Этот салат с ананасами — летнее время в тарелке! Он яркий, сладкий и восхитительно терпкий. Его просто приготовить, и в нем есть все, что нужно, чтобы стать любимцем всей семьи на следующем барбекю.

ПОЧЕМУ ВАМ ПОНРАВИТСЯ ЭТОТ РЕЦЕПТ САЛАТА С АНАНАСАМИ

• Так освежает — Свежий ананас навевает мысли о тропическом пляже, под теплым солнцем и прохладным бризом на лице. Теперь добавьте свежую кинзу, острый красный лук, сочную клубнику и хрустящие огурцы, и вы готовы отправиться на остров.
• Быстро и просто приготовить — Этот салат с ананасами так же прост, как нарезать ингредиенты, смешать заправку и смешать эти два ингредиента.
• Великолепные сочетания вкусов — Каждый ингредиент был тщательно отобран, чтобы создать баланс в этом блюде. Есть сладость от ананаса и клубники, кислинка от сока лайма, жар от красного лука и соль, ну, от соли.

ОСНОВНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ САЛАТА С АНАНАСАМИ

ДЛЯ ЗАПРАВКИ

Оливковое масло — Для этого рецепта мы выбрали оливковое масло. Масло авокадо также является отличным нейтральным маслом, которое можно использовать здесь.

Мед — Мед прекрасно сочетается со свежими фруктами. Кленовый сироп или агава также подойдут.

Яблочный уксус — Яблочный уксус не только имеет прекрасный вкус, но и полезен благодаря своим противомикробным и антиоксидантным свойствам.

Сок лайма — Сок лайма придает идеальную терпкость, которую могут предложить только цитрусовые.

Соль — Соль усиливает все вкусовые качества блюда.

ДЛЯ САЛАТА

Свежий ананас — Здесь лучше всего подойдет свежий ананас. Не забудьте нарезать ананас на маленькие кусочки, чтобы в каждом кусочке было всего понемногу.

Огурец — Огурец является отличным нейтральным, но освежающим элементом этого блюда. Он не конкурирует, он помогает всем остальным ароматам выделяться.

Клубника — Свежая клубника придает этому рецепту великолепный вкус и красивый яркий цвет.

Красный лук — Убедитесь, что ваш лук нарезан тонкими ломтиками, так как сырой лук имеет сильный пряный вкус.

Кинза — Кинза — замечательная трава, которая прекрасно сочетается со сладкими фруктовыми салатами.

КАК ПРИГОТОВИТЬ САЛАТ ИЗ АНАНАСОВ

Для заправки добавить оливковое масло , мед , уксус , сок лайма и соль в небольшую миску. Взбейте до однородной массы.

Добавьте ананас, огурец, клубнику, красный лук, и кинзу в большую миску.

Полейте заправкой ананасовый салат и перемешайте, чтобы она хорошо покрылась .

Охладить в холодильнике на 1-2 часа .

Подавать холодным .

ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ ДЛЯ САЛАТА С АНАНАСАМИ

Ища спелый ананас в продуктовом магазине, сожмите скорлупу. Вы ищете скорлупу, которая немного поддается, что показывает, что она мягче внутри.

Вы также можете почувствовать запах нижней части ананаса, и он должен пахнуть сладко, как ананас. Если он слишком спелый, вы сможете почувствовать его запах.

Приготовление этого рецепта занимает всего 15 минут, но обязательно дайте ему остыть в холодильнике под крышкой в ​​течение 1-2 часов. Это позволит заправке как следует пропитать фрукты.

Приготовьте дополнительную заправку и храните ее в холодильнике, чтобы заправлять салаты в течение недели.

Храните этот салат в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Он будет продолжать впитываться, чем дольше он сидит.

Этот рецепт можно удвоить (или утроить) для больших компаний.

ЕЩЕ ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ СО СВЕЖИМИ ФРУКТАМИ

Рецепты со свежими фруктами такие яркие и вкусные, что мы собрали некоторые из наших любимых. Нам также нравится этот фруктовый салат на Хэллоуин (подсказка, вы можете приготовить его в любое время года).

Старайтесь использовать сезонные фрукты для лучшего вкуса.

• Кето-лимонный торт
• Кексы с миндальной мукой и черникой
• Кето-ягодный смузи
• Пирог с черникой и низким содержанием углеводов

Надеемся, вы попробуете их.

Надеемся, вам понравится этот рецепт так же, как и нам! Пожалуйста, помогите нам, оставив краткий обзор и рейтинг ★ звезды ниже.

ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ , вы можете следить за Four Score Living on  Пинтерест . Вы также можете оставить комментарий ниже, если у вас есть какие-либо вопросы.

Ингредиенты

Для заправки

• 2 столовые ложки оливкового масла
• 2 столовые ложки меда
• 1 столовая ложка яблочного уксуса
• 2 столовые ложки сока лайма
• ¼ чайной ложки соли

Для салата

• 2 стакана нарезанного кубиками свежего ананаса
• 1 большой огурец
• 1 чашка нарезанной клубники
• ½ чашки красного лука, тонко нарезанного
• ¼ чашки свежей кинзы, нарезанной

Инструкции

1. Для заправки добавьте оливковое масло, мед, уксус, сок лайма и соль в небольшую миску. Взбейте, пока хорошо не смешано.
2. Добавьте ананас, огурец, клубнику, красный лук и кинзу в большую миску.
3. Вылейте заправку на ананасовый салат и перемешайте, пока она не будет хорошо покрыта.
4. Охладите в холодильнике в течение 1-2 часов.
5. Подавать холодным.

Примечания

• При приготовлении салата из ананасов лучше всего использовать свежие ингредиенты.
• Замены: Вы можете обменять мед на агаву, если хотите. Если у вас нет яблочного уксуса, вы можете использовать вместо него белый уксус.
• Охлаждение: Приготовление этого рецепта занимает всего 15 минут, но обязательно дайте ему остыть, накрыв крышкой, в холодильнике в течение 1-2 часов. Это позволит заправке как следует пропитать фрукты.
• Хранение: Храните этот салат в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Он будет продолжать впитываться, чем дольше он сидит.
• Сделать больше: Этот рецепт можно удвоить (или утроить) для больших компаний.

Информация о питании:

Информация о питании для этого рецепта является приблизительным общим количеством на порцию. Пожалуйста, дважды проверьте информацию о питании для ваших точных ингредиентов и брендов.

Спасибо, что поделились!

Взаимодействие с читателем

Салат из ананасов и огурцов — безупречные закуски

Главная / Коллекции / Healthy Options

Перейти к рецепту Перейти к видео Рецепт печати

Автор: Imma Опубликовано:02.07.2020 Обновлено:25.01.2023

Салат из свежих ананасов и огурцов — это освежающая сторона, которая не кричит ни о чем, кроме веселой вечеринки на заднем дворе, быстрого обеда или гарнира! Эта комбинация, приготовленная из огурца, ананаса, красного лука, красного болгарского перца и кинзы, хорошо дополняется взрывной ароматной заправкой! Приготовьтесь, потому что вы собираетесь собрать все замечательные отзывы об этом салате.

Лето — идеальное время для отдыха на пляже! Это время года — барбекю на заднем дворе, вечеринки у бассейна и просто купание на блаженном бризе! О, как я люблю лето!

Несмотря на веселье под палящим солнцем, нам необходимо поддерживать водный баланс организма. И один из способов позаботиться о себе в это время года — пить освежающие напитки и есть водянистые фрукты, такие как арбуз, цитрусовые, огурец, ананас и многое другое.

Если вы заметили, я время от времени пытаюсь смешивать и сочетать эти фрукты. Так родился этот простой, но увлажняющий салат. Бьюсь об заклад, вам обязательно понравится это сочетание ананаса и огурца!

Ингредиенты для салата с ананасами

Если вам понравился мой рецепт салата из арбуза , я уверен, что вам понравится и этот салат с ананасами! Сладкий, пикантный и аппетитный салат, который вам обязательно понравится! Вам не нужен повод, чтобы разжечь это. Всего 10-15 минут, и этот салат будет у вас на обед или ужин в кратчайшие сроки!
 
Для этого освежающего салата вам понадобятся:  

• кусочки ананаса 
• тонко нарезанный красный лук 
• нарезанный кубиками огурец 
• красный и зеленый сладкий перец 

Ананасовая заправка для салата

Знаешь, я выкладываюсь по полной, когда дело доходит до заправки для салата. Если вы думаете, что этот салат скучный, учитывая его короткий список ингредиентов, подумайте еще раз, потому что эта заправка для салата с ананасами удивит ваши вкусовые рецепторы. Он сделан из простых ингредиентов, но когда они соединяются вместе, получается взрывной летний вкус!

Эта скромная заправка состоит всего из 6 легкодоступных ингредиентов, но она полон вкуса. Он включает в себя сок лайма, оливковое масло, мед, хлопья красного перца, белый уксус, соль и перец.

Острый, яркий, сладкий, с легкой терпкостью – все это в одной порции. Ооооо!

Как приготовить салат из ананасов и огурцов

Добавьте сок лайма, оливковое масло, мед, хлопья красного перца, белый уксус, соль и перец в небольшую миску. Энергично взбейте, чтобы все ингредиенты смешались. В большую миску добавьте ананас, огурец, красный лук, халапеньо, авокадо, болгарский перец и кинзу.

Полить ананасовый салат заправкой и перемешивать, пока каждый сантиметр ананасовой смеси не будет покрыт пряным уксусом. Дайте постоять в холодильнике не менее часа или до подачи на стол. На следующий день он еще вкуснее.

Что еще можно добавить?

В салат с ананасами всегда можно добавить другие фрукты или свежие овощи, в зависимости от ваших предпочтений. Честно говоря, у меня есть несколько вариантов этого салата. Ниже приведены лишь некоторые из моих надстроек.

1. Добавьте ломтик авокадо, чтобы смешать вкус ананаса 
2. Добавьте немного зеленого листового салата и клюквы для восхитительного вкуса 
3. Креветки также хорошо сочетаются с ананасом 
4. Можно добавить остатки хлеба, см. мой Домашние гренки
5. Любите сыр? Добавьте немного тертого пармезана или нарезанного кубиками мягкого сыра чеддер

Что подавать с салатом из ананасов

Этот освежающий аппетитный салат из ананасов идеально подходит для летнего отдыха или барбекю на заднем дворе! Будьте готовы удивить свою семью и гостей, подав его с этими другими аппетитными летними блюдами!

1. Ребрышки со спинки
2. Курица из-под пива
3. Шашлык
4. Мясо в горшочке с рисом и говядиной

Другие рецепты летних салатов

Готовите другие восхитительные салаты для этого летнего сезона? Вы можете проверить эти рецепты ниже.

1. Salmon Salad
2. Watermelon Salad
3. Chef Salad
4. Cucumber Tomato Salad

Watch How to Make It

Pineapple Cucumber Salad

Свежий САЛАТ С АНАНАСОМ И ОГУРЦАМИ – это освежающая закуска, напоминающая барбекю-вечеринку! Эта комбинация, приготовленная из огурца, ананаса, красного лука, красного и зеленого сладкого перца и листьев мяты, хорошо дополняется взрывной ароматной заправкой!

5 Из 19 голосов

• ▢ 1 Ананас, разрезая на куски
• ▢ 1 огурец, сеян и разрезание на полумунские фигуры
• ▢ 1 -красный лук, тонкий срез
• ▢ 1 Jalapeno, Seeded и Date Dised
9015
• ▢ 1 Jalapeno, Seeded и Date Daine
• . авокадо, нарезанный кубиками
• ▢ 1 Красный сладкий перец, нарезанный кубиками
• .