Что приготовить вкусного на ужин для всей семьи быстро: Быстрый и сытный ужин всего за 10 минут для всей семьи, рецепты с фото (55 пошаговых рецепта — быстрый и сытный ужин всего за 10 минут для всей семьи)

Содержание

3 Рецепта на ужин. Что приготовить на ужин и обед. Идеи ужина для всей семьи - 7 СТРАВ

Опять думаете, что приготовить на ужин? Смотрите 3 идеи для семейного ужина, возможно, вы найдёте для себя подходящий рецепт. Три вкусных ужина, которыми мы накормим всю семью. Все рецепты вкусные, красивые и простые.

Макароны ракушки с фаршем:

  • Фарш - 700 г
  • Макароны - 25 шт
  • Лук 1 шт
  • Томатный соус (или Томатный сок) - 500 г
  • Чеснок - 2-3 зубчика
  • Сыр 150 г

Я думаю, здесь не будет сомнений, что это второе блюдо очень вкусное, сочное и красивое.

Мясо по шубой:

  • Мясо - 500 г
  • Картофель - 250 г
  • Помидор 1 шт
  • Лук - 1 шт
  • Чеснок - 2-3 зубчика
  • Сыр 100 г
  • Майонез (сметана) - по вкусу
  • Соль и перец по вкусу

Очень удачный рецепт, здесь и гарнир и мясо в одном, получается сочно и сытно.

Азу из говядины:

  • Говядина - 1 кг
  • Томат-паста (кетчуп) - 2 ст. ложки
  • Лук репчатый - 1-2 шт
  • Мука - 2-3 ст. Л
  • Огурцы солёные - 300 г
  • Соль, перец и приправы по вкусу
  • Зелень - по вкусу

Такой ужин также понравиться всей семье, мясо с вкуснейшей подливой, в которой подойдет любой гарнир.

 

Вот такие 3 идеи для ужина или обеда, я вам предлагаю приготовить.

ужин, обед, что приготовить, идеи ужина, что приготовить на ужин, вкусный ужин, ужин рецепты, ужин быстро и вкусно, что приготовить на ужин быстро, что вкусного приготовить на ужин, приготовить ужин быстро и вкусно, домашний ужин, обед и ужин, обед рецепты, идео обедов, идея ужина, рецепты, рецепты на каждый день, кулинарка, простые рецепты, гарниры, вторые блюда, рецепты вторых блюд, что приготовить для семьи, рецепты гарниров, салаты, горячие блюда, быстрый ужин,

Очень вкусный ужин для всей семьи за 20 минут – фетучини с помидорами

Фетучини с помидорами – это замечательное летнее блюдо, которое готовится легко, а получается очень вкусным. Для его приготовления нужны самые обычные продукты – сезонные овощи, которые сначала немного обжариваются, затем к ним добавляется вкусная домашняя сметана, и все это перемешивается с отварной пастой. Получается яркий, насыщенный вкус всего блюда в целом.
 
А еще его приготовление не занимает много времени – всего 20 минуток – и целая сковорода вкуснятины готова. А для занятых хозяюшек это настоящая палочка-выручалочка!
 
Сложность – просто
 
Время приготовления – около 20 минут
 
Ингредиенты:

Как приготовить:

Отвариваем фетучини до состояния аль денте.
 
Готовим овощи. На сковороду с разогретым растительным маслом выкладываем нарезанный перьями лук.

Слегка обжариваем. Дальше режем перчик болгарский и выкладываем к луку. И оставляем жариться до мягкости овощей.


Затем рубим не очень большими кубиками помидорки и бросаем в сковороду. Обжариваем, пока они не станут мягонькими.

Выкладываем жирную домашнюю сметану. Лучше всего брать именно домашнюю – с ней получается изумительный вкус, совсем не такой, как с магазинной. Ждем, пока сметана распустится.

Бросаем все специи – соль, смесь перцев, перец чесночный и паприку. Вообще, список специй вполне можно сформировать по своему усмотрению и в соответствии со своими вкусами.



Рубим зеленюшку и измельчаем чесночок. Выкладываем к овощам. 
 
Перемешиваем и через минутку бросаем отваренную пасту.

Перемешиваем хорошенько еще раз. И выключаем огонь.
 
Вот и готово вкуснейшее летнее блюдо – фетучини с помидорами.

Приятного аппетита!
 

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!

3 Простых и вкусных ужина на сковороде. Ужин для всей семьи. Что приготовить на ужин и обед?

Снова задаетесь вопросом, что приготовить на обед или ужин для всей семьи. А хочется еще не стоять часами у плиты, но при этом готовить вкусно и разнообразно. Для вас я подготовила сразу три идеи ужина или обеда на сковороде. Накормим вкусно всю семью вкусно и быстро.

00:01 Вок с курицей и фасолью
02:10 Гречка с капустой и курицей
03:46 Рис с куриной печенью и грибами

1. Вок с курицей и фасолью:
Куриное филе - 500 г
Фунчоза - 1 упаковка
Морковь - 1 шт
Болгарский перец - 1 шт
Фасоль стручковая - 300 г
Лук - 1 шт
Чеснок - 3-4 зуб.
Соевый соус - по вкусу
Соль и перец
Кунжут

Один из моих любимых вариантов ужина, вкусно, полезно и просто. Добавляете разных овощей и получайте новые блюда.

2. Гречка с капустой и курицей:
Греча - 1 ст. (250 мл.)
Капуста - 400 г
Морковь - 1 шт
Лук - 1 шт
Томатная паста - 2 ст.л
Куриное филе - 600 г
Соль и специи

Этот ужин на сковороде получается свежим, легким, полезным и вкусным.

3. Рис с куриной печенью и грибами:
Рис - 1 ст. (250 мл.)
Куриная печень - 400 г
Шампиньоны - 250 г

Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Соль и специи
Вода

Все любители печени оценят этот рецепт, очень сытный, белковый и простой ужин.

Готовить вкусно и быстро это очень просто, смотрите, как легко я приготовила три ужина на сковороде. Все эти блюда можно приготовить на скорую руку.
Приятного аппетита!

#ужин #обед #ужиннасковороде #ужиндлясемьи #идеидляужина #вкусныйужин

Для поддержания проекта: карта 5484015208256489 (сбербанк)
Почта для связи [email protected]
Инстаграмм https://www.instagram.com/kulinarkarezept/
Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCBAkJzQ0OGi3p6C_T-OcHjw
Второй канал https://www.youtube.com/channel/UCl0a89WhqRFHa3Bo9YTosCQ
Блог на Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5da6ebe9e4fff000af4c23f7

Меню на неделю для семьи из трех человек и как его составить

Мы горим от нетерпения поделиться с любимыми читателями полезной шпаргалкой! Она идеально подойдет для семьи из трех человек, в которой оба родителя трудятся, а ребенок ходит в школу. Соответственно, взрослые обедают вне дома, а ребенок питается в домашних условиях. Ну и конечно, в течение недели кто-то да нагрянет в гости. Меню на неделю — вот твое решение!


© Depositphotos

Как закупить продукты один раз, чтобы не стоять у плиты каждый вечер, выдумывая новое блюдо, подскажет редакция «Так Просто!». В конце статьи есть список продуктов на неделю, который можно распечатать и взять с собой в магазин.


© Depositphotos

Этот набор продуктов пригодится даже тем хозяйкам, которые не будут готовить предложенные нами блюда, а выберут другие рецепты на свое усмотрение. Наш отсчет мы начнем в субботу, ведь зачастую именно в выходные многие из нас делают продуктовые закупки.


© Depositphotos

Какое питание можно считать правильным?

Крайне желательно принимать пищу в одно и то же время, идеально через каждые 3 часа.

Ежедневное меню для всей семьи должно быть сбалансированным. То есть входящие в него блюда должны содержать полный комплекс углеводов, жиров, белков, витаминов и микроэлементов.

Предпочтительными вариантами приготовления пищи являются варка, запекание и тушение. Жареная и копченая пища допускаются изредка.

Углеводы должны быть сложные, а не простые, к сложным углеводам относятся макароны из твердых сортов пшеницы, злаки. Употреблять их лучше по утрам, например, в виде каш (калорийную манку желательно исключить или готовить только малышам).

Помимо обеда, завтрака и ужина в рацион семьи желательно ввести два промежуточных приема пищи: второй завтрак и полдник. Для второго завтрака будут идеальны следующие продукты:

  • йогурт,
  • кефир,
  • творог,
  • легкие овощные салатики.
  • горсть орехов или сухофруктов,
  • свежие фрукты.

Для обеда оптимальным вариантом будет сочетание белков – любой рецепт с красным мясом, птицей или рыбой, а также сложных углеводов – овощей и макарон.

На полдник можно взять те же продукты, что и для второго завтрака. Допустимо выпить стакан чая с бутербродом или какао с парой блинчиков. Промежуточные приемы пищи должны быть полезными, поэтому калорийные булочки лучше заменять цельнозерновыми хлебцами, а конфеты – горсткой сухофруктов.

В меню ужина желательно включать блюда, содержащие большое количество белков, расщепляющих жиры, поэтому предпочтителен здесь творог, рыба и нежирные сорта мяса.

Не допускайте позднего ужина. В его меню должны входить легкие блюда. Размеры порций делайте такими, чтобы каждый член семьи смог утолить голод, но не почувствовал при этом тяжести в желудке.


Оптимально, если ужин будет за 2-3 часа до сна.

Правильное питание не возможно без соблюдения питьевого режима, для этого ежедневно следует выпивать не менее полутора литров чистой питьевой воды. Взрослым – не менее 2 литров. По утрам натощак очень полезно для организма выпивать стакан воды.

Сбалансированное меню должно учитывать возрастные и физиологические потребности каждого члена семьи. Ни в коем случае не допускается голодание, это чревато срывами и проблемами со здоровьем.

Для чего необходим план трапезы на неделю?

Диетологи рекомендуют заранее спланировать меню на неделю вперед, это позволит не только строго придерживаться правильного питания, но и поможет добиться существенной экономии времени и материальных средств.

Имея под рукой заранее составленный план питания, не нужно ежедневно думать, что приготовить на завтрак, обед и ужин. Планирование меню помогает распределить свободное время: в загруженные дни можно что-то сделать быстро на скорую руку, а в выходные уже побаловать семью деликатесами.

При планировании здорового рациона для всей семьи на неделю все продукты для приготовления различных блюд приобретаются сразу в нужном количестве. Таким образом, в холодильнике не окажется лишних продуктов.

Что я заготовила:

Галеты со сливовой и грушевой начинкой (2 шт.)

Как приготовить:

Как упаковать: пищевая пленка и фольга

Место хранения: морозильная камера

Рекомендации: перед упаковкой в пищевую пленку галету необходимо немного подморозить. Готовить в духовке, разморозка не требуется.

Куриное филе, маринованное в кефире и специях (3 шт.)

Как приготовить:

Не пропустите: Лайфхаки от студенток «Академии домоводства». Выпуск№1

Как упаковать: пакеты-слайдеры

Место хранения: морозильная камера

Рекомендации: для размораживания переложить с вечера в холодильник, утром достать и после полного оттаивания приготовить согласно технологии, описанной в видео-инструкции.

Сырники с грушей (16 шт.)

Как приготовить: смешать 400 гр творога, 3-5 ст.л. сахара и 3 небольшие груши, предварительно натертые на крупной терке. Набрать тесто ложкой, обвалять в муке, сформировать сырник и обжарить на маленьком огне до слегка золотистой корочки.

Как упаковать: пакеты-слайдеры

Место хранения: морозильная камера

Рекомендации: после обжарки выложите сырники на бумажное полотенце, чтобы оно впитало в себя лишнее масло. Затем разложите в один ряд на тарелку, обернутую пищевой пленкой и отправьте в морозилку на час. Ссыпьте в пакет для заморозки, удалите лишний воздух и застегните. Сырники очень быстро прогреваются на сковороде под крышкой, поэтому в предварительной разморозке не нуждаются.

Конвертики из лаваша с курицей, овощами и сыром (8 шт.)

Как приготовить: порезать на кусочки и обжарить куриное филе, добавить смесь душистых специй (паприка, карри, сушеный чеснок, кориандр) , затем смесь овощей (я взяла — цветную капусту, морковь, стручковую фасоль, брокколи, сельдерей, лук), в конце заправить все крем-сыром (100 гр). Разрезать лист лаваша пополам, выложить смесь курицы и овощей, посыпать тертым сыром и завернуть.

Как упаковать: фольга и пакеты-слайдеры (в один литровый пакет у меня влезло два конвертика, предварительно завернутых в фольгу)

Место хранения: морозильная камера

Рекомендации: разогревать в духовке или микроволновке. Чтобы сыр расплавился, а лаваш был хрустящим, в конце можно поджарить конвертики в сковороде с каплей растительного масла.

Капуста для тушения (2.1 л)

Как приготовить: нашинковать капусту

Как упаковать: большойпластиковый контейнер

Место хранения: холодильник

Очищенная морковь (8 шт.)

Как приготовить: помыть и очистить морковь, подождать пока обсохнет, сложить в контейнер

Не пропустите: Как планировать меню в программе Evernote

Как упаковать: пластиковый контейнер

Место хранения: холодильник

Правильное питание: меню на неделю для всей семьи

Обратите внимание, что одна порция любого блюда должна на объему умещаться в 1 стакане.

Диетологи утверждают, что меню правильного питания обязательно должно содержать горячее первое блюдо. Приведенное меню рассчитано на одного человека, соответственно объем продуктов увеличивается, исходя из количества членов семьи.

Понедельник

  • Завтрак: 3 творожных сырника со сметаной и компотом или фруктовым соком.
  • Второй завтрак: 1 стакан питьевого йогурта или ряженки, 1 банан.
  • Обед: борщ на мясном бульоне, картофельное пюре с тушеной рыбой.
  • Полдник: чашка черного кофе с 1 пластинкой горького шоколада.
  • Ужин: 3 паровых котлетки из морской рыбы, легкий фруктовый салат, заправленный йогуртом.

Вторник

  • Завтрак: овсяная каша на молоке, яблоко, запеченное с медом, орехами и корицей, стакан чая.
  • Второй завтрак: любые фрукты, стакан йогурта.
  • Обед: постный овощной суп, тушеная капуста с мясом (говядина, телятина), кусок ржаного хлеба и чай.
  • Полдник: овсяное печенье (2-3 штуки), стакан компота или чая.
  • Ужин: на выбор порция нежирного творога или отварной куриной грудки, 1 апельсин.

Среда

  • Завтрак: остаток кусок отварной куриной грудки с гарниром из запаренной гречневой крупы, заправленные по выбору столовой ложкой соевого соуса или 20%-ной сметаны, компот или какао с молоком по вкусу.
  • Второй завтрак: 200 г обезжиренного творога, подслащенные чайной ложкой варенья или джема, парой чайных ложек сметаны и горстью сухофруктов.
  • Обед: уха, тушеная рыба с гарниром из бурого риса и тушеных овощей, винегрет, компот из свежих груш и яблок.
  • Полдник: молочно-банановый смузи собственного приготовления, сбитый в блендере.
  • Ужин: отварная курица с заправкой из соевого соуса с гарниром из тушеной в сметане цветной капусты.

Четверг

  • Завтрак: порция квашеной капусты, хлеб цельнозерновой, омлет из пары яиц и ½ стакана молока, стакан чая.
  • Второй завтрак: булочка из отрубей с пластинкой маложирного сыра, 1 помидор.
  • Обед: куриный суп с рисом, гуляш из говядины с отварной гречкой, овощной салат (огурцы, помидоры, редис), компот.
  • Полдник: горсть сухофруктов, зеленый чай без сахара.
  • Ужин: тушеная рыба с макаронами, стакан чая.

Пятница

  • Завтрак: овсяные хлопья с молоком, яблоко, стакан чая.
  • Второй полдник: крекеры, стакан компота или фруктового сока.
  • Обед: щи со свежей капустой, картофельное пюре с тушеным мясом, овощной салат, компот.
  • Полдник: маложирный творог или творожный сырок, стакан какао.
  • Ужин: кусок тушеной телятины, чай.


Овощные салаты можно заправлять оливковым маслом.

Суббота

  • Завтрак: рисовая каша на молоке, горсть сухофруктов, чашка кофе.
  • Второй завтрак: стакан кефира со свежими ягодами или фруктами.
  • Обед: уха, тушеная с овощами рыба, отварной рис, стакан зеленого чая.
  • Полдник: булочка и стакан грейпфрутового сока.
  • Ужин: шашлык из птицы или телятины, овощи печеные или гриль, овощной сок.

Воскресенье

  • Завтрак: творожная запеканка или сырники со сгущенкой, чашка кофе.
  • Второй полдник: фруктово-ягодный салат с йогуртовой заправкой.
  • Обед: куриный бульон, мясо жареное с макаронами из твердых сортов пшеницы, салат из свежих овощей, компот.
  • Полдник: кукурузные хлебцы, стакан томатного сока.
  • Ужин: плов, овощной салат, стакан зеленого чая.

Суточная калорийность рациона для женщин должна быть не более 2500 килокалорий, для мужчин – 3500 килокалорий. Питательность рациона беременных женщин, а также мужчин с тяжелыми физическими нагрузками возрастает на 1000 килокалорий.

Данное меню на неделю примерное, если в семье есть дети, при составлении плана питания следует учитывать некоторые особенности:

  • Детям от 7 до 10 лет необходимо употреблять 2000 ккал в день.
  • Если ребенок активно занимается каким-либо видом спорта, его суточная норма энергозатрат составит 2300 килокалорий.
  • Из детского меню полностью исключите употребление колбас, сосисок, полуфабрикатов.
  • Рыба или мясо должны присутствовать в рационе детей ежедневно.
  • Овощные салаты следует заправлять только растительным маслом (лучше оливковым).
  • Закупая продукты на неделю, проверяйте их сроки годности. Здоровое питание невозможно без качественных и свежих продуктов.
  • На завтрак ребенку обязательно нужно есть продукты с содержанием кальция: творог, молоко, сыр, сметана.
  • Детям ежедневно следует употреблять свежие фрукты.

Этапы диеты Дюкана

Весь процесс снижения веса делится на несколько этапов. Для каждого из них установлены сроки и ограничения по питанию. Придерживаясь метода похудения Дюкана, важно строго следовать рекомендациям и придерживаться рекомендованного меню.

Важно!

На протяжении всего периода похудения по белковой диете строго запрещено употреблять алкогольные напитки.

Атака

Первый этап диеты – это Атака. Его цель: атаковать организм большим количеством белка. Продолжительность этапа можно рассчитать самостоятельно, в зависимости от количества лишних килограмм. Потеря веса колеблется от 3 до 7 кг.

Избыточный весПродолжительность этапа, дней
Менее 10 кг3
От 10 до 20 кг3-5
От 20 до 30 кг5-7
Более 30 кг5-10

Круиз

Второй этап является основным и самым продолжительным. Его протяженность зависит от количество лишних килограмм, в среднем такой процесс занимает от 2 до 6 месяцев. На протяжении всего этапа нужно чередовать белковые дни с белково-овощными. Вы можете подобрать для себя период чередования, например, 2/2, 3/3 или 5/5. По мнению доктора, идеальным вариантом будет 1/1.

На протяжении круиза разрешена белковая пища каждый день. На протяжении всей белковой диеты есть список продуктов, состоящих из белка, которые нужно потреблять на протяжении всего периода похудения и после него каждый день. На этапе круиза в белково-овощные дни добавляются овощи с низким содержанием крахмала.

Закрепление

Этот этап позволяет вернуться к привычному режиму питания, но с некоторыми корректировками меню. Продолжительность этапа рассчитывается так: на один потерянный килограмм 10 дней этапа. Например, если вы потеряли 20 кг, то для вас продолжительность этапа закрепления составит 200 дней.

На этом этапе белковой диеты можно потреблять большинство фруктов, с низким содержанием сахара, и овощей. Чередовать дни больше не нужно. Но на закреплении и после завершения диеты обязательно нужно делать разгрузочные дни, чтобы предупредить возврат потерянного веса.

Стабилизация

Последний этап диеты состоит в том, что практически все ограничения снимаются. Но есть несколько правил, которых придется придерживаться всю жизнь:

  • ежедневная физическая нагрузка: спорт и продолжительные прогулки;
  • потребление чистой воды не менее 2 л день;
  • разгрузочные дни;
  • овсяные отруби натощак по 3 ст. л. ежедневно.

По утверждению самого автора диеты, вес не вернется, если правильно питаться после прохождения всех этапов и не забывать о физической активности. Один раз в неделю обязательно нужно делать разгрузочный белковый день, и исключить другие продукты, содержащие жиры и углеводы.

Пастуший пирог - обед на всю семью

Пастуший пирог - традиционное блюдо английской кухни. Это очень вкусное и сочное горячее блюдо из картофеля и фарша для всей семьи. Идеально подойдет для семейного обеда или сытного ужина, и даже на праздничный стол. Не займет много времени, готовится быстро и просто.

Нежное картофельное пюре, ароматный и сочный фарш с овощами под картофельной шубкой!

В английской кухне повелось называть это блюдо из фарша пирогом, но на самом деле это ни что иное как запеканка, очень-очень вкусная и сочная с фаршем, овощами и картофельным пюре.

Это замечательный способ использовать вчерашнее пюре и приготовить на ужин вкусное и сытное блюдо.

Ингредиенты

Фарш 600 гр
Картофель 800-1000 гр
Морковь 1 шт
Лук 1 шт
Зеленый горошек 120 гр
Томатная паста 1 ст.л.
Мука 1 ст.л.
Вустерский соус 1-2 ст.л.
Бульон 200 мл
Масло сливочное 40 гр
Молоко 40-60 мл
Яйцо 1 шт.
Соль по вкусу
Черный перец по вкусу
Чеснок 1-2 зубчика

Общая информация

Общее время приготовления

40 минут

Активное время приготовления

20 минут

Сложность

Легкий

Кухня

Британская

Видеорецепт

1. Фарш обжарить, разбивая комочки, снять со сковороды.

2. Обжарить лук до прозрачности, добавить морковь, нарезанную кубиком, зеленый горошек, обжарить все вместе минут 5-7.

3. Добавить вустерский соус, муку, измельченный чеснок, томатную пасту, бульон, соль, черный перец. Все хорошо перемешать и протушить 5 минут.

4. Приготовить картофельное пюре. Не обязательно готовить новое. Если осталось вчерашнее, можно с уверенностью его использовать в рецепте, тогда приготовление пастушьего пирога станет еще быстрее. Для картофельного пюре я добавляю в отварной картофель масло, теплое молоко и 1 яйцо.

5. В форму для запекания выложить на дно фарш с овощами, равномерно распределив по всей поверхности. Сверху ровным слоем картофельное пюре. По желанию можно посыпать сыром.

6. Выпекать в духовке 25 минут при температуре 200 градусов, последние пять минут - при верхнем гриле, чтобы немного подрумянить корочку.
Спасибо большое за внимание. Весь рецепт Вы можете посмотреть в видео. До новых вкусных рецептов!

Поделись рецептом с друзьями!

Бюджетное блюдо на ужин для всей семьи Выручит всегда

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1Запеканка из картофеля с сосисками. Простая, несложная и очень вкусная запеканка. Всегда выручит, когда нужно приготовить что-то несложное и быстрое. .
Дата: 2019-05-05

Похожие видео

Комментарии и отзывы: 10

Марина Тарасова
Спасибо огромное, Наташа, за Ваши рецепты Вы как палочка-выручалочка Бывает лень самой придумать ужин,-загляну к Вам и, пожалуйста, ужин готов без всяких заморочек. У Вас все просто и вкусно. Главное что продукты не дорогие и доступные. Нам, пенсионерам, не приходится сильно шиковать, если только на праздник. А Ваши рецепты так выручают Дай бог Вам здоровья, а нам ещё вкусняшек от Вас

Ирина Филимонова
Здравствуйте Наташа . Вы молодечик . Запеканки вообще вещь хорошая и полезная со всех сторон. Можно использовать всё, что завалялось в холодильнике, добавив пару-тройку каких-то других ингредиентов и специй, изменить состав заливки и получится разнообразие , это быстро, экономно и полезно, так как меньше жиров, чем при обжарке. Желаю дальнейших успехов

Alex Alexku
Наташенька вчера мне попался Ваш канал смотрю не отрываясь слюньки текут .На завтра составила список продукт.купить для приготовления. У меня вопрос насчет форм потому что надо и формы или форму купить для всего этого дела посоветуйте пожалуйста какую лучше и можно ли пока обойтись одной или надо из разного материала как у Вас?

Ирина Тутова
спасибо за рецепт.осталось пюре подогретым у нас не любятя вспомнила,что видела на вашем канале рецепты с картошкой,приготовила по этому рецепту и от себя доб.помидорку.получилось просто замечательно .сьелось на ура и никто не догодался ,что это вчерашнее пюре.Наталья спасибо за ваши кулинарные идеи

светлана ципко
Спасибо за запеканку очень понравилась ,ещё чипсы тоже очень понравились ,огромное спасибо за Ваши рецепты буду готовить пробовать все ,да моя дочь тоже готовит по вашим рецептам ,Сеня готовила чебуреки ей понравилось очень ,так что Вам удачи и процветания и ждём ещё что-то вкусненького.

Наталья Сидоренко
Наташенька, не перестаю удивляться Вашему таланту быть полезной для нас, простых людей. Какие замечательные рецепты из простых продуктов, а главное- это чётко, просто и доступно. Новый рецепт каждый день, спасибо, ведь это не малый труд.

Jenya Jenya
Опять в духовке. Вы специально? Ну нельзя ж постить рецепты исключительно для духовки Пожалуйста, скажите возможно ли подписаться на блюда БЕЗ духовки(плита, микроволновка) а то от слова духовка у меня уже начинается нервный тик. Спасибо

Анна Анна
Сосиски и колбасу не едим с девяностых как только заменили мясо соей Плюс китайская химия Пюре хорошо есть сразу после приготовления- запекать это лишнее Может и вкусно но абсолютно вредно для переваривания

Ирина Ива
Спасибо приготовила.вкусно .наташа напишите пож.все делала по рецепту но у меня получилась как бы толченка с сосисками.а у вас она режется.и картошка была не жидкая у меня.может сырую натереть.

Андрей Лифанов
Наташа, здравствуйте У вас на канале есть видео с солянкой? Очень бы хотелось сделать её именно по вашему рецепту По ним всегда всё очень вкусно получается) Заранее благодарю

Суп-гуляш с макаронами – Пошаговый рецепт с фото. Вторые блюда. Вкусные рецепты с фото. Блюда из макарон

Kedem.ru Kedem.ru Kedem.ru Суп-гуляш с макаронами, это прекрасная возможность приготовить сытное и вкусное блюдо на обед или ужин для всей семьи. Время приготовления 40 минут

Ингредиенты

Вода — 1/2 л

Говяжья вырезка — 400 г

Томатная паста — 100 мл

Луковица — 1 шт

Морковь — 1 шт

Болгарский перец — 1-2 шт

Нерафинированное подсолнечное масло ТМ «Алейка» — 3 ст. л.

Соль — 1 ч. л.

Петрушка (зелень) — 2-3 веточ.

Приготовление

400 г говяжьей вырезки промыть и обсушить, луковицу очистить.

Добавить кусочками нарезанную говядину и обжарить 5-7 минут, помешивая.

Добавить мелко нашинкованную луковицу, готовить 2-3 минуты.

Добавить нарезанный соломкой болгарский перец и кубиками нарезанную морковь.

Добавить 100 мл. томатной пасты и 1/2 литра воды. Тушить под крышкой 20 минут.

Добавить 1/2 ч. ложки соли и перемешать.

Готовый суп-гуляш посыпать мелко нашинкованной зеленью петрушки.

Суп-гуляш с макаронами готов. Разлить по глубоким тарелкам и подавать к столу.

Традиционные рожки и вермишель, модные спагетти и букатини, красивые ракушки и ромашки – 14 видов макарон ТМ «Алейка» удовлетворят самый взыскательный вкус.

Приятного аппетита!

суп-гуляш с макаронами, рецепт, рецепты с фото, рецепты блюд, вторые блюда, рецепты блюд с фото, рецепты из говядины, рецепты с макаронами, рецепты с фото, рецепты простых блюд, вторые блюда с макаронами, простой рецепт, рецепты блюд с фото, пошаговый кулинарный рецепт с фото приготовления супа-гуляша с макаронами блюда из макарон европейская, русская

Оцените рецепт:

(Голосов: 45)

Easy Pad Thai Рецепт - Как приготовить лучший тайский Pad

Что такое пад Тай?

Pad Thai - это жареная рисовая лапша, повсеместно распространенная в тайской кухне в Соединенных Штатах, но не всегда популярная в Таиланде. С приближением Второй мировой войны правительство Таиланда создало блюдо, чтобы пробудить чувство национального единства. «Лапша - твой обед» - это национальная кампания, в рамках которой людям давали бесплатные тележки, если они были готовы продать тайскую лапшу, а в ресторанах раздавали рецепты.Перенесемся в 2002 год, когда правительство запустило (безумно успешную) программу «Global Thai» для продвижения туризма и повышения популярности тайской кухни.

Какие ингредиенты мне нужны?

Этот рецепт чрезвычайно упрощен. Это быстрая и простая альтернатива еде на вынос, которую может приготовить любой новичок, но важно отметить, что мы пропустили некоторые традиционные ингредиенты, такие как сушеные креветки, тамаринд, прессованный тофу и ростки фасоли. Совершенно необходимо по нашему рецепту: рыбный соус.Его легко найти почти в каждом продуктовом магазине, и он добавляет непревзойденный вкус умами.

Можно вместо этого использовать курицу?

Совершенно верно. Если вы не поклонник креветок, попробуйте вместо этого поджарить полоски курицы без кожи и костей.

Как приготовить яйца?

Обжарьте креветки и овощи, затем отодвиньте их в сторону от сковороды. Добавьте взбитые яйца и приготовьте их, как яичницу. Это наша техника и для жареного риса.

Примечание редактора: это введение в этот рецепт было обновлено 18 июня 2020 года, чтобы включить дополнительную информацию о блюде.

Узнать больше + Читать меньше -

Реклама - продолжить чтение ниже

Урожайность: 4 порции

Время подготовки: 0 часы 10 минут

Общее время: 0 часы 25 минут

1 ст.

соевый соус с низким содержанием натрия

1

болгарский перец, тонко нарезанный

1 фунт.

креветки очищенные и очищенные

Перец черный свежемолотый

2

зеленый лук, тонко нарезанный

1/4 c.

Арахис жареный, нарезанный

Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.

  1. В большой кастрюле с кипящей подсоленной водой варить лапшу до состояния «аль денте». Осушать.
  2. В небольшой миске смешайте сок лайма, коричневый сахар, рыбный соус, соевый соус и кайенский перец.Отложите в сторону.
  3. В большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем или сильном огне разогрейте масло. Добавить болгарский перец и варить до готовности около 4 минут. Вмешайте чеснок и готовьте, пока он не станет ароматным, еще около 1 минуты. Добавьте креветки и приправьте солью и перцем. Готовьте до розового цвета, примерно по 2 минуты с каждой стороны.
  4. Отодвиньте креветки и овощи в сторону сковороды и влейте яйцо. Взбивайте, пока не застынет, затем смешайте с креветочной смесью. Добавьте приготовленную лапшу и перемешайте до однородности. Влейте смесь сока лайма и перемешивайте, пока лапша не покроется.
  5. Перед подачей украсьте зеленым луком и жареным арахисом.

Этан Калабрезе

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Лорен Мияширо Директор по питанию Лорен Мияширо - директор по питанию Delish.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама - продолжить чтение ниже

лучших рагу с индейкой - Как приготовить рагу из индейки

Этан Калабрезе

У вас нет оправдания, чтобы не приготовить это дурацкое и легкое рагу: сделанное из фарша из индейки, белого вина и измельченных помидоров, это ароматическая бомба.

Реклама - продолжить чтение ниже

Урожайность: 4

Время подготовки: 0 часы 25 минут

Общее время: 0 часы 25 минут

Перец черный свежемолотый

1

28 унций.банка измельченных помидоров

2 ст.

свежемолотый розмарин

Свежемолотая петрушка для украшения

Пармезан, натертый на терке, для украшения

Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.

  1. В большой кастрюле с соленой кипящей водой приготовьте спагетти в соответствии с инструкциями на упаковке до состояния al dente. Слейте воду и верните в горшок.
  2. Тем временем в большой сковороде на среднем или сильном огне готовьте лук, чеснок и морковь до готовности в течение 5 минут. Добавьте индейку и готовьте до золотистого цвета 6-8 минут, затем приправьте солью и перцем. Добавьте вино, измельченные помидоры и розмарин и дайте вариться 5 минут.
  3. Перемешайте спагетти с рагу и украсьте петрушкой и пармезаном.

Этан Калабрезе

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама - продолжить чтение ниже

50+ рецептов для семейного ужина в будние дни | Рецепты, ужины и идеи простых блюд

Запеченная свиная отбивная

Получите рецепт: Запеченные свиные отбивные

Skillet Taco Pizza

Получите рецепт: Skillet Taco Pizza

Паста с курицей Cajun в одной кастрюле

Получите рецепт: Паста с курицей Cajun в одной кастрюле

Ужин на свалке с курицей

Получите рецепт: Ужин на свалке с курицей

Бургеры из говядины, белой фасоли и сквоша

Получите рецепт: Бургеры из говядины, белой фасоли и сквоша

Креветки Стир-Фрай

Получите рецепт: Креветки Стир-Фрай

Огайо Турция Чили

Получите рецепт: Огайо Турция Чили

Куриные грудки, фаршированные шпинатом и грибами

Замороженный шпинат - это сцепление для этих нежных куриных рулетов с начинкой, поскольку, в отличие от свежего шпината, он не сжимается при приготовлении.Просто разморозьте шпинат в микроволновой печи, затем отожмите его чистым кухонным полотенцем, прежде чем смешать с обжаренными грибами, чесноком и свежей рикоттой.

Получите рецепт: Куриные грудки, фаршированные шпинатом и грибами

Вафельные Куриные Палочки

Получите рецепт: Вафельные Куриные Палочки

Taco Bake от генерала Цо

Получите рецепт: Taco Bake от генерала Цо

Цезарь с креветками

Получите рецепт: Цезарь с креветками

Сковорода с курицей и пармезаном с артишоками

Нарезанная курица-гриль заменяет целую куриную грудку в этом экономящем время ужине на сковороде от журнала Food Network Magazine.Хотя процесс упрощен, здесь есть все обычные аксессуары: помидоры Сан-Марцано, сыр моцарелла и свежий базилик. Добавьте немного размороженных сердцевин артишока, чтобы получить более мясистую текстуру.

Получите рецепт: Сковорода с курицей и пармезаном с артишоками

Легкий пирог с курицей

Получите рецепт: Легкий пирог с курицей

Паста Пицца

Получите рецепт: Паста Пицца

Ленивая лазанья без выпечки

Получите рецепт: Ленивая лазанья без выпечки

Кисло-сладкие фрикадельки

Получите рецепт: Кисло-сладкие фрикадельки

Куриное карри в спешке

Получите рецепт: Куриное карри в спешке

Тако с рыбой из палтуса

Начните новую традицию вечера тако - откажитесь от мясных и сырных начинок в пользу свежей рыбы и яркой сальсы-верде.

Получите рецепт: Тако с рыбным палтусом и кинзой Savoy Slaw

Чаша для свинины и ананаса

Получите рецепт: Чаша для свинины и ананаса

Ракушки, фаршированные мускатной тыквой

Получите рецепт: Раковины, фаршированные мускатной тыквой

Куриный пирог тамале

Food Network Kitchen превратила классические тамале в запеканку в виде пастушьего пирога с начинкой из кукурузной муки.

Получите рецепт: Куриный пирог тамале

Бекон-томатный лингвини

Получите рецепт: Бекон-томатный лингвини

Жаркое из индейки и зеленой фасоли

Жаркое из

Food Network Magazine полно азиатских вкусов.Для более мягкого блюда воздержитесь от пасты чили или самбала.

Получите рецепт: Острая индейка и жаркое из зеленой фасоли

Тетраццини с курицей в гриле

Получите рецепт: Макияж с курицей Тетраццини

Зажигалка Сковорода Тако

Получите рецепт: Зажигалка Сковорода Тако

Паста е фаджиоли с нутом

Получите рецепт: Паста е фаджиоли с нутом

Яйца в чистилище

Получите рецепт: Яйца в Чистилище: Шакшука

Пироги с пиццей

Giada De Laurentiis превращает семейную любимую сырную пиццу в отдельные пироги с курицей и брокколи.

Получите рецепт: Пироги с пиццей

Сырная запеканка с ньокки

Превратите приготовленные ньокки в аппетитное блюдо с горошком, ветчиной и сливочно-сырным соусом.

Получите рецепт: Сырная запеканка из ньокки с ветчиной и горохом

Фахитас с курицей в фольге

Получите рецепт: Фахитас с курицей в фольге

Орекьетте с мини-куриными фрикадельками

Получите рецепт: Орекьетте с мини-куриными фрикадельками

Яичный рулет в миске

Получите рецепт: Яичный рулет в миске

Быстрый фальшивый зити

Паста Рэйчел Рэй, понравившаяся публике, готовится на плите, и ей нужно всего несколько минут под жаровней, чтобы сыр стал пузырчатым и коричневым.Она подает его с супер-быстрым салатом из свежего шпината и сердечками артишока.

Получите рецепт: Scuderi Kids 'Fast, фальшивые зити

Запеканка из говядины и чеддера

Попробуйте новый взгляд на запеканку - приготовленный ужин из одного блюда.Это сочетание сытного говяжьего фарша с чеддером и яичной лапшой.

Получите рецепт: Запеканка из говядины и чеддера

Свиные отбивные с жареной капустой и песто из грецких орехов

По этому рецепту можно приготовить больше песто, чем вам нужно, но остатки не пропадут даром.Попробуйте добавить ложку в яичницу-болтунью, смешать с майонезом для намазывания бутерброда, смешать с горячей пастой и водой для приготовления пасты или даже добавить немного в ваш любимый бульонный суп.

Получите рецепт: Свиные отбивные с жареной капустой и песто из грецких орехов

Сэндвичи со свининой в медленном приготовлении

Готовьте свиную лопатку на низком и медленном огне в течение нескольких часов с коричневым сахаром, специями и небольшим количеством яблочного уксуса, пока она не станет дымной и нежной, даже не касаясь курильщика.

Получите рецепт: Сэндвичи со свининой в медленном приготовлении

Паста, обжаренная в чесночном масле с брокколи

Паста Мелиссы в овощной упаковке может быть на столе менее чем за 20 минут.

Получите рецепт: Паста, обжаренная в чесночном масле с брокколи

Хрустящие свиные отбивные с брюссельской капустой шрирача

Получите рецепт: Хрустящие свиные отбивные с брюссельской капустой Шрирача

Тако с креветками

Получите рецепт: Тако с креветками

Слайдеры из говядины и черной фасоли

Мелисса д'Арабиан растягивает свои деньги, заменяя часть говядины на пюре из черной фасоли в этих детских гамбургерах.

Получите рецепт: Слайдеры из говядины и черной фасоли

Супер легкие фузилли в одной банке

Получите рецепт: Супер легкие фузилли в одной банке

Лосось и полента

Получите рецепт: Лосось на гриле и полента

Более легкая курица с пармезаном

Получите рецепт: Более легкая курица с пармезаном

Фрикадельки Марсала

Получите рецепт: Фрикадельки Марсала

Подходит для детей, салат из макарон

Получите рецепт: Подходит для детей, салат из макарон

Жареный в духовке цыпленок

Если в вашем доме больше всего нравится традиционная жареная курица, попробуйте этот более здоровый вариант.«Жареный» в духовке цыпленок по-прежнему остается красивым и хрустящим, но с меньшим содержанием жира. А поскольку его готовят в духовке, а не жарят на плите (что требует постоянного присмотра), у вас остается больше времени для приготовления ужина.

Получите рецепт: Жареный в духовке цыпленок

Барбекю из макарон с сыром

Получите рецепт: Макароны с сыром и барбекю

Пицца мексиканская тортилья с чоризо

В этом легком рецепте мексиканской пиццы сливочный авокадо и крошки дымного чоризо объединяются на хрустящей запеченной лепешке.Жареные бобы заменяют классический томатный соус, а сыр Оахака является отличной заменой стандартной моцарелле.

Получите рецепт: Пицца мексиканская тортилья с чоризо

Рыбные палочки с брокколи

Эти 35-минутные рыбные палочки из журнала Food Network Magazine - прекрасный повод познакомить вашу семью с новыми вкусами: подавайте их со сладким тайским соусом чили вместо кетчупа - он легкий, но не очень острый.

Получите рецепт: Рыбные палочки с рисом брокколи

Куриные бедра с кленовой горчицей

Получите рецепт: Куриные бедра с кленовой горчицей

Чаши для риса с беконом и брокколи

Эти рисовые миски в азиатском стиле отлично подойдут для еды на вынос.Разложите начинку, например, кинзу, зеленый лук и маринованный перец халапеньо, чтобы каждый за столом мог выбирать.

Получите рецепт: Чаша для риса с беконом и брокколи

Куриный суп с лапшой

Получите рецепт: Куриный суп с лапшой

Фонтина Ризотто с курицей

Целая чашка тертой фонтины поднимает простой рецепт ризотто Food Network Magazine на новый уровень удовольствия.Добавьте немного нарезанного кубиками копченого цыпленка, чтобы добавить ореховому вкусу.

Получите рецепт: Фонтина Ризотто с курицей

Жареный цыпленок с лимоном и зеленью

Получите рецепт: Жареный цыпленок с лимоном и травами с детским картофелем

Спагетти, кабачки и фрикадельки

Познакомьте детей с богатыми питательными веществами тыквенными спагетти, подавая их как пасту с сочными фрикадельками и быстро приготовленную домашнюю маринару.

Получите рецепт: Спагетти, кабачки и фрикадельки

Тортеллини с тыквенным соусом Альфредо

Добавление консервированной тыквы в восхитительный сливочный соус Альфредо усиливает аромат и питательные вещества.

Получите рецепт: Тортеллини с тыквенным соусом Альфредо

20-минутная пицца быстрого приготовления Фриттата

Получите рецепт: 20-минутная пицца быстрого приготовления Фриттата

Стейки гамбургеров с луково-грибным соусом

Получите рецепт: Гамбургер-стейки с луково-грибным соусом

22 идеи для семейного ужина

22 идеи для семейного ужина, которые сделают планирование меню легким! Эти рецепты одобрены детьми И взрослыми!

PIN ЭТО ПОЗЖЕ!





С Новым годом! Я знаю, что одним из самых популярных новогодних решений является более здоровое питание и похудение - что я считаю отличным, - но в начале года мне всегда нужно время, чтобы снова приготовить ужин для своей семьи.В суете праздничного сезона я стараюсь вырваться из рутины, а семейного времени за обеденным столом мне немного не хватает. Итак, я возвращаюсь к планированию меню и снова убеждаюсь, что у нас будет это время каждую ночь.

Итак, чтобы избежать ... у нас сегодня вечером снова будут сэндвичи с арахисовым маслом, я составил список из 22 моих идей семейного ужина. Все эти рецепты одобрены не только моими детьми, но и взрослыми! Потому что у кого есть время приготовить отдельный ужин для детей и взрослых? Эти рецепты идеально подходят для того, чтобы вернуться на кухню и снова собрать семью за обеденным столом.


Пенне запеченное



Запеканка Энчилада из говядины



Ковбойские спагетти



9000

9000

000 Сырный крем-цыпленок Мясной соус



Хрустящие рыбные палочки



Куриная лепешка с лепешками



Рецепт сливочной кесадильи





Куриный сыр с ветчиной и сыром Taquitos



Воздушная запеканка для пиццы



Куриные лепешки с тортильей



Ранчо Паста с ветчиной и сыром


000


000


000 0397


Хрустящие куриные наггетсы



Рецепт тако с рыбой Баха



Рецепт макета лазаньи



Cheese

Cheese

Cheese

Cheese

Cheese


Тилапия с корочкой из пармезана



Taco Pasta Toss

Нравится то, что вы видите здесь? Убедитесь, что вы следите за Taste and Tell, чтобы узнать больше о рецептах и ​​идеях!
Facebook | Pinterest | Instagram | Twitter | Google+ | Еженедельный информационный бюллетень | Feedly | Bloglovin

Ничего не пропустите! Подпишитесь на меня в Pinterest, чтобы увидеть, что я закрепляю!

Посетите профиль Taste and Tell на Pinterest.

Легкие рецепты ужина для семьи - пара поваров

Вот все наши лучшие простые рецепты ужинов для детей и семьи, которые сделают всех вокруг счастливыми! К тому же у них здоровый отжим .

Трудно найти рецепты, которые понравятся всей семье! Мы получим это. Во-первых, есть разные диетические предпочтения. У детей особенно есть вкусы, которые меняются с каждым днем! (Ага, наш сын тоже.) Но не бойтесь: есть легкие рецепты ужина для детей, которые понравятся всей семье.Здесь мы собрали список рецептов семейного ужина, которые можно быстро и легко приготовить, а также сделать их полезными. Есть много ярких овощей, но вкус простой и приятный для публики.

Многие из этих рецептов можно использовать как шаблоны! Следуйте им до буквы или используйте их как идеи, чтобы съесть остатки еды или настроить по вкусу вашей семьи. Для рецептов, на подготовку которых требуется более 30 минут, мы предлагаем несколько советов по их приготовлению.И почти все рецепты, представленные ниже, были протестированы детьми и получили одобрение нашего малыша Ларсона!

А теперь наши лучшие рецепты легких ужинов для детей и всей семьи!

Первые в нашем списке легких рецептов ужинов для детей и всей семьи: эти легкие овощные кесадильи! Потому что, если мы что-то знаем, так это то, что кесадильи всегда пользуются успехом у детей. Этот наполненный овощами и одновременно имеет восхитительный вкус. Использование пюре из сладкого картофеля придает кесадильи липкую кремовую текстуру, которая также полна питательных веществ в сочетании с черной фасолью и шпинатом с ароматом тмина.

Для легкого буднего вечера используйте купленные в магазине лепешки из шпината (для веселого семейного проекта на выходных используйте наш рецепт домашних лепешек из шпината). Если можете, приготовьте сладкий картофель заранее: в микроволновой печи, запекайте или используйте горшок быстрого приготовления.

Прокрутите вниз до рецепта!

Продолжить чтение

Макароны с сыром - классические рецепты легких ужинов для детей и всей семьи. Но этот макарон с сыром - нечто большее! Мы взяли эту удобную для детей еду и добавили в нее ингредиенты, повышающие иммунитет.В конце добавляют греческий йогурт для получения кремообразной текстуры, активных культур и белка.

Свежий шпинат мягко увядан для всех добавленных питательных веществ без сильного вкуса, а куркума дает небольшое повышение иммунитета и немного дополнительного цвета. А аромат? Пятно на вкусное. Сочетание сыра чеддер, сыра пармезан и свежего чеснока делает его вкус немного более взрослым, но все же достаточно вкусным для детей!

Продолжить чтение

Вот самый быстрый рецепт ужина, который у нас есть, и он идеально подходит для детей: эти эпические 5-минутные тако! Неужели ужин можно приготовить за 5 минут? Мы позволим вам узнать это сами.В этих тако используются яйца в стиле чоризо, которые на ваших глазах приобретают мясной вкус и текстуру. Сверху выложите сальсу фреску, кинзу и острый соус. Ваша семья полюбит их! (Мы почти уверены в этом.)

Продолжить чтение

Вместо того чтобы варить на медленном огне часами, вы можете ощутить насыщенный вкус этого семейного супа из тортильи всего за 30 минут. Секрет здесь в соусе адобо из банки чипотле чили: он придает аромат дыма, не добавляя слишком много тепла! Он не слишком острый, поэтому понравится всем (в том числе детям!) И считается одним из наших простых рецептов ужина для всей семьи.Украшенный домашними хрустящими полосками тортильи, вы не сможете перестать их есть!

Подавать с: Легкий веганский кукурузный хлеб

Продолжить чтение

Один из наших других любимых рецептов легкого ужина для детей и семьи - это даже не рецепт: это салат-бар! Вместо того, чтобы планировать рецепт, просто приготовьте кучу начинки для салата и позвольте каждому сделать свой салат. Убедитесь, что в вашем рационе много продуктов с высоким содержанием белка, например нут и фасоль, цельнозерновые продукты, орехи, сыр и т. Д., Чтобы вы не теряли сытости.

Нам нравится иметь под рукой несколько «классических» блюд салат-бара: яйца вкрутую (или нашу версию Instant Pot), горох, творог, гренки и так далее. Затем попробуйте домашние рецепты заправки для салатов: попробуйте любимое детьми домашнее ранчо, голубой сыр, «Тысячу островов» и бальзамический винегрет.

Продолжить чтение

Вот решение, которое станет идеальным ужином для толпы: запеченный картофель с чили! Приготовьте немного картофеля, добавьте в него веганский перец чили и другие закуски, и это станет легким семейным ужином, которым сможет насладиться каждый.

Чили отлично сочетается с печеным картофелем, и действительно: кто не любит батончик из печеного картофеля со всеми этими забавными начинками? Этот веганский и не содержит глютена, поэтому подходит для многих диет.

Совет: Сделайте перец чили заранее, чтобы его было легко приготовить. Наш способ быстрого приготовления с запеченным картофелем занимает всего 30 минут!

Продолжить чтение

Спагетти с маринарой возглавляют список легких рецептов ужина для детей. Это очень просто и собирается всего за 20 минут! Тут даже не нарезка.Пока паста готовится, вы варите простой соус из жареных на огне помидоров, свежего базилика и чесночного порошка. Добавьте шпинат, чтобы получить дополнительные питательные вещества. Когда паста готова, бросьте ее на лапшу, и вы получите очень сытный семейный обед в мгновение ока.

Продолжить чтение

Многие из наших читателей одобряют этот рецепт сковороды энчилады! Энчилады настолько удобны для всей семьи, что мы знали, что хотим включить их в наш список легких рецептов ужина для детей. Иногда на приготовление рецептов энчилады может уйти много времени.Вместо этого это деконструированные энчилады в сковороде!

Соус энчилада, полоски тортильи, пучок овощей и черной фасоли, уложенные вместе на сковороде с нужным количеством сыра. Это так вкусно! Чтобы сэкономить время, заранее нарежьте овощи и охладите их, пока не получите сковороду. Используйте свой любимый магазинный соус энчилада!

Продолжить чтение

Лосось настолько быстро готовится и полон питательных веществ, что он также включен в наши простые рецепты ужина для всей семьи.Этот 10-минутный рецепт запеченного лосося с ярко-зеленым соусом чимичурри идеально подойдет для сверхбыстрого ужина. (Оставьте это как вариант для детей: но нашему сыну это нравится!) Подавайте с жареным картофелем, указанным в рецепте, или цельнозерновыми, например, с песто из киноа или рисом.

Продолжить чтение

Большие сковороды - идеальные легкие рецепты ужина для детей и семьи, верно? Эта сковорода наполнена добром. Это простой вариант приготовления баклажанов с пармезаном, вместо того, чтобы складывать все ингредиенты в большую сковороду! Это баклажаны, моцарелла и сыр пармезан, приготовленные на сковороде с невероятно ароматным соусом маринара.

Используйте магазинный соус маринара, чтобы время на приготовление было минимальным. (Вместо этого вы можете использовать наш соус Easy Marinara.) Подавайте с пастой, чтобы получить вкусный ужин в итальянском стиле, который понравится всей семье.

Продолжить чтение

Зачем заказывать доставку, если ее можно сделать дома? Эта классическая сырная пицца - идеальный легкий ужин для всей семьи. Все начинается с нашего Основного рецепта теста для пиццы, хотя, конечно, вы можете использовать покупное тесто. Затем он намазывается нашим острым чесночным соусом для пиццы.Сверху посыпьте сыром, и получится полезная домашняя версия стандартного детского любимца! Подавать с Healthy Ranch и овощами.

Продолжить чтение

И последнее, но не менее важное в наших простых рецептах ужина для детей и всей семьи: быстрые сливочные ньокки! Ужин через 15 минут? О да. Это займет всего несколько минут, чтобы приготовить соус, а ньокки закипят за 3 минуты.

Аромат? На вкус он похож на лучший макарон с сыром, но буквально не требует никаких усилий. Он создан по знаменитому итальянскому рецепту пасты Cacio e Pepe (буквально «паста с сыром и перцем» по-итальянски).В нашей версии используются жевательные пасты в стиле клецки с ньокки, и за это просто умереть.

Продолжить чтение Распечатать часы значок часов

Описание

Этот рецепт вегетарианской кесадильи - один из самых вкусных, и он полон овощей, таких как черная фасоль и сладкий картофель! Это идеальный рецепт для легкого семейного ужина.


  • 1/2 стакана пюре из сладкого картофеля (около 1 среднего)
  • 4 чашки шпината
  • 1 чайная ложка оливкового масла
  • 1/4 чайной ложки чесночного порошка
  • 1/4 чайной ложки тмина
  • 1/2 стакана черной фасоли
  • 4 8-дюймовые лепешки из муки или кукурузы, такие как наши домашние лепешки со шпинатом
  • 4 ломтика сыра Колби или 3/4 стакана тертой мексиканской смеси или сыра Колби
  • Кошерная соль
  • Сальса для сервировки

  1. Приготовьте сладкий картофель: Приготовьте его в горшочке быстрого приготовления (обратите внимание, что этот метод требует одновременного приготовления 4 сладких картофелей, чтобы время было точным).Или вы можете испечь , следуя инструкциям по выпечке , или проколоть в нем отверстия и поставить в микроволновую печь на высокой мощности в течение 8-10 минут, пока не станет мягким, перевернув на полпути. (Сделайте этот шаг заранее и охладите сладкий картофель перед приготовлением кесадильи; время приготовления, указанное ниже, не включает этот шаг.)
  2. Приготовьте шпинат: крупно нарежьте шпинат. Нагрейте оливковое масло в сковороде и добавьте шпинат, чесночный порошок, тмин и щепотку кошерной соли. Готовьте, пока шпинат не станет ярко-зеленым, около 2 минут, затем переложите его в миску.
  3. Соберите лепешку: разрежьте сладкий картофель пополам и снимите кожицу: поместите мякоть в миску и разомните вилкой. Намажьте 1/4 стакана пюре из сладкого картофеля на одну лепешку. Слейте воду и промойте фасоль, затем полейте сладкий картофель 1/4 стакана черной фасоли. Посыпьте сладкий картофель и черную фасоль щепоткой кошерной соли. Затем сверху посыпьте приготовленным шпинатом (руками и оставьте всю жидкость на дне миски). Сверху выложите 2 ломтика сыра, разорвав их по размеру тортильи.Накрыть второй лепешкой. Затем повторите эти инструкции для второй кесадильи.
  4. Слегка смажьте сковороду оливковым маслом и нагрейте до среднего огня. Выложите одну кесадилью на сковороду сырной стороной вниз. Готовьте по 2 минуты с каждой стороны, пока сыр не подрумянится, а сыр не расплавится. Нарезать дольками и подавать, при желании с сальсой. (Примечание. Что касается ланч-боксов, вы можете хранить дольки кесадильи в холодильнике в течение нескольких дней и каждое утро класть их в ланч-боксы.)
  • Категория: основное блюдо
  • Метод: плита
  • Кухня: американская

Ключевые слова: легкие рецепты ужина для семьи, рецепт кесадильи, рецепт вегетарианской кесадильи

Ищете другие рецепты ужина?

Хотите получить ужин на столе? Помимо этих простых рецептов для семьи и детей, мы рекомендуем еще несколько коллекций блюд:

5 рецептов быстрого ужина, которые понравятся всей семье

Поделиться - это забота!

  • Pinterest
  • Facebook
  • Твиттер

Вы едите, чтобы жить, или живете, чтобы есть? Какой бы вы ни ответили, моя цель сегодня - поделиться с вами пятью рецептами вкусных ужинов, которые понравятся вам и вашей семье.Без лишних слов, приступим.

Вот 5 любимых семейных рецептов вкусных ужинов.

Настолько вкусный, что вы легко можете съесть это ароматное блюдо, если не уменьшите аппетит. Он идеально подходит для вегетарианцев, и любители мяса тоже к нему пристрастятся. И это идеальное сочетание света, но достаточно наполнения.

Состав

  • 1 1⁄2 стакана сырого длиннозернистого коричневого риса
  • 1 банка сушеной фасоли (красная фасоль или фасоль пинто)
  • 1⁄2 стакана свежей кукурузы
  • 1 столовая ложка рапсового масла
  • 3 измельченных зубчика чеснока
  • 1 чайная ложка молотого тмина
  • 1 столовая ложка овощного бульона в гранулах
  • 1 чашка нарезанного лука
  • 1 чайная ложка молотого кориандра
  • 1 чашка нарезанных помидоров
  • 1⁄2 стакана нарезанного сельдерея
  • 1⁄2 стакана тертой моркови
  • 2 столовые ложки свежей петрушки
  • 1 перец халапеньо, очищенный от семян и мелко нарезанный кубиками
  • 1 столовая ложка нарезанной свежей кинзы (по желанию)
  • 2 чайные ложки порошка чили
  • 1 лавровый лист
  • 2 3⁄4 стакана воды.
  • Соль по вкусу

Инструкции

    1. Обжарьте сельдерей, чеснок, лук и перец халапеньо в масле канолы в течение 3 минут на сковороде с антипригарным покрытием, периодически помешивая.
    2. Затем добавьте рис, кориандр, тмин и порошок чили.
    3. Готовьте на среднем огне, часто помешивая, до золотистого цвета.
    4. Затем добавьте воду, морковь, лавровый лист и бульонный порошок.
    5. Накрыть крышкой и тушить на среднем или слабом огне 15 минут.
    6. Откройте крышку и добавьте кукурузу, помидоры и бобы. Затем снова накройте крышкой, тушите смесь до впитывания жидкости (около 15 минут).
    7. Снимите с огня и выбросьте лавровый лист.
    8. Затем добавьте 1 столовую ложку петрушки и кинзы.
    9. Перед подачей украсьте оставшейся петрушкой.

Банкноты

Вы можете сделать блюдо настолько острым, насколько захотите, добавив больше или меньше специй. Лучше всего подавать его еще теплым. Не стесняйтесь сопровождать его стаканом холодного свежего фруктового сока.

(Источник: pressablecdn.com)

Кукуруза и фасоль в одном горшочке - еще один идеальный деликатес для вегетарианцев, веганов и мясоедов. Это питательное и низкокалорийное лакомство очень популярно в Западной Африке и Африке к югу от Сахары. Это потому, что он вкусный, сытный, доступный и относительно полезный.

Хотя на приготовление уходит несколько часов, ингредиенты, необходимые для рецепта, зависят исключительно от того, насколько простым или сложным вы хотите, чтобы блюдо было.Однако все, что вам нужно, это сладкая кукуруза, бобы и некоторые специи по вашему вкусу. Вот мой личный рецепт кукурузы и бобов в одном горшочке.

Состав

  • 1 1⁄2 стакана очищенной сладкой кукурузы
  • 1 чашка клюквенных бобов или любого другого сорта бобов, который вы предпочитаете
  • 2 полных и спелых помидора, нарезанных ломтиками
  • 1 целая луковица, нарезанная ломтиками
  • 3 столовые ложки оливкового или растительного масла
  • 1 столовая ложка соли
  • Достаточное количество воды (чтобы полностью покрыть смесь кукурузы и бобов)

Инструкции

  1. Поместите кукурузу и бобы в дуршлаг подходящего размера и тщательно промойте проточной водой, убедившись, что все нежелательные вещества, включая шелк, мусор и т. Д., Удалены или слиты с них.
  2. Затем переложите смесь в сковороду и добавьте воды до полного погружения.
  3. Затем накрыть крышкой и довести до готовности.
  4. В отдельной сковороде нагрейте масло на среднем огне до горячего (2–3 минуты).
  5. Затем добавьте в сковороду лук, периодически помешивая, пока он не подрумянится.
  6. Затем добавьте ломтики помидоров и перемешайте до образования густой пасты.
  7. Затем добавьте вареную смесь сладкой кукурузы и бобов и хорошо перемешайте, убедившись, что паста хорошо смешана со всеми ингредиентами.На этом этапе вы можете добавить любые дополнительные специи, которые захотите.
  8. Наконец, дайте блюду покипеть примерно 5 минут на среднем огне, прежде чем снимать с огня и подавать на стол.

Банкноты

Рекомендации по сервировке: пейте черный кофе.

Вкусный, сытный и готовый менее чем за 30
минут.

Состав

  • 1 1⁄2 стакана вареного длиннозернистого коричневого риса
  • 1 фунт.нежирная говядина, нарезанная мелкими кубиками
  • 2 полных, спелых помидора, нарезанных ломтиками
  • 1 нарезанная луковица
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • Пучок свежих листьев кинзы, нарезанных ломтиками
  • 1⁄2 нарезанного белого лука
  • Другие специи на ваш выбор (по желанию)
  • Достаточное количество воды

Инструкции

  1. В кастрюле для риса вскипятите воду, используя не менее 6 стаканов воды на каждую чашку риса.
  2. Добавьте рис в кипящую воду и поддерживайте кипение, пока готовите рагу, при необходимости уменьшая огонь.
  3. Говяжьи кубики вымыть и отварить до готовности.
  4. В отдельной сковороде нагрейте масло до горячего (2–3 минуты).
  5. Добавьте лук (обычный и белый) и дайте ему немного поджариться, пока он почти не подрумянится.
  6. Теперь добавьте помидоры, кинзу и любые дополнительные специи и варите, время от времени помешивая, пока не образуется густая паста.
  7. Добавьте нежную говядину, тщательно перемешайте, чтобы хорошо перемешалась с пастой, и добавьте 1⁄2 стакана воды.
  8. Затем дайте тушиться на среднем огне, пока рагу не приготовится хорошо (примерно 3 минуты).
  9. Подавайте приготовленный рис на тарелке.
  10. Наконец, снимите тушеное мясо с огня и подавайте теплым с рисом. Украсить свежей петрушкой или стручковой фасолью.

Спагетти и тефтели - восхитительное семейное блюдо, которое обязательно понравится даже самым привередливым едокам. Фрикадельки могут быть
из любого вида мяса, включая мясо рыбы, птицы и млекопитающих.Или вы можете выбрать варианты без мяса.

Вы можете заказать вкусные фрикадельки в Hello Fresh, Sun Basket, Home Chef или в любимом продуктовом магазине или в службе доставки еды, чтобы приготовить этот аппетитный рецепт.

Состав

  • 1 фунт готовых фрикаделек из мяса или без мяса на ваш выбор
  • Пакет спагетти, приготовленных
  • 2 полных, спелых помидора, нарезанных ломтиками
  • 1 нарезанная луковица
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • Пучок свежих листьев кинзы, нарезанных ломтиками
  • 1⁄2 нарезанного белого лука
  • Другие специи на ваш выбор (по желанию)
  • 1⁄2 стакана воды

Инструкции

  1. В сковороде подходящего размера разогрейте масло до горячего (2–3 минуты).
  2. Добавьте лук в сковороду (как обычный, так и белый лук) и дайте ему немного вариться до коричневого цвета.
  3. Добавьте помидоры, кинзу и любые дополнительные специи и дайте немного повариться, время от времени помешивая, пока не образуется густая паста.
  4. Добавьте фрикадельки в сковороду и хорошо перемешайте, чтобы смешать с пастой.
  5. Налейте 1⁄2 стакана воды и дайте котлетам и соусу покипеть на среднем огне (примерно 3 минуты).
  6. Тем временем подайте приготовленные спагетти на тарелке (при необходимости подогрейте).
  7. Затем снимите фрикадельки и смесь соуса с огня и подавайте в теплом виде поверх макарон.

Это аппетитное лакомство популярно во многих странах мира. Чтобы сэкономить время и силы, вы можете выбрать готовые лепешки, а не делать свои собственные.

Состав

  • Тортильи для тебя и твоей семьи
  • 1 стакан нежных отварных бобов клюквы или любого другого сорта бобов, который вы предпочитаете
  • 2 полных, спелых помидора, нарезанных ломтиками
  • 1 целая луковица, нарезанная ломтиками
  • 3 столовые ложки оливкового или растительного масла
  • 1 столовая ложка соли
  • Вода

Инструкции

  1. В сковороде разогрейте масло на среднем огне 2-3 минуты).
  2. Добавьте лук и периодически помешивайте, пока он не подрумянится.
  3. Добавить помидор и перемешивать до образования густой пасты.
  4. Затем хорошо перемешайте фасоль, убедившись, что она полностью смешалась с пастой. Это также время, чтобы добавить любые дополнительные специи, которые вы хотите.
  5. Дайте покипеть примерно 5 минут на среднем огне.
  6. Снимите с огня и подавайте на лепешки.

Банкноты

Рекомендация: разогрейте лепешки в микроволновой печи или на сковороде, прежде чем заливать рагу.Наслаждаться!

Если вы предпочитаете заказывать ингредиенты, а не делать покупки в магазине, вы можете получить некоторые из них по любому из вышеуказанных рецептов ужина от Home Chef и Hello Fresh. Чтобы помочь вам принять решение, ознакомьтесь с этим быстрым сравнением между первым и вторым поставщиками.

Последние мысли

Итак, это одни из лучших и быстрых рецептов ужина, которые вы можете приготовить, чтобы получить блюда, которые определенно понравятся вам и вашей семье. Каждый прием пищи низкокалорийный и содержит множество необходимых питательных веществ для улучшения вашего здоровья.С учетом сказанного, я думаю, что пора покупать ингредиенты и проверить свои кулинарные навыки!

Какой легкий рецепт семейного ужина вы пробовали? Дайте нам знать в комментариях ниже!

Ищете более простые рецепты ужина? Далее ознакомьтесь с этими шестью быстрыми и легкими рецептами жаркого, перемешивая!

Об авторе

Миа Тейлор - 33-летняя блогерша, которая пишет о красоте, моде и путешествиях. Она всегда была увлечена модой и со временем выработала собственный стиль.Миа любит смешивать и сочетать и вдохновлять девушек своими советами относительно нарядов и аксессуаров. Она любит рассказывать истории о своих путешествиях и давать читателям советы по красоте.

Поделиться - это забота!

  • Pinterest
  • Facebook
  • Твиттер
Последние сообщения от LifeAsMama (посмотреть все)

15 лучших семейных ужинов по будням

21 октября 2014 г.

Легкие повседневные обеды по будням для всей семьи, приготовленные за 30 минут или меньше.Вы не можете победить это!

Освободитесь от еды на вынос и проезда в эти очень загруженные ночи и попробуйте вместо этого эти 30-минутные обеды. С помощью этих рецептов вы сможете легко и быстро приготовить ужин на столе. Некоторые из этих рецептов даже собраны в одной кастрюле, что упрощает уборку!

1. Спагетти Карбонара - Все, что вам нужно, это 5 ингредиентов и 15 минут. Кроме того, вы не ошибетесь с пармезаном и беконом. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]

2. Легкая курица с лимоном - Вы никогда не угадаете, как быстро получается эта хрустящая нежная курица из нескольких ингредиентов. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]

3. Макароны с чили и сыром в одной банке - Два любимых удобных блюда объединяются в простейшем обеде в одном горшочке. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]

4. Запеченные равиоли - Удивительно сырный, сливочный и успокаивающий. Все сделано менее чем за 30 мин. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]

5. Запеканка из брокколи и киноа - Здоровая, сырная и комфортная еда без чувства вины. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]

6. Паста с песто с вялеными на солнце помидорами и жареной спаржей - Быстро, легко и полно овощей. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]

7. Медовый лосось в фольге - Легкое и легкое блюдо из лосося, запеченное в фольге для получения самого нежного и ароматного лосося. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]

8. Миска для говядины по-корейски - На вкус как корейское барбекю, за исключением того, что оно будет на вашем обеденном столе через 15 минут. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]

9. One Pot Pizza Pasta Bake - Кто может отказать пасте в форме пиццы с мини-пепперони? [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]

10. Суп Тортеллини с помидорами и шпинатом - Самый простой, успокаивающий и сытный суп. Все, что вам нужно, это 5 минут на подготовку. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]

11. Сэндвич с курицей и песто - Этот сытный сэндвич, приправленный греческим йогуртом, является одним из самых быстрых и вкусных блюд, которые вы когда-либо пробовали. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]

12. Жареный красный перец Альфредо - Невероятно сливочный, насыщенный соус альфредо, приготовление которого от начала до конца занимает менее 20 минут. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]

13. Цыпленок с чесноком и медом - Нежная хрустящая курица с медово-чесночным соусом, пришедшая из этого мира.[ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]

14. Stovetop Mac and Cheese - Никогда еще комфортная еда не была такой вкусной в этих простых макаронах с сыром. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]

15. Паста с чесноком и пармезаном в одной кастрюле - Самая легкая и самая сливочная паста, приготовленная в одной кастрюле - даже макароны готовятся прямо на сковороде.

alexxlab

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *