оставшуюся часть противня овощами. Я люблю использовать все, что есть под рукой в холодильнике. Брокколи, морковь, цветная капуста, картофель, болгарский перец… серьезно, можно все! Одна вещь, за которой нужно следить, — это разное время приготовления для разных овощей, но в остальном вы можете заставить все работать.
- Приготовьте легкий маринад. Завершите трапезу, полив самодельным маринадом перед тем, как поставить противень на плиту. Обычно я комбинирую продукты из кладовой вместе, например, ароматизированное масло с кислотой (уксус, лимонный сок и т. д.) и третьим ингредиентом, таким как чеснок и/или дижонская горчица. Нужно больше вдохновения? Посмотрите эти легкие маринады для курицы отличные идеи!
Эти блюда на сковороде варьируются от стейков до сосисок, свиной вырезки и жареной говядины. для жаркого. И в отличие от жареного обеда, эти рецепты готовятся в духовке всего 30 минут!
35 минут
Этот омлет из сосисок и корнеплодов на сковороде — это вкусный быстрый и легкий ужин, приготовленный на одной сковороде в духовке с добавлением розмарина и чеснока. Поговорим о здоровой и легкой осенней еде!
Приготовить по этому рецепту
Порция: 1 г | Калорийность: 309 ккал | Углеводы: 20 г | Белок: 20 г | Жир: 18 г | Насыщенные жиры: 4 г | Полиненасыщенные жиры: 2 г | Мононенасыщенные жиры: 6 г | Холестерин: 75 мг | Натрий: 947 мг | Калий: 492 мг | Волокно: 4 г | Сахар: 8 г | Витамин А: 8650 МЕ | Витамин С: 117,2 мг | Кальций: 60 мг | Железо: 2,3 мг
Листовые стейки Фахитас нежные, сочные и ароматные.
Только одна кастрюля и идеально подходит для занятых будних вечеров! Лучше всего варианты с низким содержанием углеводов и варианты кето
Приготовьте этот рецепт
ЛЕГЧЕ, ПОЛЕЗНЕЕ, чем поход на китайскую кухню, потому что она испечена, и БЫСТРЕЕ, чем звонить на вынос!! Столько ВКУСА в этом семейном фаворите! Он войдет в вашу обычную ротацию!!
Приготовьте по этому рецепту
Одна сковорода Свиная вырезка заатар, сладкий картофель и цветная капуста — это быстрое и полезное блюдо, которое понравится всей семье! Это вкусный и простой рецепт свиной вырезки, наполненный нежирным белком и большим количеством овощей, которые любят все члены семьи.
Приготовь этот рецепт
Пропусти рекламу и получи рецепты прямо сейчас!
- БЕЗ РЕКЛАМЫ для более чем 600 рецептов!
- Еженедельные планы питания, продуктовые и подготовительные списки
- Бонусные электронные книги
Ниже вы найдете мои любимые рецепты морепродуктов и вегетарианцев, которые можно приготовить на противне.
Вы можете приготовить все виды рыбы, включая лосося, на сковороде, а также моллюсков, таких как креветки. Я также люблю готовить вегетарианские блюда на сковороде с хрустящим нутом и корнеплодами!
35 минут
Эти миски Будды из листовой сковороды с соусом тахини из куркумы — это вкусная идея для веганского обеда, которую можно приготовить почти все на одной сковороде!
Приготовить по этому рецепту
Калорийность: 535 ккал | Углеводы: 74 г | Белок: 20 г | Жир: 20 г | Насыщенные жиры: 3 г | Натрий: 698 мг | Калий: 1233 мг | Волокно: 19 г | Сахар: 12 г | Витамин А: 10117 МЕ | Витамин С: 32 мг | Кальций: 148 мг | Железо: 7 мг
Это простое и вкусное блюдо из лосося терияки НАСТОЛЬКО вкусное, приготовлено на одной сковороде и готово за 20 минут!
Приготовьте по этому рецепту
Этот ужин со спаржей, креветками и сосисками, приправленный Old Bay, не может быть проще.
Подается с лимонным айоли, это блюдо, которое может найти свое место в вашем еженедельном меню!
Приготовить по этому рецепту
Мой ужин из листового лосося с кленовым листом, сладким картофелем и спаржей — это простое, быстрое, вкусное и сытное осеннее блюдо!
Приготовить по этому рецепту
Ужин, приготовленный на 1 сковороде из 7 ингредиентов? Вот такая у нас еда! Этот ужин из листовых сковородок включает раскрошенный тофу, нежные жареные овощи и нашу смесь специй тандури в индийском стиле. Он ароматный, такой сытный, на растительной основе, и мы в восторге от того, насколько он простой и универсальный!
Приготовьте этот рецепт
Хотите научиться готовить еду?
Мой сервис по планированию еды, Dinner Prep Pro, избавляет вас от догадок и помогает вам приготовить ужин за 15-20 минут каждый вечер. Мои контрольные списки приготовления еды занимают всего 1 час в неделю!
Узнать больше
Приготовление курицы на сковородеЕсли вы хотите приготовить курицу отдельно на сковороде вместо того, чтобы добавлять сразу все овощи и соус, у меня есть очень удобное руководство по как сделать ЛУЧШУЮ запеченную куриную грудку – и я даже включил 6 идей маринадов и приправ!
Ниже вы также найдете МНОЖЕСТВО рецептов приготовления курицы на сковороде – они, безусловно, самые простые, когда дело доходит до обеда на сковороде, и вы просто никогда не ошибетесь с курицей!
40 минут
Эти миски для приготовления куриных блюд с соусом песто из листовой сковороды — это вкусная идея обеда с низким содержанием углеводов, которая готовится за 30 минут!
Приготовить по этому рецепту
Калорийность: 294 ккал | Углеводы: 16 г | Белок: 31 г | Жир: 13 г | Насыщенные жиры: 2 г | Полиненасыщенные жиры: 1 г | Мононенасыщенные жиры: 3 г | Трансжиры: 1 г | Холестерин: 74 мг | Натрий: 624 мг | Калий: 1169 мг | Волокно: 6 г | Сахар: 6 г | Витамин А: 2324 МЕ | Витамин С: 184 мг | Кальций: 113 мг | Железо: 2 мг
40 минут
Эти миски для приготовления куриных блюд в индийском стиле очень легко приготовить, и они собираются вместе на одном противне — в них даже есть пакоры!
Приготовить по этому рецепту
Калорийность: 277 ккал | Углеводы: 24 г | Белок: 30 г | Жир: 8 г | Насыщенные жиры: 2 г | Трансжиры: 1 г | Холестерин: 74 мг | Натрий: 767 мг | Калий: 1206 мг | Волокно: 5 г | Сахар: 6 г | Витамин А: 389МЕ | Витамин С: 85 мг | Кальций: 76 мг | Железо: 3 мг
35 минут
Эти тарелки для приготовления блюд из греческой курицы в листовой сковороде — это идея обеда с низким содержанием углеводов с маринадом из лимона и орегано, и они готовы через 30 минут!
Приготовить по этому рецепту
Калорийность: 309 ккал | Углеводы: 9 г | Белок: 30 г | Жир: 17 г | Насыщенные жиры: 4 г | Полиненасыщенные жиры: 2 г | Мононенасыщенные жиры: 8 г | Холестерин: 83 мг | Натрий: 471 мг | Калий: 470 мг | Волокно: 2 г | Сахар: 3 г | Витамин А: 950 МЕ | Витамин С: 153,5 мг | Кальций: 70 мг | Железо: 1,4 мг
40 минут
Этот хрустящий цыпленок с кокосовой стружкой на противне с сальсой из манго и картофелем фри из сладкого картофеля — идеальная идея для ужина в рабочие дни.
Приготовить по этому рецепту
Калорийность: 412 ккал | Углеводы: 38 г | Белок: 41 г | Жир: 10 г | Насыщенные жиры: 5 г | Холестерин: 150 мг | Натрий: 556 мг | Калий: 1075 мг | Волокно: 5 г | Сахар: 17 г | Витамин А: 7716 МЕ | Витамин С: 119 мг | Кальций: 38 мг | Железо: 2 мг
40 минут
Эти миски для сбора урожая с курицей и мускатной тыквой наполнены осенним вкусом и помогут легко приготовить еду. Почти все готовится на одной сковороде!
Приготовить по этому рецепту
Калорийность: 379 ккал | Углеводы: 31 г | Белок: 28 г | Жир: 17 г | Насыщенные жиры: 4 г | Полиненасыщенные жиры: 3 г | Мононенасыщенные жиры: 7 г | Холестерин: 67 мг | Натрий: 434 мг | Калий: 469 мг | Волокно: 4 г | Сахар: 8 г | Витамин А: 1500 МЕ | Витамин С: 110,6 мг | Кальций: 40 мг | Железо: 2 мг
45 минут
Этот цыпленок в листовой сковороде Sriracha Ranch — это очень простая и полезная 30-минутная идея для ужина, которая также может стать вашим еженедельным блюдом!
Приготовьте этот рецепт
Калорийность: 284 ккал | Углеводы: 25 г | Белок: 31 г | Жир: 7 г | Насыщенные жиры: 1 г | Трансжиры: 1 г | Холестерин: 72 мг | Натрий: 1098 мг | Калий: 1251 мг | Волокно: 7 г | Сахар: 7 г | Витамин А: 4893 МЕ | Витамин С: 187 мг | Кальций: 108 мг | Железо: 3 мг
30 минут
Эти фахитас с курицей на сковороде — быстрый и простой способ насладиться вашим любимым блюдом Tex Mex.
Все готовится на одной сковороде всего за 30 минут!
Приготовить по этому рецепту
Калорийность: 300 ккал | Углеводы: 3 г | Белок: 28 г | Жир: 11 г | Насыщенные жиры: 4 г | Холестерин: 87 мг | Натрий: 387 мг | Калий: 472 мг | Сахар: 1 г | Витамин А: 175 МЕ | Витамин С: 4,1 мг | Кальций: 114 мг | Железо: 0,6 мг
30 минут
Эта курица с бальзамическим соусом на сковороде — это идея для здорового обеда с низким содержанием углеводов — она готовится на одной сковороде за 30 минут и отлично подходит для приготовления еды!
Приготовить по этому рецепту
Калорийность: 263 ккал | Углеводы: 8 г | Белок: 31 г | Жир: 12 г | Насыщенные жиры: 3 г | Полиненасыщенные жиры: 2 г | Мононенасыщенные жиры: 6 г | Холестерин: 83 мг | Натрий: 467 мг | Калий: 552 мг | Волокно: 3 г | Сахар: 4 г | Витамин А: 6700 МЕ | Витамин С: 103,1 мг | Кальций: 40 мг | Железо: 1,6 мг
35 минут
Цыпленок с розмарином на противне — это здоровое блюдо с низким содержанием углеводов, которое готовится всего за 30 минут.
Кроме того, оно отлично подходит для приготовления пищи!
Приготовить по этому рецепту
Калорийность: 295 ккал | Углеводы: 14 г | Белок: 29 г | Жир: 14 г | Насыщенные жиры: 3 г | Полиненасыщенные жиры: 2 г | Мононенасыщенные жиры: 8 г | Холестерин: 72 мг | Натрий: 385 мг | Калий: 735 мг | Волокно: 5 г | Сахар: 6 г | Витамин А: 1350 МЕ | Витамин С: 173,3 мг | Кальций: 50 мг | Железо: 1,8 мг
Ямайский куриный ужин на сковороде запекается с болгарским перцем, луком и картофелем в острой ямайской приправе менее чем за 30 минут. Украсьте свежим манго!
Приготовить по этому рецепту
Ужин на сковороде без лишних хлопот! Просто украсьте свежими помидорами прямо перед подачей на стол! Легко, быстро и освежающе!
Приготовить по этому рецепту
Этот ужин из куриного листа с паприкой готовится на одной сковороде с картофелем, сладким перцем, цуккини и помидорами черри.
Приготовьте по этому рецепту
Быстро, ПРОСТО и с потрясающим вкусом терияки! Нежная курица, сочный ананас и хрустящие нежные овощи делают ВКУСНУЮ еду на одной сковороде без необходимости очистки.
Приготовьте по этому рецепту
Идеальное легкое блюдо для занятых будних вечеров. Лучше всего приготовить из нежной и сочной курицы, спаржи в пикантно-сладком соусе.
Приготовить по этому рецепту
Простое блюдо на одной сковороде с полезными жареными овощами. Лучше всего то, что уборка — это легкий ветерок, поэтому это идеально подходит для занятых будних вечеров!
Приготовьте по этому рецепту
Рецепт приготовления блюда из жареной курицы и сладкого картофеля. Приправленное оливковым маслом и специями каджун, а затем обжаренное до совершенства, это простое приготовление блюда из курицы на сковороде со сладким картофелем просто великолепно.
Приготовить по этому рецепту
Эта листовая сковорода с медом, абрикосами, курицей и спаржей — это полезный и свежий весенний ужин, который готовится целиком на одном подносе! Легко и БЫСТРО!
Приготовьте этот рецепт
Инструменты для приготовления пищи
- Вот идеальный набор противней!
- Сделайте уборку проще простого, застелив противни пергаментной бумагой.
- Возьмите несколько стеклянных мисок для приготовления еды, чтобы упаковать эти рецепты в качестве еженедельных обедов.
- Приготовление еды в морозильной камере! Butcher Box удобно доставляет к вашей двери замороженное мясо.
- Заморозьте и охладите остатки в круглых стеклянных мисках с крышками, пригодных для использования в микроволновой печи.
- ** Полный список инструментов можно найти здесь **
Какой размер противня следует использовать?
Я рекомендую использовать противень размером 13″ x 18″ для этих блюд из противня.
Такой размер позволяет приготовить еду на семью из четырех человек на одной сковороде.
Что подавать к этим рецептам?
Эти блюда на противнях сами по себе содержат белки и овощи, но если вы хотите добавить дополнительную гарнир, вы можете подать к ним рис или хлеб.
Можно ли использовать замороженные овощи для обедов на противнях?
Да, можно! Вы можете запечь замороженные овощи в духовке, не размораживая их предварительно. Имейте в виду, что на их приготовление потребуется больше времени, а текстура может отличаться от той, что была бы, если бы вы готовили свежие овощи.
Можно ли замораживать обеды из листовой формы?
Хотя вы, безусловно, можете попробовать заморозить некоторые блюда из сковороды, мне не нравится, как некоторые овощи получаются после повторного нагрева. Чтобы избежать сырых овощей, я бы рекомендовал просто заморозить белки в этих рецептах.
Все эти рецепты рассчитаны на 3-5 дней, так что вы должны успеть доесть остатки, прежде чем они испортятся!
- ▢ 1/4 стакана маринада на выбор
- ▢ 1 фунт белка на выбор
- ▢ 2 стакана овощей на выбор
Добавьте все ингредиенты в застеленную пергаментом форму и запекайте в течение 20 минут или около того. (конкретные инструкции будут варьироваться в зависимости от рецепта, указанного выше).
Это базовый шаблон тарелки для ужина.
Перейдите по ссылкам в этом сообщении в блоге, чтобы узнать больше индивидуальных рецептов приготовления еды.
Калорийность: 200 ккал (10 %) Углеводы: 17 г (6 %) Белки: 14 г (28 %) Жиры: 9г (14%) Насыщенный жир: 2 г (13%) Холестерин: 41 мг (14%) Натрий: 360 мг (16%) Калий: 296 мг (8%) Клетчатка: 4 г (17%) Сахар: 4 г (4%) Витамин А : 4697 МЕ (94 %) Витамин С: 10 мг (12 %) Кальций: 29 мг (3 %) Железо: 1 мг (6 %)
30-минутные приемы пищи Основные блюда Ресурсы для приготовления еды Самые популярные посты Лист рецептов Pan Dinners
Создано Taylor Stinson
Привет, меня зовут Тейлор! Я основатель The Girl on Bloor, блога о еде, где я делюсь рецептами приготовления здоровой пищи для занятых людей.
Я занятая горожанка, живущая в центре Торонто на (как вы уже догадались!) Блур-стрит. У меня есть 10-летний опыт приготовления еды, а также степень магистра журналистики, и вы можете найти мои работы в Интернете, опубликованные в таких публикациях, как Buzzfeed, HuffPost, Women’s Health, Reader’s Digest и других. Я также провожу потрясающий 5-Day Meal Prep Challenge, который представляет собой бесплатный курс по электронной почте и группу в Facebook, где я делюсь своими стратегиями планирования еды, а также простыми советами и рецептами по приготовлению еды. Обязательно ознакомьтесь с моим бесплатным руководством для начинающих по приготовлению еды и подпишитесь на меня в Facebook, YouTube и Instagram, чтобы получать мои последние рецепты и советы по приготовлению еды!
Взаимодействие с читателем
Мы являемся участником партнерской программы Amazon Services LLC, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления нам средств для получения комиссионных за размещение ссылок на Amazon.
com и аффилированные сайты.
57 лучших рецептов запеченной курицы
Ищете легкий ужин в будний день? Курица — всегда отличный вариант, и один из наших любимых способов ее приготовления — запечь. Запеченная курица ? Да, да, мы тоже это слышали — у него печальная репутация сухого, скучного и пресного. Но мы обещаем, что эти рецепты запеченной курицы совсем не такие. В вашей духовке курица может превратиться из ахуенной в УМОПОМРАЧИТЕЛЬНУЮ, так что вам больше не придется страдать от сухой, безвкусной курицы (потому что кому это нужно?). Ищете ли вы утешительные запеканки, закуски для игр, ужины на сковороде или вегетарианские идеи, у нас есть более 50 рецептов для вас.
Одно из преимуществ курицы, запеченной в духовке, — ее универсальность. Его можно сочетать с сырным сливочным соусом, как в нашей запеканке с курицей Альфредо, нашей запеканке с курицей и кокосовым рисом или нашей запеканке с курицей кордон блю. Пусть это будет кето-дружественная звезда шоу, как в нашей кето-куриной пицце Parm (да, с курицей в качестве корочки!), нашей кето-жареной курице или любому из наших рецептов фаршированной курицы.
Смешайте его в пикантном сладком блюде со свежими или сушеными фруктами, например, в нашем курином бирьяни, нашем цыпленке, глазированном яблочным сидром, нашем клюквенном бальзамическом цыпленке или нашем ананасовом запеченном цыпленке. Варианты действительно безграничны.
О, и не забудьте закуски! Независимо от того, ищете ли вы варианты для отдыха, вечера кино или ужина, вы не хотите иметь дело с традиционным маслом для фритюрницы, которое требуется во многих рецептах. Наш цыпленок с попкорном, куриный крендель с медом и горчицей на противне, куриные попперсы с беконом или наши классические куриные крылышки Buffalo по-прежнему будут пользоваться большим спросом у публики, и ВСЕ они запеченные.
Определенно есть что-то особенно приятное в том, чтобы вытащить одну сковороду из духовки и узнать, что ужин готов. Меньше усилий и самое главное меньше посуды! Хотите еще больше вдохновения от курицы, запеченной или нет? Попробуйте наши любимые блюда из курицы и картофеля или курицы и риса, а затем взгляните на все, что можно приготовить из курицы-гриль.
PARKER FEIERBACH
1 из 57
Цыпленок с кинзой и лаймом
Этан Калабрезе
2 из 57
Запеканка из курицы и риса
Для этого рецепта не нужно ничего грязного. Положите сырой рис и лук, бульон и крем-суп из грибов в кастрюлю, а затем выложите куриные бедра. После того, как все будет приготовлено вместе, у вас будет самый вкусный рис без стресса, связанного с приготовлением его на плите.
Получить рецепт Куриная запеканка с рисом .
ФОТО; АНДРЕЙ БУЙ; ПИЩЕВОЙ СТИЛИНГ; FRANCESCA ZANI
3 из 57
Котлета по-киевски
Этот рецепт старомодный (с 19 по 20 века!), но все же стоит включить его в свой ежедневный ужин с курицей. Кто не любит хрустящую, хрустящую, похожую на куриную котлетку внешность? Самое приятное в этом рецепте то, что соус находится внутри курицы, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы приготовить его на гарнир.
Получить Котлета по-киевски рецепт .
Люси Шеффер
4 из 57
Цыпленок в сковороде с цитрусовой глазурью
Маринованные бедра обжариваются вместе с брюссельской капустой, что делает это блюдо одним из наших любимых блюд из курицы, не требующих больших усилий, с очень высокой наградой. Оставьте немного маринада, чтобы смазать курицу ближе к концу запекания: получится сладкая, липкая и совершенно неотразимая глазурь.
Получить рецепт Листовая курица в цитрусовой глазури .
Parker feierbach
5 из 57
Запеченные куриные ножки
Единственный раз, когда мы действительно задумываемся о том, чтобы съесть куриные ножки, это когда мы жарим целую курицу. Мы иногда забываем готовить их сами по себе, но с этого простого рецепта выпечки мы собираемся начать! После быстрого маринада эти голени очень быстро запекаются в духовке и остаются очень нежными и сочными.
Получите рецепт Запеченных куриных ножек .
Итан Калабрезе
6 из 57
Цыпленок с лимонным перцем
Этот рецепт начинается на плите для идеального золотистого обжаривания, а завершается в духовке для получения самых сочных и ароматных результатов.
Если вы не хотите включать духовку, вы можете сделать все и на плите (но поверьте нам, второй шаг стоит того!).
Получить рецепт Курица с лимонным перцем .
Parker Feierbach
7 из 57
Цыпленок-барбекю, запеченный в духовке
Мы все любим курицу-гриль, но не у всех есть гриль, а иногда мы просто не хотим стоять на улице. К счастью, эта запеченная в духовке курица-барбекю так же прекрасна и не высыхает с этим прекрасным слоем соуса сверху. Это идеальный ужин в любую погоду!
Получить рецепт Запеченная курица барбекю .
Parker Feierbach
8 из 57
Противень Куриный крендель с медом и горчицей
ФОТО: ЭРИК БЕРНШТЕЙН; ПИТАНИЕ: MAKINZE GORE
9 из 57
Паста с запеченной курицей, не требующая варки
Ода запеченным зити, это блюдо дополнено курицей и шпинатом и включает в себя забавную, крутящуюся пасту фузилли, а не зити. В отличие от большинства запеченных блюд из макарон, вы пропустите кастрюлю с водой и вместо этого просто добавите больше воды в форму для запекания.
Это не только сокращает количество тарелок, но и добавляет немного свободы во время ужина. Победить!
Получить рецепт запеченной куриной пасты без варки .
Parker feierbach
10 из 57
Бирьяни с курицей
При создании этого рецепта нас вдохновил хайдарабадский стиль бирьяни, в котором рис и карри с овощами и/или белком готовятся отдельно, затем выкладываются слоями и запекаются. в ароматное, гармоничное и сытное блюдо. Подавайте вместе со свежим огурцом райта для идеально сбалансированного блюда.
Получите рецепт Куриного Бириани .
ФОТО; АНДРЕЙ БУЙ; ФУД-СТИЛИСТ; BROOKE CAISON
11 из 57
Куриная котлета
Переместите школьный обед в кафетерий, куриные котлеты здесь, обновленные и готовые произвести впечатление. Мы обжаривали их для максимального хруста, но запекание при высокой температуре даст вам тот же вкус с меньшим количеством масла. Чтобы котлеты подрумянились, перед выпечкой сбрызните их оливковым маслом с обеих сторон и положите на решетку, установленную внутри противня.
Получить Рецепт куриной котлеты .
PARKER FEIERBACH
12 из 57
Куриные бедра, запеченные в масле с чесноком
Позвольте нам изготовить куриные бедра с костью и кожей на кости. По нашему скромному мнению, они во всех отношениях лучше. Причина? Больше жира — больше вкуса. Кроме того, есть ли что-нибудь более вкусное, чем хрустящая куриная шкурка?
Получите рецепт Запеченных куриных бедрышек в масле с чесноком .
PARKER FEIERBACH
13 из 57
Идеальная запеченная курица
Удивительно, насколько разнообразны коричневый сахар, чесночный порошок и паприка. Он не только придает слегка копченый, сладкий вкус, но и делает вашу курицу более красивой. (Голые куриные грудки — очень грустное зрелище.)
Получить рецепт Идеальной запеченной куриной грудки .
Parker Feierbach
14 из 57
Цыпленок без взгляда
НЕ позволяйте названию соблазнить вас посмотреть на этого цыпленка, пока он готовится.
Накрывая его во время выпекания, он собирает весь пар для совместного приготовления риса и курицы. Поверьте нам, это стоит тайны до конца.
Получить рецепт Курицы без подглядывания .
ФОТО: АНДРЕЙ БУЙ; FOOD STYLING: BROOKE CAISON
15 из 57
Цыпленок, фаршированный Рубеном
Как бы нам ни хотелось, мы не можем каждый день есть бутерброд Рубена на ужин. Но эта фаршированная курица? Это совсем другая история. Он наполнен всеми нашими любимыми ингредиентами — солониной, русской заправкой, квашеной капустой и швейцарским сыром — и достаточно причудлив, чтобы подавать на ужин гостей, и в то же время достаточно прост, чтобы наслаждаться им в любой вечер недели.
Получить рецепт Курица, фаршированная Рубеном .
Итан Калабрезе
16 из 57
Цыпленок барбекю с лаймом
Этот цыпленок покрыт восхитительным, возмутительным соусом, который заставит вас облизывать пальцы все футбольное воскресенье.
Сделайте это один раз, и мы гарантируем, что он станет обязательным элементом вашей задней двери. Думаете, недостаточно просто подавать эти вкусные кусочки? Попробуйте наши сладкие куриные тако барбекю с лаймом или сырный соус барбекю с лаймом .
Получить рецепт Курица барбекю с лаймом .
Emily Hlavac Green
17 из 57
Курица Марбелья
Ностальгическая классика для многих, курица Марбелья соленая, пикантная и невероятно вкусная. Курица размягчается (и приправляется) маринадом с добавлением чернослива, оливок, каперсов и трав. С чем бы вы его ни подавали, это классическое блюдо не оставит равнодушным никого.
Получить рецепт Цыпленок Марбелья .
Эмили Хлавак Грин
18 из 57
Жареный цыпленок на кето
Чтобы приготовить кето-дружественный жареный цыпленок, мы отказались от муки и панировали его со свиными шкварками, миндальной мукой и пармезаном. Мы также запекли эту курицу, чтобы избавиться от всего ненужного масла — она все еще запекается в куриную грудку, которую вы можете поклясться, что она была жареной.
Не стесняйтесь использовать бедра или голени, если хотите.
Получить рецепт Жареная курица на кето .
Park Feierbach
19 из 57
Хрустящая курица с бальзамическим соусом
Простые, здоровые ужины в будние дни являются обязательными осенью, и этот ужин в одной кастрюле — наш фаворит. Хрустящие куриные бедра окружены брюссельской капустой и острым бальзамическим соусом. Это быстро и легко и может вдохновить вас готовить домашний ужин каждый вечер в неделю.
Получить рецепт Хрустящая курица с бальзамическим соусом .
Parker Feierbach
20 из 57
Цыпленок, фаршированный моцареллой
Этан Калабрезе
21 из 57
Куриная запеканка «Урожай»
Эрик Бернстайн
22 из 57
Куриная грудка, фаршированная шпинатом
Нарежьте курицу неглубоко надрезами (не делайте!) и начините каждый разрез беконом и сливочной начинкой из шпината и артишоков перед выпечкой, чтобы получить легкое, но впечатляющее блюдо.
Получить рецепт Куриная грудка, фаршированная шпинатом .
Челси Лупкин
23 из 57
Фахитас с курицей на противне
Для этого фахитас вы просто бросаете все ингредиенты — курицу и овощи — в легкий маринад из полезного для сердца масла авокадо и специй тако, таких как тмин и порошок чили, а затем запекаете. все вместе на одном противне. 😍
Получить рецепт Фахитас с курицей на сковороде .
Parker Feierbach
24 из 57
Цыпленок Адобо
Это классическое филиппинское блюдо — одно из наших любимых блюд в будние дни. Он сочный, пикантный и немного яркий из-за острого уксуса и отлично сочетается с жареным рисом.
Получите рецепт Курицы Адобо .
Parker Feierbach
25 из 57
Кленовые ножки куриных ног
Emily Hlavac Green
26 из 57
листового лимона-лимона куриные бедра
масла делает все -особенно, когда он смешан с Lton Litn цедру, тимьян и орегано, затем намазать запеченную курицу.
Бонус: все это легко собирается на ОДНОМ противне.
Получить рецепт куриных бедрышек в лимонном масле на противне .
Эндрю Буй
27 из 57
Медово-горчичный цыпленок
Куриные бедра, безусловно, самая сочная и ароматная часть курицы, но они также готовятся дольше всего. Здесь мы обрезаем их и обжариваем кожицу перед обжариванием, чтобы ускорить приготовление, а это означает, что вы можете быстро приготовить это блюдо на одной сковороде на обеденном столе.
Получите рецепт Медово-горчичный цыпленок .
Parker Feierbach
28 из 57
Цыпленок с попкорном
Пропустите выбор морозильной камеры и приготовьте курицу с попкорном прямо дома! Этот простой рецепт идет в комплекте с медово-горчичным соусом для макания, который действительно украшает блюдо, но вы также можете заменить его на свой любимый соус.
Получить рецепт курицы с попкорном .
Parker feierbach
29 из 57
Классический жареный цыпленок
Боишься целой курицы? Не будь! Его на удивление легко приготовить, и нет ничего лучше, чем остатки жареной курицы.
