Пирожное тирамису калорийность – Калорийность Пирожное «Тирамису» (Шереметьевские торты). Химический состав и пищевая ценность.

Содержание

Калорийность Пирожное тирамису. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Пирожное тирамису».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 300.6 кКал 1684 кКал 17.9% 6% 560 г
Белки 6.3 г 76 г 8.3% 2.8% 1206 г
Жиры 18.4 г 56 г 32.9% 10.9% 304 г
Углеводы 25.4 г 219 г 11.6% 3.9% 862 г

Энергетическая ценность Пирожное тирамису составляет 300,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт Пирожное «Тирамису». Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Пирожное «Тирамису»».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал
100% нормы
Калорийность 262.7 кКал 1684 кКал 15.6% 5.9% 641 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 2.5% 1520 г
Жиры 17.3 г 56 г 30.9% 11.8%
324 г
Углеводы 21.9 г 219 г 10% 3.8% 1000 г
Органические кислоты 0.1 г ~
Пищевые волокна 0.3 г 20 г 1.5% 0.6% 6667 г
Вода 40 г 2273 г 1.8% 0.7% 5683 г
Витамины
Витамин А, РЭ 37.1 мкг 900 мкг 4.1% 1.6% 2426 г
бета Каротин 0.009 мг
5 мг
0.2% 0.1% 55556 г
Витамин В1, тиамин 0.011 мг 1.5 мг 0.7% 0.3% 13636 г
Витамин В2, рибофлавин 0.065 мг 1.8 мг 3.6% 1.4% 2769 г
Витамин В4, холин 35.81 мг 500 мг
7.2%
2.7% 1396 г
Витамин В5, пантотеновая 0.185 мг 5 мг 3.7% 1.4% 2703 г
Витамин В6, пиридоксин 0.02 мг 2 мг 1% 0.4% 10000 г
Витамин В9, фолаты 0.999 мкг 400 мкг
0.2%
0.1% 40040 г
Витамин В12, кобаламин 0.074 мкг 3 мкг 2.5% 1% 4054 г
Витамин D, кальциферол 0.314 мкг 10 мкг 3.1% 1.2% 3185 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.088 мг
15 мг
0.6% 0.2% 17045 г
Витамин Н, биотин 2.882 мкг 50 мкг 5.8% 2.2% 1735 г
Витамин РР, НЭ 0.6747 мг 20 мг 3.4% 1.3% 2964 г
Макроэлементы
Калий, K 40.33 мг 2500 мг 1.6% 0.6% 6199 г
Кальций, Ca 11.2 мг 1000 мг 1.1% 0.4% 8929 г
Магний, Mg 6.2 мг 400 мг 1.6%
0.6%
6452 г
Натрий, Na 19.58 мг 1300 мг 1.5% 0.6% 6639 г
Сера, S 25.4 мг 1000 мг 2.5% 1% 3937 г
Фосфор, Ph 33.2 мг 800 мг 4.2% 1.6% 2410 г
Хлор, Cl 22.67 мг 2300 мг 1% 0.4% 10146 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.572 мг 18 мг 3.2% 1.2% 3147 г
Йод, I 2.85 мкг 150 мкг 1.9% 0.7% 5263 г
Кобальт, Co 1.427 мкг 10 мкг 14.3% 5.4% 701 г
Марганец, Mn 0.0046 мг 2 мг 0.2% 0.1% 43478 г
Медь, Cu 12.02 мкг 1000 мкг 1.2% 0.5% 8319 г
Молибден, Mo 0.856 мкг 70 мкг 1.2% 0.5% 8178 г
Селен, Se 4.523 мкг 55 мкг 8.2% 3.1% 1216 г
Фтор, F 36.99 мкг 4000 мкг 0.9% 0.3% 10814 г
Хром, Cr 0.57 мкг 50 мкг 1.1% 0.4% 8772 г
Цинк, Zn 0.1584 мг 12 мг 1.3% 0.5% 7576 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 81.3 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Пирожное «Тирамису» составляет 262,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Пирожное тирамису. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Пирожное тирамису».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 290 кКал 1684 кКал 17.2% 5.9% 581 г
Белки 5.5 г 76 г 7.2% 2.5% 1382 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 10.5% 329 г
Углеводы 34 г 219 г 15.5% 5.3% 644 г

Энергетическая ценность Пирожное тирамису составляет 290 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Пирожное тирамису. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Пирожное тирамису».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 300.6 кКал 1684 кКал 17.9% 6% 560 г
Белки 6.3 г 76 г 8.3% 2.8% 1206 г
Жиры 18.4 г 56 г 32.9% 10.9% 304 г
Углеводы 25.4 г 219 г 11.6% 3.9% 862 г

Энергетическая ценность Пирожное тирамису составляет 300,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность пирожное тирамису. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «пирожное тирамису».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 420 кКал 1684 кКал 24.9% 5.9% 401 г
Белки 4.5 г 76 г 5.9% 1.4% 1689 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 3% 800 г
Углеводы 55 г 219 г 25.1% 6% 398 г

Энергетическая ценность пирожное тирамису составляет 420 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность пирожное тирамису. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «пирожное тирамису».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 330 кКал 1684 кКал 19.6% 5.9% 510 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 3.2% 950 г
Жиры 11 г 56 г 19.6% 5.9% 509 г
Углеводы 37 г 219 г 16.9% 5.1% 592 г

Энергетическая ценность пирожное тирамису составляет 330 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Пирожное «Тирамису». Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Пирожное «Тирамису»».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 290 кКал 1684 кКал 17.2% 5.9% 581 г
Белки 5.5 г 76 г 7.2% 2.5% 1382 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 10.5% 329 г
Углеводы 34 г 219 г 15.5% 5.3% 644 г

Энергетическая ценность Пирожное «Тирамису» составляет 290 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

admin

Related Posts

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о