Легальный допинг для водителей. Что пить в дороге: кофе, чай
8 800 302 13 14
- Главная
- Каталог
- Опт
- О компании
- Новости
- Контакты
Производим качественные продукты питания с 2008 года
Кофе, чай и энергетические напитки объединяет одно – они дают эффект возбуждения. Но каждый по-разному. Что пить, чтобы энергетический пинок был как можно больше? Какой напиток выбрать, чтобы эффект возбуждения сохранялся как можно дольше? Ответ в этой статье.
Ни один напиток не заменит сон. Если вы чувствуете усталость в дороге, сделайте перерыв. Если вы сонливы, не отказывайтесь от сна. Напитки со стимуляторами не являются альтернативой сну. Они лишь помогают на время отложить первые симптомы усталости. Невыспавшимся водителям требуется больше времени на реакцию, у них начинаются проблемы с концентрацией внимания и принятием решений – они создают такую же угрозу, как и нетрезвые водители.
В идеальном мире каждый водитель, отправляющийся в длительную поездку, каждые 2-3 часа делает перерыв на гимнастику и здоровые закуски, но на практике в дороге не всегда удается поддерживать правильное питание и отдых. Как лучше всего бороться с первыми симптомами усталости? Кофе, чай, энергетический напиток или, может быть, сладкая газировка?
Кофе в дороге
Стоит помнить, что в дороге с вами всегда должна быть большая бутылка воды. Другие напитки могут служить энергичным толчком, но вы не должны утолять жажду ими. Если решили выпить кофе, вы должны это знать:
- крепкий кофе содержит гораздо больше кофеина, чем энергетический напиток. Подслащенный стимулирует больше;
- эспрессо 100 мл содержит около 150 мг кофеина;
- стимулирующий эффект после кофе длится относительно недолго. После энергичного удара появляется энергетическая дыра, поэтому лучше всего пить кофе, когда пункт назначения уже находится поблизости.
Энергетик в дороге
Энергетические напитки повышают уровень гормона стресса – их частое употребление отрицательно сказывается на работе сердца и других органов. Несмотря на их негативное влияние на здоровье, они являются популярным «подбадривателем» для водителей. В них меньше кофеина, чем в кофе (25-30 мг на 100 мл), но они содержат огромное количество сахара (примерно 30 г на 100 мл).
- Энергетические напитки не так интенсивно стимулируют как кофе, но их воздействие ощущается в течение длительного времени.
- Энергетические напитки (особенно те, в которых сахар заменяется подсластителем) могут вызвать расстройство пищеварительной системы.
- Энергетические напитки, выпитые в чрезмерных количествах, оказывают негативное влияние на здоровье.
Чай в дороге
Лучший натуральный допинг в дороге – это чай. Но не обычный черный, а только зеленый. В его листьях находятся большие количества теина, так называемого чайного кофеина (около 30 мг в чашке). Хотя зеленый чай и не обеспечивает такого интенсивного возбуждения, как кофе или энергетические напитки, но зато эффект длится дольше. Зеленый чай имеет и другие преимущества:
- положительно влияет на пищеварительную систему;
- настой листьев зеленого чая мягко стимулирует, но эффект длится долго. После чая нет эффекта «энергетической перегрузки»;
- стимулирующий эффект легко усиливается при добавлении сахара в чай.
Стоит помнить, что зеленый чай, завариваемый две-три минуты, будет оказывать хорошее стимулирующее действие. Более длительное заваривание сделает чай расслабляющим. Также важно не наливать кипящую воду в зеленый чай – его температура не должна превышать 70-80 градусов.
Чай черный цейлонский Aristocratic Choice 25 пакетиков
Monzil
Пакетированный черный цейлонский чай в картонной упаковке: 25 пакетиков
Чай черный цейлонский «Арабская ночь» OPA 200 г
Monzil
100% цейлонский элитный крупнолистовой черный чай в подарочной жестяной банке.
Чай черный цейлонский «Wish Happiness! Красные цветы»
Monzil
100% цейлонский элитный крупнолистовой черный чай в подарочной жестяной банке.
Чай черный цейлонский «Исполнения желаний»
Monzil
100% цейлонский элитный крупнолистовой черный чай в подарочной жестяной банке.
Чай черный цейлонский «Жостово» черный
Monzil
Цейлонский чай в подарочной упаковке в виде яйца. Серия: Москва
Чай черный цейлонский OPA 500 г
Hampton tea
Чай черный крупнолистовой цейлонский в фольге. Сорт OPA.
Энергетический чай в категории «Продукты питания, напитки»
Черный чай Энергетический коктейль Navitea
Доставка из г. Хмельницкий
130 грн
Купить
NaviteaХмельницкий
Чай зеленый энергетический Те Гуань Инь 250г китайский улун ТеГуаньинь, настоящий бирюзовый чай Тигуанинь
Доставка по Украине
599 грн
Купить
Тонизирующий чай Energy Tonic Tea энергетический, от усталости (20 пакетиков)
На складе в г. Киев
Доставка по Украине
448 грн
Купить
Энергетический гель с гуараной Inkospor Energy Gel 40 г Холодный чай
На складе в г. Днепр
Доставка по Украине
50 грн
Купить
Энергетические гели с гуараной Inkospor Energy Gel 24х40 г Холодный чай
На складе в г. Днепр
Доставка по Украине
1 200 грн/упаковка
Купить
Генмайча японский зеленый чай 500г Гэммайтя Генмайтя чай с рисом энергетический хлебный вкус
На складе
Доставка по Украине
527.24 грн
538 грн
Купить
Генмайча японский зеленый чай банка 60 г Гэммайтя Генмайтя чай с рисом энергетический хлебный вкус
На складе
Доставка по Украине
90 грн
Купить
Добавка для энергии Nature’s Truth Caffeine 200 мг plus Green Tea extract (Кофеин,Зеленый чай)120 таблеток
Доставка из г. Винница
325 грн
Купить
Винница
Тонизирующий Чай Energy Tonic Tea Энергетический от Усталости (20 пакетиков)
Доставка по Украине
504 грн
Купить
Чай матча Twinings, Энергетический травяной чай, маття, клюква и лайм, 18 чайных пакетиков, 1,27 унции (36 г)
Доставка по Украине
314 грн
Купить
Китайский травяной чай в пакетиках, энергетический тоник тонизирует почки 20штх2,5г
Доставка по Украине
по 252 грн
от 2 продавцов
252 грн
Купить
Энергетический Гель с кофеином, Rock’s Energy Gel with Caffeine, Amix Nutrition 32г Персиковый чай (11135002)
Доставка по Украине
40 грн
Купить
Элитный старый Пуэр Шу 1960-х годов, коллекционный черный чай пуэр в плитке, антикварная печать, 1 кг
На складе
Доставка по Украине
1 990 грн
Купить
Чай Цветы Османтуса Гуй-Хуа 40 г поднимающий настроение, пьянящий аромат спелых персиков и абрикос
На складе
Доставка по Украине
212. 43 грн
219 грн
Купить
Элитный натуральный чай черный прессованный в плитке Пуэр Шу, Юнань 2008 год 1 кг, Настоящий пуэр из Китая
Доставка по Украине
1 999 грн
Купить
Смотрите также
Чай энергетик Аньхуа черный коллекционный «Золотые цветы» 1кг 1982 года Черный чай Хунань Аньхуа Цзиньхуа Фу
Заканчивается
Доставка по Украине
3 800 грн
Купить
Элитный Белый чай Пуэр старый 1960-х годов коллекционный, выдержанный китайский чай пресованный блин 300 г
Доставка по Украине
1 000 грн
Купить
Сухий пайок туристичний ( додаткове харчування ) — Енергетичний №2 (чай, кава, грінки, згущене молоко ) 450 г
Доставка по Украине
132 грн
Купить
Фіточай із диких трав № 4 (Легке дихання)
На складе в г. Киев
Доставка по Украине
80 грн
100 грн
Купить
Чайные цветы Китайский красный цветочный чай Гомфрена Шаровидная Амарант Махмали Вадамалли Qian Ri Hong 50 г
На складе в г. Николаев
Доставка по Украине
74 грн
Купить
Николаев
Сухий пайок туристичний ( додаткове харчування ) — Енергетичний №1 (чай, кава, грінки, згущене молоко ) 450 г
Доставка по Украине
126 грн
Купить
Сухий пайок туристичний ( додаткове харчування ) — Енергетичний №2 (чай, кава, грінки, згущене молоко ) 450 г
Доставка по Украине
155 грн
Купить
Элитный черный чай Мантра пуэр Шу 700 г в виде картины Будда подарочный
Доставка по Украине
890 грн
Купить
Эксклюзивный китайский черный чай Аньхуа пресованный в плитке 1000 г, элитный чай Золотые цветы 2018 год
Доставка по Украине
1 800 грн
Купить
Саган-Дайля (Рододендрон Адамса) — 10гр
Доставка из г. Харьков
94.50 грн
135 грн
Купить
Харьков
Чай Пуэр Шен Lincang пресованный в плитке 1кг 2017 год, элитный зеленый китайский чай натуральный, Юньнань
Заканчивается
Доставка по Украине
1 500 грн
Купить
Чай Карпатська Лічниця 25шт*1г Шлунковий ф/п
Доставка из г. Львов
22.50 грн
Купить
Чай китайский белый выжержаный Фудин прессованный блин 300 грамм урожая 2014 г
Доставка по Украине
500 грн
Купить
Элитный выдержанный зелёный чай Шен Пуэр «Лаобаньчжан Хуанцзинь Е» 2009 год пресованный блин 357 г
Доставка по Украине
700 грн
Купить
13 лучших чаев для получения энергии, по мнению эксперта
Даже самые заядлые любители кофе знают, что время от времени мало что может быть столь же питательным и вкусным, как дымящаяся чашка чая. Уникальные ароматы, согревающие ощущения и утешительные ритуалы станут настоящим подарком в холодный день. А если вы можете получить небольшой прилив энергии от своего напитка, еще лучше! Я обожаю успокаивающий чай перед сном или чай для снятия стресса, но иногда мне хочется немного взбодриться, не выпивая чашку кофе. К счастью, есть немало вкусных и эффективных вариантов. Но так как не все чаи сделаны одинаково, мы решили попросить диетолога рассказать о лучших чаях для энергии.
В то время как зеленый чай преобладает, когда дело доходит до энергии, существуют и другие сорта, которые помимо кофеина обладают многочисленными полезными для здоровья свойствами. Мы обратились к диетологу Кэролин Леонард, RD, CDN, чтобы дать нам более полный обзор лучших чаев для энергии и помочь нам понять многие преимущества зеленого чая для здоровья, в частности. Совершенно очевидно, что это невероятно полезная альтернатива кофе, которую стоит добавить в свою ротацию напитков.
Поднимитесь любители чая, потому что это ваш момент. Каждый из этих чаев вкуснее другого. Прочтите все, что вам нужно знать, прежде чем отправиться в чайный магазин.
1 из 17Лучшие чаи для повышения энергии включают, но не ограничиваются:
- зеленый чай
- белый чай
- черный чай
- чай
- чай маття
- йерба мате
Все эти чаи содержат кофеин, который дает нам энергию. Когда вы покупаете чай, Леонард призывает всех искать органические листовые чаи, так как они содержат наибольшее количество натуральных антиоксидантов — чем меньше обработано, тем лучше. Лучший способ найти их — пойти в чайный магазин и обратиться за помощью к профессионалу.
Хотя Йерба Мате — травяной чай из Южной Америки — используется во многих энергетических напитках на рынке, Леонард их не поддерживает. Yerba Mate может обеспечить свой собственный уникальный заряд энергии благодаря соединению под названием теобромин, известному стимулятору.
2 из 17Зеленый чай против кофе
Леонард неравнодушен к зеленому чаю не только из-за вкуса, но и из-за многочисленных преимуществ для здоровья. Несмотря на то, что существуют основанные на фактических данных исследования о пользе кофе для здоровья, мы также знаем, что слишком много кофеина может быть вредным для нашего физического и психического здоровья — тревожное расстройство, вызванное кофеином, реально. В зависимости от способа заваривания кофе порция на 8 унций может содержать в два раза больше кофеина, чем зеленый чай. При этом, если вы любите кофе, вам не нужно полностью переходить на зеленый чай, но вы можете подумать о сокращении потребления кофе и увеличении потребления чая или изучить некоторые альтернативы кофе. Как и во всем остальном, важен баланс.
В то время как энергия обоих напитков поступает из кофеина, Леонард уверяет нас, что в зеленом чае его меньше. Кроме того, в зеленом чае также содержится природная аминокислота под названием L-теанин, которая действует как естественный успокаивающий агент и в сочетании с кофеином дает вам заряд бодрости без сбоев. Было показано, что эта аминокислота улучшает умственную концентрацию, сон, расслабление, когнитивные способности, потерю веса и иммунитет. Даже успокаивающее действие глотка чая может улучшить настроение и уменьшить стресс.
3 из 17Польза зеленого чая для здоровья
Зеленый чай наполнен удивительными соединениями, которые, как было доказано, предотвращают болезни и даже улучшают здоровье, объясняет Леонард. В отличие от черного чая или чая улун, листья зеленого чая не подвергались никакому окислительному процессу, оставляя «хорошие вещества» внутри. К ним относятся антиоксиданты, катехины и полифенолы. Эти специфические соединения в зеленом чае были тщательно исследованы за последние несколько лет, и было показано, что они полезны во многих отношениях, включая:
- снижение уровня холестерина
- улучшение познания и памяти
- снижает риск сердечных заболеваний
- поддерживает управление весом
- снижение риска рака
- снижение риска диабета
Продолжайте прокручивать, чтобы проверить лучшие чаи для энергии, по мнению эксперта!
Зеленый чай
4 из 17
Этот высококачественный зеленый чай является органическим, не содержит ГМО и расфасован в чайные пакетики из конопляного волокна абака, не содержащего красителей, клеев, скоб и нитей. Это не становится намного чище, чем это.
Купить здесь.
5 из 17
Полный свежего аромата и восхитительного землистого зеленого вкуса, этот чай является фаворитом ценителей зеленого чая во всем мире.
Купить здесь.
6 из 17
Вернитесь к истокам с этим популярным простым зеленым чаем. У него восхитительные, слегка сладкие ноты, мягкий вкус и согревающий, успокаивающий аромат прекрасного зеленого чая.
Купить здесь.
7 из 17
Чайная Республика занимается поиском лучших чайных листьев по всему миру, поддерживает местных фермеров и поставляет высококачественный вкусный чай.
Купить здесь.
Чай маття
8 из 17
Независимо от того, являетесь ли вы давним поклонником матча или новичком, вам обязательно нужно попробовать эту ярко-зеленую, свежую и бодрящую смесь маття от Rishi.
Купить здесь.
9 из 17
Побалуйте себя этим богатым и ярким вкусом. Изготовленный из 100% чистых, выращенных в тени листьев зеленого чая из Японии, этот матча идеально подходит для латте, смузи и многого другого.
Купить здесь.
Черный чай
10 из 17
Перед этим классическим утренним чаем невозможно устоять. Это смесь двух потрясающих органических черных чаев: ароматного цейлонского и насыщенного ассамского. Это обязательно!
Купить здесь.
11 из 17
Крупные листья сушат над дымящимся сосновым костром для приготовления этого древнего и всеми любимого китайского чая. Он имеет ярко выраженный дымный вкус с нотками сосны, дыма, фруктов и специй. Ням!
Купить здесь.
12 из 17
Art of Tea Кремовый чай Earl Grey
Наш заместитель редактора Саша Стребе — большой поклонник этого насыщенного цитрусового чая. Это органическая листовая смесь с ультра-ароматными нотами бергамота и французской ванили со сливочным богатым послевкусием.
Купить здесь.
Чай
13 из 17
Черный чай с добавлением кардамона, розового перца, корицы, имбиря и цедры апельсина придает восхитительный, согревающий и успокаивающий вкус.
Купить здесь.
14 из 17
Любителям чая обязательно стоит попробовать этот пряно-сладкий вариант чая.
Купить здесь.
Yerba Mate
15 из 17
Если вам нужна серьезная энергия, обратите внимание на эту популярную марку Yerba Mate. Он такой же крепкий, как кофе, со всеми полезными свойствами чая и эйфорией шоколада. Что не любить?
Купить здесь.
Белый чай
16 из 17
В этом белом чае нет ничего лучше насыщенного дымного каштана и мягкого орехового вкуса.
Купить здесь.
17 из 17
Этот совершенно великолепный чай сделан из маленьких скрученных вручную чайных жемчужин, нежно пропитанных цветочной эссенцией цветов жасмина.
Купить здесь.
Освежающий энергетический чай. Лучший чай для энергии и концентрации. – VIBAL ENERGY TEA
Подождите, что такое VIBAL?
ВИБАЛ = ВИБЕС + БАЛАНС .
Мы здесь, чтобы помочь вам стать лучше , чтобы следовать своим мечтам , и подняться
Наша новая линейка чая Super Energy Teas™ изготовлена из свежезаваренного чая и приправлена настоящими ингредиентами , такими как полевой мед, лимонный сок, имбирь и органические соки.
Затем мы осознанно добавляем в эти суперосвежающие чайные смеси натуральный кофеин , женьшень + другие натуральные ноотропы и аминокислоты, стимулирующие работу мозга, для
идеально сбалансированный усилитель.
*2 порции энергии на бутылку объемом 16 унций*
Хорошего настроения!
Купить сейчас
Как показано на:
Продажа
Загрузка…
Загрузка…Загрузка…
Загрузка. ..
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Стартовый пробоотборник — 3PK
- 11,95 долларов США
Заголовок по умолчаниюЗаголовок:
Название по умолчанию
Количество
Продажа
Загрузка. ..
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Экзотический пробоотборник — 6PK
- 26,94 доллара США
- 29,94 доллара США
— 10%
Заголовок по умолчаниюЗаголовок:
Название по умолчанию
Количество
Продажа
Загрузка. ..
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
дикий мед
- 26,94 доллара США
- 29,94 доллара США
— 10%
6 шт. Размер упаковки:
6 шт.
Количество
Варианты покупкиРазовая покупка
Клуб ВИБАЛ
Сведения о подписке
Вы можете редактировать, пропускать, переносить и отменять подписку в любое время.
Продажа
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка. ..
гранат
- 26,94 доллара США
- 29 долларов0,94
— 10%
6 шт. Размер упаковки:
6 шт.
Количество
Варианты покупкиРазовая покупка
Клуб ВИБАЛ
Деталь подписки
Вы можете отредактировать, пропустить, перенести или отменить подписку в любое время.
Продажа
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
тропический пуансон
Извините, в данный момент нет в наличии
Продажа
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка. ..
Загрузка…
Загрузка…
острый имбирь
- 26,94 доллара США
- 29,94 доллара США
— 10%
6 шт. Размер упаковки:
6 шт.
Количество
Варианты покупкиРазовая покупка
Клуб ВИБАЛ
Сведения о подписке
Вы можете в любое время отредактировать, пропустить, перенести или отменить подписку.
НОВАЯ ОГРАНИЧЕННАЯ СЕРИЯ:
Распродажа
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
тропический пунш — 8 унций
- 16,50 долларов США
- 23,94 доллара США
6 упаковокРазмер:
6шт
Количество
Наши стандарты:
Отзывы:
- 5
Трэвис С.У вашего чая Vibal потрясающий вкус!!!! У тебя есть моя поддержка! Мне нравится текстура, вкус, он такой чистый и такой свежий на вкус!! Баланс вкуса невероятен, и он хорошо сидит внутри! Это очень вкусно!
- 5
МоникаЯ так их люблю, я не фанат газированных напитков, так что чай, который я заберу, просто идеален!!
- 5
ДиланНа удивление хорошо, что нет искусственных подсластителей! Я думал, что чаи со сладким вкусом нуждаются в какой-то форме искусственного ароматизатора, но, видимо, не в Vibal. Кофеин тоже не шутка, я чувствую себя бодрым, активным и энергичным, без ощущения вялости внутри.
- 5
Дэвид В.У лимонада потрясающий вкус.
- 5
Очень хорошо! Оба вкуса были вкусными.