Лермонтовский проспект, д. 10, кор. 1
Домашние заготовки – 2067 рецептов с фото, готовим Домашние заготовки пошагово, ингредиенты
Добавить рецептвернуться назад
Сбросить все
домашние заготовки
Фильтры
Сбросить все
Подборки
Рецепты дня
Рецепты месяца
Быстрые рецепты
Правильное питание (пп-рецепты)
Смузи на любой вкус
Десерты с творогом
Несладкие запеканки
Ингредиенты
Добавить к поиску
и или
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
показать
2067
Рецепты
Зимняя смесь для повышения иммунитета
Зимой мое семейство повадилось болеть. Бесконечная череда ОРВИ, ОРЗ и прочих насморков, чиханий и кашля. Иногда температура и невысокая, но слабость
anna.babush
Реклама
Реклама
Рецепт дня
Донская аджика
Галина
Рецепт дня
Салат из огурцов с горчицей
Галина
Рецепты
Кимчи
Острый перец кочукару из оригинального рецепта можно заменить на любой другой пикантный перец, но вместо 400 граммов берите 200. Если боитесь остроты, добавляйте еще меньше.
bellaira
Рецепты
Компот из зеленого винограда на зиму
Приготовить компот из зеленого винограда на зиму по рецепту от нашей редакции сможет даже неопытная хозяйка. Процесс не займет много времени, а в вашей коллекции заготовок появится напиток, который
Едим Дома
Рецепты
Наливка из терна на водке
Процесс приготовления наливки из терна на водке в домашних условиях нельзя назвать быстрым.
Едим Дома
Рецепты
Сироп из облепихи на зиму
Как большинство сезонных ягод, облепиха подходит для приготовления разных напитков, десертов и заготовок на зиму. Душистые янтарные джемы и варенье, нежная пастила, полезные соки и компоты из облепихи
Едим Дома
Рецепты
Пастила из облепихи и яблок
Пастила — полезное натуральное лакомство для всей семьи. Готовят ее из ягодного, овощного или фруктового пюре. Чтобы десерт получился более интересным на вкус, ягоды и фрукты смешивают, делая ассорти.
Едим Дома
Реклама
Реклама
Рецепты
Сок из винограда на зиму
Если вы являетесь счастливым обладателем красивой беседки, которую оплетает сладкий южный виноград, то наверняка сделали уже много заготовок на зиму: варенье, джемы, компоты.
.. Но если ягод слишком
Едим Дома
Рецепты
Облепиха с медом на зиму
Подать к горячему ароматному чаю небольшую вазочку янтарной облепихи с медом — отличная идея. Тягучее благоухающее лакомство также подойдет в качестве добавки к блинчикам и оладьям. Приготовление
Едим Дома
Рецепты
Компот из терна на зиму
Терн — ближайший родственник сливы. А еще — одна из последних осенних ягод в нашем саду. Специфический терпко-кислый вкус свежего терна нравится далеко не всем. Поэтому многие хозяйки используют эту
Едим Дома
Рецепты
Компот из арбуза на зиму
Сезон заготовок приближается к своему завершению. На полках кладовки свое место заняли баночки со всевозможными салатами, вареньем, соками, консервированными овощами и фруктами.
Пока в магазинах еще
Едим Дома
Рецепты
Компот из брусники
Брусника — маленькая северная ягода, которая испокон веков ценилась на Руси очень высоко. Императрица Елизавета Петровна поручала высаживать ее в садах близ дворцов, чтобы на царском столе всегда были
Едим Дома
Рецепты
Компот из винограда с яблоками на зиму
Компот ассорти из винограда и яблок — вкусный осенний напиток, сохраняющий кислинку яблок и сладость сочного винограда на зиму. Небольшой стаканчик вкусного напитка поднимет настроение в хмурый день,
Едим Дома
Рецепты
Варенье-пятиминутка из брусники
Осень и сезон доманих заготовок в самом разгаре. До наступления первых заморозков нужно успеть заготовить впрок осенние ягоды.
Например, бруснику, обладающую сложным, но интересным вкусом, в котором
Едим Дома
Реклама
Реклама
Рецепты
Компот из терна и яблок
Осенью на дачных участках поспевает терновник — дикая или колючая слива. Небольшие синие ягоды имеют приятную вяжущую кислинку, покрыты легким белым налетом. Чтобы смягчить яркий вкус этой ягоды,
Едим Дома
Рецепты
Маринованные помидоры с виноградом «изабелла» на зиму
Соленья всегда занимали почетное место на традиционных праздничных застольях. Каждый год хозяйки солят и маринуют дары лета и осени не только по классическим бабушкиным рецептам, но и придумывают
Едим Дома
Рецепты
Калина с медом без варки
Калина — яркая осенняя ягода, которая обладает впечатляющим запасом аскорбиновой кислоты и непростым «характером».
Едим Дома
Рецепты
Варенье из облепихи с яблоками на зиму
Многие любят густое сладкое варенье из клубники, вишни, абрикосов, но их насыщенная яркая сладость не всем по вкусу. Предлагаем приготовить на зиму необычное варенье. В этом рецепте встретились яблоки
Едим Дома
Рецепты
Варенье-пятиминутка из кизила с косточками
Терпкий кисло-сладкий кизил не так популярен в русской кухне, как, например, вишня или слива. А между тем он очень полезен благодаря внушительным запасам витамина С. Плотные рубиновые ягоды можно
Едим Дома
Рецепты
Кизил, протертый с сахаром на зиму
Завершается сезон кизила — вкусной и полезной ягоды.
Предлагаем сделать настоящую «баночку с витаминами» и заготовить кизил, протертый с сахаром. Его можно использовать вместо варенья, подавать к
Едим Дома
Рецепты
Вяленый арбуз на зиму
Арбуз — яркая, сочная, ароматная, но скоропортящаяся большая ягода. В целом виде любимое летнее лакомство может храниться в холодильнике не дольше 2 недель, а в разрезанном — 2–3 дня. Чтобы
Едим Дома
Реклама
Реклама
Рецепты
Маринованный кизил
Помимо варки варенья и приготовления компота, у многих хозяек пользуется популярностью маринование кизила. Рецепты заготовок из кизила пригодятся тем, кто хочет заготовить на зиму как можно больше
Едим Дома
Рецепты
Вяленая дыня в домашних условиях
Вяленая дыня, приготовленная в домашних условиях, — это вкусно и полезно.
Она совсем непохожа на покупные магазинные цукаты, вымоченные в сахарном сиропе. Рецепт в электросушилке универсален: вы
Едим Дома
Рецепты
Варенье-пятиминутка из облепихи с косточками
Варенье с минимальным временем варки содержит много витаминов. Но чтобы лакомство сохранилось дольше, необходимо добавить значительное количество сахара. Так, в нашем рецепте соотношение ягод к сахару
Едим Дома
Рецепты
Моченая брусника на зиму в банках
У многих хозяек в погребе или специальном шкафчике для хранения заготовок стоит моченая брусника в банках. Терпкая ягода содержит много витаминов, эффективна при простудах, хорошо тонизирует. В
Едим Дома
Рецепты
Компот из кизила на зиму
Вкусный и ароматный компот из кизила содержит много витамина C, облегчает симптомы простуды, поднимает настроение.
В разных регионах кизил созревает с середины июля до октября. Плотные ягоды приятно
Едим Дома
Рецепты
Брусника с апельсином на зиму
До наступления первых холодов можно успеть заготовить на зиму бруснику с апельсином. Предлагаем сделать пряное зимнее варенье, которое подойдет и к вечернему чаепитию, и к стейку из мяса. Заготовка
Едим Дома
Рецепт дня
Помидоры соленые
Иваныч
Рецепты
Маринованный соленый терн
В сентябре в саду созревает терн или терновник. В сыром виде его плоды имеют терпко-кислый вкус, съесть много ягод в таком виде практически невозможно, поэтому из терна делают заготовки: варят
Едим Дома
09.2022 09:45:38″>27 сентября 2022
Рецепты
Варенье из инжира с виноградом
Рецепт приготовления варенья из инжира с виноградом длительный и медитативный, настраивающий на спокойный размеренный лад. Сладость даров осени так и хочется сохранить на зиму, чтобы радовать себя
Едим Дома
Рецепты
Брусника в сахарном сиропе
«Витамины в банке» — так многие называют эту домашнюю заготовку. Брусника эффективна при авитаминозе, укрепляет сердце, оказывает седативное действие. Брусника в сахарном сиропе, приготовленная в
Едим Дома
Рецепты
Cок из облепихи
Ярко-оранжевую кислую облепиху тяжело есть в свежем виде. Лучше добавить полезную ягоду в чай или сварить красивое янтарное варенье. Также мы предлагаем заготовить из облепихи сок на зиму.
На его
Едим Дома
Рецепт дня
Основа для суповой зажарки на зиму
Елена
Рецепты
Вяленые томаты
Самые вкусные томаты!
Лилия
Рецепты
Компот из клубники и яблок
Вкусный компот, полный витаминов и летнего солнца, поднимет настроение в хмурые дни. Мы подробно расскажем, как варить компот из клубники и яблок и заготавливать его на зиму. Кстати, в напиток можно
Едим Дома
Рецепт дня
Кабачковая икра
@krisstinii
Рецепты
Повидло из клубники
Глянцевое и однородное повидло из клубники можно использовать для начинки пирогов, пирожков и пончиков, прослойки тортов и пирожных, подавать с мороженым на десерт или с творогом на завтрак.
Во время
Едим Дома
Рецепты
Маринованные баклажаны на зиму
Рецепт взяла из журнала «Гастроном».
michsenkoea
Рецепты
Пюре из замороженной клубники
Клубничное пюре — универсальная заготовка, которую можно использовать для приготовления домашних десертов: желе, тортов и пирогов, мармелада, зефира, суфле, мороженого, сладких соусов. Пюре делают как
Едим Дома
Рецепт дня
Классическая кабачковая икра
Галина
Рецепты
Малосольные огурцы на минеральной воде
Это один из моих самых любимых рецептов. Мне кажется, что малосольные огурцы пахнут летней свежестью.
Они аппетитно хрустят и дарят бодрость. Про прелесть малосольных огурчиков долго рассказывать не
Констанция
Рецепты
Маринованные сливы
Лето богато вкусными дарами природы: ягодами и фруктами. Хозяюшки спешат сделать всевозможные заготовки на зиму. Я предлагаю попробовать маринованные сливы. Это отличное дополнение к мясным блюдам,
НАТАЛИ
Рецепты
Варенье из замороженной клубники
Домашнее варенье, поданное к столу в хрустальной вазочке, — красивое дополнение к летнему чаепитию. Возможно, вы уже заготовили немного летних ягод на зиму, чтобы в период холодов порадовать домашних
Едим Дома
Рецепты
Лисички на зиму
alla_33
07.2022 12:42:56″>18 июля 2022
Рецепты
Варенье из одуванчиков
Варенье из одуванчиков — необычное, вкусное и полезное лакомство.
gapapolya
Рецепты
Компот из черешни
Иногда так хочется продлить сезон вкусных и ароматных ягод до зимы! Предлагаем приготовить компот из черешни, который надолго сохранит все ароматы лета. Количество ингредиентов рассчитано на 5
Едим Дома
Рецепт дня
Кимчи из редьки дайкон (кактуги)
bellaira
Рецепты
Постная домашняя лапша
Традиционно при приготовлении домашней лапши используют сырые куриные яйца — их смешивают с просеянной рисовой или пшеничной мукой. После этого тесто хорошо вымешивают руками, тонко раскатывают и
Едим Дома
02.2022 20:00:00″>19 февраля 2022
Рецепты
Маринованная капуста
Этот рецепт появился у меня очень много лет назад, им поделилась со мной коллега по работе. И с тех пор я часто готовлю маринованную капусту. Рецепт простой, а капуста получается вкусной и
Мария
Рецепт дня
Острый томатный джем
gapapolya
Рецепты
Яблочный «сыр»
Яблочный «сыр» — это традиционное литовское рождественское угощение. Блюдо представляет собой спрессованный и высушенный яблочный мармелад. Готовить лакомство лучше за 2–3 месяца до праздника.
gapapolya
Рецепты
Четырехдневные помидоры с горчицей
Соленые помидоры с горчицей без добавления уксуса будут готовы всего за 4 дня, а радовать вас своим неповторимым вкусом будут до самой весны.
Если, конечно, не съедите такую вкуснятину раньше!
mizuko
Рецепты
Капуста «Провансаль» с болгарским перцем
Вкусная маринованная капуста быстрого приготовления: хрустящая и ароматная. Предлагаю вам рецепт капусты «Провансаль» с болгарским перцем. Это прекрасная альтернатива квашеной капусте или витаминному
mizuko
Рецепты
Рецепт засолки капусты без уксуса
Соленая капуста стоит на первом месте по популярности среди осенних заготовок. Помимо капусты, моркови и соли в рецептах часто встречаются и дополнительные ингредиенты, которые делают вкус блюда более
Едим Дома
2345…3738
Домашние заготовки на зиму – Всё про заготовки на зиму.
Рецепты заготовокОдуванчики – это не только весёлые золотые луга по весне и гроза огородников и садоводов, но и очень полезные растения. Причём полезны они полностью – от кончиков корней до цветков. В народной медицине одуванчики применяются при лечении всех болезней, вызывающих образование камней, при болезнях желудка, запорах, отёчности и геморрое.
Летом на огородах, в садах крапивы в избытке, а вот что делать зимой, как воспользоваться чудодейственными свойствами этого растения в холодное время года? Конечно же, заготовить крапиву на зиму, чтобы и пользу получить, и разнообразить своё меню. Заготавливать крапиву можно с мая по август.
Из рыбной мелочи, да и не только из неё, можно приготовить шикарную закуску, которая просто улетает со стола. Это домашние рыбные консервы, которые почему-то всегда сравнивают с магазинными. Даже названия рецептов обязательно звучат примерно так…
Решив приготовить маринованные огурцы на зиму, многие хозяйки задумываются о том, как правильно приготовить маринад для огурцов.
Маринад – весьма важный компонент консерваций, так как именно от него по большей части зависит, насколько вкусными и хрустящими будут ваши огурчики, а также как долго они смогут простоять, радуя вас и ваших близких. Поэтому к подготовке маринада следует подойти со всей ответственностью.
Варенья и соленья, конечно, хороши, но, к сожалению, там остаётся мало чего из полезностей. И те фрукты-овощи, что круглогодично лежат на прилавках, тоже вызывают сомнение – кто знает, где и как их выращивают… Но есть один выход – домашняя заморозка.
Ревень появляется на дачных и садовых участках ранней весной и растет все лето. Из-за быстротечности теплого сезона важно успеть заготовить ревень на зиму, так как консервации из этого удивительного растения не раз порадуют вас в холодную пору не только своим замечательным вкусом, но и целебной пользой для организма.
Сварите чудесное варенье из шишек, это совсем несложно даже для начинающей хозяйки. Рецептов его приготовления существует немало, среди них можно выбрать и попроще, и поизысканней.
Главное, сделать это правильно, соблюдая технологию выбранного вами рецепта и прислушавшись к нашим полезным советам.
Не все знают, что помимо традиционных огурцов, помидоров и лечо можно закатать на зиму еще несколько баночек очень вкусной и полезной закуски. Речь идет о спаржевой фасоли. Спаржевая фасоль представляет собой молодые стручки недозревшей стручковой фасоли с незрелыми плодами и мясистыми сочными стручками. Эту полезную бобовую культуру можно солить, квасить, мариновать, а также комбинировать с другими овощами для получения аппетитных закусок.
С приходом весны начался новый сезон заготовок. Но о каких заготовках может идти речь, когда снег только сошел, а первая зелень только начала появляться? Вместе с первой зеленью начинает появляться и черемша – растение, знакомое многим своим легким чесночным вкусом и целым списком витаминов и полезных веществ.
Вот и началось заготовочное счастье огородников! Не успели оглянуться, как пришла пора закрывать в свои закрома первые заготовки.
Заготовка петрушки на зиму, в отличие от основной битвы за урожай, не отяготит ваши будни, но всё же потребует от вас терпения и аккуратности.
Большой урожай – это всегда хорошо. Даже если это урожай лука. И даже если это урожай очень мелкого лука! Что можно сделать с мелочью? Отобрать самый подходящий для посадки в следующем году (или даже под зиму, для более раннего урожая), а оставшийся замариновать.
Как выбрать вкусный, полезный горошек, чтобы он был непременно мягкий, из мозговых сортов и не испортил вкус любимого салата? Вот тут и возникает другой вопрос: «А не выгоднее ли будет консервирование горошка в домашних условиях?» Тем более что это не только просто, но и очень удобно.
Варенье из роз, приготавливаемое исключительно из красных или розовых лепестков этого красивейшего цветка, по-настоящему волшебное лакомство, обладающее тонким ароматом, нежным вкусом, навевающее приятные мысли и создающее романтическое настроение.
Кинза на зиму пригодится тем, кто знает толк в этой весьма ароматной травке.
Пожалуй, ни одна пряная трава не вызывает столько эмоций, как кинза. Её либо обожают, либо ненавидят, ни больше, ни меньше. Наша сегодняшняя тема как раз для тех, кто не представляет себе ни шашлык, ни суп, ни салат без кинзы.
Консервированная кукуруза любима многими. В то время как большинство людей привыкли покупать ее в магазинах, мало кто задумывается о том, что консервированную кукурузу можно легко приготовить самостоятельно. Кукуруза на зиму в домашних условиях обладает практически теми же питательными свойствами, что и свежая – чем не повод заготовить на зиму столь замечательный злак?
Каждая хозяйка стремиться сохранить в овощах, заготовленных на зиму, максимум витаминов, которые окажут такую необходимую нашему организму зимой пользу. Маринованный чеснок – это как раз один из способов получить одновременно и пользу, и чудесную заготовку, которой можно будет приправлять разнообразные блюда, подавать к столу в дополнение к мясным блюдам.
Тот, кто никогда не пробовал маринованные стрелки чеснока на зиму, тот потерял многое, ведь это вкуснейший деликатес с острым вкусом и пряным ароматом.
Стрелки чеснока, которые многие хозяйки выбрасывали, сегодня служат великолепной основой для многих блюд.
Консервированный горошек довольно часто встречается в составе зимних салатов, в число которых входит и всеми любимый «Оливье». Когда бюджет ограничен, а цены на продукты растут, дачники и владельцы приусадебных хозяйств оказываются в выигрыше.
Морковный сок на зиму можно приготовить с помощью соковыжималки или мясорубки. Также можно воспользоваться блендером или кухонным комбайном. Морковь следует брать свежую и сочную, ярко-оранжевого цвета. Яркий цвет говорит о высоком содержании каротина – такой сок будет максимально полезным. Увядающая морковь для приготовления сока не годится – много сока она не даст, а питательная ценность будет снижена.
Если нынешний год выдался чрезвычайно урожайным, и нет возможности переработать все овощи и фрукты, способ вяления – это как раз то, что вам нужно. Главное помнить, что вялению подвергаются лишь сочные продукты.
Ездить дома | Spinning®
Велосипеды Spinner®
-
Blade ION Connected
Велосипед Spinner® -
Blade Connected
Велосипед Spinner® -
Elite Connected
Велосипед Spinner® -
Aero Connected
Велосипед Spinner® -
Edge Connected
Велосипед Spinner® -
Pace Connected
Велосипед Spinner®
Blade ION Connected
Spinner® Bike
Катайтесь с силой! NEW Blade ION Connected Spinner® Bike оснащен встроенной мощностью с кривошипом SPINPower® Performance, поэтому вы можете точно измерить выходную мощность.
С допустимой погрешностью +/-1% вы получите одно из самых точных измерений мощности, доступных на рынке!
Blade ION оснащен маховиком и трансмиссией с утяжелением по периметру весом 40 фунтов, что дает вам ощущение подлинного шоссейного велосипеда, впервые созданного Spinning®, а система ремней Fusion Drive® обеспечивает плавную и бесшумную езду.
Максимальная регулировка сиденья и руля, ограничение по весу до 350 фунтов и двусторонние педали, совместимые с SPD®, делают Blade ION эффективнее для ваших домашних тренировок!
Планшет не входит в комплект.
Узнать больше
Велосипед Blade ION включает:
Бесплатная подписка на Spinning® на 3 месяца
Blade Connected
Spinner® Bike
Модель в коммерческом стиле НОВАЯ рама Spinner a Studio и Blade Connected Studio -качественные детали, имитирующие велосипеды Spinner®, используемые в спортзалах по всему миру уже почти 30 лет.
Маховик и трансмиссия с весом 40 фунтов по периметру создают ощущение подлинного шоссейного велосипеда, разработанное компанией Spinning®, а наша запатентованная система ремней Fusion Drive™ обеспечивает плавную и бесшумную езду.
С максимальной регулировкой сиденья и руля, пределом веса 350 фунтов и двусторонними педалями, совместимыми с SPD®, Blade готов помочь вам в домашних тренировках!
Планшет не входит в комплект.
Узнать больше
Blade Bike Включает:
3 месяца бесплатно
Подписка на
Spinning®
Elite Connected
Spinner® Bike
С усовершенствованными функциями, такими как система ремней Fusion Drive™, компактная рама коммерческого стиля, маховик с утяжелением по периметру 40 фунтов, седло для повышения производительности и 300 фунтов Ограничение по весу, Elite Connected Spinner® Bike идеально подходит для среднего или более частого домашнего катания.
Двусторонние педали, совместимые с SPD®, позволяют кататься как в кроссовках, так и в велосипедных туфлях. Вам понравится удобство встроенного крепления для планшета и двойной держатель для бутылки с водой.
Планшет не входит в комплект.
Узнать больше
Elite Bike включает:
3 месяца бесплатно
Подписка на
Spinning®
Aero Connected
Spinner® Bike
НОВИНКА! Велосипед Aero Connected Spinner® с усовершенствованными функциями, такими как система ремней Fusion Drive™, маховик с утяжелением по периметру 36 фунтов, спортивный комфорт плюс сиденье и ограничение по весу 275 фунтов, идеально подходит для гонщиков от начального до среднего уровня.
Двухсторонние педали, совместимые с SPD®, позволяют кататься как в кроссовках, так и в велосипедных туфлях, и вам понравится удобство встроенного крепления для планшета и двойной держатель для бутылки с водой.
Планшет не входит в комплект.
Узнать больше
Aero Bike включает:
3 месяца бесплатно
Подписка на
Spinning®
Edge Connected
Spinner® Bike
НОВИНКА! Благодаря улучшенным характеристикам, таким как маховик с периметральным утяжелением 31 фунт, спортивный комфорт плюс сиденье и ограничение по весу в 275 фунтов, велосипед Edge Connected Spinner® идеально подходит для райдеров от начального до среднего уровня.
Двусторонние педали, совместимые с SPD®, позволяют кататься как в кроссовках, так и в велосипедных туфлях. Вам понравится удобство встроенного крепления для планшета и двойной держатель для бутылки с водой.
Планшет не входит в комплект.
Узнать больше
Велосипед Edge включает:
Бесплатная подписка на Spinning® на 3 месяца
Pace Connected
Велосипед Spinner®
НОВИНКА! Только начинаете? Мы разработали велосипед Pace Connected Spinner® специально для вас! Благодаря расширенным функциям по доступной цене, это отличный выбор для экономного новичка, который хочет привнести опыт Spinning® домой.
31-фунтовый маховик и трансмиссия создают ощущение подлинного шоссейного велосипеда, впервые созданное Spinning®, а педали, совместимые с двусторонним SPD®, позволяют ездить как в кроссовках, так и в велосипедных туфлях. Включает встроенное крепление для планшета и двойной держатель для бутылки с водой.
Планшет не входит в комплект.
Узнать больше
Велосипед Pace включает:
3 месяца бесплатно
Подписка на
Spinning®
Подключайтесь
Уже доступно на iOS и Android
Катайтесь с Spinning®
Получите больше от тренировки! Приложение Spinning® предлагает тренировочный опыт, имитирующий наши проверенные временем живые занятия в спортзалах и студиях по всему миру. Сотни аттракционов на выбор и новые выпуски каждую неделю, отличное настроение и хороший пот — всего несколько нажатий педали.
С двумя уровнями подписки на выбор вы можете двигаться по своему пути — с метриками или без них.
Все домашние велосипеды включают 90-дневную бесплатную пробную версию. Уже есть велосипед? Попробуйте приложение бесплатно в течение 30 дней!
Персональный лучший
Power/Watts
468
Калории
348
Продолжительность
58 M
Средние.
Обучение, ориентированное на результат
Принесите студию домой и катайтесь с инструкторами Rockstar по своему расписанию, 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Сертифицированные инструкторы Spinning® являются одними из самых высококвалифицированных профессионалов в области фитнеса в мире, и когда вы катаетесь дома, вы получаете квалифицированную тренировку и заряжаете энергией, вдохновленной ездой на велосипеде!
Показатели во время поездки и история производительности
Во время поездки панель показателей будет отображать текущую и целевую частоту вращения педалей (RPM) и частоту сердечных сокращений (BPM), а также среднее и максимальное значения за время поездки.
Вы также увидите сожженные калории, основанные на частоте сердечных сокращений, а также скорости метаболизма в состоянии покоя для повышения точности.
Надежные сводки после поездки содержат красочные гистограммы, показывающие, сколько времени вы провели в каждой тренировочной зоне, а на экране «История» отображаются ваши личные рекорды, средние значения и совокупные итоги. Вы даже можете просматривать свою историю и редактировать свой профиль на веб-портале, чтобы ваша статистика всегда была доступна в мобильном приложении И на компьютере.
Выберите план, который подходит для вас
Основная подписка
(без метрик)
Ежемесячно: $ 12,99
Годовой: $ 139,99
Начните бесплатный испытание
Meet Your Tranctors
Эсми
Леон
Хуан
Идальго
Эштон
Рорк
Мика
Арчибальд
Джош
Тейлор
Линдси
Хаттерер
Трент
Дэвид
Оливия
Эллис
Лиза
Брис
Йифат
Переплет
Ева
Гарсия
Анжела
Амедио
Бадди
Мачуа
Труди
Стивенс
Подготовка
Датчики и компьютеры
Одежда
Обувь
Что говорят люди
Никогда не скучно; всегда сложно! Я могу выполнить новую тренировку или повторить предыдущую — в любое время дня, когда захочу.
