Что на обед: Что приготовить на обед быстро и вкусно

Содержание

Семейный рецепт — что приготовить на обед — Шуба

Лучшие блюда, по мнению SHUBA, — это те, которые приготовлены по семейным рецептам, проверены временем и разными поколениями семьи.

Именно поэтому нам всегда приятно делиться рецептами поваров-любителей, которые на собственной кухне создают кулинарную историю своей семьи.

Сегодня на кулинарных страницах SHUBA 7 простых аппетитных рецептов от киевской семьи, которая всегда приветливо и вкусно принимала нас в своем доме. Рецепты удачно подойдут не только для приготовления будничного обеда или ужина, но и отлично украсят теплый вечер с друзьями.

Необходимо вкусное коктейльное меню для вечеринки? Советуем воспользоваться рецептами из удивительной подборки «10 абсолютно праздничных коктейлей».

Куриные ножки в тесте

Куриные ножки в тесте / © Depositphotos

Это красивое вкусное блюдо идеально для быстрого приготовления. Разрежьте на кусочки готовое слоеное тесто, заверните в них ножки и отправьте на 45 минут в духовку.

Чтобы вкус блюда стал более глубоким, автор рецепта советует заранее замариновать ножки в любимых специях.

SHUBA советует: Рецепт куриных ножек в тесте

Овощные оладьи с соусом

Овощные оладьи с соусом / © SHUBA

Чтобы поджарить эти сытные овощные оладьи, вам понадобятся картофель, кабачок, морковь и примерно 40 минут. Блюдо с оладьями подается вместе с простым, но очень вкусным соусом. Воспользуйтесь подсказками в рецепте, чтобы получить постные оладьи без яиц.

SHUBA советует: Рецепт овощных оладий с соусом

Салат со свеклой, яблоками и орехами

Салат со свеклой / © SHUBA

Салат, подходящий как к традиционному, так и вегетарианскому ужину, готовится очень просто. Отварите свеклу, натрите ее и смешайте с измельченным яблоком, орешками и изюмом. Салат можно заправить майонезом или сметаной по вкусу. Для пикантности вкуса в салат добавляется пара зубчиков чеснока.

SHUBA советует: Рецепт салата со свеклой

Салат с курицей и хурмой

Салат с курицей и хурмой / © Depositphotos

Яркий салат с курицей и хурмой, станет идеальным блюдом для званого ужина, ведь в нем прекрасно все: и запеченная в специях курятина, и спелая хурма с изюмом, и медовая заправка, превращающая салат в праздничный. Украшайте салат тертым твердым сыром и перед тем, как пробовать, просто полюбуйтесь этим чудом.

SHUBA советует: Рецепт салата с курицей и хурмой

Салат с черемшей и пекинской капустой

Салат с весенней зеленью / © Depositphotos

Этот салатик для обеда или ужина интересно оттенит основное блюдо и станет идеальным партнером нежного картофельного пюре. Вам понадобится пучок весенней черемши, пекинская капуста, свежий огурец и чуть-чуть крабовых палочек. Стильно и вкусно!

SHUBA советует: Салат с черемшей и пекинской капустой

Рыбная запеканка с томатами

Рыбная запеканка с томатами / © Depositphotos

Автор рецепта, Марина, готовила запеканку из филе сома, однако советует использовать любое рыбное филе, предварительно освободив его от косточек. Картофель и томаты составят прекрасную компанию рыбе и сделают блюдо полноценным обедом. Фантазируйте со специями по вкусу.

SHUBA советует: Рецепт рыбной запеканки

Заливной пирог с рыбой

Заливной пирог с рыбой / © SHUBA

Благодаря очень легко готовящемуся заливному тесту — приготовление этого пирога просто мечта. Стоит только поджарить морковь с луком, смешать с рыбным фаршем и добавить все это вместе с тестом в форму для выпечки. Как сделать это легко и удобно читайте в пошаговом рецепте

SHUBA советует: Рецепт заливного пирога с рыбой

Обожаете пироги? Есть для вас 5 рецептов пирогов на все случаи жизни!

Приятного аппетита!

Подпишись на нас в Google news

Теги

меню на неделю

Купить в «Сільпо»

Переходите в «Сільпо» и выбирайте товары по суперценам

Лаваш БКК зі шпинатом, 200г

22

99

грн.

Перейти

Морозиво «Ласунка» Banket шоколадне з апельсином, 500г

92

99

грн.

Перейти

Соломка «Повна Чаша»® солодка, 80г

7

49

грн.

Перейти

Соломка «Повна Чаша»® з маком, 80г

7

49

грн.

Перейти

Суміш горіхів та сухофруктів Almond солодка, 200г

68

99

грн.

Перейти

Йогурт «Молокія» «Білий» вишня-черешня 2,2%, 240г

21

99

грн.

Перейти

Вироби макаронні «Чумак» «Локшина», 400г

30

99

грн.

Перейти

Что бы приготовить на обед

#1

#2

#3

#4

А есть такие кто придерживается правильного питания?!

#5

#6

#7

Пальчики оближешь:)

Удачи

#8

#9

#10

#11

#12

#13

#14

#15

#16

#17

10, фритаты (или фритатты/фриттаты????, не помню,как пишется)- это национальное австрийское блюдо, аналог нашей куриной лапши. В России в куриный бульон добавляется и варится в нем пресное тесто. В Австрии в говяжий бульон, перед подачей на стол добавляются нарезанные соломкой пресные блины, которые готовят отдельно- они мягче, чем лапша. Тут главное не сделать эти блины такими жирными, как русские блины со сковороды, а то есть будет просто невозможно :-)) Оч. вкууусно!!! Мне нравится больше, чем русская лапша, но варить дольше.

#18

#19

#20

а что, блины жирные? я даже сковородку не смазываю, а в тесто на 1 литр 1 ст л олив масла кладу….

#21

#22

Эксперты Woman. ru

  • Звонова Анна Борисовна

    Акушерка

    5 ответов

  • Ирина Костоглодова

    Семейный психолог

    13 ответов

  • Галина Федулова

    Психолог

    7 ответов

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    229 ответов

  • Владимир Вайс

    Неопсихолог

    149 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    358 ответов

  • Садовников Эрнест

    Психолог.

    102 ответа

  • Басенкова Ольга

    Психолог

    37 ответов

  • Иванова Светлана

    Коуч

    91 ответ

  • Юрий Анатольевич Ионов

    Психолог, Супервизор,…

    13 ответов

#23

А фритаты тоже по-разному готовят: в Каринсии и собственно в Вене- это именно блины. Слышала, что фритаты могут быть и омлетом, но ни разу не ела. Это где так?

#24

#25

#26

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    1 550 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 190 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    789 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    1 029 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    208 ответов

#27

#28

#29

#30

#31

Ф риттата значит запеканка на итальянскоми. Разние запеканки — картоф ельние, овошние, смешанние мясние, с ветчиной, проч. Никогда не слишала об австрийской ф ритате))

#32

#33

Просто я говорила о конкретном австрийском Frittatensuppe — в Италии такого не ела, а вот в Каринсии или в Вене такой суп подают в каждом ресторане, это национальное блюдо. Странно, что Вы его не ели- он в меню как правило на первом месте, начиная с ресторанчиков в горах, кончая кафе на Штефанплац :-))) Если не пробывали- обязательно это сделайте! ОЧЕНЬ вкусно!

Самый вкусный я ела в Альпах, на Петцене- все-таки Каринсия :-)))

#34

#35

#36

Новые темы

  • Чебуреки быстрого приготвления

    3 ответа

  • Что можно приготовить, на такое количество и в каких порциях?

    11 ответов

  • Посоветуйте рецепт печенья

    6 ответов

  • Торт с сыром чиз и сливками.

    Подскажи,как на вкус?

    2 ответа

  • Сливаете ли вы первый бульон, при варке супа?

    24 ответа

#37

#38

А я просто обожаю ленивые голубцы. А чем вам их вид не нравится? У меня они по виду не отличаются от обычных котлет. Но если уж так важна эстетика, то можно их после жарки в красивом соусе протушить и подать, полив этим соусом. Ну, или обсыпать голубчики сыром тертым и на несколько минут в духовочку. Я в основном не извращаюсь — мы их так лопаем. Не знаю, откуда у меня такое пристрастие, но меня от ленивых голубцов за уши не оттащить. Впрочем, я и традиционные голубцы очень люблю, а еще больше — болгарский перец фаршированный.

#39

Помню, в магазинах был дефицит, а тут у родителей на работу привезли бартер из Германии. Ну, там вещи всякие, продукты. И вот они тянули жребий — кто что берет, ибо на всех не хватало. И когда распределяли детское питание, мама вытянула овоще-мясное пюре в баночах. Как щас помню — морковно-мясное. Вот представьте — пюре из вареной моркови и говядины примерно 50 на 50. Мама приперла домой эти банки — а их штук 200, наверное. У нас как раз родственница родила, но жила она далеко, и мы решили — поедем летом в отпуск туда, привезем ей. Ну, до лета пюрешка не достояла — я все сожрала. Так мне понравилось — сама удивлялась. Я даже не разогревала — ела пюре комнатной температуры. Открывала пару баночек (грамм по 100), отрезала хлеб и за раз ухомячивала. Обычно сразу по приходе из школы. Видимо, нехватка витаминов была — тянуло на детскую обогащенную еду.

#40

#41

#42

#43

Скачать можно тут:

http://depositfiles. com/files/lbzp5sigs

#44

ела его сто раз

#45

#46

#47

Гость

А я в воскресенье постаралась и сделала большую кастрюлю голубцов, теперь сижу и отдыхаю. Ну каждый день их муж есть не будет))Но через день просто с удовольствием, да он в первый же день уже штуки четыре навернул, очень любит голубцы.И стоят они долго, достаете по две штучки и разогреваете. Я чтобы были более диетическими, прекратила вообще рис туда класть. И получается супердиетическое блюдо, фактически капуста с мясом и овощами.Я в фарш добавляю много тертой моркови и мясо проворачиваю с большим количеством лука, фарш стараюсь делать из сочной говядины и поменьше свинины жирной класть. Единственное, что все-таки чуток обжариваю голубцы с двух сторон на сковороде перед закладкой в большую кастрюлю,так вкуснее. У меня муж консерватор жуткий, коронное блюдо его мамы было как раз голубцы. Но я убедила его все-таки попробовать их без риса.. и мой пришел к выводу, что для желудка голубцы с фаршем из мяса и овощей переносятся просто суперлегко… рис сразу тяжесть дает. Подруга моя еще в этот фарш может мелко-мелко помимо моркови еще и капусты настрогать, мне не очень понравилось так. Какое-то месиво. Нет.. мясо, лук и морковь в фарш. И не забывайте обильно фарш разбавить водой, должен быть такой жиденький, иначе получите комок внутри голубца.И совершенно не понимаю блюдо под названием ленивые голубцы.. меня тошнит уже от одного вида этого блюда, какое-то месиво всего чего угодно, как это можно есть в принципе, ведь должна быть какая-то эстетика в еде. Считаю это блюдо отговоркой для собственной лени. Разобрать кочан капусты на листы не так уж и долго.

#48

#49

#50

50 идей для легкого обеда, которые лучше, чем заказывать еду на вынос

Если вы устали от одних и тех же старых обедов и ищете новые вкусные идеи для обеда, я вам помогу!

От лучшего салата с тако и трехэтажного сэндвича до всех рецептов супов, какие только можно пожелать! У меня даже есть идеи обеда для детей, поэтому, если вы застряли с упаковкой школьного обеда, есть множество рецептов, которые понравятся вашим детям, например, кесадилья с хрустящим сыром, которая наверняка сделает их обед в коробке совсем не скучным. Конечно, есть множество идей для здорового обеда, таких как освежающие салаты и даже некоторые идеи для приготовления обеда, которые со временем становятся только лучше. Итак, без лишних слов, вот 50 идей для обеда, которые помогут вам избавиться от обеденной рутины!

Содержание

Идеи для сэндвичей и оберток

Эти рецепты сэндвичей далеко не обычные. Здесь есть все: от хрустящего салата до бутерброда с расплавленным тунцом.

• Роллы с имбирем и зеленым луком

• Triple Decker California Club

• Роллы с курицей и салатом Chipotle

• Роллы с салатом из индюшатины

• Курица • Курица с открытым лицом, сладкий перец и зеленый лук0 Растопка из тунца 900 s

• Копченый Тартин из лосося

• Куриные оладьи Kefta

Салат

В этих рецептах салатов вы не упустите ни одного вкуса. На каждый сезон года есть салат. Некоторые из моих любимых — вирусный салат из огурцов, очень красочный куриный салат с фермерского рынка и идеальный салат тако с хрустящими полосками домашней тортильи. Поверьте, они тоже скоро станут вашими фаворитами.

• Салат «Фермерский рынок» с песто и жареной курицей

• Салат из брюссельской капусты с хурмой

• Салат с огурцом и фетой

• Салат с имбирем, соей и травами

• Салат из измельченной брюссельской капусты

• Греческий салат с лососем

• Салат с тако

• Соуп

Авокадо Кале 09

Если вы не знали, мы здесь большие поклонники супа, так что можете поспорить, что эти рецепты супа будут лучшими из лучших! Вы должны попробовать самый вкусный картофельный суп, мой самый любимый суп из чечевицы и этот суп минестроне, наполненный всеми овощами на свете! Обсудите идеи легкого обеда прямо здесь!

• Чечевичный суп карри

• Итальянский свадебный суп

• Куриный чили-верде

• Картофельный суп с луком-пореем

• Черная фасоль, сладкий картофель чили

• Куриный суп

Тортилья ato Soup

• Не твоя бабушка Суп минестроне

Миски

Я за быструю и легкую тарелку для ланча! От миски для лебеды до миски для зерна и моей миски для буррито, сделанной своими руками, которая конкурирует с миской от чипотле — я знаю, что это большое требование, и я поддерживаю его.

• Чаша Summer Grain с заправкой из феты Green Goddess

• Миски для буррито с киноа

• Чаши для шаурмы с курицей

• Чаша для буррито с чипотле «сделай сам»

• Миски для курицы с имбирем и зеленым луком

5 005

• Миски для шаурмы с лососем

Meal Prep Lunch Ideas

Это виды рецептов, которые со временем становятся только лучше, а это значит, что они идеально подходят для приготовления еды и быстрого обеда. Так, например, вы можете сделать большую партию этого греческого салата с макаронами, которого вам хватит на несколько дней, или приготовить куриный салат для этих фаршированных пит, и бум, вы не только вкусно пообедаете на работу, но и сэкономите себе тонна времени.

• Салат с греческой пастой Кастельветрано

• Салат с фалафелем в разобранном виде

• Куриный салат по-азиатски

• Чаши с киноа Green Goddess

• Лаваш с греческой курицей, фаршированной

Дети 0 0 2 ланча
Я даже прикупил школьный обед для тебя! Если вы ищете идеи для детского обеда, у меня есть множество рецептов для детей, таких как ньокки, сырные кесадильи и даже способы приготовления сырного жареного сыра. Большинство из этих рецептов также подходят для приготовления пищи, так что вы можете приготовить их заранее и упаковать утром перед тем, как пойти в школу. И если вы ищете лучшие вещи, чтобы упаковать обед, этот ланч-бокс Yeti отлично подходит для охлаждения продуктов, или если вам интересно, как сохранить еду на обед теплой, попробуйте использовать этот термос, который сохранит все горячим часами!

• Салат с макаронами песто

• Волосы ангела с чесночным маслом и бурратой

• Сырный жареный сыр

• Суп с печеными помидорами и базиликом

• Мексиканский салат из кукурузы и киноа с пастой Ченакен, сакеннудель

9000 )

• Хрустящие Сырная кесадилья

• Запеченные ньокки с сыром

Самые популярные идеи обеда на WGC

Некоторые из самых популярных рецептов обеда на сайте What’s Gaby Cooking, которые, я уверен, вам понравятся, например, эти 25-минутные куриные тако или пять разных Способы приготовления тостов с авокадо. И я должен добавить, что этот куриный салат фахита Кобб — это то, что нужно попробовать! Я имею в виду, это серьезно невероятно. Подумайте обо всем, что вы обычно заворачиваете в лепешку, но на хрустящей подушке из зелени.

• Куриные миски фахита с гуакамоле

• Паста с базиликом и винегретом (ЕДИНСТВЕННАЯ летняя паста, которая вам нужна)!

• Куриные фрикадельки с пармезаном

• Куриный фахита кобб

• Тост с авокадо – 5 способов!

• Тако с куриным фаршем

Ищете другие идеи для легкого обеда?

Взгляните на этот обзор 10 простых обедов . Если вы ищете идеи для ужина, ознакомьтесь с этим обзором 50 идей для легкого ужина .

Чаша для тако с киноа

5 от 2 голосов

Здоровая версия миски для тако с киноа, мясом тако, большим количеством сыра и лучшей сальсой из помидоров и авокадо.

Распечатать рецепт Pin Recipe

Время приготовления 15 минут

Время приготовления 20 минут

Общее время 35 минут

Обед из блюд

Мексиканская, техасско-мексиканская, юго-западная кухня

Порции 5 человек 60005

Мясо 6:60 6 человек

  • ¾ фунт фарша из индейки или курицы
  • 2 ч. 4 2 чашки приготовленной киноа
  • 1 чашка Пико де Галло
  • ½ чашки свеженатертого сыра колби джек
  • 2 початка кукурузы, очищенной от кожуры и нарезанной початком
  • 2 авокадо, нарезанных кубиками
  • 3 нарезанных ломтиками зеленого лука
  • листья кинзы
  • Несколько столовых ложек красного лука, нарезанного или нарезанного ломтиками
  • 1 чашка черной фасоли, промытой и высушенной
Для сальсы томатилло с авокадо
  • 1 фунт томатильо, очищенных и промытых
  • 1/2 стручка халапе
  • 1 небольшая желтая луковица, разделенная на четвертинки
  • 3 зубчика чеснока
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 пучок свежей кинзы, крупно нарезанной
  • 1 авокадо
  • 1 лайм, выжатый сок и цедра
  • соль и перец по вкусу
Для мяса:
  • Поставьте сковороду среднего размера на средний огонь и добавьте оливковое масло. Добавьте лук и пассеруйте 5 минут до мягкости. Добавьте чеснок и жарьте еще 30 секунд. Добавьте фарш из курицы или индейки и продолжайте готовить 6-7 минут до полной готовности. Добавьте приправу для тако и несколько столовых ложек воды и уменьшите огонь до минимума. Варите смесь в течение 5 минут, пока вы собираете миски.

Для мисок
  • Разложите киноа по 4 мискам и сверху выложите кусочки мяса, ромэн, пико, сыр, кукурузу, авокадо, зеленый лук, кинзу, красный лук, черную фасоль и ложку заправка из авокадо. Приправьте солью и перцем и подавайте по мере необходимости.

Для сальсы томатильо с авокадо
  • Разогрейте духовку до 450 градусов.

  • Очистите помидоры от шелухи. Хорошо промойте под теплой водой и протрите. Разрежьте томатильо пополам и положите в форму для запекания с луком и халапеньо. Запекайте 20 минут, пока они не станут мягкими. Выньте и отложите в сторону, чтобы остыть.

  • Добавьте все ингредиенты в кухонный комбайн и взбивайте в течение 1-2 минут, пока смесь не станет однородной и кремообразной. При необходимости добавьте несколько столовых ложек воды, пока смесь не станет однородной, как заправка для салата. Подавайте по мере необходимости. Хранится в герметичной упаковке до 5 дней.

Я люблю держать эти ингредиенты под рукой, например, приготовленную киноа в холодильнике. С ним блюдо готовится быстро! Он также идеально подходит для посиделок, так как каждый может приготовить собственное блюдо.

калорий: 495 ккал | Углеводы: 53 г | Белок: 26 г | Жир: 23 г | Насыщенные жиры: 5 г | Полиненасыщенные жиры: 4 г | Мононенасыщенные жиры: 13 г | Трансжиры: 0,01 г | Холестерин: 42 мг | Натрий: 423 мг | Калий: 1292 мг | Клетчатка: 15 г | Сахар: 14 г | Витамин А: 2167 МЕ | Витамин С: 33 мг | Кальций: 139 мг | Железо: 4 мг

Что на обед? — Модельные школы-лаборатории

Последнее обновление: 14.04.2023, 13:43

 


Обед предоставляется EKU Dining, подразделением Aramark. Меню заранее размещаются на сайте Модели.

Платежи за обеды теперь обрабатываются через родительский портал Infinite Campus на вкладке Food Service. Предыдущие балансы с учетных записей MySchoolBucks будут перенесены на вашу учетную запись Infinite Campus Parent Portal.


Платежи в пользу Food Service могут быть установлены на регулярной основе или в виде единовременного платежа.

 Чтобы создать единовременный депозит денег на счет студенческого общественного питания, следуйте инструкциям здесь. Для настройки автоматических регулярных платежей , следуйте инструкциям здесь.

Контактное лицо Aramark: Amie Speakman ([email protected])


Меню и прочее


Дата Опции

Понедельник, 3 апреля

Чизбургер

Хот-дог

Картофель фри

Горох

Мандарины

Вторник, 4 апреля

Салат тако

Кесадилья с сыром

Рис

Пережаренные бобы

Арбуз

Среда, 5 апреля

Острая ветчина и сыр

Куриные наггетсы

Кукуруза

Зеленая фасоль

Персики

Четверг, 6 апреля

Подставка для фрикаделек

Спагетти

Салат

Морковь

Шоколадный пудинг

Пятница, 7 апреля — НЕТ ШКОЛЫ

Понедельник, 10 апреля

Куриная котлета

Хот-дог

Чипсы

Горох

Персики

вторник, 11 апреля

Пицца

Крендель

Кукуруза

Зеленая фасоль

Мандарины

Среда, 12 апреля

Бисквит с соусом

Французский тост

Хэшраунд

Яйца

Жареные яблоки

Четверг, 13 апреля

Цыпленок Альфредо

Кесадилья с сыром

Морковь

Кукуруза

Банановый пудинг

Пятница, 14 апреля

Рыба

Жареный сыр

Картофель фри

Горох

Печенье

Понедельник, 17 апреля

Куриные наггетсы

Спагетти

Кукуруза

Горох

Мандарины

вторник, 18 апреля

Сэндвич с ветчиной и сыром

Хот-доги

Картофель фри

Зеленая фасоль

Шоколадный пудинг

Среда, 19 апреля

Куриные наггетсы

Манвич

Морковь

Салат

Персики

Четверг, 20 апреля

Цыпленок барбекю

Кесадилья с сыром

Картофельное пюре

Горох

Смешанные фрукты

Пятница, 21 апреля

Рыба

Жареный сыр

Чипсы

Кукуруза

Рисовое лакомство Krispy

Понедельник, 24 апреля

Чизбургер

Хот-дог

Кукуруза

Горох

Мандарины

вторник, 25 апреля

Салат тако

Кесадилья с сыром

Рис

Пережаренные бобы

Персики

Среда, 26 апреля

Куриная котлета

Сэндвич с индейкой

Чипсы

Зеленая фасоль

Нарезанные яблоки

Четверг, 27 апреля

Спагетти

Пицца

Салат

Кукуруза

Шоколадный пудинг

Пятница, 28 апреля

Рыба

Жареный сыр

Картофель фри

Горох

Печенье

ПРИМЕЧАНИЕ.

alexxlab

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *